એફેન્ટેસિયા શું છે?
એફેન્ટેસિયા એટલે મનની આંખમાં કોઈ ચિત્ર ન દેખાવું. એફેન્ટેસિયા ધરાવતા લોકો સફરજન વિશે વિચારી શકે છે અને તે કેવું દેખાય છે તે જાણી શકે છે, પરંતુ તેની કલ્પના કરતી વખતે તેને જોઈ શકતા નથી. આ શબ્દ 2015માં ઘડાયો હતો [1]. લગભગ 1,000 પુખ્ત વયના લોકોના સર્વેમાં, લગભગ દર 25માંથી 1 વ્યક્તિએ ખૂબ નબળી અથવા બિલકુલ દૃશ્ય કલ્પનાશક્તિ ન હોવાનું જણાવ્યું [2]. આ કોઈ બીમારી નથી.
ટૂંકી માહિતી
- આ તપાસ શું માપે છે: તમે કલ્પિત ચિત્રોને કેટલી સ્પષ્ટ ગણો છો, 1 (કોઈ ચિત્ર નહીં)થી 5 (જાણે જોઈ રહ્યા હો એટલું સ્પષ્ટ) સુધી, ઉપરાંત એક અવાજ, ગંધ, સ્વાદ અને સ્પર્શની કલ્પના.
- VVIQ નથી: મોટા ભાગના અભ્યાસોમાં વપરાતી સંશોધન પ્રશ્નાવલીને Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) કહે છે [3]. આ તપાસમાં અમારા પોતાના પ્રશ્નો છે, તેથી તેના આંકડાઓની VVIQના ગુણ સાથે સીધી સરખામણી થઈ શકતી નથી.
- કેટલું સામાન્ય છે: VVIQમાં લગભગ 3.9% પુખ્ત વયના લોકોએ ખૂબ નબળી અથવા ન હોવા જેવી દૃશ્ય કલ્પનાશક્તિ જણાવી, અને લગભગ 0.8% લોકોએ બિલકુલ ન હોવાનું જણાવ્યું [2].
- બીજો છેડો: લગભગ 6% લોકો અત્યંત સ્પષ્ટ કલ્પનાશક્તિ હોવાનું કહે છે, જેને ક્યારેક હાઇપરફેન્ટેસિયા કહે છે; લગભગ 90% લોકો વચ્ચેના સ્તરે આવે છે [8].
- નિદાન નથી: એફેન્ટેસિયા અનુભવવાની એક રીત છે, રોગ નથી; અને કોઈ ટૂંકી પ્રશ્નાવલી તેની પુષ્ટિ કરી શકતી નથી.
આ તપાસ કેવી રીતે કામ કરે છે
- કલ્પના કરો. તમને એક પછી એક 10 રોજિંદી વસ્તુઓની કલ્પના કરવાનું કહેવામાં આવશે, ત્યારબાદ બીજી ઇન્દ્રિયો માટે 4 વસ્તુઓ મળશે.
- ગુણ આપો. દરેક વસ્તુ માટે, “કંઈ જ નહીં”થી “વાસ્તવિક વસ્તુ જેટલું સ્પષ્ટ” સુધી તે કેટલી સ્પષ્ટ હતી તે પસંદ કરો. મદદરૂપ થાય તો આંખો બંધ કરો.
- તમારો ગુણ જુઓ. મનની આંખનો ગુણ ચિત્રવાળી વસ્તુઓની સરેરાશ છે, 1થી 5 સુધી. બીજી ઇન્દ્રિયોના ગુણ અલગથી બતાવાય છે.
અહીં કોઈ સાચા જવાબો નથી અને સમયમર્યાદા પણ નથી.
તમારું પરિણામ કેવી રીતે સમજવું
- બિલકુલ ચિત્રો નહીં: તમે ચિત્રવાળી દરેક વસ્તુ માટે “કંઈ જ નહીં” પસંદ કર્યું. એફેન્ટેસિયા ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે પોતાનું વર્ણન આ રીતે કરે છે [1].
- ઝાંખાં ચિત્રો (2 અથવા તેનાથી ઓછી સરેરાશ): મોટા ભાગનાં ચિત્રો અસ્પષ્ટ હતાં અથવા દેખાયાં જ નહીં. VVIQના અભ્યાસોમાં આવા જવાબોને ઘણી વાર એફેન્ટેસિયા સાથે જૂથબદ્ધ કરવામાં આવે છે [2].
- વચ્ચેનું સ્તર: સાધારણ સ્પષ્ટથી સ્પષ્ટ ચિત્રો. VVIQમાં લગભગ દર 10માંથી 9 લોકો આ રીતે જવાબ આપે છે [8].
- ખૂબ સ્પષ્ટ ચિત્રો (4.7 અથવા તેથી વધુ સરેરાશ): લગભગ બધું જ જાણે નજરે જોઈ રહ્યા હો એટલું સ્પષ્ટ હતું. અભ્યાસોમાં આને હાઇપરફેન્ટેસિયા કહે છે [4] [8].
