ᱵᱤᱱ ᱯᱟᱹᱭᱥᱟ ᱢᱚᱱ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱥᱟᱱᱛᱟᱲᱤ
ᱢᱚᱱ ᱜᱟᱵᱮᱥᱚᱱᱟ ᱛᱮ ᱵᱮᱥ ᱠᱟᱹᱴᱤᱡ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ: ᱯᱟᱞᱴᱟᱣ ᱚᱠᱛ, ᱢᱚᱱ ᱫᱮᱱ, ᱟᱢ ᱟᱯᱱᱟᱨ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱨᱚᱠᱟ, ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ, ᱛᱤᱵᱨᱟ, ᱡᱚᱜᱟᱣ ᱪᱤᱱᱛᱟᱹ, ᱥᱤᱨᱡᱚᱱ ᱫᱟᱲᱮ ᱟᱨ ᱛᱚᱨᱠ। ᱚᱱᱟ ᱟᱢᱟᱜ ᱵᱨᱟᱣᱡᱚᱨ ᱨᱮ ᱪᱟᱹᱞᱟᱣᱜᱼᱟ। ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ।
43 ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ ᱠᱚ ᱢᱤᱫ ᱛᱮ ᱠᱟᱹᱴᱤᱡ ᱢᱤᱱᱤᱴ ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱯᱚᱨᱤᱱᱟᱢ, ᱵᱤᱱ ᱯᱟᱹᱭᱥᱟ
ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱟᱨ ᱢᱚᱱ ᱫᱮᱱ
ᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱪᱟᱞᱟᱝ ᱡᱚᱵᱟᱵ ᱮᱢᱟ, ᱪᱮᱫ ᱚᱠᱛ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱢᱚᱱ ᱫᱮᱱ ᱫᱚᱦᱚᱭᱟ, ᱟᱨ ᱚᱠᱟ ᱚᱠᱛ ᱨᱮ ᱛᱷᱟᱢ ᱞᱮᱠᱟ᱾

ᱯᱟᱞᱴᱟᱣ ᱚᱠᱛ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱥᱤᱜᱷᱟᱹᱣ ᱧᱮᱞ ᱩᱫᱩᱜ ᱚᱠᱛᱮ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱛᱮ ᱟᱢ ᱯᱟᱞᱴᱟᱣᱟᱢ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 1 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱚᱱ ᱫᱮᱱ ᱫᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱮᱴᱟᱜ ᱡᱟᱦᱟᱱ ᱵᱟᱝ ᱜᱷᱚᱴᱟᱣ ᱡᱚᱦᱚᱜ ᱥᱤᱜᱷᱟᱹᱣ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱥᱟᱡᱟᱣᱟᱢ᱾
- 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱵᱟᱹᱱᱩᱜ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱚᱠᱛ ᱨᱮ ᱴᱤᱯᱤ ᱵᱟᱝ ᱠᱟᱛᱮ ᱟᱢ ᱟᱢᱟᱜ ᱛᱤᱯᱤ ᱨᱚᱠᱟ ᱫᱟᱲᱮᱢ ᱠᱟᱱᱟ ᱥᱮ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 1 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱨᱚᱝ ᱟᱨ ᱟᱠᱟᱨ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱵᱤᱪᱟᱹᱨ ᱛᱟᱞᱟ ᱨᱮ ᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱪᱟᱞᱟᱝ ᱟᱨ ᱥᱟᱹᱨᱤᱜ ᱵᱚᱫᱚᱞᱟ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 4 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ
ᱮᱞ, ᱪᱚᱠᱟ, ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱟᱨ ᱴᱷᱟᱶ: ᱟᱢ ᱢᱚᱱ ᱨᱮ ᱪᱮᱫ ᱡᱚᱛᱚ ᱫᱚᱦᱚ ᱞᱮᱠᱟ᱾

N-ᱯᱟᱹᱪᱷᱞᱟ ᱢᱮᱢᱚᱨᱤ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱥᱟᱫᱷᱟᱹᱭ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱡᱚᱦᱚᱜ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱢᱚᱱ ᱨᱮ ᱫᱷᱚᱨᱚᱢ ᱫᱟᱲᱮᱢ ᱠᱟᱱᱟ᱾
- ᱟᱢ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱪᱮᱴᱮᱫ ᱠᱟᱱᱟ ᱚᱱᱟ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ ᱚᱠᱛ ᱵᱷᱤᱱᱱᱟᱹᱜᱟ᱾
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
- ᱤᱝᱞᱤᱥ

