တၢင်းယၢပ်ႇဝူၼ်ႉႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈပဵၼ်သင်?
တၢင်းယၢပ်ႇဝူၼ်ႉႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈ မၢႆထိုင် ဢမ်ႇမီးၽၢင်ႁၢင်ႈႁၼ်လႆႈၼႂ်းတႃၼႂ်းၸႂ်။ ၵူၼ်းမီးတၢင်းယၢပ်ႇၼႆႉဝူၼ်ႉထိုင်မၢၵ်ႇၽႅၼ်ႇလႄႈႁူႉဝႃႈမၼ်းမီးၼႃႈတႃၸိူင်ႉႁိုဝ်၊ ၵူၺ်းၵႃႈဢမ်ႇႁၼ်မၼ်းမိူဝ်ႈဝူၼ်ႉႁၼ်။ ၶေႃႈႁွင်ႉၼႆႉတႄႇၸႂ်ႉမိူဝ်ႈ 2015 [1]။ ၼႂ်းၵၢၼ်ထတ်းထၢမ်ၵူၼ်းလူင်မွၵ်ႈ 1,000 ၵေႃႉ၊ မွၵ်ႈ 1 ၼႂ်း 25 ၵေႃႉ လၢတ်ႈဝႃႈတၢင်းႁၼ်ၼႂ်းၸႂ်ဢူၼ်ႈဢွၼ်ႇၼႃႇ ဢမ်ႇၼၼ်ဢမ်ႇမီး [2]။ မၼ်းဢမ်ႇၸႂ်ႈတၢင်းပဵၼ်။
ၶေႃႈမုၼ်းၽႂ်း
- ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းၼႆႉၼပ်ႉသွၼ်ႇသင်: ၸႅင်ႈလႅင်းၵႃႈႁိုဝ် ၸဝ်ႈလၢတ်ႈဝႃႈၽၢင်ႁၢင်ႈၼႂ်းၸႂ်ၸဝ်ႈၸႅင်ႈလႅင်း၊ တင်ႈတႄႇ 1 (ဢမ်ႇႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈ) တေႃႇ 5 (ၸႅင်ႈလႅင်းမိူၼ်ႁၼ်တေႉ)၊ ႁူမ်ႈပႃးသဵင်၊ ၵိၼ်ႇ၊ ႁူတ်ႇလႄႈတၢင်းတိူဝ်ႉၼိုင်ႈၸိူဝ်ႉ။
- ဢမ်ႇၸႂ်ႈ VVIQ: ပိူင်ထတ်းထၢမ်ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းဢၼ်ၵမ်ႈၼမ်ၸႂ်ႉၼၼ်ႉ ပဵၼ် Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) [3]။ ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းၼႆႉၸႂ်ႉၶေႃႈထၢမ်ႁင်းၵူၺ်း၊ ၵွပ်ႈၼၼ်မၢႆမၼ်းဢဝ်မႃးတႅၵ်ႈၵၼ်တေႃႇမၢႆ VVIQ တေႃႇတေႃႇဢမ်ႇလႆႈ။
- မီးၵႃႈႁိုဝ်: ၵူၼ်းလူင်မွၵ်ႈ 3.9% လၢတ်ႈဝႃႈတၢင်းႁၼ်ၼႂ်းၸႂ်ဢူၼ်ႈဢွၼ်ႇၼႃႇ ဢမ်ႇၼၼ်ဢမ်ႇမီး၊ လႄႈမွၵ်ႈ 0.8% လၢတ်ႈဝႃႈဢမ်ႇမီးလုံးဝ၊ ၸွမ်း VVIQ [2]။
- ၽၢႆႇတၢင်းတေႃႇၵၼ်: မွၵ်ႈ 6% လၢတ်ႈဝႃႈၽၢင်ႁၢင်ႈၼႂ်းၸႂ်ၸႅင်ႈလႅင်းၼႃႇ၊ မၢင်ပွၵ်ႈႁွင်ႉဝႃႈ hyperphantasia; မွၵ်ႈ 90% ယူႇၼႂ်းၵၢင် [8]။
