ၵၢၼ်ထတ်းဢွၵ်းၵူၺ်းလၢႆ
လိၵ်ႈတႆး
ၵၢၼ်ထတ်းၶၢဝ်းပွတ်း ဢၼ်ဢိင်ၼိူဝ်ၵၢၼ်လဵပ်ႈႁဵၼ်းဢွၵ်း: ၶၢဝ်းယၢမ်းတုမ်ႉတွပ်ႇ၊ တၢင်းၸုၵ်းၸႂ်၊ ၵုမ်းၵမ်တူဝ်ၵဝ်ႇ၊ တၢင်းတွင်း၊ ၽႂ်းၵၢၼ်၊ တၢင်းဝူၼ်ႉပၢႆးၽၢင်၊ တၢင်းၵေႃႇသၢင်ႈလႄႈတၢင်းဝူၼ်ႉ။ ၸႂ်ႉလႆႈၼႂ်းပရေႃႇၸႅတ်ႉသ်။ ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ။
ၵၢၼ်ထတ်း 43 ဢၼ် ၵူႈဢၼ်ၸႂ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်းဢိတ်းၼိုင်ႈ ႁၼ်ၽွၼ်းလႆႈတဵမ်တီႈ၊ ၵူၺ်းလၢႆ
ၽႂ်းလႄႈၸုၵ်းၸႂ်
သူတုမ်ႉတွပ်ႇၽႂ်းၵႃႈႁိုဝ်၊ ၸုၵ်းၸႂ်လႆႈႁိုင်တၢၼ်ႇႁိုဝ်၊ လႄႈ ၵိုတ်းတၼ်းၶၢဝ်းယၢမ်းႁိုဝ်ဢမ်ႇ။
ၵၢၼ်ထတ်းၶၢဝ်းယၢမ်းတုမ်ႉတွပ်ႇ
ၸွမ်းတုမ်ႉတွပ်ႇၽႂ်းၵႃႈႁိုဝ် မိူဝ်ႈႁၼ်သင်ႇၼႄ။
- မွၵ်ႈ 1 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းၶၢဝ်းယၢမ်းၸုၵ်းၸႂ်
ၸွမ်းမႂ်းတေႁၢင်ႈႁႅၼ်းတေႃႇသင်ႇၼႄလႆႈလီၵႃႈႁိုဝ် မိူဝ်ႈဢမ်ႇမီးလွင်ႈတၢင်ႇဢၼ်။
- 3 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတုမ်ႉတွပ်ႇ ဢမ်ႇတုမ်ႉတွပ်ႇ
မႂ်းယႃႇတဵၵ်းၵွၼ်ႇၸွမ်းၶၢဝ်းယၢမ်းလႆႈႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 1 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းလႅၵ်ႈၵၢၼ်ႁဵတ်း
သူလႅၵ်ႈၵၢၼ်တႅပ်းတတ်းသီ လႄႈ ႁၢင်ႈၽၢင် လႆႈၽႂ်း၊ လႄႈ မႅၼ်ႈၵႃႈႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 4 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
တၢင်းတွင်း
တူဝ်ၼပ်ႉ၊ ၵွင်ႉလီႇ၊ ၶေႃႈၵႂၢမ်း လႄႈ တီႈတၢင်း: ၼႂ်းၸႂ်သူၵဵပ်းဝႆႉလႆႈၵႃႈႁိုဝ်။
ၵၢၼ်ထတ်းၸမ်ႉၶိုၼ်း N
မႂ်းၵဵပ်းဝႆႉၼႂ်းၸႂ်လႆႈၵႃႈႁိုဝ် မိူဝ်ႈမၼ်းလႅၵ်ႈလၢႆႈယူႇတႃႇသေႇ။
- ၶၢဝ်းယၢမ်းၶိုၼ်ႈၸွမ်းၸၼ်ႉဢၼ်မႂ်းၵႂႃႇထိုင်