ᱮᱞ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱫᱷᱟᱹᱲᱤᱡ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱮᱞ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱢᱚᱱ ᱨᱮ ᱫᱷᱚᱨᱚᱢ ᱠᱟᱛᱮ ᱟᱨ ᱚᱱᱟ ᱟᱞᱚᱢ ᱛᱮ ᱚᱞ ᱨᱩᱣᱟᱹᱲ ᱫᱟᱲᱮᱢ᱾
- ᱛᱤᱱᱟᱹᱜ ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱧᱮᱞ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱵᱟᱠᱥᱟ ᱠᱚ ᱨᱮ ᱛᱮᱭᱟᱨ ᱢᱩᱱᱤᱥ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱟᱢ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱫᱷᱚᱨᱚᱢ ᱫᱟᱲᱮᱢ᱾
- ᱟᱢ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱪᱮᱴᱮᱫ ᱠᱟᱱᱟ ᱚᱱᱟ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ ᱚᱠᱛ ᱵᱷᱤᱱᱱᱟᱹᱜᱟ᱾
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱴᱷᱟᱶ ᱠᱚᱨᱮᱭᱟᱜ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱟᱢ ᱚᱱᱟ ᱛᱮᱦᱮᱧ ᱠᱟᱛᱮ ᱚᱱᱟ ᱛᱮᱛᱟᱝ ᱛᱮ ᱫᱚᱦᱚ ᱫᱟᱲᱮᱢ᱾
- ᱛᱤᱱᱟᱹᱜ ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱪᱤᱢᱯᱟᱱᱡᱤ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱚᱱ ᱠᱷᱚᱱ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱛᱮ ᱜᱨᱤᱰ ᱨᱮ ᱪᱮᱞᱟ ᱮᱞ ᱠᱚ ᱴᱤᱯᱤ ᱫᱟᱲᱮᱢ᱾
- ᱟᱢ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱪᱮᱴᱮᱫ ᱠᱟᱱᱟ ᱚᱱᱟ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ ᱚᱠᱛ ᱵᱷᱤᱱᱱᱟᱹᱜᱟ᱾
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱛᱮᱛᱟᱝ ᱠᱟᱹᱛᱷᱟ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱱᱟᱶᱟ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱠᱚ ᱟᱢ ᱢᱟᱲᱟᱝ ᱧᱮᱞ ᱟᱠᱟᱫ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱠᱷᱚᱱ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱵᱷᱮᱫ ᱧᱮᱞ ᱫᱟᱲᱮᱢ᱾
- ᱟᱢ ᱪᱮᱢᱤᱱ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱪᱮᱴᱮᱫ ᱠᱟᱱᱟ ᱚᱱᱟ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ ᱚᱠᱛ ᱵᱷᱤᱱᱱᱟᱹᱜᱟ᱾
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
- ᱤᱝᱞᱤᱥ

ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱵᱟᱰᱟᱭ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱡᱮᱞᱮᱝ ᱤᱝᱞᱤᱥ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱵᱟᱰᱟᱭᱟ, ᱢᱤᱫ ᱦᱟᱞ ᱟᱨ ᱠᱷᱮᱞᱟᱹᱲᱤ ᱛᱩᱞᱟᱹ ᱥᱟᱶ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
- ᱤᱝᱞᱤᱥ

ᱢᱤᱫ ᱫᱤᱱᱨᱮ ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱵᱟᱰᱟᱭ ᱠᱩᱠᱞᱤ
ᱜᱮᱞ ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱵᱟᱰᱟᱭ ᱠᱩᱠᱞᱤ, ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱢᱤᱫ ᱞᱮᱠᱟ ᱟᱨ ᱢᱤᱫᱫᱤᱱ ᱟᱨ ᱱᱟᱶᱟ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ, ᱢᱤᱫ ᱫᱤᱱ ᱨᱮ ᱱᱟᱶᱟ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
- ᱤᱝᱞᱤᱥ
ᱛᱚᱨᱠ ᱟᱨ ᱪᱤᱱᱛᱟᱹ
ᱟᱠᱚᱨ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱵᱷᱮᱫ ᱧᱮᱞ ᱢᱮ, ᱟᱠᱚᱨ ᱜᱩᱨᱞᱟᱹᱣ ᱢᱮ, ᱮᱞ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱟᱢᱟᱜ ᱨᱟᱦᱟ ᱨᱮ ᱟᱴᱠᱟᱣ ᱠᱚ ᱵᱟᱝ ᱧᱮᱞ ᱢᱮ.