- ဢမ်ႇၸႂ်ႈၵၢၼ်ဝူၼ်ႉတတ်း: တၢင်းယၢပ်ႇဝူၼ်ႉႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈ ပဵၼ်လၢႆးဢၼ်ၵူၼ်းႁပ်ႉႁူႉလွင်ႈတၢင်းၼႂ်းၸႂ်၊ ဢမ်ႇၸႂ်ႈတၢင်းပဵၼ်၊ လႄႈပိူင်ထတ်းထၢမ်ၽႂ်းၽႂ်းဢၼ်ၼိုင်ႈဢမ်ႇယိုၼ်ယၼ်လႆႈ။
ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းႁဵတ်းၸိူင်ႉႁိုဝ်
- ဝူၼ်ႉႁၼ်။ ၸဝ်ႈတေလႆႈဝူၼ်ႉႁၼ်ၶွင်ၸႂ် 10 ၸိူဝ်ႉ၊ ၼိုင်ႈၸိူဝ်ႉၼိုင်ႈၶၢဝ်း၊ ယဝ်ႉၸင်ႇဝူၼ်ႉႁၼ် 4 ၸိူဝ်ႉတႃႇၽၢႆႇႁူႉႁၼ်တၢင်ႇၸိူဝ်ႉ။
- ပၼ်မၢႆ။ ၼိုင်ႈၸိူဝ်ႉလိူၵ်ႈဝႃႈမၼ်းၸႅင်ႈလႅင်းၵႃႈႁိုဝ်၊ တႄႇတီႈ "ဢမ်ႇႁၼ်သင်" တေႃႇ "ၸႅင်ႈလႅင်းမိူၼ်ၶွင်တေႉ"။ ပိၵ်ႉတႃလႆႈ သင်ဝႃႈၸွႆႈလႆႈ။
- တူၺ်းမၢႆ။ မၢႆတႃၼႂ်းၸႂ်ၸဝ်ႈ ပဵၼ်မၢႆၵၢင်ၶွင်ၽၢင်ႁၢင်ႈဢၼ်ဝူၼ်ႉႁၼ်၊ တင်ႈတႄႇ 1 တေႃႇ 5။ တၢင်းႁူႉႁၼ်တၢင်ႇၸိူဝ်ႉၼၼ်ႉတေၼႄႁင်းၽႂ်ႁင်းမၼ်း။
ဢမ်ႇမီးၶေႃႈတွပ်ႇၺႃးၽိတ်း၊ လႄႈဢမ်ႇၼပ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်း။
လၢႆးလူၶေႃႈၽွၼ်း
- ဢမ်ႇမီးၽၢင်ႁၢင်ႈလုံးဝ: ၸဝ်ႈလိူၵ်ႈ "ဢမ်ႇႁၼ်သင်" တႃႇၽၢင်ႁၢင်ႈၵူႈၸိူဝ်ႉ။ ၼႆႉပဵၼ်လၢႆးဢၼ်ၵူၼ်းမီးတၢင်းယၢပ်ႇဝူၼ်ႉႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈၵမ်ႈၼမ်လၢတ်ႈထိုင်တူဝ်ၵဝ်ႇ [1]။
- ၽၢင်ႁၢင်ႈငဝ်းငဝ်း (မၢႆၵၢင် 2 လူင်းတႂ်ႈ): ၽၢင်ႁၢင်ႈၵမ်ႈၼမ်လမ်ႇလႃႈ ဢမ်ႇၼၼ်ဢမ်ႇမီး။ ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းဢၼ်ၸႂ်ႉ VVIQ ၵမ်ႈၼမ်ၸတ်းၶေႃႈတွပ်ႇၸိူင်ႉၼႆဝႆႉၸွမ်းၵူၼ်းမီးတၢင်းယၢပ်ႇၼႆႉ [2]။
- ယူႇၼႂ်းၵၢင်: ၽၢင်ႁၢင်ႈၸႅင်ႈလႅင်းပၢၼ်ၵၢင်ထိုင်ၸႅင်ႈလႅင်း။ ၵူၼ်းမွၵ်ႈ 9 ၼႂ်း 10 ၵေႃႉတွပ်ႇၸိူင်ႉၼႆၼိူဝ် VVIQ [8]။
