Bassit a lugar para iti utekmo iti inaldaw
Bassit a ramit. Iti bukodmo a ritmo.
Mangaramidka iti tiempo a pagadal, pagplanoan ti turogmo, pagpraktisan ti kabaelam wenno paginanaam iti panaganges. Pilien ti makatulong kenka ita nga aldaw.
Libre amin · Awan ti account · Awan ti anunsio
Panagadal
Pagagsanay iti Dual n-back
Libre a panagpraktis iti single, dual, triple ken quad n-back. Biruken ti ritmo a maitutop kenka, saluen ti tunggal sesion ken kitaen ti progreso. Awan ti panagparehistro, anunsio wenno bayad.
InglesLukatan ti ramit →Plano ti panagadal a naiduma ti panawen
Planoen dagiti sesion ti pananglagip a maitutop iti eksamenmo, agraman dagiti limitasion kada aldaw ken aldaw a panaginana.
Lukatan ti ramit →
Workspace ti pananglagip iti awanan a panid
Lagipen manipud iti memoria, kitaen dagiti bukodmo a nota, ken pagbalinen a sumaruno nga aramid dagiti kulang.
Lukatan ti ramit →
Dagiti flashcard
Mangaramid kadagiti libre a flashcard manipud kadagiti bukodmo a nota. Ag-type wenno ipakita dagiti sungbat, balikan dagiti saan a nalagip, idulin dagiti deck iti lokal, ag-import ken ag-export ti CSV wenno JSON, ken agiprinta.
Lukatan ti ramit →
Notbuk dagiti biddut
Mangidulin kadagiti ababa a nota maipapan kadagiti bukodmo a biddut iti panagadal, mangikabil kadagiti lokal a ladawan ti saludsod, mangikabil kadagiti marka ti suheto ken agpadas manen a nakalemmeng dagiti koreksion. Libre, pribado ken mabalin nga i-export.
Lukatan ti ramit →
Palasyo ti lagip
Mangted iti pamiliar a lugar a pagnaedan ti listam. Magnaka iti ruta, maysa a nalagip a pagturongan iti tunggal kanito.
Lukatan ti ramit →
Pagidulinan ti linia iti panagbasa
Idikit ti bukodmo a teksto, baliwam ti kadakkel ti letra, kalawa ti linia ken kaadayo dagiti linia, ken iyalis ti nasinaw a linia babaen kadagiti tulbek wenno panag-tap. Laglagipen daytoy ti lugarmo iti daytoy a browser.
Lukatan ti ramit →
Trainer ti panagtype a di agkita iti keyboard
Libre a leksion iti home row ken panagpraktis ti panagtype a mayannatop ken agsukat, agraman heatmap iti tunggal tulbek, WPM ken pakasaritaan ti kinatumpak.
InglesLukatan ti ramit →
Pagpraktisan ti napartak a panagbasa
Agpraktis iti panagbasa iti maysa-maysa a sao ken dagiti grupo ti sasao, kalpasanna adda panangusisa iti pannakaawat iti tunggal teksto. Kitaem ti kinapaspas ken pannakaawat a sangsangkamaysa. libre, agraman ti lokal a pakasaritaan.
InglesLukatan ti ramit →
Pangpraktis iti audio
Paulit-uliten ti teksto, pabassiten ti kinapaspasna ken mangted iti tiempo a mangsao wenno manglagip. Nalaka a pangiparuar iti bukodmo a pagsasao, bokabolario ken rekording dagiti leksion.
Lukatan ti ramit →
Mapa dagiti kapanunotan a panglagip
Aramidem ti bassit a mapa dagiti kapanunotan ken naikkan iti nagan a silpuda. Ilemmeng, bangonen manen wenno ilawlawag iti bukodmo a sasao, kalpasanna idilig iti sigudmo.
Lukatan ti ramit →
Pagikabilan dagiti mangriribuk
Ikabil ti sumrek a kapanunotan bayat ti panawen ti panagpokus, kalpasanna kitaem manen. Agtaginayon, mangplano iti sumaruno nga addang wenno ikkaten. Libre ken pribado a notbuk iti browser.
