Libre a panagsubok iti utek
Ilokano
Ababa a panagsubok a naibatay iti panagsukimat iti utek: tiempo ti panagreak, panagipamaysa, panangkontrol iti bagi, pananglagip, kinapaspas, panagpanunot iti lugar, panagpartuat ken panagpanunot. Agandar dagitoy iti browser-mo. Saan a kasapulan ti panagparehistro.
43 a pagsubok sumagmamano a minuto ti tunggal maysa kompleto a resulta, libre
Kinapaspas ken panagimaton
Kasano kapaspas ti panagre-reaksionmo, kasano kabayag ti pannakaisentro ti imatangmo, ken kabaelam kadi ti agsardeng iti umiso a tiempo.

Pagsubok iti tiempo ti panagreak
Kasano kapaspas ti panagreakmo no agparang ti senyas.
- Agarup 1 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti kinaandur ti panagimaton
Kasano a nasagana nga agurayka iti senyas no awan ti sabali a mapasamak.
- 3 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok ti Go/no-go
No mabalinmo a lapdan ti bagim a tumap iti umno a tiempo.
- Agarup 1 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti panagsukat kadagiti aramid
Kasano kapaspas ken kaumiso ti panagsukatmo iti panangukom iti kolor ken porma.
- Agarup 4 a minuto
- Awan ti panagparehistro
Pananglagip
Numero, kuadrado, balikas ken lugar: mano ti mabalinmo a salimetmetan iti panunotmo.

Pagsubok ti N-back
Kasano kaadu ti mabalinmo a salimetmetan iti panunot bayat nga agtultuloy a magbalbaliw.
- Agpada iti kaatiddog ti panagpangato
- Awan ti panagparehistro
- Ingles

Pagsubok iti pananglagip kadagiti numero
Kabayag a mabalinmo a salimetmetan iti panunot ken itipa manen ti maysa a numero.
- Sumagmamano a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti pananglagip kadagiti makita
Kasano kaadu iti mabalinmo a lagipen manipud iti padron dagiti kuwadrado.
- Agpada iti kaatiddog ti panagpaspasayaatmo
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti pananglagip iti panagsasaruno
Kabayag a mabalinmo a sublian ti panagsasaruno dagiti lugar iti umno a panagsasaruno.
- Sumagmamano a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok ti Chimp
Mano a numero iti grid ti mabalinmo a tapen iti umno a panagsasaruno manipud iti pananglagip.
- Agpada iti kaatiddog ti panagpaspasayaatmo
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti pananglagip kadagiti sasao
Kabayag a mabalinmo a mailasin dagiti baro a sao manipud kadagiti nakita mon.
- Agpada iti kaatiddog ti panagpaspasayaatmo
- Awan ti panagparehistro
- Ingles

Pagsubok iti am-ammo a sasao
Mano a balikas iti Ingles ti ammomon, agraman iti saklaw ken panangidilig kadagiti agay-ayam.
- Agarup 3 a minuto
- Awan ti panagparehistro
- Ingles

Inaldaw a pasaludsod iti sapasap a pannakaammo
Sangapulo a saludsod iti sapasap a pannakaammo, isu met laeng kadagiti amin ken baro iti tunggal aldaw.
- Agarup 3 a minuto, baro iti tunggal aldaw
- Awan ti panagparehistro
- Ingles
Panagpanunot ken panangusisa
Bigbigen ti pagulidan, pagbaliktaren ti porma, kuwentaan dagiti bilang, ken baybay-an dagiti manglapped.

