Proba de afantasia

Pecha os ollos e imaxina unha mazá. Ves a imaxe ou só sabes como é? Unha autoavaliación de 2 minutos para saber que nitidez teñen as túas imaxes mentais. Gratis e sen rexistro.

Polo equipo de HelibrainRevisado por Robert(Inglés), doutorando en biofísicaPublicado o Última revisión:

Que é a afantasia?

A afantasia consiste en non ter imaxes na mente. As persoas con afantasia poden pensar nunha mazá e saber que aspecto ten, pero non vela cando a imaxinan. O termo acuñouse en 2015 [1]. Nunha enquisa a arredor de 1,000 persoas adultas, aproximadamente 1 de cada 25 afirmou ter imaxes mentais moi febles ou non ter ningunha [2]. Non é unha enfermidade.

Datos rápidos

  • Que mide esta comprobación: que nitidez dis que teñen as imaxes que imaxinas, de 1 (ningunha imaxe) a 5 (tan nítidas como ao ver), ademais dun son, un cheiro, un sabor e unha sensación táctil.
  • Non é o VVIQ: o cuestionario de investigación que empregan a maioría dos estudos é o Cuestionario de Vividez das Imaxes Visuais (VVIQ) [3]. Esta comprobación usa preguntas propias, así que as puntuacións non se poden comparar directamente coas do VVIQ.
  • Que frecuencia ten: arredor do 3.9% das persoas adultas afirmaron ter imaxes mentais moi febles ou inexistentes, e arredor do 0.8% dixeron non ter ningunha, segundo o VVIQ [2].
  • O outro extremo: arredor do 6% describe imaxes extremadamente vívidas, ás veces chamadas hiperfantasia; arredor do 90% queda entre os dous extremos [8].
  • Non é un diagnóstico: a afantasia é unha forma de experimentar, non unha enfermidade, e ningún cuestionario breve pode confirmala.

Como funciona a comprobación

  1. Imaxina. Verás 10 cousas cotiás para imaxinar, unha a unha, e despois 4 elementos relacionados cos outros sentidos.
  2. Valora. Para cada elemento, escolle que nitidez tiña, desde «Nada» ata «Tan nítido como na realidade». Pecha os ollos se che axuda.
  3. Consulta a puntuación. A puntuación da imaxe mental é a media dos elementos visuais, de 1 a 5. Os demais sentidos móstranse por separado.

Non hai respostas correctas nin límite de tempo.

Como interpretar o resultado

  • Ningunha imaxe: escolliches «Nada» para todos os elementos visuais. Así adoitan describirse as persoas con afantasia [1].
  • Imaxes febles (media de 2 ou menos): a maioría das imaxes eran vagas ou non aparecían. Nos estudos co VVIQ, respostas así adoitan agruparse coas da afantasia [2].
  • Nun punto intermedio: imaxes de nitidez moderada a alta. Arredor de 9 de cada 10 persoas responden así no VVIQ [8].
  • Imaxes moi vívidas (media de 4,7 ou máis): case todo tiña tanta nitidez como ao velo. Os estudos chaman a isto hiperfantasia [4] [8].

Estes tramos seguen a forma en que os investigadores agrupan as respostas do VVIQ, pero as nosas preguntas son diferentes. Interpreta o tramo como unha descrición das túas respostas, non como unha medición.

Que descubriu a investigación

  • Observouse hai moito tempo. En 1880, Francis Galton pediu ás persoas que imaxinasen a mesa do almorzo, e algunhas dixeron que non vían nada [5].
  • O nome é recente. En 2015, un equipo de Exeter describiu 21 persoas con poucas imaxes mentais ou sen ningunha e chamou afantasia a esta condición [1]. Desde entón, arredor de 2,000 persoas que se recoñeceron nesa descrición responderon aos cuestionarios do equipo [4].
  • Pódese medir sen palabras. Nun experimento de rivalidade binocular, imaxinar unha imaxe primeiro cambia o que a maioría das persoas ve despois, pero non ocorre así nas persoas con afantasia [6].
  • A miúdo tamén afecta outros sentidos. Nun estudo amplo, arredor da metade das persoas con afantasia dixeron non ter imaxes mentais en ningún sentido; as demais podían imaxinar algúns sons, cheiros, sabores ou sensacións táctiles [4] [7].
  • A memoria funciona de maneira diferente. As persoas con afantasia din máis a miúdo que teñen unha memoria máis feble do seu propio pasado e dos rostros, e a maioría segue soñando con imaxes [4] [7].