Lukatan ti ramit →
Pagsanay iti panagpasiya iti oras
Patantyaem ti kaatiddog ti aramid, sukaten ti orasna nga addaan kadagiti panagpause, kalpasanna idilig ti pattapatta iti resulta. Kitaem ti agtultuloy a ratio ti pudno a tiempo ken napattapatta a tiempo segun iti kita ti aramid.
Lukatan ti ramit →
Aramidem a malagip dagiti numero.
Lagipen ti panagsasaruno dagiti digit, ilemmeng dayta, kalpasanna kitaem no ania ti napanunotmo a malagip. Pilien ti bukodmo a ritmo ken sukimaten ti simple a wagas a mangikonekta iti uni ken ladawan.
Lukatan ti ramit →
Maysa a rupa. Maysa a nagan. Maysa a panagsilpo.
Makisarita kadagiti sumagmamano a rupa a naidrowing, ikonekta ti tunggal maysa iti nagan, ket lagipen ida manen kalpasan ti ababa a panaguray. Natalna a lugar para iti panagpraktis a manglagip kadagiti pannakakilala.
Lukatan ti ramit →
Maysa a dek. Bukodmo a pananglagip.
Rugian iti sumagmamano a kard wenno subokem amin a dek. Adalem ti panagsasaruno, lagipen ida iti umiso a panagsasaruno, ken sapulem ti ritmo a maiyataday kenka.
Lukatan ti ramit →
Bassit a kuenta. Baro a pangrugian.
Ababa a set ti panag-add, panagawas, panagparami ken panagbingay. Addaan iti bukodna a lebel ti tunggal kabaelan. Awan ti sunod-sunod nga aramid a masapul a salakniban, awan ti masapul a panagpasagad.
Lukatan ti ramit →
Am-ammoem ti panangriknam iti tiempo.
Kasano kabayag ti rikna iti maysa a kanito? Agpraktis iti panangtantya kadagiti ababa a kaatiddog, nga addaan iti reaksion kalpasan ti tunggal a panagsubok.
Lukatan ti ramit →Panagpokus
Plano ti siyon a pangikonsentra
Ikabil dagiti bloke ti panagpraktis ken panaginana iti tiempo a talaga a magun-odmo.
Lukatan ti ramit →
Panangkita kadagiti datos ti turog ken panagpokus
Lukatan dagiti CSV export-mo, pagtupad-en dagiti dua a rukod babaen iti petsa, ken kitaen dagiti pagannurotan iti kada lawas. Kitaem dagiti awan a datos a kas nalawag kadagiti adda.
Lukatan ti ramit →
Pangrugi ti trabaho
Ibagam no ania ti manglapped kenka, pilien ti maysa a bassit a sumaruno nga aramid, ken ikeddeng no kaano ken sadino ti pangrugi. Maysa laeng a pangrugian ti kasapulam.
Lukatan ti ramit →Pagikabilan dagiti mangriribuk
Ikabil ti sumrek a kapanunotan bayat ti panawen ti panagpokus, kalpasanna kitaem manen. Agtaginayon, mangplano iti sumaruno nga addang wenno ikkaten. Libre ken pribado a notbuk iti browser.
Lukatan ti ramit →
Mangipaay iti lugar para iti trabaho a kasapulanna ti lugar.
Iplano dagiti miting, biyahe ken administratibo a trabaho iti lawasmo. Biruken dagiti awan-singa a panawen ken mabalin a badyet ti oras para iti nakapokus a trabaho, nga addaan iti gundaway para kadagiti panaginana.
Lukatan ti ramit →
Kasapulan ti kalendariom ti gundaway a manganges.
Kitaem ti kadagsen dagiti miting iti lawasmo ken dagiti wayawaya a paset iti nagbaetan dagiti miting. Idilig dagiti gundaway nga agbayag iti 60 ken 90 a minuto, ket padasem ti kalendario nga addaan iti ad-adu a lugar.
Lukatan ti ramit →
Maysa a bassit nga addang. Bassit a kadua.
Saan a masapul a leppasem amin. Pumili iti maysa a bassit a panangrugi, ket gugoran iti sumagmamano a natalna a minuto.
Lukatan ti ramit →
Bassit nga uni. Bassit a lawag.
