Ñutquykita kallpachay
yachaywan
Helibrain digital yachachiq puñuy, yuyariy, yuyay churay hinaspa mikhuy ñutqu yachayta sapa p'unchaw huk sut'i rurayman tikran, imata rurasqaykiman hinaspa imayna tarikukuqniykiman hina tikraspa.
App kunanqa inglés simillapi kachkan.
Uraykachiy mana qullqiyuq. Pusaq Waqichiy 7 p'unchaw mana qullqiyuq.
Icha Helibrainta web maskaqniykipi llamk'achiy →Huk mana qullqiyuq ñutqu chaninchayta ruway →
Ñutquyki munasqan llapan
Sapa p'unchaw qanwan waqichiq yachachiq, kawsay yachaykunawan, mikhuywan hinaspa ñutqu chaninchaykunawan huk app ukhupi.
P'unchawniykita waqichiq yachachiq
Sapa tutamanta yachachiq huk sut'i rurayta qusunki, achka ruranayuq p'unchawkunapaq pisi ruwayniyuqwan. Aswanta quway icha Kunan pisillata ñit'iy, ch'isi tapukuyta huk ñit'iwan kutichiy, paqarin ruranaykiqa tikrakun. Qillqaspa icha rimaspa imatapas tapuy, hinaspa sapa simana huk kuti waqichisqaykita kuska qhawariychik.
Yachayman hap'ikusqa kawsay ruraykuna, pachaman waqichisqa
Llapan yuyaychaykunaqa huk yachaqkunapa qhawarisqan maskaykunapi hap'ikun, puñuy, yuyariy, yuyay churay hinaspa llakikuy hawa. Hukta kawsay rurayman yapaptiyki p'unchawkunata, pachata hinaspa maskay rikuchiptinqa imaynatapas yuyaychasunki. Llapanmi tikrayta atinki.
Ñutquyki llamk'ayninta qatipay
Phisqa pisi chaninchay llamk'ay yuyariyta, kutichiy pachata, kikin hark'akuyta, yuyaymanayta hinaspa mushuq rurayta tupun. Ñawpaqman riy siq'ikuna hinaspa aswan allin puntuykikuna sapa kutita kikin qallarisqaykiwan tinkuchin.
Kunan kallpachakuy, icha samay?
Apple Health icha Health Connectta tinkuchiy, Helibrain puñuyniykita hinaspa sunqu takaykunapa chawpin pachapa tikrayninta ñawinchan. Tutamanta Kallpa Kutichiy nisqa p'unchawta waqichin; puñuy hinaspa HRV ñawpaqman riyqa kikin qallarisqaykiwan tinkuchin, allin puñusqa tutakuna Ñutqu Puntukunaman yapakun. Ñawinchaylla, pakasqa, mana hayk'aqpas willay qhatupaq.
Mikhuyniykita rikuchiy, mikhuy chanita tupuy
Ima mikhuyniykitapas qillqay, chay ratulla P'unchaw Puntuta chaskinaykipaq, mikhuyniyki ñutqu llamk'ayta yanapasqanman hina, ñutqupaq aswan allin mikhuykunawan hinaspa allin rantichiykunawan.
Pisi minutukunapi qallariy
Appta uraykachiy
iOS, Android hinaspa webpi mana qullqiyuq. Huk minutumanta pisipi waqichiy.
Pisi tapukuykunata kutichiy
60-90 segundokuna phisqa ñutqu suyukunapi munayniykikunata churanaykipaq. Yachachiq kutichiyniykikunawan ñawpaq simanaykita waqichin.
Kunan huk rurayta ruway
Sapa p'unchaw huk ruray, imayna rurasqaman hina tikrakun. Sapa simana yachachiqwan qhawarinki hinaspa imachus qatinqa chayta akllanki.
Ñutqupa phisqa suyunkunaman qanpaq tikrasqa
Pisi tapukuykunata kutichiy, qanpaq aswan chaniyuq suyukunaman hina yuyaychaykunata chaskinaykipaq.
Yachay atiy
Yachakuy, yuyariy hinaspa mushuq yuyaymanay
Yuyay Churay hinaspa Kikin Hark'akuy
Yuyay churay pacha hinaspa munay kallpa
Ñutqupa Qhali Kaynin
Unay pacha ñutqu llamk'ay
Yuyaywan Waqichiy
Sasakuna allichay hinaspa akllay
Llakikuyta Chaskiy Kallpa
Llakikuyta kamachiy hinaspa yuyay kallpa
Sut'i chaninkuna
Mana qullqiyuq qallariy. Pusaq Waqichiyta 7 p'unchaw mana qullqiyuq malliy, icha huk kutilla qullqita quspa llapan yuyaychaykunata kichay.
Mana qullqiyuq
Qallarinaykipaq llapan munasqayki.
$0
- Ñutqu chaninchaykuna hinaspa ñawpaqman riy siq'ikuna
- Huk pachapi 3 kawsay ruraykama qatipay
- Sapa p'unchaw 2 mikhuyta qillqay
- Sapa p'unchaw 10 digital yachachiqpa willayninkuna
- Qallariy yuyaychaykuna
Pusaq Waqichiy
Digital yachachiqniyki pusasunki, sapa p'unchaw.
$6.99/killa
icha $29.99/wata (sapa killa $2.50 hinalla)
- Sapa p'unchaw huk sut'i ruray, sapa p'unchaw tikrasqa
- Aswanta quway icha Kunan pisillata, ima pachapipas
- Sapa simana qhawariy, qatiq simanata waqichispa
- Yachachiqpa yuyarichikuyninkuna qanpaq allin pachapi
- Yachachiqwan qillqaspa icha rimaspa rimay
- Mana tukukuq kawsay ruraykuna hinaspa mikhuy qillqaykuna
Killa icha wata waqichiywan 7 p'unchaw mana qullqiyuq, malliy pachapi sapa p'unchaw 20 yachachiq willaywan. Icha malliyta saqispa kunan qallariy. Kikinmanta musuqchakun. Ima pachapipas app qhatupa tikrayninpi sayachiy.
Kikin Pusakuy
Qan sapalla yachayta llamk'anaykipaq.
$19.99 huk kutilla qullqiyuq
- Llapan yuyaychaykunata kichay
- Qhipaman yapasqayku llapan yuyaychaykunapas kan
- Huk kutilla qullqita quy, mana sapa kuti qullqi quywan
- Cuentaykiwan mayqin dispositivomanpas kutichiy
Mana Pusaq Waqichiypi kanchu. Iskayninta hap'iptiyki yachachiqniyki llapan yuyaychaytapas llamk'achiyta atin.
Waqichisqaykita iPhone icha Android app ukhupi qallariy.
App kunanqa inglés simillapi kachkan.
US chaninkuna; llaqtaman hinaspa app qhatuman hina hukniray kanman.
Qallariy kallpachayta
ñutquykita kunan
Tapukuykunata kutichispa kunan ñawpaq rurasqaykita chaskiy. Uraykachiy mana qullqiyuq, Pusaq Waqichiyta 7 p'unchaw mana qullqiyuq mallinaykiwan.
App kunanqa inglés simillapi kachkan.