ᱢᱮᱴᱨᱤᱠᱥ ᱥᱚᱢᱚᱡᱷ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱩᱱᱤᱥ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱱᱤᱭᱚᱢ ᱧᱮᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱚᱱᱟ ᱞᱟᱹᱜᱩ ᱠᱮᱫᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱥᱮᱢᱟᱭᱟ᱾
- ᱜᱷᱚᱲᱤ ᱵᱟᱹᱱᱩᱜ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱥᱴᱨᱩᱯ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱨᱚᱝ ᱠᱟᱹᱛᱷᱟ ᱨᱮ ᱟᱢ ᱨᱚᱝ ᱧᱩᱛᱩᱢ ᱠᱚᱣᱟ ᱚᱠᱛᱮ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱟᱴᱠᱟᱣ ᱮᱫᱟᱭ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 1 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱚᱱ ᱛᱮ ᱮᱞ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱴᱤᱯᱤᱡ ᱨᱮ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱟ ᱮᱞ ᱦᱤᱥᱟᱹᱵ ᱠᱮᱫᱟᱢ᱾
- 1 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱚᱱ ᱛᱮ ᱜᱩᱨᱞᱟᱹᱣ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱟᱠᱚᱨ ᱟᱢ ᱢᱚᱱ ᱛᱮ ᱜᱩᱨᱞᱟᱹᱣ ᱫᱟᱲᱮᱢ ᱪᱮᱫ ᱞᱮᱠᱟ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 2 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱜᱟᱞᱚᱪ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱟᱠᱚᱨ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱛᱮ ᱜᱩᱲᱤ ᱡᱩᱲᱟᱹᱣ ᱟᱨ ᱮᱞ ᱟᱨ ᱚᱠᱷᱚᱨ ᱵᱷᱤᱛᱨᱮ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱠᱮᱫᱟᱢ᱾
- ᱛᱤᱱᱟᱹᱜ ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱥᱤᱢᱵᱚᱞ ᱮᱞ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱠᱟᱹᱛᱷᱟ ᱪᱟᱹᱵᱤ ᱥᱟᱶ ᱪᱤᱱᱦᱟᱹ ᱮᱞ ᱥᱟᱶ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱢᱮᱞᱟᱣᱟᱢ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 2 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱤᱫ ᱫᱤᱱᱨᱮ ᱛᱷᱟᱹᱣᱠᱟᱹ ᱠᱟᱹᱛᱷᱟ ᱦᱤᱲᱤᱧ
ᱢᱤᱫ ᱫᱤᱱ ᱨᱮ ᱱᱟᱶᱟ ᱮᱞ ᱜᱨᱤᱰ ᱦᱤᱲᱤᱧ, ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱞᱮᱠᱟ ᱢᱤᱫᱴᱷᱮᱱ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 2 ᱛᱮ 5 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
ᱥᱤᱨᱡᱚᱱ ᱫᱟᱲᱮ
ᱟᱢᱟᱜ ᱵᱤᱪᱟᱹᱨ ᱠᱚ ᱪᱮᱫ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱟᱯᱟᱛ ᱟᱯᱟᱛ ᱦᱚᱸᱭᱟ.
ᱵᱟᱪᱷᱟᱣ ᱟᱨ ᱩᱯᱟᱹᱭ
ᱮᱴᱟᱜ ᱠᱷᱮᱞᱟᱲᱤ ᱠᱚ ᱠᱷᱚᱱ ᱟᱹᱜᱩ ᱪᱤᱱᱛᱟᱹ ᱢᱮ, ᱟᱢᱟᱜ ᱵᱷᱟᱜᱽᱭᱚ ᱟᱡᱢᱟᱣ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱚᱠᱟ ᱵᱟᱪᱷᱟᱣ ᱠᱚ ᱞᱟᱵᱷ ᱮᱢᱟ ᱚᱱᱟ ᱪᱮᱫ ᱢᱮ.