Pagsubok iti panagpanunot iti matris
Kasano a nasarakam dagiti pagannurotan iti maysa a padron ken maipakatmo ida.
- Awan ti orasan
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok ti Stroop
Kasano a mangriribuk ti maysa a sao no ibagam ti kolor ti tinta a naisuratanna.
- Agarup 1 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti kinapaspas ti panagkuenta
Mano a parikut ti panagkuenta ti marisolbarmo iti maysa a minuto.
- 1 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti panagbaliktad iti ladawan iti panunot
Kasano a kabaelam a baliktaden ti maysa a porma iti panunotmo.
- Agarup 2 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti panangaramid iti dalan
Kasano kapaspasmo a mangilawlaw kadagiti sirkulo iti umno a panagsasaruno, ken agsukat kadagiti numero ken letra.
- Sumagmamano a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti kinapaspas ti panagproseso
Kasano kapaspasmo a pagtunosan dagiti simbolo ken numero babaen iti tulbek.
- Agarup 2 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Inaldaw a palpalubosan ti panagpanunot
Baro a palpalubosan iti grid dagiti numero iti tunggal aldaw, isu met laeng kadagiti amin.
- Agarup 2 agingga iti 5 a minuto
- Awan ti panagparehistro
Panagpartuat
Kasano ti kaiduma ti mabalin a pagturongan dagiti kapanunotam.

Pagsubok iti panagpartuat
Kasano kasina ti tunggal maysa kadagiti sasao a mapanunotmo.
- Sumagmamano a minuto, awan ti orasan
- Awan ti panagparehistro
- Ingles

Palpalubosan a tallo a sao
Sapulen ti maysa a sao a mangisilpo iti tallo a sabali a sao. Lima a baro a palpalubosan iti tunggal aldaw.
- Agarup 3 a minuto, baro iti tunggal aldaw
- Awan ti panagparehistro
- Ingles
Panagpili ken estratehiya
Agpanunot a nasaysayaat ngem dagiti dadduma a managdula, padasem ti gasatmo, ken ammoem no ania dagiti pili a mangipaay iti nasayaat a resulta.

Pagtantyaen ti 2/3 ti promedio
Kasano kaadu dagiti addang ti panagpanunotmo iti panangipagarupmo no ania ti panagpili dagiti dadduma.
- 1 a minuto, baro a pagbaliwan iti tunggal lawas
- Awan ti panagparehistro

Dula iti peggad ti lobo
Kasano kaadu ti peggad a alaem no bayadan ti tunggal panagpompa ngem mabalin a putok ti lobo iti aniaman a panagpompa.
- Agarup 5 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Dula iti kard nga addaan iti uppat a dek
Kasano kapaspasmo a maadal no ania dagiti pagpili a mangipaay iti gunggona no nakalemmeng dagiti pagannurotan.
- Agarup 5 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti Tore ti London
Kasano a nasayaat ti panangplano kadagiti sumaruno a galaw tapno magun-od ti panggep iti sangkabassit a bilang dagiti addang.
- Agarup 5 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti panangammo iti pagturongan
Kasano a nasayaat ti panangbirukmo iti dalan babaen iti maysa a mapa a naminsan mo a nakita, ken panangitudom manen iti naggapuanmo.
- Agarup 5 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Dagiti silo iti panagpili
Mapanunotmo ti epekto ti pannakaipaay ti kasasaad, dagiti nagastos a saanen a maisubli, ken dagiti makaallilaw a umuna a sungbat.
- Agarup 5–8 a minuto
- Awan ti panagparehistro
Dagiti dula iti kinapaspas ken kabaelan
Panagtype, panagklik ken panagpuntiria: dagiti napaspas a dula tapno lampasanyo ti bukodmo a kangrunaan a rekord.

Pagsubok iti kinapaspas ti panagtype
Mano a balikas ti maitype mo iti maysa a minuto, ken kasano ti kinaumiso ti panagtype mo.
- 30 wenno 60 a segundo
- Awan ti panagparehistro
- Ingles

Pagsubok iti kinapaspas ti panagklik
Mano a daras a mangiklik, mangtuktok wenno mangpindut iti spacebar iti sumagmamano a segundo.
- 5 wenno 10 a segundo
- Awan ti panagparehistro

Pagpraktisan ti panangpuntiria
Kasano kapaspas ken kasano kaumiso ti pannakapatakdermo kadagiti puntiria babaen iti mouse wenno ramay.
- Agarup 30 a segundo
- Awan ti panagparehistro