- ၽၢင်ႁၢင်ႈၸႅင်ႈလႅင်းၼႃႇ (မၢႆၵၢင် 4.7 ၶိုၼ်ႈၼိူဝ်): ၽၢင်ႁၢင်ႈၵမ်ႈၼမ်ၸႅင်ႈလႅင်းမိူၼ်ႁၼ်တေႉ။ ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းႁွင်ႉဝႃႈ hyperphantasia [4] [8]။
ၸၼ်ႉမၢႆၸိူဝ်းၼႆႉၸွမ်းလၢႆးဢၼ်ၽူႈလဵပ်ႈႁဵၼ်းၸတ်းၸုမ်းၶေႃႈတွပ်ႇ VVIQ၊ ၵူၺ်းၵႃႈၶေႃႈထတ်းၶွင်ႁဝ်းမိူဝ်းၵၼ်ဢမ်ႇလႆႈ၊ ၵွပ်ႈၼၼ်ႁႂ်ႈႁပ်ႉႁူႉၸၼ်ႉၼႆႉပဵၼ်ၶေႃႈလၢတ်ႈထိုင်ၶေႃႈတွပ်ႇၸဝ်ႈ၊ ဢမ်ႇၸႂ်ႈၵၢၼ်တႅၵ်ႈၼပ်ႉ။
ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းႁူႉသင်မႃးယဝ်ႉ
- မီးၵူၼ်းသတိႁၼ်မႃးႁိုင်ယဝ်ႉ။ မိူဝ်ႈ 1880, Francis Galton ထၢမ်ၵူၼ်းႁႂ်ႈဝူၼ်ႉႁၼ်ၽူင်ၶဝ်ႈၽႂ်ႇ၊ မၢင်ၸိူဝ်းလၢတ်ႈဝႃႈဢမ်ႇႁၼ်သင်လုံးဝ [5]။
- ၸိုဝ်ႈႁွင်ႉပႆႇႁိုင်။ မိူဝ်ႈ 2015 ၸုမ်းၼိုင်ႈတီႈ Exeter တႅမ်ႈပၢၵ်ႇလွင်ႈၵူၼ်း 21 ၵေႃႉ ဢၼ်မီးတၢင်းႁၼ်ၼႂ်းၸႂ်ဢေႇ ဢမ်ႇၼၼ်ဢမ်ႇမီး၊ လႄႈႁွင်ႉဝႃႈ aphantasia [1]။ တႄႇၼၼ်ႉမႃး ၵူၼ်းမွၵ်ႈ 2,000 ၵေႃႉ ဢၼ်ႁူႉဝႃႈတူဝ်ၵဝ်ႇၵေႃႈမီးတၢင်းၼႆႉ တူပ်ႉတွပ်ႇၶေႃႈထၢမ်ၶွင်ၸုမ်းၼၼ်ႉ [4]။
- ထတ်းတူၺ်းလႆႈ ဢမ်ႇလူဝ်ႇၸႂ်ႉၶေႃႈၵႂၢမ်း။ ၼႂ်းၵၢၼ်တၢမ်းတူၺ်း binocular rivalry၊ ၵၢၼ်ဝူၼ်ႉႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈဢွၼ်တၢင်း လႅၵ်ႈလၢႆႈသင်ဢၼ်ၵူၼ်းႁၼ်တီႈလင်ၵမ်ႈၼမ်၊ ၵူၺ်းၵႃႈဢမ်ႇလႅၵ်ႈလၢႆႈၼႂ်းၵူၼ်းမီး aphantasia [6]။
- တၢင်းႁူႉႁၼ်တၢင်ႇၸိူဝ်ႉၵေႃႈၵႆႉပႃးမႃးၸွမ်း။ ၵူၼ်းမီး aphantasia ၶိုင်ႈၼိုင်ႈၼႂ်းၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းယႂ်ႇၼိုင်ႈဢၼ် လၢတ်ႈဝႃႈဢမ်ႇမီးၽၢင်ႁၢင်ႈၼႂ်းၸႂ်သေၸိူဝ်ႉၸိူဝ်ႉ၊ ၵူၼ်းတၢင်ႇၸိူဝ်းၼၼ်ႉဝူၼ်ႉႁၼ်သဵင်၊ ၵိၼ်ႇ၊ ႁူတ်ႇ ဢမ်ႇၼၼ်တၢင်းတိူဝ်ႉလႆႈမၢင်ၸိူဝ်ႉ [4] [7]။