ᱥᱟᱨᱮᱡ ᱮᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ 2/3 ᱟᱱᱫᱟᱡ ᱢᱮ
ᱮᱴᱟᱜ ᱦᱚᱲ ᱪᱮᱫ ᱟᱱᱫᱟᱡ ᱮᱫᱟᱭ ᱚᱱᱟ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱢᱟᱲᱟᱝ ᱥᱮᱫ ᱵᱤᱪᱟᱹᱨ ᱠᱮᱫᱟᱢ᱾
- 1 ᱴᱤᱯᱤᱡ, ᱥᱟᱹᱯᱛᱟᱹᱦ ᱨᱮ ᱱᱟᱶᱟ ᱨᱟᱣᱩᱱᱰ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱵᱟᱞᱩᱱ ᱡᱚᱠᱷᱚᱢ ᱠᱷᱮᱞ
ᱢᱤᱫᱢᱤᱫ ᱯᱚᱢᱯ ᱛᱮ ᱞᱟᱵᱷ ᱦᱚᱸ ᱢᱤᱞᱟᱹᱜ ᱟᱨ ᱡᱟᱦᱟᱱ ᱯᱚᱢᱯ ᱛᱮ ᱵᱟᱞᱩᱱ ᱯᱷᱟᱹᱴᱟᱹᱣ ᱫᱟᱲᱮᱜ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱟ ᱡᱚᱠᱷᱚᱢ ᱮᱫᱟᱢ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 5 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱪᱟᱹᱨ ᱜᱟᱰᱤ ᱠᱟᱨᱰ ᱠᱷᱮᱞ
ᱱᱤᱭᱚᱢ ᱩᱠᱩ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱡᱚᱦᱚᱜ ᱚᱠᱟ ᱵᱟᱪᱷᱟᱣ ᱞᱟᱵᱷ ᱮᱫᱟᱭ ᱚᱱᱟ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱥᱤᱠᱷᱟᱹᱣ ᱠᱮᱫᱟᱢ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 5 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱞᱚᱱᱰᱚᱱ ᱴᱟᱣᱟᱨ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱜᱚᱴᱟᱹ ᱦᱚᱨ ᱨᱮ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱡᱚᱲ ᱠᱚᱢ ᱚᱠᱛ ᱨᱮ ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ ᱪᱟᱞᱟᱣ ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱯᱞᱟᱱ ᱠᱮᱫᱟᱢ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 5 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱫᱤᱥᱟ ᱧᱮᱞ ᱫᱟᱲᱮ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱫᱷᱟᱣ ᱧᱮᱞ ᱟᱠᱟᱱ ᱱᱚᱠᱥᱟ ᱛᱮ ᱦᱚᱨ ᱧᱟᱢ ᱟᱨ ᱮᱛᱚᱦᱚᱵ ᱴᱷᱟᱶ ᱥᱮᱫ ᱚᱨ ᱫᱟᱲᱮᱢ ᱪᱮᱫ ᱞᱮᱠᱟ᱾
- ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ 5 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱵᱟᱪᱷᱟᱣ ᱨᱮ ᱯᱷᱟᱸᱫ
ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱥᱟᱡᱟᱣ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱯᱷᱟᱸᱫ, ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱫᱮᱱ ᱟᱠᱟᱱ ᱠᱷᱚᱨᱚᱪ ᱟᱨ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱞᱟᱦᱟ ᱡᱚᱵᱟᱵ ᱧᱮᱞ ᱢᱮ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 5–8 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱟᱨ ᱠᱩᱥᱤᱭᱟᱹᱨ ᱠᱷᱮᱞ
ᱴᱟᱭᱤᱯ, ᱠᱞᱤᱠ ᱟᱨ ᱱᱤᱥᱟᱱᱟ ᱛᱷᱟᱯᱟᱣ: ᱟᱢᱟᱜ ᱱᱤᱡᱟᱜ ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱵᱷᱟᱹᱜᱤ ᱦᱟᱨᱟᱣ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱞᱟᱹᱜᱷᱟ ᱠᱷᱮᱞ ᱠᱚ.