Ti pagpatugtogam kadagiti uni a makatulong iti panagpokus, nga awan bayadna. Pumili ti uni, mangikabil ti timer, ket agtultuloyka iti kayatmo nga aramiden.
Lukatan ti ramit →
Tulongannaka kadi ti uni iti likudan tapno makapokuska?
Pagdumaan ti kinaulimek, pink noise ken natalna nga instrumento a musika iti isu met laeng a ababa nga aramid a panagimaton. Kitaem no ania ti makatulong kenka ita nga aldaw.
Lukatan ti ramit →Turog
Plano ti turog iti lawas ti eksamen
Salakniban ti turog iti aglawlaw dagiti eksamen ken klase, kalpasanna kitaen ti nabati a tiempo para iti panagadal.
Lukatan ti ramit →
Plano para iti utang ti turog ken enerhiya
Idilig ti pito a rabii iti panggepmo ken mangaramid iti in-inut a plano para iti turog.
Lukatan ti ramit →
Plano ti turog para kadagiti agtrabaho iti turno
Isukat dagiti turno iti 1–4 a lawas iti praktikal a plano para iti turog, idda, lawag ken kapeina. Libre, pribado, mabalin a maiprinta, ken adda panangiy-export iti kalendario.
Lukatan ti ramit →
Plano para iti jet lag
Planuen ti turog sakbay ti panagbiahe ken ti lawag idiay papanam, usaren dagiti siudadmo, oras ti lugan ken gagangay a turogmo. Libre, pribado ken mabalin a maiprinta.
Lukatan ti ramit →Panangkita kadagiti datos ti turog ken panagpokus
Lukatan dagiti CSV export-mo, pagtupad-en dagiti dua a rukod babaen iti petsa, ken kitaen dagiti pagannurotan iti kada lawas. Kitaem dagiti awan a datos a kas nalawag kadagiti adda.
Lukatan ti ramit →
Diary ti turog
Mabalin a baliwan a diary ti turog para kadagiti rabii, nabingay a turog ken idda. Idilig ti oras iti pagiddaam iti napattapatta a turog, kalpasanna i-export ti CSV tapno maipakita iti propesional.
Lukatan ti ramit →
Papel ti panagserra
Usaren ti lima a minuto a panangisurat kadagiti saan pay a nalpas nga aramid, mangpili kadagiti tallo a kangrunaan para inton bigat, ken i-print wenno idulin ti papelmo. Libre, pribado ken nalaka a baliwan.
Lukatan ti ramit →
Maysa pay a panagpadagus. Adda pay lugar para iti turog.
Planoem ti rabii ti panagdula maitutop iti oras a panagriingmo. Kitaem ti gundawaymo a maturog, ti panawen a panagpasardeng ken ti nalawa a pattapatta iti kapeina a mabati inton oras ti pannakaturog.
Lukatan ti ramit →Talna
Pangiturong iti panaganges
Libre a pangiturong iti panaganges para iti cyclic sighing, box breathing ken naannay a panaganges. Adda nalumo a pammalagip no kayatmo; awan ti panagparehistro.
Lukatan ti ramit →
Timer ti panagmeditasyon
Libre a timer ti panagmeditasyon nga addaan iti nalumlo a kampana, kampana iti agdama nga interval, naisurat a panangiturong, ken pribado a tala ti sesion a mabalin a baliwan.
Lukatan ti ramit →
Agkurri kadi daytoy para kenka?
Padasem ti libre a dua a lawas a eksperimento iti panaganges wenno panagmeditasyon, nga addaan kadagiti rukod sakbay ken kalpasan, lokal nga inaldaw a tala, ken panangiy-export iti CSV.
Lukatan ti ramit →Musika
Pangpraktis iti audio
Paulit-uliten ti teksto, pabassiten ti kinapaspasna ken mangted iti tiempo a mangsao wenno manglagip. Nalaka a pangiparuar iti bukodmo a pagsasao, bokabolario ken rekording dagiti leksion.
Lukatan ti ramit →
Sapulem ti ritmom. Ituloymo.
Pinduten dagiti beat a parnuayen iti tallo a tempo, kalpasanna ituloy ti panagpindot iti kinaulimek. Kitaem ti kinatumpak ken kinapagtalinaed ti timing kalpasan ti panangitunos iti audio.