- တၢင်းတွင်းႁဵတ်းၵၢၼ်ပႅၵ်ႇပိူင်ႈ။ ၵူၼ်းမီး aphantasia ၵမ်ႈၼမ်လၢတ်ႈဝႃႈတွင်းလွင်ႈဢၼ်ပဵၼ်မႃးၸွမ်းတူဝ်ၵဝ်ႇ ဢမ်ႇၼၼ်ၼႃႈၵူၼ်းလႆႈဢေႇ၊ လႄႈၵမ်ႈၼမ်ယင်းမီးၽၢင်ႁၢင်ႈၼႂ်းၽၢင်ၾၼ်ယူႇ [4] [7]။
ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းၼႆႉလၢတ်ႈလႆႈသင်၊ လၢတ်ႈဢမ်ႇလႆႈသင်
ၼႆႉပဵၼ်ၵၢၼ်ထတ်းထၢမ်တူဝ်ၵဝ်ႇၽႂ်းၽႂ်း: မၼ်းၼႄဝႃႈမိူဝ်ႈၼႆႉၸဝ်ႈလၢတ်ႈထိုင်တၢင်းဝူၼ်ႉဝူၼ်ႉၸဝ်ႈႁင်းၵူၺ်းၸိူင်ႉႁိုဝ်၊ ၸႂ်ႉၶေႃႈၵႂၢမ်းၸဝ်ႈႁင်းၵူၺ်း။ ၵူၼ်းၵူႈၵေႃႉၶဝ်ႈၸႂ်ၶေႃႈဝႃႈ "ၸႅင်ႈလႅင်း" ပႅၵ်ႇၵၼ်၊ ၵွပ်ႈၼၼ်ၵူၼ်းသွင်ၵေႃႉ ဢၼ်မီးတၢင်းဝူၼ်ႉဝူၼ်ႉၼႂ်းၸႂ်မိူၼ်ၵၼ်ၵေႃႈလႆႈမၢႆပႅၵ်ႇၵၼ်လႆႈ။ မၼ်းဢမ်ႇၸႂ်ႈၵၢၼ်ဝူၼ်ႉတတ်းတၢင်းပဵၼ်၊ မၢႆတႅမ်ႇၵေႃႈဢမ်ႇၸႂ်ႈပၼ်ႁႃ၊ မၢႆသုင်ၵေႃႈမိူၼ်ၵၼ်။ သင်ဝႃႈသူၶဝ်ႈၸႂ်၊ ၸုမ်းလဵပ်ႈႁဵၼ်းမၢင်ၸုမ်းမီးၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းလွင်ႈတၢင်းႁၼ်ၼႂ်းၸႂ် ဢၼ်ၸဝ်ႈၶဝ်ႈႁူမ်ႈလႆႈ။
ၶေႃႈထၢမ်ဢၼ်ၵႆႉထၢမ်
ႁူႉလႆႈၸိူင်ႉႁိုဝ်ဝႃႈမီး aphantasia?
ၸၢမ်းဝူၼ်ႉႁၼ်ၶွင်ဢၼ်ၸမ်တူဝ်၊ မိူၼ်ၼင်ႇၼႃႈမိတ်ႉႁေႃႈႁိုဝ်ၽၵ်းတူႁိူၼ်းၸဝ်ႈ။ သင်ဝႃႈၸဝ်ႈႁူႉဝႃႈမၼ်းမီးၼႃႈတႃၸိူင်ႉႁိုဝ် ၵူၺ်းၵႃႈဢမ်ႇႁၼ်သင်လုံးဝ၊ ၸဝ်ႈၸၢင်ႈမီး aphantasia။ ၽူႈလဵပ်ႈႁဵၼ်းၵမ်ႈၼမ်ၵူတ်ႇထတ်းလွင်ႈၼႆႉလူၺ်ႈပိူင်ထတ်းထၢမ် VVIQ [3]၊ လႄႈမၢင်ၸိူဝ်းၸႂ်ႉၵၢၼ်တၢမ်းတူၺ်းဢၼ်ဢမ်ႇၸႂ်ႉၶေႃႈၵႂၢမ်း [6]။ ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းၼႆႉပၼ်ၶေႃႈႁၼ်ဢွၼ်တၢင်းၽႂ်းၽႂ်းၵူၺ်း၊ ဢမ်ႇၸႂ်ႈၵၢၼ်ဝူၼ်ႉတတ်း။
Aphantasia ၵႆႉမီးၵႃႈႁိုဝ်?