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
ၵၢၼ်ထတ်းတွင်းမၢႆၼပ်ႉ
မၢႆၼပ်ႉဢၼ်မႂ်းၵဵပ်းဝႆႉၼႂ်းၸႂ် လႄႈ တႅမ်ႈၶိုၼ်းလႆႈႁိုင်ၵႃႈႁိုဝ်။
- မိၼိတ်ႉၵႂႃႇၵမ်ႈၽွင်ႈ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတွင်းႁၼ်
မႂ်းတွင်းပုံစံၵွင်ႇၸီႇလႆႈၵႃႈႁိုဝ်။
- ၶၢဝ်းယၢမ်းၸွမ်းမႂ်းၵႂႃႇထိုင်ၵႃႈႁိုဝ်
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတွင်းလမ်းၼပ်ႉ
မႂ်းၸၢင်ႈတုမ်ႉၶိုၼ်းလမ်းၼပ်ႉတီႈဢၼ်ၼိုင်ႈၸွမ်းတီႈဢၼ်ၼိုင်ႈလႆႈႁိုင်ၵႃႈႁိုဝ်။
- မိၼိတ်ႉၵႂႃႇၵမ်ႈၽွင်ႈ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းၸိူဝ်ႉၸၢင်ႉၽိူၵ်ႇ
မၢႆၼပ်ႉၼိူဝ်ၽႅၼ်ႇၶၢဝ်းဢၼ်မႂ်းတဵၵ်းၸွမ်းလမ်းၼပ်ႉ တီႈတွင်းၼႂ်းၸႂ်လႆႈၵီႈတူဝ်။
- ၶၢဝ်းယၢမ်းၸွမ်းမႂ်းၵႂႃႇထိုင်ၵႃႈႁိုဝ်
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတွင်းၶေႃႈၵႂၢမ်း
မႂ်းၸႅၵ်ႇၶေႃႈၵႂၢမ်းမႂ်ႇလႄႈ ၶေႃႈၵႂၢမ်းဢၼ်ယၢမ်ႈႁၼ်ယဝ်ႉလႆႈႁိုင်ၵႃႈႁိုဝ်။
- ၶၢဝ်းယၢမ်းၸွမ်းမႂ်းၵႂႃႇထိုင်ၵႃႈႁိုဝ်
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
ၵၢၼ်ထတ်းၵႂၢမ်းႁူႉ
သူႁူႉၶေႃႈၵႂၢမ်းဢင်းၵိတ်ႉလၢႆၶေႃႈ၊ မီးပၢၼ်းၶၼ် လႄႈ တႅၵ်ႈၵၼ်တင်းၽူႈလဵၼ်ႈၵေႃႉတၢင်ႇ။
- မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
ပၢင်တွပ်ႇၵႂၢမ်းႁူႉတူဝ်ႈၵႂၢင်ႈၵူႈဝၼ်း
ၶေႃႈထၢမ်ၵႂၢမ်းႁူႉတူဝ်ႈၵႂၢင်ႈ 10 ၶေႃႈ၊ ၵူႈၵေႃႉလႆႈၶေႃႈထၢမ်မိူၼ်ၵၼ် လႄႈ မႂ်ႇၵူႈဝၼ်း။
- မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ၊ မႂ်ႇၵူႈဝၼ်း
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
တၢင်းဝူၼ်ႉလႄႈၶပ်ႉၶိုင်
ႁႃႁၼ်ပိူင်၊ ပၼ်ႁၢင်ႈႁႂ်ႈပိၼ်ႇ၊ ႁဵတ်းၵၢၼ်ၼပ်ႉ၊ လႄႈဢမ်ႇသူၼ်ၸႂ်သင်ဢၼ်ၶတ်းၶႂၢင်။
ၵၢၼ်ထတ်းဝူၼ်ႉၸႅၵ်ႇၽႅၼ်ႇပွင်ႇ