ᱴᱟᱭᱤᱯ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱤᱫ ᱴᱤᱯᱤᱡ ᱨᱮ ᱪᱮᱫ ᱪᱟᱞᱟᱝ ᱟᱢ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱴᱟᱭᱤᱯᱟ, ᱟᱨ ᱪᱮᱫ ᱥᱟᱹᱨᱤᱜ ᱴᱟᱭᱤᱯᱟ᱾
- 30 ᱟᱨᱵᱟᱝ 60 ᱥᱮᱠᱮᱱᱰ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
- ᱤᱝᱞᱤᱥ

ᱠᱞᱤᱠ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱟᱢ ᱟᱞᱯᱚ ᱥᱮᱠᱮᱱᱰ ᱨᱮ ᱪᱮᱫ ᱪᱚᱠᱟ ᱠᱞᱤᱠ, ᱴᱮᱯ ᱟᱨᱵᱟᱝ ᱥᱯᱮᱥᱵᱟᱨ ᱪᱟᱯᱟ ᱟ᱾
- 5 ᱟᱨᱵᱟᱝ 10 ᱥᱮᱠᱮᱱᱰ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱱᱤᱥᱟᱱᱟ ᱥᱤᱠᱷᱟᱹᱣ ᱠᱷᱮᱞ
ᱢᱟᱣᱥ ᱥᱮ ᱢᱤᱫ ᱛᱤ ᱛᱮ ᱱᱤᱥᱟᱱᱟ ᱨᱮ ᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱪᱟᱞᱟᱝ ᱟᱨ ᱪᱮᱫ ᱥᱟᱹᱨᱤᱜ ᱞᱟᱹᱜᱟᱣᱟ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 30 ᱥᱮᱠᱮᱱᱰ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱤᱫ ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱜᱩᱲᱤ ᱚᱠᱟᱭ ᱢᱮ
ᱛᱤ ᱛᱮ ᱟᱢ ᱚᱠᱟ ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱜᱩᱲᱤ ᱚᱠᱟ ᱞᱮᱠᱟ᱾
- ᱢᱤᱫ ᱧᱮᱞ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱟᱞᱯᱚ ᱥᱮᱠᱮᱱᱰ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱚᱠᱛ ᱵᱩᱡᱷᱟᱹᱣ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱵᱮᱥ ᱞᱟᱹᱜᱟᱣ ᱞᱮᱠᱟ ᱟᱞᱯᱚ ᱥᱮᱠᱮᱱᱰ ᱠᱚ ᱚᱠᱛ ᱞᱮᱠᱟ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 1 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱯᱟᱲᱦᱟᱣ ᱛᱤᱵᱨᱟ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱪᱟᱞᱟᱝ ᱯᱟᱲᱦᱟᱣᱟ, ᱚᱱᱟ ᱚᱱᱚᱞ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱠᱩᱠᱞᱤ ᱛᱮ ᱧᱮᱞ ᱦᱚᱪᱚᱜᱼᱟ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
- ᱤᱝᱞᱤᱥ
ᱤᱱᱫᱽᱨᱤᱭ ᱟᱨ ᱵᱩᱡᱷᱟᱹᱣ
ᱨᱚᱝ ᱠᱚ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱧᱮᱞ ᱟᱢ ᱟᱨ ᱥᱩᱨ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱩᱥᱩᱞ-ᱞᱟᱴᱟᱹ ᱟᱨ ᱛᱟᱞ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱟᱧᱡᱚᱢ ᱟᱢ.