Que pode e que non pode dicirche esta comprobación

Esta é unha breve autoavaliación: mostra como describes hoxe a túa propia imaxinación, coas túas palabras. Cada persoa entende algo distinto por «nítido», así que dúas persoas coa mesma experiencia interior poden obter puntuacións diferentes. Non diagnostica nada, e nin unha puntuación baixa nin unha alta son un problema. Se tes curiosidade, ás veces os grupos de investigación realizan estudos sobre imaxes mentais nos que podes participar.

Preguntas frecuentes

Como podo saber se teño afantasia?

Proba a imaxinar algo coñecido, como a cara dunha amizade ou a porta da túa casa. Se sabes que aspecto ten pero non ves nada, poderías ter afantasia. Os investigadores adoitan comprobalo co cuestionario VVIQ [3], e algúns tamén usan experimentos que non dependen das palabras [6]. Esta comprobación dá unha primeira orientación rápida, non un diagnóstico.

Que frecuencia ten a afantasia?

Nunha enquisa a arredor de 1,000 persoas adultas, aproximadamente o 3.9% afirmou ter imaxes mentais moi febles ou inexistentes, e arredor do 0.8% dixo non ter ningunha [2]. Outros estudos atopan proporcións pequenas semellantes, dependendo do límite que establezan.

É a afantasia un trastorno?

Non. A afantasia é unha diferenza na forma en que as persoas experimentan a imaxinación, non unha enfermidade. A maioría das persoas con afantasia de toda a vida leva unha vida normal, e moitas non descobren ata a idade adulta que outras persoas ven imaxes de verdade [1] [4]. En casos pouco frecuentes, pérdese a capacidade de crear imaxes mentais tras unha lesión ou enfermidade cerebral; se esta capacidade che cambiou de súpeto, fala cun médico.

Pódese ter afantasia noutros sentidos?

Si. Nun estudo amplo, arredor da metade das persoas con afantasia dixeron que tampouco podían imaxinar sons, cheiros, sabores ou sensacións táctiles; as demais si podían [4]. Por iso esta comprobación tamén pregunta polos outros sentidos.

É esta a proba VVIQ?

Non. O VVIQ é o cuestionario que emprega a maioría das investigacións [3]. Esta comprobación é unha serie máis breve de preguntas propias, redactadas para esta páxina, polo que ten a súa propia escala de puntuación.

É gratis a proba de afantasia?

Si. A comprobación e o resultado completo son gratis: sen rexistro, sen correo electrónico e sen pagar.

Probas relacionadas

Ver as 43 probas gratuítas para o cerebro

Queres traballar nisto a diario? A aplicación Helibrain (de momento, en inglés) ten un plan gratuíto e plans de pagamento.

Preguntas frecuentes

Fontes

  1. Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). Lives without imagery: congenital aphantasia. Cortex 73:378–380. doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
  2. Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
  3. Marks DF (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology 64(1):17–24. doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
  4. Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). Phantasia: the psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex 130:426–440. doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
  5. Galton F (1880). Statistics of mental imagery. Mind 5(19):301–318. doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
  6. Keogh R, Pearson J (2018). The blind mind: no sensory visual imagery in aphantasia. Cortex 105:53–60. doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
  7. Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
  8. Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107

Como elaboramos esta páxina: o equipo de Helibrain redactouna a partir dos estudos citados máis arriba e Robert(Inglés) (doutorando en biofísica) revisouna o 4 de novembro de 2026. Actualizámola cando cambian as fontes.