မႂ်းႁၼ်ၵူတ်ႉၼႂ်းပုံစံလႄႈၸႂ်ႉၵူတ်ႉၼၼ်ႉလႆႈလီၵႃႈႁိုဝ်။
- ဢမ်ႇမီးၼႃႈၸိၵ်ႈၶၢဝ်းယၢမ်း
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်း Stroop
ၶေႃႈၵႂၢမ်းၵိတ်ႇၶၢတ်ႈမႂ်းယၢမ်းႁွင်ႉၸိုဝ်ႈသီမင်ႈၵႃႈႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 1 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းၼပ်ႉၽႂ်း
ၼႂ်းၼိုင်ႈမိၼိတ်ႉ မႂ်းၵႄႈပၼ်ႁႃၼပ်ႉလႆႈၵီႈပၼ်ႁႃ။
- 1 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းဝူၼ်ႉႁၼ်လႅၵ်ႈၽၢႆႇ
မႂ်းၸၢင်ႈပိၼ်ႇႁၢင်ႈၼႂ်းၸႂ်လႆႈလီၵႃႈႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 2 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတေႃႇသၢႆတၢင်း
မႂ်းၸပ်းဝူင်းၸွမ်းလမ်းၼပ်ႉလႆႈၽႂ်းၵႃႈႁိုဝ် လႄႈ လႅၵ်ႈၵႂႃႇမႃးၼႂ်းမၢႆၼပ်ႉလႄႈတူဝ်လိၵ်ႈ။
- မိၼိတ်ႉၵႂႃႇၵမ်ႈၽွင်ႈ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းၽႂ်းၵၢၼ်ႁဵတ်းၵၢၼ်
မႂ်းၸပ်းၵူႈမၢႆၽၢင်တင်းမၢႆၼပ်ႉ လူၺ်ႈၸႂ်ႉၽႅၼ်ႇၸွႆႈၼၼ်ႉလႆႈၽႂ်းၵႃႈႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 2 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ပၼ်ႁႃဝူၼ်ႉၸၢႆးၵူႈဝၼ်း
ပၼ်ႁႃၽင်တူဝ်ၼပ်ႉၼႂ်းၵွင်ႉဢၼ်မႂ်ႇၵူႈဝၼ်း၊ ၵူႈၵေႃႉလႆႈပၼ်ႁႃမိူၼ်ၵၼ်။
- မွၵ်ႈ 2 ထိုင် 5 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
တၢင်းၵေႃႇသၢင်ႈ
တၢင်းဝူၼ်ႉၸဝ်ႈၵဝ်ႇၵႂႃႇလႆႈၵႆၵႃႈႁိုဝ်။
ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းၵေႃႇသၢင်ႈ
ၶေႃႈၵႂၢမ်းဢၼ်မႂ်းဝူၼ်ႉဢွၵ်ႇမႃးၼၼ်ႉ ၽိတ်းၵၼ်ၵႃႈႁိုဝ်။
- မိၼိတ်ႉၵႂႃႇၵမ်ႈၽွင်ႈ၊ ဢမ်ႇမီးၼႃႈၸိၵ်ႈၶၢဝ်းယၢမ်း
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
