Ol fri tes bilong bren
Tok Pisin
Ol sotpela tes i kam long risets bilong bren: bekim taim, putim tingting, bosim yu yet, memori, spid, tingting long ples, wokim nupela tingting na skelim gut. Ol i ron long brausa bilong yu. Yu no nid long rejista.
43 tes samting olsem sampela minit olgeta olgeta risal, fri
Spid na putim tingting
Yu bekim hariap olsem wanem, yu stap putim tingting longpela taim olsem wanem, na yu inap stop long taim o nogat.

Tes bilong taim bilong bekim
Hamas kwik yu bekim taim wanpela mak i kamap.
- Klostu 1 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong hamas taim yu inap putim tingting
Yu inap stap redi long lukim mak, maski i no gat narapela samting i kamap.
- 3 minit
- No gat rejistresen

Go/no-go tes
Yu inap pasim yu yet long no patim long taim stret o nogat.
- Klostu 1 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong senisim wok
Yu senis namel long skelim kala na sais hariap na stret olsem wanem.
- Klostu 4 minit
- No gat rejistresen
Tingting
Namba, skwea, tok na ples: hamas yu inap holim long tingting.

N-back tes
Hamas samting yu inap holim long tingting taim ol i wok long senis.
- Longpela bilong en i dipen long hamas yu go antap
- No gat rejistresen
- Tok Inglis

Tes bilong tingim namba
Yu inap holim namba i gat hamas digit long tingting na taipim gen.
- Sampela minit
- No gat rejistresen

Tes bilong tingim ol samting yu lukim
Hamas bilong wanpela paten bilong ol skwea yu inap tingim.
- Longpela bilong en i dipen long hamas yu inap go
- No gat rejistresen

Tes bilong tingim oda bilong ol samting
Hamas hap bilong wanpela lain ples yu inap tok gen long oda stret.
- Sampela minit
- No gat rejistresen

Tes bilong tingim namba olsem chimp
Hamas namba long wanpela bokis yu inap patim long oda stret, taim yu tingim nating.
- Longpela bilong en i dipen long hamas yu inap go
- No gat rejistresen

Tes bilong tingim ol tok
Hamas taim yu inap save long ol nupela tok na ol tok yu bin lukim pinis.
- Longpela bilong en i dipen long hamas yu inap go
- No gat rejistresen
- Tok Inglis

Tes bilong save long ol tok
Hamas tok Inglis yu save long en, wantaim mak bilong lain na skelim yu wantaim ol pilai narapela.
- Klostu 3 minit
- No gat rejistresen
- Tok Inglis

Kwiz bilong save long planti samting long olgeta de
10 askim long save long planti samting, wankain askim bilong olgeta manmeri na nupela long olgeta de.
- Klostu 3 minit, nupela long olgeta de
- No gat rejistresen
- Tok Inglis
Tingting na skelim gut
Luksave long paten, tanim wanpela sais, mekim ol sum, na no tingim ol samting i pasim yu.

Tes bilong tingting long paten
Yu inap luksave long lo bilong wanpela paten na bihainim olsem wanem.
- I no gat klok
- No gat rejistresen

Stroop tes
Hamas wanpela tok i mekim hatwok taim yu kolim kala bilong ing bilong en.
- Klostu 1 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong kwik kaunim
Hamas wok kaunim yu inap pinisim insait long wanpela minit.
- 1 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong tanim piksa long tingting
Yu inap tanim wanpela seip long tingting bilong yu olsem wanem.
- Klostu 2 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong joinim ol mak
Yu inap kwik joinim ol raunpela mak long oda na senis namel long ol namba na leta.
- Sampela minit
- No gat rejistresen

Tes bilong kwik luksave na prosesim
Yu inap kwik makim ol saina i go long ol digit bihainim wanpela ki olsem wanem.
- Klostu 2 minit
- No gat rejistresen

Ridle bilong tingting long olgeta de
Wanpela nupela ridle bilong namba-grid long olgeta de, wankain ridle bilong olgeta manmeri.
- Klostu 2 i go 5 minit
- No gat rejistresen
Save wokim ol nupela tingting
Hamas ol tingting bilong yu inap i stap longwe long narapela.

Tes bilong save wokim nupela tingting
Ol tok yu tingim i narapela narapela olsem wanem.
- Sampela minit, i no gat klok
- No gat rejistresen
- Tok Inglis

Ol ridle bilong tripela tok
Painim wanpela tok tasol i pasim 3 narapela tok. 5 nupela ridle long olgeta de.
- Klostu 3 minit, nupela long olgeta de
- No gat rejistresen
- Tok Inglis
Ol disisen na plen
Tingting gut moa long ol narapela pilaiya, traim laki bilong yu, na lainim wanem ol makim i save kamapim gutpela samting.