ၼႂ်းၵၢၼ်ထတ်းထၢမ်ၵူၼ်းလူင်မွၵ်ႈ 1,000 ၵေႃႉ၊ ၵူၼ်းမွၵ်ႈ 3.9% လၢတ်ႈဝႃႈတၢင်းႁၼ်ၼႂ်းၸႂ်ဢူၼ်ႈဢွၼ်ႇၼႃႇ ဢမ်ႇၼၼ်ဢမ်ႇမီး၊ လႄႈမွၵ်ႈ 0.8% လၢတ်ႈဝႃႈဢမ်ႇမီးလုံးဝ [2]။ ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းတၢင်ႇဢၼ်ႁၼ်ဝႃႈမီးၵူၼ်းၸိူင်ႉၼႆၵမ်ႈၽွင်ႈမိူၼ်ၵၼ်၊ ၸွမ်းတီႈၶဝ်တင်ႈၶွပ်ႇဝႆႉ။
Aphantasia ပဵၼ်တၢင်းပဵၼ်ႁိုဝ်?
ဢမ်ႇၸႂ်ႈ။ Aphantasia ပဵၼ်တၢင်းပႅၵ်ႇပိူင်ႈၼႂ်းလၢႆးဢၼ်ၵူၼ်းႁပ်ႉႁူႉတၢင်းဝူၼ်ႉဝူၼ်ႉ၊ ဢမ်ႇၸႂ်ႈတၢင်းပဵၼ်။ ၵူၼ်းမီး aphantasia မႃးတႄႇၸဵမ်ငဝ်ႈၵမ်ႈၼမ်ၸႂ်ႉၸၢတ်ႈပၢၼ်ထုင်းထမ်း၊ လႄႈၵမ်ႈၼမ်တေႃႇထိုင်ပဵၼ်ၵူၼ်းလူင်ၸင်ႇႁူႉဝႃႈၵူၼ်းတၢင်ႇၸိူဝ်းႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈတေႉယူႇ [1] [4]။ ၵမ်ႈၼမ်ဢေႇဢေႇ၊ တၢင်းႁၼ်ၼႂ်းၸႂ်ႁၢႆၵႂႃႇလင်မၢတ်ႇဢွၵ်းဢေႃ ဢမ်ႇၼၼ်တၢင်းပဵၼ်၊ သင်ဝႃႈတၢင်းႁၼ်ၸဝ်ႈလႅၵ်ႈလၢႆႈၽႂ်းၼႃႇ ႁႂ်ႈလၢတ်ႈၸဝ်ႈမေႃယႃ။
မီး aphantasia တႃႇတၢင်းႁူႉႁၼ်တၢင်ႇၸိူဝ်ႉလႆႈႁိုဝ်?
လႆႈ။ ၵူၼ်းမီး aphantasia ၶိုင်ႈၼိုင်ႈၼႂ်းၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းယႂ်ႇၼိုင်ႈဢၼ် လၢတ်ႈဝႃႈၶဝ်ဝူၼ်ႉႁၼ်သဵင်၊ ၵိၼ်ႇ၊ ႁူတ်ႇ ဢမ်ႇၼၼ်တၢင်းတိူဝ်ႉဢမ်ႇလႆႈမိူၼ်ၵၼ်၊ ၵူၼ်းတၢင်ႇၸိူဝ်းဝူၼ်ႉႁၼ်လႆႈ [4]။ ၵွပ်ႈၼၼ်ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းၼႆႉၵေႃႈထၢမ်ထိုင်တၢင်းႁူႉႁၼ်တၢင်ႇၸိူဝ်ႉ။
ၼႆႉပဵၼ် VVIQ ႁိုဝ်?
ဢမ်ႇၸႂ်ႈ။ VVIQ ပဵၼ်ပိူင်ထတ်းထၢမ်ဢၼ်ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းၵမ်ႈၼမ်ၸႂ်ႉ [3]။ ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းၼႆႉပဵၼ်ၶေႃႈထတ်းသၢႆးႁင်းႁဝ်း ဢၼ်တႅမ်ႈဝႆႉတႃႇၼႃႈလိၵ်ႈၼႆႉ၊ မၢႆမၼ်းၸင်ႇမီးၸၼ်ႉၶွင်မၼ်းႁင်းၵူၺ်း။
ၵၢၼ်ထတ်း aphantasia ၼႆႉၵႃႈလၢႆႁိုဝ်?
