অ্যাফ্যান্টাসিয়া কী?
অ্যাফ্যান্টাসিয়া মানে মনের চোখে কোনো ছবি না থাকা। অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে এমন মানুষ একটি আপেলের কথা ভাবতে পারেন আর জানেন সেটি দেখতে কেমন, কিন্তু কল্পনা করার সময় সেটি দেখতে পান না। শব্দটি তৈরি হয়েছে 2015 সালে [1]। 1,000-এরও বেশি প্রাপ্তবয়স্কের একটি জরিপে, প্রতি 25 জনে প্রায় 1 জন জানিয়েছেন তাঁদের দৃশ্য-কল্পনা খুব দুর্বল বা একেবারেই নেই [2]। এটি কোনো অসুখ নয়।
এক নজরে
- এই যাচাই কী মাপে: আপনার কল্পনার ছবিগুলো আপনার বর্ণনায় কতটা জীবন্ত, 1 (কোনো ছবি নেই) থেকে 5 (দেখার মতো স্পষ্ট) পর্যন্ত, সঙ্গে আওয়াজ, গন্ধ, স্বাদ আর স্পর্শের একটি করে প্রশ্ন।
- এটি VVIQ নয়: বেশিরভাগ গবেষণা যে প্রশ্নাবলি ব্যবহার করে, তা হলো Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) [3]। এই যাচাইয়ে আমাদের নিজেদের প্রশ্ন ব্যবহার করা হয়েছে, তাই এর সংখ্যা VVIQ স্কোরের সঙ্গে সরাসরি তুলনা করা যায় না।
- কতটা সাধারণ: VVIQ-তে প্রায় 3.9% প্রাপ্তবয়স্ক খুব দুর্বল বা অনুপস্থিত দৃশ্য-কল্পনার কথা জানিয়েছেন, আর প্রায় 0.8% জানিয়েছেন একেবারেই নেই [2]।
- অন্য প্রান্ত: প্রায় 6% মানুষ অত্যন্ত জীবন্ত কল্পনার কথা বলেন, যাকে কখনো কখনো হাইপারফ্যান্টাসিয়া বলা হয়; প্রায় 90% এর মাঝামাঝি [8]।
- রোগনির্ণয় নয়: অ্যাফ্যান্টাসিয়া অনুভব করার একটি ধরন, কোনো রোগ নয়, আর কোনো ছোট প্রশ্নাবলি এটি নিশ্চিত করতে পারে না।
যাচাইটি যেভাবে কাজ করে
- কল্পনা করুন। একে একে আপনাকে রোজকার 10টি জিনিস কল্পনা করতে হবে, তারপর অন্য ইন্দ্রিয়ের জন্য 4টি প্রশ্ন।
- মান দিন। প্রতিটির জন্য বেছে নিন সেটি কতটা স্পষ্ট ছিল, "কিছুই না" থেকে "আসল জিনিসের মতোই স্পষ্ট" পর্যন্ত। সাহায্য হলে চোখ বন্ধ করুন।
- আপনার স্কোর দেখুন। আপনার মনের চোখের স্কোর হলো ছবির প্রশ্নগুলোর গড়, 1 থেকে 5। অন্য ইন্দ্রিয়গুলো আলাদা করে দেখানো হয়।
কোনো সঠিক উত্তর নেই, কোনো ঘড়িও নেই। আপনার উত্তরের স্কোর আমাদের সার্ভারে হিসাব হয় আর তুলনা তৈরির জন্য সংরক্ষণ করা হয়; কী রাখা হয়, তা আমাদের গোপনীয়তা নীতিতে (ইংরেজিতে) বলা আছে।
আপনার ফলাফল কীভাবে পড়বেন
- একেবারেই কোনো ছবি নেই: ছবির প্রতিটি প্রশ্নে আপনি "কিছুই না" বেছেছেন। অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে এমন মানুষ সাধারণত নিজেদের এভাবেই বর্ণনা করেন [1]।
- আবছা ছবি (গড় 2 বা তার কম): বেশিরভাগ ছবি ছিল অস্পষ্ট বা অনুপস্থিত। VVIQ দিয়ে করা গবেষণা প্রায়ই এমন উত্তরকে অ্যাফ্যান্টাসিয়ার সঙ্গে এক দলে রাখে [2]।
- মাঝামাঝি কোথাও: মোটামুটি স্পষ্ট থেকে স্পষ্ট ছবি। VVIQ-তে প্রতি 10 জনে প্রায় 9 জন এভাবে উত্তর দেন [8]।