Lukatan ti ramit →
Agadal a mangdengngeg iti nagbaetan dagiti nota.
Dua a nota. Maysa a bassit a panagdengngeg. Pakaam-ammoen dagiti interval iti nagbaetanda.
Lukatan ti ramit →Bassit nga uni. Bassit a lawag.
Ti pagpatugtogam kadagiti uni a makatulong iti panagpokus, nga awan bayadna. Pumili ti uni, mangikabil ti timer, ket agtultuloyka iti kayatmo nga aramiden.
Lukatan ti ramit →Utek iti inaldaw
Pagagsanay iti Dual n-back
Libre a panagpraktis iti single, dual, triple ken quad n-back. Biruken ti ritmo a maitutop kenka, saluen ti tunggal sesion ken kitaen ti progreso. Awan ti panagparehistro, anunsio wenno bayad.
InglesLukatan ti ramit →
Kapeina sakbay ti turog
Para kadagiti nataengan: idilig dagiti pagarupen para iti oras ti pannakaturog ken ti nasapsapa a maudi nga inumen.
Lukatan ti ramit →
Trainer ti panangpuntiria
Agpraktis iti napardas a panagkuti, panangsurot ken kinatumpak babaen kadagiti masisinnukat a target. Kitaem ti kinatumpak, dagiti panangpasar kada minuto ken bukodmo a lokal a pakasaritaan. Libre, awan ti panagrehistro.
Lukatan ti ramit →Pangrugi ti trabaho
Ibagam no ania ti manglapped kenka, pilien ti maysa a bassit a sumaruno nga aramid, ken ikeddeng no kaano ken sadino ti pangrugi. Maysa laeng a pangrugian ti kasapulam.
Lukatan ti ramit →
Nasayaat kadi iti utekm ti panag-ehersisyo?
Kitaem ti gagangay a lawasmo a panag-ehersisyo no maitunos kadagiti pagannurotan ti WHO iti aerobic ken pigsa, ken napudno a panagsukisok maipanggep iti panag-ehersisyo ken salun-at ti uteg.
Lukatan ti ramit →
Pangiturong iti rutina
Mangaramid iti bukodmo a rutina nga addaan kadagiti addaan oras a addang. Planoem ti oras a pangrugi wenno panagpatingga, kalpasanna aramidem iti bukodmo a kapaspas. Libre, pribado ken mabalin a baliwan.
Lukatan ti ramit →Pagsanay iti panagpasiya iti oras
Patantyaem ti kaatiddog ti aramid, sukaten ti orasna nga addaan kadagiti panagpause, kalpasanna idilig ti pattapatta iti resulta. Kitaem ti agtultuloy a ratio ti pudno a tiempo ken napattapatta a tiempo segun iti kita ti aramid.
Lukatan ti ramit →
Ania nga oras ti kapigsam ti panagpanunot?
Irekordmo dagiti ababa a panagsubok ti reaksyon iti agmalem. Kitaem ti bukodmo a pagtuladan ken panagbalbaliw kada oras, agraman ti lokal a pakasaritaan ken pagpilian a palagip iti kalendario.
Lukatan ti ramit →
Agplano a maitunos iti ritmo a mapaliiwmo.
I-sketchmo ti maysa nga aldaw a maibatay iti oras a panagriingmo ken kadagiti bukodmo a kayat. Agsapulka kadagiti lugar para kadagiti narigat ken nalaklaka nga aramid babaen iti kurba ti enerhiya a mabalin a baliwan.
Lukatan ti ramit →
Am-ammoem ti pananglagipmo ita.
Padasem ti tallo a ababa nga aramid iti pananglagip ken kitaem ti bukodmo a panagbaliw. Maysa a buod ti pananglagip para kadagiti nataengan iti amin a tawen, nga awan ti pangngeddeng a panagdiagnosis.
Lukatan ti ramit →
Mangted ti tiempo a dumngeg.
Usisaen no ania dagiti tono a mabalinmo a denggen iti tunggal lapayag, babaen iti nalumanay ken pagdumaan laeng a panangtingiting ti panagdengngeg iti bukodmo a aparato.
Lukatan ti ramit →