ၵႃႈလၢႆ။ ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းလႄႈၶေႃႈၽွၼ်းတဵမ်ထူၼ်ႈၸဝ်ႈၵႃႈလၢႆ: ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ၊ ဢမ်ႇလူဝ်ႇဢီးမေးလ်၊ ဢမ်ႇလူဝ်ႇပၼ်ငိုၼ်း။
ၵၢၼ်ထတ်းဢၼ်ၵဵဝ်ႇၶွင်ႈ
- ၵၢၼ်ထတ်းပၢႆးၸႂ် 5 လွင်ႈယႂ်ႇၽၢင်ႁၢင်ႈပၢႆးၸႂ်ပၢင်ႇ 5 လွင်ႈၶွင်သူ၊ ဢိင်ၼိူဝ်ၶေႃႈၵႂၢမ်း 50 ၶေႃႈ ဢၼ်ၸႂ်ႉလႆႈတူဝ်ႈၵႂၢင်ႈ။
- ၵၢၼ်ထတ်းတွင်းႁၼ်မႂ်းတွင်းပုံစံၵွင်ႇၸီႇလႆႈၵႃႈႁိုဝ်။
- ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းၵေႃႇသၢင်ႈဢင်းၵိတ်ႉၶေႃႈၵႂၢမ်းဢၼ်မႂ်းဝူၼ်ႉဢွၵ်ႇမႃးၼၼ်ႉ ၽိတ်းၵၼ်ၵႃႈႁိုဝ်။
တူၺ်းၵၢၼ်ထတ်းဢွၵ်းမၢင်ႇလၢႆ 43 ဢၼ်တင်းမူတ်း
ၶႂ်ႈၽိုၵ်းၵူႈဝၼ်းႁႃႉ? ၵႅပ်ႉ Helibrain (ယၢမ်းလဵဝ်မီးၵူၺ်းၽၢႆႇဢင်းၵိတ်ႉ) မီးၽႅၼ်ၵၢၼ်လၢႆလႄႈၽႅၼ်ၵၢၼ်ပၼ်ငိုၼ်း။
ဢၢင်ႈဢိင်ၼႃႈလိၵ်ႈၼႆႉ: ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းယၢပ်ႇဝူၼ်ႉႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈ. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/shn/aphantasia-test. CC BY 4.0.
ၶေႃႈထၢမ်ၵူႈမိုဝ်ႉၵူႈဝၼ်း
How this test works
This check asks how vivid your mind's eye is. You picture 10 everyday scenes, such as a friend's face or a sunset, and rate each one from 1 (nothing) to 5 (as clear as the real thing). Then you rate one sound, one smell, one taste and one touch. Your score is the average of the 10 picture ratings. There are no right answers and no clock. Psychologists have asked people to rate their mental pictures since Francis Galton did so in 1880.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Aphantasia test, v1. https://helibrain.com/aphantasia-test/methods
ၽိုၼ်ဢိင်
- Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). Lives without imagery: congenital aphantasia. Cortex 73:378–380. doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
- Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
- Marks DF (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology 64(1):17–24. doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
- Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). Phantasia: the psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex 130:426–440. doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
- Galton F (1880). Statistics of mental imagery. Mind 5(19):301–318. doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
- Keogh R, Pearson J (2018). The blind mind: no sensory visual imagery in aphantasia. Cortex 105:53–60. doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
- Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
- Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107
ၼႃႈလိၵ်ႈၼႆႉႁဵတ်းၸိူင်ႉႁိုဝ်: ၽူႈႁဵတ်းၵၢၼ် Helibrain တႅမ်ႈမႃးၸွမ်းၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းဢၼ်ၼႄဝႆႉၽၢႆႇၼိူဝ်၊ လႄႈ Robert(ဢင်းၵိတ်ႉ) (ၽူႈႁဵၼ်းၸၼ်ႉ PhD ၽၢႆႇၽိၵ်ႇၸီႇၽၢႆႇၸီႇ) ၵူတ်ႇထတ်းမိူဝ်ႈ 2026 ၼူဝ်ႇဝႅမ်ႇပႃႇ 4။ ႁဝ်းမႄးမိူဝ်ႈငဝ်ႈငႃႇလႅၵ်ႈလၢႆႈ။