આ સ્તરો VVIQના જવાબોને સંશોધકો જે રીતે જૂથબદ્ધ કરે છે તેને અનુસરે છે, પરંતુ અહીંના પ્રશ્નો અલગ છે; તેથી આ સ્તરને માપ તરીકે નહીં, તમારા જવાબોના વર્ણન તરીકે જુઓ.
સંશોધનમાં શું જાણવા મળ્યું છે
- આ વાત બહુ પહેલાં ધ્યાનમાં આવી હતી. 1880માં, ફ્રાન્સિસ ગેલ્ટને લોકોને નાસ્તાના ટેબલની કલ્પના કરવા કહ્યું હતું, અને કેટલાક લોકોએ કહ્યું કે તેમને કંઈ જ દેખાતું નથી [5].
- નામ નવું છે. 2015માં એક્સેટરની ટીમે ઓછી કે બિલકુલ દૃશ્ય કલ્પનાશક્તિ ધરાવતા 21 લોકોનું વર્ણન કર્યું અને તેને એફેન્ટેસિયા નામ આપ્યું [1]. ત્યારથી, પોતાને આ વર્ણન સાથે ઓળખતા લગભગ 2,000 લોકોએ ટીમની પ્રશ્નાવલીઓના જવાબ આપ્યા છે [4].
- શબ્દો વિના પણ માપી શકાય છે. દ્વિનેત્રી પ્રતિસ્પર્ધાના પ્રયોગમાં, પહેલાં કોઈ ચિત્રની કલ્પના કરવાથી મોટા ભાગના લોકો પછી શું જુએ છે તે બદલાય છે, પરંતુ એફેન્ટેસિયા ધરાવતા લોકોમાં એવું થતું નથી [6].
- બીજી ઇન્દ્રિયોની કલ્પના પણ ઘણી વાર ઓછી હોય છે. એક મોટા અભ્યાસમાં એફેન્ટેસિયા ધરાવતા લગભગ અડધા લોકોએ કહ્યું કે તેમને કોઈ પણ ઇન્દ્રિયની કલ્પના થતી નથી; બાકીના કેટલાક અવાજો, ગંધ, સ્વાદ અથવા સ્પર્શની કલ્પના કરી શકતા હતા [4] [7].
- સ્મૃતિ અલગ રીતે કામ કરે છે. એફેન્ટેસિયા ધરાવતા લોકો પોતાની ભૂતકાળની ઘટનાઓ અને ચહેરાઓ માટે નબળી સ્મૃતિ હોવાની વાત વધુ વાર કરે છે, અને તેમાંના મોટા ભાગના હજુ પણ ચિત્રોવાળાં સપનાં જુએ છે [4] [7].
આ તપાસ તમને શું કહી શકે અને શું નહીં
આ ટૂંકી સ્વ-અહેવાલ તપાસ છે: આજે તમે તમારી પોતાની કલ્પનાશક્તિનું વર્ણન કેવી રીતે કરો છો તે બતાવે છે. “સ્પષ્ટ”નો અર્થ લોકો અલગ રીતે સમજે છે, તેથી અંદરનો અનુભવ સરખો હોવા છતાં બે લોકોના ગુણ અલગ હોઈ શકે છે. આ કોઈ નિદાન કરતી નથી, અને ઓછો કે વધુ ગુણ—બંનેમાંથી કંઈ સમસ્યા નથી. તમને રસ હોય તો સંશોધન જૂથો ક્યારેક કલ્પનાશક્તિ અંગેના અભ્યાસો ચલાવે છે, જેમાં તમે જોડાઈ શકો છો.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
મને એફેન્ટેસિયા છે કે નહીં તે કેવી રીતે જાણું?
મિત્રનો ચહેરો કે તમારા ઘરનો આગળનો દરવાજો જેવી પરિચિત વસ્તુની કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમને તે કેવું દેખાય છે તેની ખબર હોય, પણ બિલકુલ દેખાતું ન હોય, તો તમને એફેન્ટેસિયા હોઈ શકે છે. સંશોધકો સામાન્ય રીતે VVIQ પ્રશ્નાવલીથી તપાસે છે [3], અને કેટલાક શબ્દો પર આધાર ન રાખતા પ્રયોગો પણ કરે છે [6]. આ તપાસ પ્રાથમિક અંદાજ આપે છે, નિદાન નહીં.
એફેન્ટેસિયા કેટલું સામાન્ય છે?
લગભગ 1,000 પુખ્ત વયના લોકોના સર્વેમાં, લગભગ 3.9% લોકોએ ખૂબ નબળી અથવા બિલકુલ ન હોય તેવી દૃશ્ય કલ્પનાશક્તિ જણાવી, અને લગભગ 0.8% લોકોએ બિલકુલ ન હોવાનું જણાવ્યું [2]. કસોટીની સીમા ક્યાં નક્કી થાય છે તેના આધારે, અન્ય અભ્યાસોમાં પણ આવા જ નાના પ્રમાણ જોવા મળે છે.
