Dà forza ô cerviello tujo
cu 'a scienza
'O tutore digitale 'e Helibrain trasforma 'a neuroscienza ncopp' ô suonno, memoria, attenzione e nutrizione 'n na cosa chiara da fà ogne juorno, e l'adatta a chello c'hê fatto e a comme te siente.
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Tutto chello ca serve ô cerviello tujo
Nu tutore ca programma ogne juorno cu tte, c'abbitudine, nutrizione e test cugnitivi dint' a na sola app.
Nu tutore ca programma 'a jurnata toja
Ogne matina 'o tutore te dà na cosa chiara da fà, cu na versione cchiù piccerella p' 'e juorne chine. Tocca Dammene cchiù o Cchiù liggero ogge, risponne cu nu tocco â sera e 'o passo d' 'o juorno appriesso s'adatta. Fà domande scrivenno o parlanno; na vota â semmana rivedite 'o piano nzieme.
Abbitudine basate ncopp' â scienza, cu n'orario
Ogne raccumannazione se basa ncopp' a studie su suonno, memoria, attenzione e stress riviste da ate ricercature. Quanno ll'aggiunge comme abbitudine, tene juorne, ora e dose suggerite quanno 'a ricerca 'e dà. Puó cagnà tutto.
Guarda 'e prestazione cugnative toje
Cinque test curte misurano memoria 'e lavoro, tiempo 'e reazione, autocuntrollo, ragiunamiento e creatività. Grafice e record personale paragonano ogne sessione ô livello abbituale tujo.
Sforzarte ogge o ricuperà?
Culleca Apple Health o Health Connect: Helibrain legge 'o suonno tujo e 'a variabilità d' 'o battito cardiaco. Na valutazione d' 'o ricupero ogne matina aiuta a priparà 'o juorno. 'E tendenze 'e suonno e HRV se paragonano ô livello tujo e 'e nuttate ripusate danno nu bonus ô Punteggio d' 'o Cerviello. Sola lettura, privato, maje pe' publicità.
Scansiuna 'e paste, valuta 'a nutrizione
Registra nu pasto e piglia subbeto nu Punteggio d' 'o Juorno basato ncopp' a comme 'a dieta sustene 'e prestazione cugnative, c' 'e meglie cibe p' 'o cerviello e cagne cchiù sane.
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60-90 seconde pe' fissà 'e scopi tuoje 'n cinque aree d' 'o cerviello. 'O tutore pripara 'a primma semmana d' 'e risposte.
Fà 'a cosa d'ogge
Nu passo ô juorno, adattato a comme è gghiuta. Ogne semmana 'o rivede c' 'o tutore e sciglie chello ca vene appriesso.
Adattato a cinque aree d' 'o cerviello
Risponne a nu questionario curtu pe' avé raccumannazione adatte a ll'aree cchiù mpurtante pe' tte.
Ntelligenza
Mparà, memoria e ragiunamiento fluido
Attenzione e autocuntrollo
Durata d' 'a attenzione e vuluntà
Salute d' 'o cerviello
Funzione cugnative a lungo termine
Penziéro strategico
Risolvere prubblemme e piglià decisione
Resistenza ô stress
Gestione d' 'o stress e forza mentale
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- Na cosa chiara ô juorno, adattata ogne juorno
- Dammene cchiù o Cchiù liggero ogge, quanno vuó
- Na rivisione â semmana pe' priparà chella appriesso
- Prumemoria d' 'o tutore a n'ora adatta a tte
- Parla c' 'o tutore scrivenno o a voce
- Abbitudine e paste registrate senza limite
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