ႁႂ်ႈဢွၵ်းၸဝ်ႈလီၶိုၼ်ႈ
လူၺ်ႈပၢႆးသၢႆႈ
ၽူႈသွၼ်ပၺ်ႇၺႃႇၸၢၵ်ႈ Helibrain လႅၵ်ႈပၢႆးသၢႆႈသဵၼ်ႈဢႃႇရူင်ႇလွင်ႈၼွၼ်း၊ တွင်း၊ ၸုၵ်းၸႂ် လႄႈဢႃႇႁႃႇရ ပဵၼ်ၵၢၼ်ၸႅင်ႈလႅင်းၼိုင်ႈဢၼ်ၵူႈဝၼ်း၊ လႅၵ်ႈၸွမ်းလွင်ႈၸဝ်ႈႁဵတ်းလႄႈႁူႉသိုၵ်ႉ။
ယၢမ်းလဵဝ် ဢႅပ်ႉမီးၽႃႇသႃႇဢင်းၵိတ်ႉ။
လူတ်ႇၵႃႈလၢႆ။ ၽႅၼ်မီးၽူႈသွၼ်ၵႃႈလၢႆ 7 ဝၼ်း။
ဢမ်ႇၼၼ် ၸႂ်ႉ Helibrain ၼႂ်းပရၢဝ်ႇသႃႇၸဝ်ႈ →ၸၢမ်းၵၢၼ်ထတ်းဢွၵ်းၵႃႈလၢႆ →
တင်းမူတ်းဢၼ်ဢွၵ်းၸဝ်ႈလူဝ်ႇ
ၽူႈသွၼ်ဢၼ်ၽႅၼ်ၵူႈဝၼ်းၸွမ်းၸဝ်ႈ၊ ၾိင်ႈထုင်း၊ ဢႃႇႁႃႇရ လႄႈၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းႁူႉ ၼႂ်းဢႅပ်ႉၼိုင်ႈဢၼ်။
ၽူႈသွၼ်ဢၼ်ၽႅၼ်ဝၼ်းၸဝ်ႈ
ၵူႈၵၢင်ၼႂ် ၽူႈသွၼ်ပၼ်ၵၢၼ်ၸႅင်ႈလႅင်းၼိုင်ႈဢၼ်၊ မီးလၢႆးဢေႇလိူဝ်တႃႇဝၼ်းၵၢၼ်ၼမ်။ တဵၵ်း “ပၼ်ၼမ်လိူဝ်” ဢမ်ႇၼၼ် “ဝၼ်းၼႆႉငၢႆႈလိူဝ်”၊ တွပ်ႇၶေႃႈထၢမ်တွၼ်ႈၶမ်ႈလူၺ်ႈတဵၵ်းၼိုင်ႈၵမ်း၊ ၶၵ်ႉဝၼ်းၽုၵ်ႈတေလႅၵ်ႈၸွမ်း။ ထၢမ်သင်ၵေႃႈလႆႈလူၺ်ႈလိၵ်ႈဢမ်ႇၼၼ်သဵင်၊ ၵူႈဝူင်ႈတူၺ်းၽႅၼ်ၸွမ်းၵၼ်ၼိုင်ႈပွၵ်ႈ။
ၾိင်ႈထုင်းမီးပၢႆးသၢႆႈ၊ မီးၶၢဝ်းယၢမ်း
ၶေႃႈၼႄလၢႆးၵူႈဢၼ်မီးၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းလွင်ႈၼွၼ်း၊ တွင်း၊ ၸုၵ်းၸႂ် လႄႈႁႅင်းတဵၵ်း ဢၼ်ၽူႈလဵပ်ႈႁဵၼ်းၵၼ်ၵူတ်ႇထတ်းယဝ်ႉ။ မိူဝ်ႈၸဝ်ႈသႂ်ႇပဵၼ်ၾိင်ႈထုင်း၊ မီးဝၼ်းလႄႈၶၢဝ်းယၢမ်းၼႄလၢႆး၊ တင်းပမာဏတီႈၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းပၼ်ဝႆႉ။ ၸဝ်ႈလႅၵ်ႈတင်းမူတ်းလႆႈ။
တိတ်းတၢမ်းၽွၼ်းၵၢၼ်တၢင်းႁူႉၸဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းပွတ်းႁႃႈဢၼ်ဝတ်းတၢင်းတွင်းၵၢၼ်၊ ၶၢဝ်းယၢမ်းတွပ်ႇ၊ ၵုမ်းတူဝ်ၵဝ်ႇ၊ ပၢႆးဝူၼ်ႉ လႄႈၵၢၼ်သၢင်ႈမႂ်ႇ။ ၽႅၼ်ႇၶိုၼ်ႈယႂ်ႇလူၺ်ႈမၢႆလီသုတ်းၸဝ်ႈ တႅၵ်ႈၵၢၼ်ၵူႈၵမ်းတင်းၸၼ်ႉတႄႇၸဝ်ႈ။
ဝၼ်းၼႆႉႁဵတ်းၼမ်၊ ဢမ်ႇၼၼ်လိုဝ်ႈ?
