Afantaasia test

Sulge silmad ja kujutle õuna. Kas näed seda või tead lihtsalt, milline see on? 2-minutiline enesekontroll, mis näitab, kui selgelt su vaimusilm pilte loob. Tasuta, registreerimata.

Helibraini meeskonnaltÜlevaataja: Robert(Inglise keel), biofüüsika doktorantAvaldatud Viimati üle vaadatud

Mis on afantaasia?

Afantaasia tähendab, et vaimusilmas pilte ei teki. Afantaasiaga inimesed võivad õunale mõelda ja teada, milline see välja näeb, kuid seda kujutledes nad seda ei näe. Mõiste võeti kasutusele 2015. aastal [1]. Umbes 1,000 täiskasvanuga küsitluses teatas ligikaudu 1 inimene 25-st, et tema kujutluspildid on väga nõrgad või puuduvad [2]. See ei ole haigus.

Kiirteave

  • Mida see enesekontroll mõõdab: kui selgetena sa oma kujutluspilte kirjeldad skaalal 1-st (pilti pole) 5-ni (sama selge kui päriselt nähes), lisaks üht heli, lõhna, maitset ja puutetunnet.
  • See pole VVIQ: enamikus uuringutes kasutatav uurimisküsimustik on visuaalse kujutluse selguse küsimustik (VVIQ) [3]. See enesekontroll kasutab meie enda küsimusi, seega ei saa selle tulemusi VVIQ skooridega üks ühele võrrelda.
  • Kui levinud see on: VVIQ järgi teatas umbes 3.9% täiskasvanutest väga nõrgast või puuduvast visuaalsest kujutlusest ja umbes 0.8% selle täielikust puudumisest [2].
  • Teine äärmus: umbes 6% kirjeldab oma kujutluspilte äärmiselt elavatena; seda nimetatakse mõnikord hüperfantasiaks. Umbes 90% jääb nende äärmuste vahele [8].
  • Mitte diagnoos: afantaasia on üks viis kogeda, mitte haigus, ja ükski lühike küsimustik ei saa seda kinnitada.

Kuidas enesekontroll töötab

  1. Kujutle. Saad ükshaaval 10 igapäevast asja, mida ette kujutada, ning seejärel 4 eset teiste meelte jaoks.
  2. Hinda. Vali iga asja puhul, kui selgelt see meeles oli, alates „Ei midagi“ kuni „Sama selgelt kui päriselt“. Kui aitab, sulge silmad.
  3. Vaata tulemust. Vaimusilma skoor on pildiküsimuste keskmine vahemikus 1 kuni 5. Teiste meelte tulemusi näidatakse eraldi.

Õigeid ega valesid vastuseid pole ning aega ei võeta.

Kuidas tulemust mõista

  • Pilti üldse pole: valisid iga pildiküsimuse puhul „Ei midagi“. Nii kirjeldavad end tavaliselt afantaasiaga inimesed [1].
  • Hägused pildid (keskmine 2 või vähem): enamik pilte oli ebamäärane või puudus. VVIQ-d kasutavates uuringutes liigitatakse sellised vastused sageli afantaasia alla [2].
  • Vahepealne tulemus: pildid olid mõõdukalt kuni üsna selged. Umbes 9 inimest 10-st vastab VVIQ-s nii [8].
  • Väga elavad pildid (keskmine 4,7 või rohkem): peaaegu kõik oli sama selge kui päriselt nähes. Uuringutes nimetatakse seda hüperfantaasiaks [4] [8].

Need vahemikud lähtuvad sellest, kuidas teadlased VVIQ vastuseid rühmitavad, kuid meie küsimused on teistsugused. Seega käsitle vahemikku oma vastuste kirjeldusena, mitte mõõtmistulemusena.