ᱨᱚᱝ ᱵᱷᱮᱫ ᱧᱮᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱟᱢ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱚᱠᱟ ᱴᱷᱟᱶ ᱨᱮ ᱦᱟᱹᱨᱤᱭᱟᱹ ᱱᱤᱞ ᱦᱚᱭᱚᱜᱟ, ᱟᱨ ᱟᱢ ᱵᱟᱲᱟᱭ ᱯᱟᱨᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱡᱷᱚᱛᱚ ᱡᱚᱢᱟᱜ ᱨᱚᱝ ᱥᱟᱹᱨᱤ ᱛᱮ ᱥᱟᱡᱟᱣᱟ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱥᱩᱨ ᱵᱷᱮᱫ ᱧᱮᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱥᱩᱨᱨᱮ ᱪᱷᱚᱴᱟᱜ ᱯᱟᱨᱠᱚᱢ ᱵᱷᱮᱫ ᱟᱢ ᱪᱮᱫ ᱟᱧᱡᱚᱢ ᱞᱮᱠᱟ, ᱛᱟᱞ ᱪᱮᱫ ᱫᱚᱦᱲᱟ ᱴᱟᱯ ᱞᱮᱠᱟ, ᱟᱨ ᱥᱩᱨ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱧᱩᱛᱩᱢ ᱪᱮᱫ ᱚᱞ ᱞᱮᱠᱟ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 4 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱚᱦᱚᱸ ᱦᱤᱭᱟᱹᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱵᱟᱝ ᱩᱨᱩᱢ ᱢᱚᱦᱚᱸ ᱠᱚ ᱪᱮᱱᱟᱢ, ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱵᱟᱨ ᱧᱮᱞ ᱨᱮ ᱢᱤᱞᱟᱱᱟᱜ ᱢᱚᱦᱚᱸ ᱠᱚ ᱛᱟᱞᱟ ᱨᱮ ᱚᱱᱟ ᱠᱚ ᱪᱤᱱᱦᱟᱹᱯ ᱢᱮ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 2 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱚᱱᱚᱵᱷᱟᱵ ᱪᱤᱱᱦᱟᱹᱯ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱢᱚᱦᱚᱸ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱵᱷᱟᱣ ᱠᱚ ᱚᱱᱟ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱫᱮᱞ ᱞᱮᱠᱟ ᱧᱩᱛᱩᱢ ᱥᱟᱶ ᱢᱤᱞᱟᱣ ᱢᱮ, ᱟᱞᱯᱚ ᱠᱷᱚᱱ ᱫᱟᱲᱮ ᱫᱷᱟᱹᱵᱤᱡ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 2 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱥᱟᱶᱛᱟ ᱟᱠᱚᱨ ᱠᱷᱮᱞ
ᱧᱤᱨᱟᱹᱣ ᱟᱠᱟᱱ ᱦᱟᱞᱠᱟᱹᱣ ᱨᱮ ᱚᱲᱟᱜ ᱟᱠᱚᱨ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱩᱫᱩᱜ ᱵᱩᱡᱷᱟᱹᱣ ᱢᱮ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 6–8 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ
ᱟᱢ ᱟᱨ ᱟᱢᱟᱜ ᱢᱚᱱ
ᱴᱷᱤᱠ ᱡᱚᱵᱟᱵ ᱵᱟᱹᱱᱩᱜ: ᱟᱢ ᱪᱮᱞᱠᱟ ᱢᱮᱱᱟᱢ, ᱟᱨ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱡᱤᱱᱤᱥ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱪᱤᱱᱛᱟᱹ ᱟᱢ ᱚᱱᱟ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱪᱮᱫ ᱧᱮᱞ ᱟᱢ.

ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱢᱚᱱᱚᱵᱷᱟᱵ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱟᱢᱟᱜ ᱢᱚᱱᱚᱵᱷᱟᱵᱨᱮᱭᱟᱜ ᱯᱟᱸᱪ ᱢᱩᱲᱩᱫ ᱞᱟᱹᱠᱷᱟ, 50 ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱦᱟᱛᱟᱣ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱠᱟᱹᱛᱷᱟ ᱠᱷᱚᱱ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 7 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱚᱱ ᱨᱮ ᱪᱤᱛᱟᱹᱨ ᱵᱟᱝ ᱧᱮᱞ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
ᱟᱢᱟᱜ ᱢᱚᱱ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱧᱮᱞ ᱞᱟᱦᱟ ᱪᱤᱛᱟᱹᱨ ᱠᱚ ᱪᱮᱫ ᱯᱩᱱᱟᱹᱜ ᱞᱟᱹᱠᱷᱟ, ᱟᱢᱟᱜ ᱱᱤᱡᱚᱨ ᱟᱹᱲᱟᱹ ᱛᱮ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 2 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱢᱚᱱ ᱵᱟᱹᱲᱤ ᱟᱹᱨᱤᱪᱟᱹᱞᱤ ᱧᱮᱞ
2024 ᱞᱮᱱᱥᱮᱴ ᱠᱚᱢᱤᱥᱚᱱ ᱨᱤᱯᱚᱨᱴ ᱨᱮ ᱢᱮᱱᱟᱜ 14 ᱠᱟᱨᱚᱱ ᱠᱚ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱦᱟᱹᱛᱟᱣ ᱠᱚᱢ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱛᱟᱱᱟᱣ ᱥᱟᱶ ᱞᱟᱹᱲᱟᱹᱣ ᱢᱚᱱᱚᱵᱷᱟᱵ ᱵᱤᱵᱨᱚᱬ
ᱥᱟᱱᱟᱢ ᱦᱟᱛᱟᱣ ᱞᱮᱠᱟᱱ IPIP ᱥᱚᱫᱚᱥᱭ ᱛᱮ ᱫᱟᱵᱟᱣ ᱵᱟᱵᱚᱛ ᱟᱢᱟᱜ ᱨᱩᱦᱤᱨ ᱯᱨᱚᱛᱤᱠᱨᱤᱭᱟ ᱵᱚᱨᱱᱚᱱ ᱢᱮ᱾
- ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ
- ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱱᱚᱞ ᱟᱹᱠᱟᱱ ᱛᱮᱭᱟᱜ ᱵᱟᱝᱟ