ပၼ်ႁႃၵႂၢမ်းသၢမ်ၶေႃႈ
ႁႃၶေႃႈၵႂၢမ်းၼိုင်ႈၶေႃႈ ဢၼ်ၵွင်ႉၶေႃႈၵႂၢမ်းတၢင်ႇ 3 ၶေႃႈ။ ပၼ်ႁႃမႂ်ႇ 5 ဢၼ်ၵူႈဝၼ်း။
- မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ၊ မႂ်ႇၵူႈဝၼ်း
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
ၵၢၼ်တႅပ်းတတ်းလႄႈၽႅၼ်ၵၢၼ်
ဝူၼ်ႉႁႂ်ႈၵတ်ႉလိူဝ်ၵူၼ်းလဵၼ်ႈတၢင်ႇၸိူဝ်း၊ ႁတ်းလွင်းၼမ်ႉၵတ်ႉၸဝ်ႈၵဝ်ႇ၊ လႄႈႁဵၼ်းႁူႉဝႃႈတႅပ်းတတ်းၸိူင်ႉႁိုဝ်ယဝ်ႉလႆႈၽွၼ်းလီ။
တၢႆးၶၢတ်ႈ 2/3 ၶွင်ၵႃႈၵၢင်
မႂ်းဝူၼ်ႉလူင်ႈၼႃႈၵႃႈႁိုဝ် ဝႃႈၵူၼ်းတၢင်ႇၵေႃႉတေတၢႆးၶၢတ်ႈၸိူင်ႉႁိုဝ်။
- 1 မိၼိတ်ႉ၊ မီးပၢင်လဵၼ်ႈမႂ်ႇၵူႈဝူင်
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵမ်ႉတုမ်ႉတိူဝ်ႉလုၵ်ႈပူၵ်ႇ
မႂ်းယွမ်းႁပ်ႉတၢင်းၽေးၵႃႈႁိုဝ် မိူဝ်ႈလွင်ႈပွင်းလုၵ်ႈပူၵ်ႇၵူႈၵမ်းၸၢင်ႈလႆႈငိုၼ်း၊ ၵူၺ်းၵႃႈၵူႈၵမ်းၵေႃႈၸၢင်ႈႁဵတ်းႁႂ်ႈလုၵ်ႈပူၵ်ႇပႅၵ်ႇ။
- မွၵ်ႈ 5 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵဵမ်းၽႃႇၸီႇ 4 ၵွင်
မႂ်းႁဵၼ်းႁူႉၽႂ်းၵႃႈႁိုဝ် ဝႃႈတၢင်းလိူၵ်ႈလႂ်ပၼ်ၽွၼ်းလီ မိူဝ်ႈၵူတ်ႉၵၢၼ်လဵၼ်ႈသိူင်ႇဝႆႉ။
- မွၵ်ႈ 5 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းႁူင်းလုၵ်ႈမိူင်းလၢၼ်ႇတၼ်
မႂ်းၽႅၼ်ၶၢဝ်းတၢင်းတူင်ႉၼိုင်ႈလူင်ႈၼႃႈ လႆႈလီၵႃႈႁိုဝ် တႃႇထိုင်ပဝ်ႉမၢႆလူၺ်ႈၸၼ်ႉတူင်ႉၼိုင်ႈဢေႇသုတ်း။
- မွၵ်ႈ 5 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းႁူႉၽၢႆႇတၢင်း
မႂ်းႁႃတၢင်းၶိုၼ်းလႆႈလီၵႃႈႁိုဝ် လူၺ်ႈၸႂ်ႉၽႅၼ်ႇတီႈဢၼ်ႁၼ်ၵမ်းလဵဝ် လႄႈ ၸီႉၶိုၼ်းၸူးတီႈဢၼ်တႄႇမႃး။
- မွၵ်ႈ 5 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၸွင်ႇတူၵ်းၼႂ်းထၢင်ႇၵၢၼ်တႅပ်းတတ်း
မုင်ႈႁၼ်လွင်ႈၸၼ်ၸႂ်ၽိတ်း၊ ၵႃႈၸၢႆႇဢၼ်ၸၢႆႇယဝ်ႉလႄႈဢမ်ႇလႆႈၶိုၼ်း၊ လႄႈ ၶေႃႈတွပ်ႇဢွၼ်တၢင်းဢၼ်ၸၼ်ၸႂ်။