- খুব জীবন্ত ছবি (গড় 4.7 বা তার বেশি): প্রায় সবকিছুই দেখার মতো স্পষ্ট ছিল। গবেষণায় একে বলে হাইপারফ্যান্টাসিয়া [4] [8]।
এই ভাগগুলো গবেষকেরা যেভাবে VVIQ-এর উত্তর ভাগ করেন সেভাবেই করা, কিন্তু আমাদের প্রশ্ন আলাদা, তাই ভাগটিকে আপনার উত্তরের বর্ণনা হিসেবে নিন, পরিমাপ হিসেবে নয়।
গবেষণায় কী পাওয়া গেছে
- এটি অনেক আগেই নজরে এসেছিল। 1880 সালে ফ্রান্সিস গ্যালটন মানুষকে তাঁদের সকালের নাশতার টেবিল কল্পনা করতে বলেছিলেন, আর কেউ কেউ বলেছিলেন তাঁরা কিছুই দেখতে পান না [5]।
- নামটি নতুন। 2015 সালে এক্সেটারের একটি দল এমন 21 জনের বর্ণনা দেয় যাঁদের দৃশ্য-কল্পনা খুব কম বা একেবারেই নেই, আর এর নাম দেয় অ্যাফ্যান্টাসিয়া [1]। তারপর থেকে নিজেদের এতে চিনতে পারা প্রায় 2,000 জন দলটির প্রশ্নাবলির উত্তর দিয়েছেন [4]।
- শব্দ ছাড়াই এটি মাপা যায়। বাইনোকুলার রাইভালরি (binocular rivalry) নামের একটি পরীক্ষায়, আগে কোনো ছবি কল্পনা করলে বেশিরভাগ মানুষ পরে যা দেখেন তা বদলে যায়, কিন্তু অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে এমন মানুষের ক্ষেত্রে বদলায় না [6]।
- প্রায়ই অন্য ইন্দ্রিয়ও এর সঙ্গে থাকে। একটি বড় গবেষণায় অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে এমন প্রায় অর্ধেক মানুষ বলেছেন, কোনো ইন্দ্রিয়েই তাঁদের কল্পনা নেই; বাকিরা কিছু আওয়াজ, গন্ধ, স্বাদ বা স্পর্শ কল্পনা করতে পারতেন [4] [7]।
- স্মৃতি অন্যভাবে কাজ করে। অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে এমন মানুষ নিজের অতীত আর মুখ মনে রাখার দুর্বলতার কথা বেশি জানান, আর বেশিরভাগই এখনো ছবিসহ স্বপ্ন দেখেন [4] [7]।
এই যাচাই কী বলতে পারে আর কী পারে না
এটি একটি ছোট আত্ম-বিবরণী: এটি দেখায় আজ আপনি নিজের কল্পনাকে নিজের ভাষায় কীভাবে বর্ণনা করেন। "স্পষ্ট" বলতে একেকজন একেক কিছু বোঝেন, তাই একই ভেতরের অভিজ্ঞতার দুজন মানুষের স্কোর আলাদা হতে পারে। এটি কোনো কিছুর রোগনির্ণয় করে না, আর কম বা বেশি কোনো স্কোরই সমস্যা নয়। আগ্রহ থাকলে জানবেন, গবেষক দলগুলো মাঝে মাঝে কল্পনা নিয়ে গবেষণা চালায়, যাতে আপনি অংশ নিতে পারেন।
প্রায়ই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আমার অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে কি না, কীভাবে বুঝব?
চেনা কিছু মনে আনার চেষ্টা করুন, যেমন কোনো বন্ধুর মুখ বা আপনার বাড়ির সদর দরজা। যদি জানেন সেটি দেখতে কেমন, কিন্তু একেবারেই কিছু দেখতে না পান, তাহলে হয়তো আপনার অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে। গবেষকেরা সাধারণত VVIQ প্রশ্নাবলি দিয়ে এটি যাচাই করেন [3], আর কেউ কেউ এমন পরীক্ষাও ব্যবহার করেন যা শব্দের ওপর নির্ভর করে না [6]। এই যাচাই একটি দ্রুত প্রাথমিক ধারণা দেয়, রোগনির্ণয় নয়।
অ্যাফ্যান্টাসিয়া কতটা সাধারণ?