ၵွင်ႉ Apple Health ဢမ်ႇၼၼ် Health Connect သေ Helibrain လူလွင်ႈၼွၼ်းလႄႈလွင်ႈလႅၵ်ႈလၢႆႈႁူဝ်ၸႂ်ပေႃႉၸဝ်ႈ။ ၶေႃႈတႅပ်းတတ်းၵၢၼ်ၶိုၼ်းႁႅင်းၵၢင်ၼႂ် ၸွႆႈၽႅၼ်ဝၼ်း၊ ၽႅၼ်ႇၼွၼ်းလႄႈ HRV တႅၵ်ႈၸၼ်ႉတႄႇၸဝ်ႈ၊ ၼွၼ်းလီၶိုၼ်းၼိုင်ႈႁႂ်ႈမၢႆဢွၵ်းထႅမ်။ လူလႆႈၵူၺ်း၊ တႃႇတူဝ်ၸဝ်ႈ၊ ဢမ်ႇၸႂ်ႉတႃႇပိုၼ်ၽၢဝ်ႇ။
သၵႅၼ်းၶဝ်ႈ၊ ဝတ်းမၢႆဢႃႇႁႃႇရ
မၢႆၶဝ်ႈၵူႈၵမ်းလႄႈႁပ်ႉမၢႆၵူႈဝၼ်းဝႆးဝႆး၊ ၸွမ်းလွင်ႈဢႃႇႁႃႇရၸဝ်ႈၸွႆႈတၢင်းႁူႉ၊ တင်းၶဝ်ႈလီဢွၵ်းလႄႈလၢႆးလႅၵ်ႈဢၼ်လီလိူဝ်။
တႄႇၼႂ်းၶၢဝ်းၵႅပ်ႉၵမ်း
လူတ်ႇဢႅပ်ႉ
ၵႃႈလၢႆတီႈ iOS, Android လႄႈဝႅပ်ႉ။ ၸတ်းမၵ်းဢေႇလိူဝ်ၼိုင်ႈမိၼိတ်ႉ။
တွပ်ႇၶေႃႈထၢမ်ပွတ်း
60-90 ဝိၼႃႇထီးတႃႇမၵ်းပဝ်ႉမၢႆဢွၵ်းႁႃႈၽၢႆႇ။ ၽူႈသွၼ်ၸတ်းဝူင်ႈတႄႇၸဝ်ႈၸွမ်းၶေႃႈတွပ်ႇ။
ႁဵတ်းၵၢၼ်ၼိုင်ႈဢၼ်ဝၼ်းၼႆႉ
ၼိုင်ႈၶၵ်ႉၵူႈဝၼ်း၊ လႅၵ်ႈၸွမ်းၽွၼ်းၵၢၼ်။ ၵူႈဝူင်ႈတူၺ်းၸွမ်းၽူႈသွၼ်သေ လိူၵ်ႈၵၢၼ်ၶၵ်ႉတေမႃး။
ၸတ်းၸွမ်းတူဝ်ၸဝ်ႈတႃႇဢွၵ်းႁႃႈၽၢႆႇ
တွပ်ႇၶေႃႈထၢမ်ပွတ်းသေ ႁပ်ႉၶေႃႈၼႄလၢႆးတႃႇၽၢႆႇဢၼ်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇဝႆႉၼၵ်း။
ပၺ်ႇၺႃႇ
လဵပ်ႈႁဵၼ်း၊ တွင်း၊ ပၢႆးဝူၼ်ႉလႅၵ်ႈလၢႆႈ
ၸုၵ်းၸႂ်လႄႈၵုမ်းတူဝ်ၵဝ်ႇ
ၶၢဝ်းယၢမ်းၸုၵ်းၸႂ်လႄႈၸႂ်ၶတ်း
ပၢႆးယူႇလီဢွၵ်း
ၼမ်ႉၵတ်ႉတၢင်းႁူႉတႃႇၶၢဝ်းယၢဝ်း
ပၢႆးဝူၼ်ႉယုၵ်ႉယွင်ႈ
ၵႄႈပၼ်ႁႃလႄႈတႅပ်းတတ်း
ၵၢၼ်ႁပ်ႉတေႃႇႁႅင်းတဵၵ်း
ၸတ်းႁႅင်းတဵၵ်းလႄႈၸႂ်ၶႅင်
ၵႃႈၶၼ်ၸႅင်ႈလႅင်း
တႄႇၵႃႈလၢႆ။ ၸၢမ်းၽႅၼ်မီးၽူႈသွၼ်ၵႃႈလၢႆ 7 ဝၼ်း၊ ဢမ်ႇၼၼ် ပၼ်ငိုၼ်းၼိုင်ႈပွၵ်ႈပိုတ်ႇၶေႃႈၼႄလၢႆးတင်းမူတ်း။
ၵႃႈလၢႆ
တင်းမူတ်းဢၼ်လူဝ်ႇတႃႇတႄႇ။
$0
- ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းႁူႉလႄႈၽႅၼ်ႇၶိုၼ်ႈယႂ်ႇ