- မွၵ်ႈ 5–8 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်လဵၼ်ႈၽႂ်းလႄႈၽိူမ်ႉၽွၼ်း
တႅမ်ႈလိၵ်ႈ၊ ၵလိတ်ႉလႄႈယိင်ႈပဝ်ႉမၢႆ: ၵၢၼ်လဵၼ်ႈၽႂ်းၸိူဝ်းၸွႆႈႁႂ်ႈၸဝ်ႈၵဝ်ႇဢွင်ႇသေႃႇၵဝ်ႇ။
ၵၢၼ်ထတ်းၽႂ်းၵၢၼ်တႅမ်ႈလိၵ်ႈ
ၼႂ်းၼိုင်ႈမိၼိတ်ႉ တႅမ်ႈလႆႈလိၵ်ႈလၢႆၶေႃႈ လႄႈ တႅမ်ႈမႅၼ်ႈၵႃႈႁိုဝ်။
- 30 ဢမ်ႇၼၼ် 60 ဝိၼႃႇတီႇ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
ၵၢၼ်ထတ်းၽႂ်းၵၢၼ်ၵလိတ်ႉ
ၼႂ်းၶၢဝ်းယၢမ်းဢိတ်းၼိုင်ႈ ၵလိတ်ႉ၊ တိူဝ်ႉ ဢမ်ႇၼၼ် တဵၵ်းၶေႃႈၽႃႇ space လႆႈၵႃႈႁိုဝ်။
- 5 ဢမ်ႇၼၼ် 10 ဝိၼႃႇတီႇ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ၽိုၵ်းယိင်ႈပဝ်ႉမၢႆ
ၽႂ်းလႄႈမႅၼ်ႈၵႃႈႁိုဝ် မိူဝ်ႈသူယိင်ႈသႂ်ႇပဝ်ႉမၢႆ လူၺ်ႈမၢဝ်ႉ ဢမ်ႇၼၼ် ၼိဝ်ႉမိုဝ်း။
- မွၵ်ႈ 30 ဝိၼႃႇတီႇ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ဝူတ်ႇဝူင်းႁႂ်ႈၵူမ်ႈလီ
ဝူင်းဢၼ်သူဝူတ်ႇလူၺ်ႈမိုဝ်း ၵူမ်ႈလီၵႃႈႁိုဝ်။
- ၼိုင်ႈပွၵ်ႈၸႂ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်းဢိတ်းၼိုင်ႈ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းႁူႉၶၢဝ်းယၢမ်း
သူႁူႉလႆႈလီၵႃႈႁိုဝ် ဝႃႈၶၢဝ်းယၢမ်းဢိတ်းၼိုင်ႈၼၼ်ႉႁိုင်တၢၼ်ႇႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 1 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းၽႂ်းၵၢၼ်လူလိၵ်ႈ
သူလူလိၵ်ႈၽႂ်းၵႃႈႁိုဝ်၊ ထတ်းၸွမ်းၶေႃႈထၢမ်လွင်ႈလိၵ်ႈၼၼ်ႉ။
- မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
- ဢင်းၵိတ်ႉ
ၽၢႆႇႁူႉႁၼ်လႄႈတၢင်းႁူႉသိုၵ်ႉ
ၸဝ်ႈၵဝ်ႇႁၼ်သီ၊ လႄႈငိၼ်းသဵင်သုင်တႅမ်ႇတင်းၸင်ႇဝႃႇၸိူင်ႉႁိုဝ်။
ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းႁူႉသီ