1,000 জন প্রাপ্তবয়স্কের একটি জরিপে প্রায় 3.9% খুব দুর্বল বা অনুপস্থিত দৃশ্য-কল্পনার কথা জানিয়েছেন, আর প্রায় 0.8% জানিয়েছেন একেবারেই নেই [2]। অন্য গবেষণাগুলোও একই রকম ছোট অনুপাত পায়, সীমারেখা কোথায় টানা হচ্ছে তার ওপর নির্ভর করে।
অ্যাফ্যান্টাসিয়া কি কোনো ব্যাধি?
না। অ্যাফ্যান্টাসিয়া হলো মানুষ কীভাবে কল্পনা অনুভব করেন তার একটি পার্থক্য, কোনো অসুখ নয়। আজীবন অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে এমন বেশিরভাগ মানুষ স্বাভাবিক জীবনযাপন করেন, আর অনেকে প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে তবেই জানতে পারেন যে অন্যরা সত্যিই ছবি দেখেন [1] [4]। কদাচিৎ মস্তিষ্কে আঘাত বা অসুস্থতার পরে কল্পনা হারিয়ে যায়; আপনার কল্পনা হঠাৎ বদলে গেলে একজন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।
অন্য ইন্দ্রিয়ের ক্ষেত্রেও কি অ্যাফ্যান্টাসিয়া হতে পারে?
হ্যাঁ। একটি বড় গবেষণায় অ্যাফ্যান্টাসিয়া আছে এমন প্রায় অর্ধেক মানুষ বলেছেন, তাঁরা আওয়াজ, গন্ধ, স্বাদ বা স্পর্শও কল্পনা করতে পারেন না, আর বাকিরা পারতেন [4]। সেজন্যই এই যাচাই অন্য ইন্দ্রিয় নিয়েও প্রশ্ন করে।
এটি কি VVIQ?
না। VVIQ হলো সেই প্রশ্নাবলি যা বেশিরভাগ গবেষণা ব্যবহার করে [3]। এই যাচাই আমাদের নিজেদের একটি ছোট প্রশ্ন-সংকলন, এই পেজের জন্য লেখা, তাই এর স্কোর নিজস্ব মাপকাঠিতে।
অ্যাফ্যান্টাসিয়া টেস্ট কি ফ্রি?
হ্যাঁ। যাচাই আর আপনার পুরো ফলাফল বিনামূল্যে: সাইন-আপ নেই, ইমেল নেই, টাকা দিতে হয় না। তুলনা তৈরির জন্য আমরা ফলাফল সংরক্ষণ করি, যেমনটা আমাদের গোপনীয়তা নীতিতে (ইংরেজিতে) ব্যাখ্যা করা আছে।
সম্পর্কিত টেস্ট
- বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্টপাবলিক ডোমেইনের 50টি বাক্য থেকে আপনার ব্যক্তিত্বের পাঁচটি বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য।
- ভিজ্যুয়াল মেমোরি টেস্টঘরের একটি নকশার কতটা আপনি মনে রাখতে পারেন।
- সৃজনশীলতা টেস্টইংরেজিআপনার মাথায় আসা শব্দগুলো একে অপরের থেকে কতটা আলাদা।
সব 37টি ফ্রি ব্রেন টেস্ট দেখুন
প্রতিদিন এটা নিয়ে কাজ করতে চান? Helibrain অ্যাপে (আপাতত ইংরেজিতে) একটি ফ্রি প্ল্যান আর পেইড প্ল্যান আছে।
তথ্যসূত্র
- Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). Lives without imagery: congenital aphantasia. Cortex 73:378–380. doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
- Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
- Marks DF (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology 64(1):17–24. doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
- Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). Phantasia: the psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex 130:426–440. doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
- Galton F (1880). Statistics of mental imagery. Mind 5(19):301–318. doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
- Keogh R, Pearson J (2018). The blind mind: no sensory visual imagery in aphantasia. Cortex 105:53–60. doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
- Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
- Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107
এই পেজ যেভাবে তৈরি: ওপরে দেওয়া গবেষণাগুলো থেকে Helibrain টিম লিখেছে, আর 4 নভেম্বর, 2026 তারিখে Robert (জীবপদার্থবিজ্ঞানে পিএইচডি প্রার্থী) পর্যালোচনা করেছেন। তথ্যসূত্র বদলালে আমরা পেজটি হালনাগাদ করি।