Gis long 2/3 bilong namel namba
Yu tingting hamas step i go het long wanem samting ol arapela bai gis.
- 1 minit, nupela raun olgeta wik
- No gat rejistresen

Pilai bilong kisim risk wantaim balun
Yu kisim hamas risk taim olgeta pam i givim pe, tasol wanpela pam inap brukim balun.
- Klostu 5 minit
- No gat rejistresen

Pilai bilong ol kad long 4-pak
Yu lain kwik long wanem makim i gat gutpela pe taim ol lo i hait.
- Klostu 5 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong Tower of London
Yu inap plenim ol muv i go het long winim mak long liklik step tru olsem wanem.
- Klostu 5 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong save long wanem hap
Yu inap painim rot bilong yu long wanpela map yu bin lukim wanpela taim, na makim bek ples yu bin kirap long en olsem wanem.
- Klostu 5 minit
- No gat rejistresen

Ol trik we i save paulim disisen
Luksave long pasin bilong givim tok long narapela kain, mani o taim yu lusim pinis, na ol fes bekim i pulim yu.
- Klostu 5–8 minit
- No gat rejistresen
Ol gem bilong spid na save
Taitim tok, klikim, na stretim mak: ol gem bilong pilai kwik na winim mak bilong yu yet.

Tes bilong spid bilong taipim
Hamas wod long wanpela minit yu taipim, na hamas yu taipim stret.
- 30 o 60 sekens
- No gat rejistresen
- Tok Inglis

Tes bilong spid bilong klik
Hamas taim yu klik, tatsim o presim spais-baa insait long sampela sekens.
- 5 o 10 sekens
- No gat rejistresen

Trening bilong stretim mak
Yu paitim ol mak hariap na stret olsem wanem long maus o pinga bilong yu.
- Klostu 30 sekens
- No gat rejistresen

Droim wanpela raunpela sirkol stret
Yu inap droim wanpela sirkol long han i raun stret olsem wanem.
- Sampela sekens long wanpela traim
- No gat rejistresen

Tes bilong pilim taim
Yu inap pilim gut hamas sekens i stap olsem wanem.
- Klostu 1 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong spid bilong rit
Yu rit hariap olsem wanem, na ol askim bilong stori i sekim dispela.
- Klostu 3 minit
- No gat rejistresen
- Tok Inglis
Ol senses na luksave
Olsem wanem yu lukim ol kala na harim ton na ritim bilong musik.

Tes bilong luksave long kala
Hap we grin i senis i kamap blu long yu, na yu inap putim ol klostu wankain kala long oda gut olsem wanem.
- Klostu 3 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong harim gut ton
Hamas liklik senis long ton yu inap harim, yu inap paitim bek wanpela bit gut olsem wanem, na yu inap kolim ol not o nogat.
- Klostu 4 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong tingim pes
Luksave long ol pes yu no save long en, na bihain painim ol namel long ol pes i luk wankain long 2 kain lukluk.
- Klostu 2 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong luksave long filing
Skelim ol ekspresen bilong pes wantaim nem bilong filing ol i makim, stat long liklik i go long bikpela.
- Klostu 2 minit
- No gat rejistresen

Trai bilong ol saina bilong bung wantaim
Luksave long tingting ol i laik kamapim long ol piksa i muvim ol sais tasol i no gat toktok.
- Klostu 6–8 minit
- No gat rejistresen
Yu na tingting bilong yu
I no gat bekim i stret o kranki: pasin bilong yu, na samting yu lukim taim yu piksaim wanpela samting long tingting.

Tes bilong 5 bikpela pasin bilong manmeri
5 bikpela pasin bilong yu, long 50 tok ol manmeri i ken yusim fri.
- Klostu 7 minit
- No gat rejistresen

Tes bilong aphantasia
Ol piksa long tingting bilong yu i klia olsem wanem, olsem yu yet i tok.
- Klostu 2 minit
- No gat rejistresen

Skelim ol pasin bilong lukautim helt bilong bren
Kisim save long 14 samting long ripot bilong Lancet Commission bilong 2024.
- Klostu 3 minit
- No gat rejistresen

Piksa bilong pasin bilong sanap strong taim i gat presa
Tokaut long pasin yu save mekim taim presa i stap, wantaim ol askim IPIP ol manmeri i ken yusim fri.
- Klostu 3 minit
- No gat rejistresen

Trening bilong Bren Long Olgeta De
Pilai gem long olgeta de, nupela set long olgeta de na lukim olsem yu wok long kamap gut.

Piksa Bilong Bren Bilong Yu
Eit eria, wanpela fri ripot. Klostu 20 minit.

TES BILONG NOIS NA PUTIM TINGTING
3 sotpela hap · Klostu 3 minit
Fri olgeta · No nid long rejista · I no gat ad →

SKELIM PASIN BILONG HARIM
Yu mas i gat hedfon · Klostu 4 minit
Fri olgeta · No nid long rejista · I no gat ad →
Ol tul

Tul bilong stiaim pulim win
Tripela isi ritim, wantaim wanpela piksa bilong bihainim.
Opim tul →
Wats bilong meditisen
Taim bilong yu. Ol klok i pairap isi. I no gat mak bilong olgeta de.
Opim tul →
Em i wok long yu?
Wanpela pasin, 14 de, ol namba bilong yu yet.
Opim tul →
Ol eksasais i helpim bren bilong yu?
Skelim wik bilong yu wantaim ol lo bilong WHO.
Opim tul →