တီႈလႂ်သီၶဵဝ်ပိၼ်ႇပဵၼ်သီၼမ်ႉၶဵဝ်ၸမ်းသူ၊ လႄႈ သူၸတ်းသီဢၼ်ၸမ်ၵၼ်ႁႂ်ႈပဵၼ်လမ်ႇတၢမ်းလႆႈလီၵႃႈႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းယၢပ်ႇငိၼ်းသဵင်ၽဵင်း
ၶၵ်ႉသဵင်သုင်တႅမ်ႇဢၼ်ဢွၼ်ႇသုတ်း ဢၼ်သူငိၼ်းလႆႈ၊ တၢင်းမႅၼ်ႈမိူဝ်ႈတဵၵ်းၶိုၼ်းၸင်ႇဝႃႇ၊ လႄႈ သူႁူႉၸိုဝ်ႈသဵင်တူဝ်ၼပ်ႉလႆႈႁိုဝ်။
- မွၵ်ႈ 4 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတွင်းၼႃႈၵူၼ်း
ႁဵၼ်းတွင်းၼႃႈၵူၼ်းဢၼ်ဢမ်ႇႁူႉၸၵ်း၊ ယဝ်ႉၸင်ႇၸၵ်းႁူႉၶဝ်ၼႂ်းၽုင်ၼႃႈၵူၼ်းဢၼ်မိူၼ်ၵၼ်၊ တီႈၼႂ်းႁၢင်ႈ 2 ပွင်ႇ။
- မွၵ်ႈ 2 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းႁူႉၸၵ်းတၢင်းႁူႉသိုၵ်ႉ
ၶူပ်းၶေႃႈၸိုဝ်ႈဢၼ်ၶဝ်ႈၵၼ်တင်းၽၢင်ႁၢင်ႈၼႃႈ၊ တႄႇတီႈဢၼ်ၼႄဢိတ်းဢွၼ်ႇထိုင်ဢၼ်ၼႄၸႅင်ႈလႅင်း။
- မွၵ်ႈ 2 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ၶႄႉၶႅင်ႇႁၢင်ႈၽၢင်ၵူၼ်း
ဢၢၼ်ႇႁူႉၸႂ်ၵၢင်ၸႂ်ၶဝ် ၼႂ်းႁၢင်ႈၶႅၼ်းသဵင်ဢၼ်ႁၢင်ႈၽၢင်လႅၵ်ႈတီႈ။
- မွၵ်ႈ 6–8 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၸဝ်ႈၵဝ်ႇလႄႈၸႂ်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇ
ဢမ်ႇမီးၶေႃႈတွပ်ႇထုၵ်ႇၽိတ်း: ၸဝ်ႈၵဝ်ႇပဵၼ်ၵူၼ်းၸိူင်ႉႁိုဝ်၊ လႄႈမိူဝ်ႈၸဝ်ႈၵဝ်ႇဝူၼ်ႉႁၼ်သိင်ႇၼိုင်ႈၼၼ်ႉ ၸဝ်ႈၵဝ်ႇႁၼ်သင်။
ၵၢၼ်ထတ်းပၢႆးၸႂ် 5 လွင်ႈယႂ်ႇ
ၽၢင်ႁၢင်ႈပၢႆးၸႂ်ပၢင်ႇ 5 လွင်ႈၶွင်သူ၊ ဢိင်ၼိူဝ်ၶေႃႈၵႂၢမ်း 50 ၶေႃႈ ဢၼ်ၸႂ်ႉလႆႈတူဝ်ႈၵႂၢင်ႈ။
- မွၵ်ႈ 7 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ထတ်းတၢင်းယၢပ်ႇဝူၼ်ႉႁၼ်ၽၢင်ႁၢင်ႈ
ၽၢင်ႁၢင်ႈဢၼ်သူႁၼ်ၼႂ်းၸႂ်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇၸႅင်ႈလႅင်းၵႃႈႁိုဝ်၊ ၸွမ်းၶေႃႈၵႂၢမ်းၶွင်သူ။