શું એફેન્ટેસિયા કોઈ વિકાર છે?
ના. એફેન્ટેસિયા એ લોકો કલ્પનાનો અનુભવ કેવી રીતે કરે છે તેમાંનો તફાવત છે, બીમારી નથી. જન્મથી એફેન્ટેસિયા ધરાવતા મોટા ભાગના લોકો સામાન્ય જીવન જીવે છે, અને ઘણાને પુખ્ત વયે જ ખબર પડે છે કે બીજા લોકો ખરેખર ચિત્રો જોઈ શકે છે [1] [4]. ભાગ્યે જ, મગજની ઈજા અથવા બીમારી પછી કલ્પનાશક્તિ જતી રહી શકે છે; જો તમારી કલ્પનાશક્તિમાં અચાનક ફેરફાર થયો હોય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
શું બીજી ઇન્દ્રિયોમાં પણ એફેન્ટેસિયા હોઈ શકે?
હા. એક મોટા અભ્યાસમાં એફેન્ટેસિયા ધરાવતા લગભગ અડધા લોકોએ કહ્યું કે તેઓ અવાજો, ગંધ, સ્વાદ કે સ્પર્શની પણ કલ્પના કરી શકતા નથી, જ્યારે બાકીના કરી શકતા હતા [4]. એટલા માટે આ તપાસ બીજી ઇન્દ્રિયો વિશે પણ પૂછે છે.
શું આ VVIQ છે?
ના. મોટા ભાગના સંશોધનોમાં VVIQ પ્રશ્નાવલી વપરાય છે [3]. આ તપાસ આ પાનાં માટે તૈયાર કરેલા અમારા પોતાના ટૂંકા પ્રશ્નોનો સમૂહ છે, તેથી તેનો ગુણ અલગ માપદંડ પર છે.
શું એફેન્ટેસિયા કસોટી મફત છે?
હા. તપાસ અને તમારું સંપૂર્ણ પરિણામ મફત છે: નોંધણી, ઈમેઇલ કે ચુકવણીની જરૂર નથી.
સંબંધિત કસોટીઓ
- બિગ ફાઇવ વ્યક્તિત્વ કસોટી50 જાહેર-ડોમેન વિધાનોમાંથી તમારા પાંચ વ્યાપક વ્યક્તિત્વ લક્ષણો.
- દૃશ્ય સ્મૃતિ કસોટીચોરસોની પેટર્નમાંથી તમે કેટલું યાદ રાખી શકો છો.
- સર્જનાત્મકતા કસોટીઅંગ્રેજીતમે વિચારેલા શબ્દો એકબીજાથી કેટલા અલગ છે.
દરરોજ આના પર કામ કરવું છે? Helibrain એપમાં (હાલમાં અંગ્રેજીમાં) મફત પ્લાન અને પેઇડ પ્લાન ઉપલબ્ધ છે.
સામાન્ય પ્રશ્નો
સ્રોતો
- Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). ચિત્રકલ્પના વિનાનું જીવન: જન્મજાત એફેન્ટેસિયા. Cortex 73:378–380. doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
- Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). સામાન્ય જનસમુદાયમાં એફેન્ટેસિયાનું (કલ્પનાશક્તિની નબળાઈનું) પ્રમાણ. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
- Marks DF (1973). ચિત્રો યાદ કરવામાં દૃશ્ય કલ્પનાના તફાવતો. British Journal of Psychology 64(1):17–24. doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
- Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). ફેન્ટેસિયા: જીવનભર દૃશ્ય કલ્પનાની સ્પષ્ટતાના ચરમ સ્તરોનું મનોવૈજ્ઞાનિક મહત્ત્વ. Cortex 130:426–440. doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
- Galton F (1880). માનસિક કલ્પનાશક્તિના આંકડા. Mind 5(19):301–318. doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
- Keogh R, Pearson J (2018). અંધ મન: એફેન્ટેસિયામાં દૃશ્ય સંવેદનાત્મક કલ્પનાનો અભાવ. Cortex 105:53–60. doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
- Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). એફેન્ટેસિયામાં બહુઇન્દ્રિય કલ્પના, સ્મૃતિ અને સ્વપ્નોની જ્ઞાનાત્મક રૂપરેખા. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
- Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). દૃશ્ય કલ્પનાની વિવિધ ક્ષમતાઓના પ્રસારનો આંતરરાષ્ટ્રીય અંદાજ. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107
અમે આ પેજ કેવી રીતે બનાવ્યું: ઉપર દર્શાવેલા અભ્યાસોના આધારે Helibrain ટીમ દ્વારા લખાયું, અને 4 નવેમ્બર, 2026 પર રોબર્ટ(અંગ્રેજી) (બાયોફિઝિક્સ પીએચડી વિદ્યાર્થી) દ્વારા સમીક્ષિત. સ્રોતો બદલાય ત્યારે અમે તેને અપડેટ કરીએ છીએ.