I-drowing ti naan-anay a sirkulo
Kasano kaparababa ti sirkulo a mabalinmo a iguhit babaen iti ima.
- Sumagmamano a segundo iti tunggal panangpadas
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti panangamiris iti tiempo
Kasano kaimbag ti pannakaamiris mo iti kaatiddog ti sumagmamano a segundo.
- Agarup 1 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti kinapaspas ti panagbasa
Kasano kapaspas ti panagbasa mo, a mapaneknekan babaen kadagiti saludsod maipapan iti teksto.
- Agarup 3 a minuto
- Awan ti panagparehistro
- Ingles
Dagiti ramut ken panangamiris
Kasano ti panangkitam kadagiti kolor ken panangdengngegmo kadagiti tono ken ritmo.

Pagsubok iti panangilasin kadagiti kolor
Sadino a pagbalinan ti berde a azul para kenka, ken kasano kaimbag ti panagurnosmo kadagiti asideg a kolor.
- Agarup 3 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti panangdengngeg kadagiti tono
Kasano kabassit ti panagbalbaliw ti tono a mabalin a denggem, kasano kaimbag ti panagtapikmo iti ritmo a mangsubli, ken kabaelam kadi a kunam dagiti nota.
- Agarup 4 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti pananglagip kadagiti rupa
Lagipen dagiti di mo ammo a rupa, kalpasanna ket ilasin ida kadagiti kasla met lang a rupa iti dua a panangkita.
- Agarup 2 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti panangilasin kadagiti rikna
Itunos dagiti ekspresion ti rupa kadagiti kayat a sawen dagiti marka, manipud iti narigat a makita agingga iti nalawag unay.
- Agarup 2 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Karit kadagiti porma iti panagkaykaysa
Basaen dagiti panggep iti ulimek nga animasion dagiti aggaraw a porma.
- Agarup 6–8 a minuto
- Awan ti panagparehistro
Sika ken ti panunotmo
Awan ti umno a sungbat: ania ti langam, ken ania ti makitaam no mangimahinasika iti maysa a banag.

Pagsubok iti personalidad ti Lima a Kangrunaan
Dagiti lima a nalawa a kababalin ti personalidadmo, manipud iti 50 a pahayag a mabalin a maaramat ti publiko.
- Agarup 7 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Pagsubok iti kinaawan ti panagpanunot iti ladawan
Kasano kabiteg dagiti ladawan iti panunotmo, babaen kadagiti bukodmo a sasao.
- Agarup 2 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Panangamiris kadagiti kaugalian para iti salun-at ti utek
Sukisoken dagiti 14 a banag iti damag ti Komision ti Lancet idi 2024.
- Agarup 3 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Profile ti panagibtur iti rigat
Iladawan dagiti gagangay a sungbatmo iti presion babaen kadagiti banag ti IPIP a mabalin a maaramat ti publiko.
- Agarup 3 a minuto
- Awan ti panagparehistro

Inaldaw a Panagsanay ti Utek
Lima a dula, baro nga inaldaw a set ken bukodmo a progreso.

Ti Profile ti Utekmo
Walo a lugar, maysa a libre a report. Agarup 20 minutos.

PAGSUBOK TI UNI PARA ITI PANAGPOKUS
3 ababa a paset · Agarup 3 minutos
Awan bayadna · Awan panagrehistro · Awan anunsio →

PANANGTINGITING TI PANADNGENGEG
Masapul ti headphone · Agarup 4 minutos
Awan bayadna · Awan panagrehistro · Awan anunsio →
Dagiti ramit

Pangiturong iti panaganges
Tallo a nalumo a ritmo, nga addaan iti porma a suroten.
Lukatam ti ramit →
Timer ti panagmeditasyon
Ti orasmo. Nalumo a kampana. Awan ti streak.
Lukatam ti ramit →
Agkurri kadi daytoy para kenka?
Maysa a praktika, sangapulo ket uppat nga aldaw, dagiti bukodmo a numero.
Lukatam ti ramit →
Nasayaat kadi iti utekm ti panag-ehersisyo?
Idilig ti lawasmo kadagiti pagannurotan ti WHO.
Lukatam ti ramit →