- တိတ်းတၢမ်းၾိင်ႈထုင်း 3 ဢၼ်ၸွမ်းၵၼ်
- မၢႆၶဝ်ႈ 2 ပွၵ်ႈၵူႈဝၼ်း
- ၶေႃႈၵႂၢမ်းၽူႈသွၼ်ပၺ်ႇၺႃႇၸၢၵ်ႈ 10 ဢၼ်ၵူႈဝၼ်း
- ၸုမ်းၶေႃႈၼႄလၢႆးတႄႇ
ၽႅၼ်မီးၽူႈသွၼ်
ၽူႈသွၼ်ပၺ်ႇၺႃႇၸၢၵ်ႈၸဝ်ႈၼမ်းလၢႆးၵူႈဝၼ်း။
$6.99/လိူၼ်
ဢမ်ႇၼၼ် $29.99/ပီ (မွၵ်ႈ $2.50 တေႃႇလိူၼ်)
- ၵၢၼ်ၸႅင်ႈလႅင်းၼိုင်ႈဢၼ်ၵူႈဝၼ်း၊ လႅၵ်ႈၵူႈဝၼ်း
- ပၼ်ၼမ်လိူဝ် ဢမ်ႇၼၼ် ဝၼ်းၼႆႉငၢႆႈလိူဝ် ၸွမ်းၸႂ်ၸဝ်ႈ
- ၵူႈဝူင်ႈတူၺ်းၽႅၼ်သေၸတ်းဝူင်ႈတေမႃး
- ၽူႈသွၼ်ပၼ်သတိၶၢဝ်းယၢမ်းၵိုင်ႇၸဝ်ႈ
- လၢတ်ႈၸွမ်းၽူႈသွၼ်လူၺ်ႈလိၵ်ႈဢမ်ႇၼၼ်သဵင်
- ၾိင်ႈထုင်းလႄႈမၢႆၶဝ်ႈဢမ်ႇမီးတီႈသုတ်း
ၽႅၼ်လိူၼ်ဢမ်ႇၼၼ်ပီၸၢမ်းၵႃႈလၢႆ 7 ဝၼ်း၊ ၼႂ်းၶၢဝ်းၸၢမ်းမီးၶေႃႈၵႂၢမ်းၽူႈသွၼ် 20 ဢၼ်ၵူႈဝၼ်း။ ဢမ်ႇၼၼ်ၶၢမ်ႈၶၢဝ်းၸၢမ်းသေတႄႇဝၼ်းၼႆႉ။ သိုပ်ႇမႂ်ႇႁင်းၵူၺ်း။ ယႃႉၽႅၼ်ၶၢဝ်းလႂ်ၵေႃႈလႆႈၼႂ်းႁၢၼ်ႉဢႅပ်ႉ။
ၼမ်းလၢႆးႁင်းၵူၺ်း
တႃႇလဵပ်ႈႁဵၼ်းပၢႆးသၢႆႈႁင်းၸဝ်ႈ။
$19.99 ၼိုင်ႈပွၵ်ႈ
- ပိုတ်ႇၶေႃႈၼႄလၢႆးတင်းမူတ်း
- ပႃးၶေႃႈၼႄလၢႆးဢၼ်တေထႅမ်မႃးဝၢႆးၼႆႉ
- ပၼ်ငိုၼ်းၼိုင်ႈပွၵ်ႈ၊ ဢမ်ႇမီးၵႃႈသိုပ်ႇ
- ၸႂ်ႉဢၶွင်ႉၸဝ်ႈၶိုၼ်းႁပ်ႉၼႂ်းၶိူင်ႈလႂ်ၵေႃႈလႆႈ
ဢမ်ႇသွၼ်ႇၼႂ်းၽႅၼ်မီးၽူႈသွၼ်။ မီးတင်းသွင်ၸိုင် ၽူႈသွၼ်ၸဝ်ႈၸႂ်ႉၶေႃႈၼႄလၢႆးတင်းမူတ်းလႆႈ။
တႄႇၽႅၼ်ၸဝ်ႈၼႂ်းဢႅပ်ႉ iPhone ဢမ်ႇၼၼ် Android။
ယၢမ်းလဵဝ် ဢႅပ်ႉမီးၽႃႇသႃႇဢင်းၵိတ်ႉ။
ၵႃႈၶၼ်မိူင်းဢမေႇရိၵၢၼ်ႇ၊ ၸၢင်ႈပႅၵ်ႇၸွမ်းမိူင်းလႄႈႁၢၼ်ႉဢႅပ်ႉ။
တႄႇၵၢၼ်ႁႂ်ႈလီၶိုၼ်ႈ
ဢွၵ်းၸဝ်ႈဝၼ်းၼႆႉ
တွပ်ႇၶေႃႈထၢမ်သေ ႁပ်ႉၶၵ်ႉတႄႇဝၼ်းၼႆႉ။ လူတ်ႇၵႃႈလၢႆ၊ ၸၢမ်းၽႅၼ်မီးၽူႈသွၼ်ၵႃႈလၢႆ 7 ဝၼ်း။
ယၢမ်းလဵဝ် ဢႅပ်ႉမီးၽႃႇသႃႇဢင်းၵိတ်ႉ။