Mida uuringud on leidnud

  • Seda märgati juba ammu. 1880. aastal palus Francis Galton inimestel kujutleda oma hommikusöögilauda ning mõned ütlesid, et ei näe üldse midagi [5].
  • Nimetus on uus. 2015. aastal kirjeldas Exeteri töörühm 21 inimest, kellel oli visuaalne kujutlusvõime vähene või puudus, ning nimetas seda afantaasiaks [1]. Sellest ajast alates on töörühma küsimustikele vastanud umbes 2,000 inimest, kes tundsid end kirjelduses ära [4].
  • Seda saab mõõta ka sõnadeta. Binokulaarse võistluse katses muudab pildi ettekujutamine enamiku inimeste jaoks seda, mida nad seejärel näevad, kuid afantaasiaga inimeste puhul seda ei juhtu [6].
  • Sageli puudutab see ka teisi meeli. Ühes suures uuringus ütles umbes pool afantaasiaga inimestest, et neil puuduvad kujutlused kõigis meeltes; ülejäänud suutsid ette kujutada mõningaid helisid, lõhnu, maitseid või puuteaistinguid [4] [7].
  • Mälu toimib teisiti. Afantaasiaga inimesed teatavad sagedamini nõrgemast mälust oma mineviku ja nägude kohta, kuid enamik näeb siiski unenägudes pilte [4] [7].

Mida see enesekontroll saab ja ei saa öelda

See on lühike enesehinnang: see näitab, kuidas sa täna oma kujutlusvõimet kirjeldad, sinu enda sõnadega. Inimesed mõistavad sõna „selge“ erinevalt, nii et sama sisemise kogemusega inimesed võivad saada erineva skoori. See ei diagnoosi midagi ning madal ega kõrge skoor pole probleem. Kui teema huvitab sind, korraldavad uurimisrühmad vahel kujutluspiltide uuringuid, millega saad liituda.

Korduma kippuvad küsimused

Kuidas teada, kas mul on afantaasia?

Proovi kujutleda midagi tuttavat, näiteks sõbra nägu või oma välisust. Kui tead, milline see välja näeb, kuid ei näe midagi, võib sul olla afantaasia. Teadlased kontrollivad seda tavaliselt VVIQ küsimustikuga [3], osa neist kasutab ka katseid, mis ei tugine sõnadele [6]. See enesekontroll annab kiire esmase aimduse, mitte diagnoosi.

Kui levinud on afantaasia?

Umbes 1,000 täiskasvanuga küsitluses teatas 3.9%, et nende visuaalne kujutlusvõime on väga nõrk või puudub, ning 0.8%, et see puudub täielikult [2]. Teistes uuringutes leitakse sarnaseid väikeseid osakaale, olenevalt sellest, kuhu piir tõmmatakse.

Kas afantaasia on häire?

Ei. Afantaasia on erinevus selles, kuidas inimesed kujutlusvõimet kogevad, mitte haigus. Enamik inimesi, kellel on afantaasia olnud kogu elu, elab tavalist elu; paljud saavad alles täiskasvanuna teada, et teised inimesed näevad kujutluses tõesti pilte [1] [4]. Harva võib kujutluspiltide võime kaduda pärast ajukahjustust või haigust. Kui su kujutlusvõime on järsku muutunud, räägi arstiga.

Kas afantaasia võib puudutada ka teisi meeli?

Jah. Ühes suures uuringus ütles umbes pool afantaasiaga inimestest, et nad ei suuda ette kujutada ka helisid, lõhnu, maitseid ega puuteaistinguid, ülejäänud aga suutsid [4]. Seetõttu küsib see enesekontroll ka teiste meelte kohta.

Kas see on VVIQ?

Ei. VVIQ on küsimustik, mida kasutatakse enamikus uuringutes [3]. See enesekontroll on meie enda lühem küsimuste komplekt, mis on koostatud selle lehe jaoks, seega on sellel oma skaala.

Kas afantaasia test on tasuta?

Jah. Enesekontroll ja kogu tulemus on tasuta: registreerimata, e-posti aadressita ja makseta.

Seotud testid

Vaata kõiki 43 tasuta ajutesti

Kas soovid sellega iga päev tegeleda? Helibraini rakendusel (praegu inglise keeles) on tasuta pakett ja tasulised paketid.

Levinud küsimused

Allikad

  1. Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). Lives without imagery: congenital aphantasia. Cortex 73:378–380. doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
  2. Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
  3. Marks DF (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology 64(1):17–24. doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
  4. Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). Phantasia: the psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex 130:426–440. doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
  5. Galton F (1880). Statistics of mental imagery. Mind 5(19):301–318. doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
  6. Keogh R, Pearson J (2018). The blind mind: no sensory visual imagery in aphantasia. Cortex 105:53–60. doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
  7. Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
  8. Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107

Kuidas see leht valmis: Helibraini meeskond koostas teksti eespool loetletud uuringute põhjal ning Robert(Inglise keel) (biofüüsika doktorant) vaatas selle 4. november 2026 üle. Uuendame lehte, kui allikad muutuvad.