- မွၵ်ႈ 2 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ၵူတ်ႇထတ်းလွင်ႈႁဵတ်းသၢင်ႈတႃႇပၢႆးယူႇလီဢွၵ်း
လဵပ်ႈႁဵၼ်းပၼ်ႁႃ 14 လွင်ႈ ၼႂ်းႁၢႆးငၢၼ်းၶွမ်ႇမသျိၼ်ႇ Lancet ပီ 2024။
- မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၽၢင်ႁၢင်ႈတၢင်းၶႅင်ႁႅင်းတေႃႇၵၢၼ်ၵိတ်ႇၶၢတ်ႈ
လၢတ်ႈၼႄတၢင်းတုမ်ႉတွပ်ႇပၵတိၶွင်သူ မိူဝ်ႈထူပ်းၽႃႇဝတၢင်းၵိတ်ႇၶၢတ်ႈ လူၺ်ႈၶေႃႈထၢမ် IPIP ဢၼ်ၸႂ်ႉလႆႈတူဝ်ႈၵႂၢင်ႈ။
- မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ
- ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ
ၵၢၼ်ၽိုၵ်းဢွၵ်းၵူႈဝၼ်း
ၵဵမ်း 5 ဢၼ်၊ ၸုမ်ႇၵမ်ႇၵူႈဝၼ်းဢၼ်မႂ်ႇ လႄႈ လွင်ႈၶိုပ်ႈၼႃႈၸဝ်ႈၵဝ်ႇ။
ႁၢင်ႈၽၢင်ဢွၵ်းၸဝ်ႈၵဝ်ႇ
8 ၽၢႆႇ၊ ပၢႆးၼႄၽိုၼ်လဵဝ်ဢၼ်ဢမ်ႇလႆႈၸၢႆႇ။ ၸႂ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်းမွၵ်ႈ 20 မိၼိတ်ႉ။
ၵၢၼ်ထတ်းသဵင်ၸုၵ်းၸႂ်
3 ၵမ်းပွတ်း · မွၵ်ႈ 3 မိၼိတ်ႉ
ၶႆႈၸႂ်လႆႈတင်းမူတ်း · ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ · ဢမ်ႇမီးၶေႃႈပိုၼ်ၽၢဝ်ႇ →
ၵၢၼ်ထတ်းၵၢၼ်ငိၼ်း
လူဝ်ႇၸႂ်ႉႁူႉၾင်း · မွၵ်ႈ 4 မိၼိတ်ႉ
ၶႆႈၸႂ်လႆႈတင်းမူတ်း · ဢမ်ႇလူဝ်ႇလူင်းၸိုဝ်ႈ · ဢမ်ႇမီးၶေႃႈပိုၼ်ၽၢဝ်ႇ →
ၶိူင်ႈမိုဝ်း
ၶိူင်ႈၸွႆႈၶပ်ႉလိူၼ်ႈလူမ်းထူၺ်ႈၸႂ်
မီးၸင်ႇဝႃႇဢူၼ်ႈဢွၼ်ႇ 3 ပိူင်၊ ၸွမ်းႁၢင်ႈတီႈၼႄတၢင်း။
ပိုတ်ႇၶိူင်ႈမိုဝ်း →
ၶိူင်ႈၼပ်ႉၶၢဝ်းယၢမ်းၼင်ႈၵမ်
ၶၢဝ်းယၢမ်းၶွင်သူ။ သဵင်ၵွင်ႈဢူၼ်ႈဢွၼ်ႇ။ ဢမ်ႇမီးၵၢၼ်ၸွမ်းသဵၼ်ႈၶၢဝ်းတၢင်း။
ပိုတ်ႇၶိူင်ႈမိုဝ်း →
မၼ်းၸွႆႈသူႁႃႉ?
ၽိုၵ်းၵၢၼ်ၼိုင်ႈပိူင်၊ 14 ဝၼ်း၊ တူဝ်ၼပ်ႉၶွင်သူ။
ပိုတ်ႇၶိူင်ႈမိုဝ်း →
ၵၢၼ်လဵၼ်ႈႁႅင်းသူ မိတ်ႈၽွင်ႈတေႃႇဢွၵ်းႁူဝ်ႁႃႉ?
တႅၵ်ႈဝူင်ႈၶွင်သူတင်းၵႂၢမ်းၼႄ WHO။
ပိုတ်ႇၶိူင်ႈမိုဝ်း →