Duna forza ô to ciriveddu
cu la scienza
Lu tuturi digitali di Helibrain trasforma la neuroscenzi supra sonnu, mimoria, attinzioni e nutrizzioni nta na cosa chiara di fari ogni jornu, adattànnula a zoccu facisti e a comu ti senti.
Pi ora l'app è 'n ngrisi.
Si scàrrica gratis. Pianu Guidatu gratis pi 7 jorna.
O usa Helibrain ntô to navigaturi →Prova na prova dû ciriveddu gratis →
Tuttu chiddu ca servi ô to ciriveddu
Un tuturi ca pianìfica ogni jornu cu tia, cu abbitùdini, nutrizzioni e provi cugnittivi nta na sula app.
Un tuturi ca pianìfica la to jurnata
Ogni matina lu tuturi ti duna na cosa chiara di fari, cu na virsioni cchiù nica pî jorna chini. Tucca Dàmminni cchiù o Cchiù leggiu oggi, risunni cu un toccu la sira e lu passu dû jornu doppu s'adatta. Fai dumanni scrivennu o parrannu; na vota a simana riviriti lu pianu nzèmmula.
Abbitùdini basati supra la scienza, cu un orariu
Ogni raccumannazzioni veni di studi supra sonnu, mimoria, attinzioni e stress rivisti di àutri circaturi. Quannu la junci comu abbitùdini, havi jorna, ura e dosi suggiruti, unni la ricerca li duna. Poi canciari tuttu.
Talìa li to pristazzioni cugnittivi
Cincu provi brevi mìsuranu mimoria di travagghiu, tempu di riazzioni, autocuntrollu, ragiunamentu e criatività. Gràfici e megghiu risultati pirsunali paragunanu ogni sissioni ô to liveddu abbituali.
Spìnciri oggi o arripusari?
Culleca Apple Health o Health Connect: Helibrain leggi lu to sonnu e la variabbilità dû battitu dû cori. Ogni matina na valutazzioni dû ricùpiru aiuta a priparari lu jornu. Li tinninzi di sonnu e HRV si paràgunanu ô to liveddu; li notti ripusanti dùnanu un bonus ô Punteggiu dû Ciriveddu. Sula littura, privatu, mai pi publicità.
Scanziona li pasti, valuta la nutrizzioni
Registra un pastu e ricivi sùbbitu un Punteggiu dû Jornu basatu supra comu la dieta susteni li pristazzioni cugnittivi, cu li megghiu cibi pô ciriveddu e canci cchiù sani.
Accumenza 'n picca minuti
Scàrrica l'app
Gratis supra iOS, Android e la riti. Pronta 'n menu di un minutu.
Risunni a un qüistiunariu curtu
60-90 secunni pi fissari li to scopi nta cincu àrii dû ciriveddu. Lu tuturi pripara la prima simana dî to risposti.
Fai la cosa d'oggi
Un passu ô jornu, adattatu a comu jiu. Ogni simana lu rivedi cô tuturi e scegli zoccu fari doppu.
Adattatu a cincu àrii dû ciriveddu
Risunni a un brevi qüistiunariu pi aviri raccumannazzioni adattati a l'àrii ca ti 'mportanu cchiù assai.
Ntiliggenza
Mparari, mimoria e ragiunamentu flùidu
Attinzioni e autocuntrollu
Durata di l'attinzioni e vuluntà
Saluti dû ciriveddu
Funzioni cugnittivi a longu tèrmini
Pinzeru stratèggicu
Risòrviri prubblemi e pigghiari dicisioni
Risistenza ô stress
Gistioni dû stress e forza mintali
Prezzi sèmprici
Accumenza gratis. Prova lu Pianu Guidatu gratis pi 7 jorna o sblocca ogni raccumannazzioni cu un sulu pagamentu.
Gratis
Tuttu chiddu ca ti servi pi accuminzari.
$0
- Provi cugnittivi e gràfici dî tinninzi
- Segui nzinu a 3 abbitùdini nzèmmula
- 2 pasti rigistrati ô jornu
- 10 missaggi cô tuturi digitali ô jornu
- Un primu gruppu di raccumannazzioni
Pianu Guidatu
Lu to tuturi digitali ti guida, un jornu â vota.
$6.99/ misi
o $29.99 l'annu (circa $2.50 ô misi)
- Na cosa chiara ô jornu, adattata ogni jornu
- Dàmminni cchiù o Cchiù leggiu oggi, quannu voi
- Na rivisioni simanali pi priparari la simana appressu
- Prumemòria dû tuturi a n'ura bona pi tia
- Parra cô tuturi scrivennu o parrannu
- Abbitùdini e pasti rigistrati senza lìmiti
Gratis pi 7 jorna cu pianu minsili o annuali, cu 20 missaggi ô tuturi ô jornu duranti la prova. O sauta la prova e accumenza oggi. Si rinnova 'n autumàticu. Annulla quannu voi nta li mpustazzioni dâ putìa d'app.
Da sulu
Pi studiari la scienza pâ to cuntu.
$19.99 na sula vota
- Sblocca ogni raccumannazzioni
- Cumprisi tutti li raccumannazzioni ca juncemu doppu
- Paga na vota, senza abbunamentu
- Riprìstina supra ogni dispusitivu cô to cuntu
Nun è cumprisu ntô Pianu Guidatu. Cu tutti dui, lu tuturi pò usari puru ogni raccumannazzioni.
Accumenza lu to pianu nta l'app iPhone o Android.
Pi ora l'app è 'n ngrisi.
Prezzi dî Stati Uniti; ponnu canciari pi paisi e putìa d'app.
Accumenza a migliurari lu to
ciriveddu oggi
Risunni ô qüistiunariu e ricivi lu primu passu oggi. Scarricamentu gratis e prova gratis di 7 jorna dû Pianu Guidatu.
Pi ora l'app è 'n ngrisi.