ᱫᱤᱱᱦᱟᱹ ᱢᱚᱱ ᱠᱷᱮᱞ
ᱢᱚᱬᱮ ᱠᱷᱮᱞ, ᱱᱟᱶᱟ ᱫᱤᱱᱦᱟᱹ ᱥᱮᱴ ᱟᱨ ᱟᱢᱟᱜ ᱱᱤᱡᱚᱨ ᱞᱟᱦᱟᱱᱛᱤ᱾

ᱟᱢᱟᱜ ᱢᱚᱱ ᱨᱩᱯ
ᱟᱴ ᱫᱤᱥᱟ, ᱢᱤᱫ ᱢᱩᱯᱷᱚᱛ ᱨᱤᱯᱚᱨᱴ᱾ ᱛᱟᱭᱚᱢ 20 ᱴᱤᱯᱤᱡ ᱞᱟᱜᱟᱣᱟ᱾

ᱢᱚᱱ ᱫᱮᱱ ᱥᱟᱰᱮ ᱯᱚᱨᱤᱠᱷᱟ
3 ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱵᱷᱟᱜ · ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 3 ᱴᱤᱯᱤᱡ
ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱢᱩᱯᱷᱚᱛ · ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱯ ᱵᱟᱝ · ᱵᱤᱜᱽᱭᱟᱯᱚᱱ ᱵᱟᱝ →

ᱟᱧᱡᱚᱢ ᱧᱮᱞ
ᱦᱮᱰᱯᱷᱚᱱ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤ · ᱞᱟᱜᱽᱵᱷᱟᱜ 4 ᱴᱤᱯᱤᱡ
ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱢᱩᱯᱷᱚᱛ · ᱥᱟᱭᱤᱱ ᱚᱯ ᱵᱟᱝ · ᱵᱤᱜᱽᱭᱟᱯᱚᱱ ᱵᱟᱝ →
ᱥᱟᱫᱷᱚᱱ

ᱥᱟᱸᱥ ᱞᱟᱹᱭ ᱥᱟᱫᱷᱚᱱ
ᱯᱮ ᱞᱟᱹᱨᱤᱪ ᱛᱷᱚᱨᱟ, ᱟᱜᱟᱢ ᱧᱮᱞ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱢᱤᱫ ᱟᱠᱚᱨ ᱥᱟᱶ᱾
ᱥᱟᱫᱷᱚᱱ ᱡᱷᱤᱡ ᱢᱮ →
ᱫᱷᱭᱟᱱ ᱚᱠᱛ
ᱟᱢᱟᱜ ᱚᱠᱛ᱾ ᱦᱩᱞᱟᱹᱜ ᱜᱷᱟᱱᱴᱤ᱾ ᱥᱟᱨᱤ ᱡᱤᱛ ᱵᱟᱹᱱᱩᱜᱟ᱾
ᱥᱟᱫᱷᱚᱱ ᱡᱷᱤᱡ ᱢᱮ →
ᱪᱮᱫ ᱱᱚᱶᱟ ᱟᱢ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱠᱟᱹᱢᱤᱭᱟᱹ?
ᱢᱤᱫ ᱠᱟᱹᱢᱤ, 14 ᱫᱤᱱ, ᱟᱢᱟᱜ ᱱᱤᱡ ᱮᱞᱠᱚ᱾
ᱥᱟᱫᱷᱚᱱ ᱡᱷᱤᱡ ᱢᱮ →
ᱟᱢᱟᱜ ᱥᱟᱨᱤᱨᱤᱠ ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱢᱚᱱ-ᱜᱚᱱᱚᱝ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱵᱷᱟᱞᱚ ᱛᱮᱭᱟᱨᱟ?
ᱟᱢᱟᱜ ᱯᱮᱨᱮᱝ WHO ᱞᱟᱹᱭ ᱥᱟᱶ ᱛᱩᱞᱟ ᱢᱮ᱾
ᱥᱟᱫᱷᱚᱱ ᱡᱷᱤᱡ ᱢᱮ →