Libre nga mga pagsari ha utok
Winaray
Mga halipot nga pagsari nga iginbase ha panukiduki han utok: panahon han reaksyon, pokus, pagpugong ha kalugaringon, panumdoman, kalaksi, panhunahuna ha espasyo, pagkamamugnaon ngan pangatadongan. An mga pagsari ginbubuhat ha imo browser. Diri kinahanglan magparehistro.
43 nga mga pagsari tagsa hin pipira ka minuto kompleto nga mga resulta, libre
Kalaksi ngan atensyon
Kon mationan-o ka kakusog bumaton, kon mationan-o ka kahilawig nakapokus, ngan kon makakahunong ka ha husto nga panahon.
Pagsari han panahon han reaksyon
Kon mationan-o ka kamadasig pagbaton kon may tigaman nga makita.
- Mga 1 minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han kahilawig han atensyon
Kon mationan-o ka andam maghulat hin tigaman kon waray iba nga nahitatabo.
- 3 minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han Go/no-go
Kon makakapugong ka pagpinindot ha husto nga panahon.
- Mga 1 minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han pagbalhin-balhin hin buruhaton
Kon mationan-o ka kakusog ngan kaeksakto magbalhin-balhin ha paghukom han kolor ngan porma.
- Mga 4 ka minuto
- Waray pagparehistro
Panumdoman
Mga numero, kwadrado, pulong ngan lugar: kon pira kadamo an imo matitipigan ha hunahuna.
Pagsari han N-back
Kon mationan-o kadamo an imo mahihimo tipigan ha hunahuna samtang padayon nga nagbabag-o ini.
- Nadepende an kahilawig ha kon mationan-o ka kahirayo an imo maabot
- Waray pagparehistro
- Iningles
Pagsari han paghinumdom hin mga numero
Kon mationan-o kahilawig an numero nga imo matitipigan ha hunahuna ngan mai-type utro.
- Pipira ka minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han biswal nga panumdoman
Kon mationan-o kadamo han sumbanan hin mga kwadrado an imo mahinunumdoman.
- Nadepende an kahilawig ha kon mationan-o ka kahirayo an imo maabot
- Waray pagparehistro
Pagsari han paghinumdom hin sunod-sunod
Kon mationan-o kahilawig an sunod-sunod nga mga lugar nga imo mauutro ha husto nga pagkasunod.
- Pipira ka minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han chimpanse
Pira nga numero ha usa nga grid an imo mapipindot ha pagkasunod tikang ha panumdoman.
- Nadepende an kahilawig ha kon mationan-o ka kahirayo an imo maabot
- Waray pagparehistro
Pagsari han paghinumdom hin mga pulong
Kon mationan-o kahilawig an imo pagkilala han bag-o nga mga pulong tikang ha mga pulong nga nakita mo na.
- Nadepende an kahilawig ha kon mationan-o ka kahirayo an imo maabot
- Waray pagparehistro
- Iningles
Pagsari han bokabularyo
Pira nga pulong ha Iningles an imo hinbabaroan, upod an kasakopan han resulta ngan pagtanding ha iba nga paragdula.
- Mga 3 ka minuto
- Waray pagparehistro
- Iningles
Adlaw-adlaw nga pasulit ha kinatibuk-ang hibaro
Napulo nga pakiana mahitungod han kinatibuk-ang hibaro, pariho para ha ngatanan ngan bag-o kada adlaw.
- Mga 3 ka minuto, bag-o kada adlaw
- Waray pagparehistro
- Iningles
Pangatadongan ngan panghunahuna
Bantayi an padron, tuyoka an porma, kwentaha an mga suma, ngan ayaw tagda an nakakaulang.
Pagsari han pangatadongan gamit an matrix
Kon mationan-o ka kahusay makakita han mga surundon ha usa nga sumbanan ngan paggamit hito.
- Waray orasan
- Waray pagparehistro
Pagsari han Stroop
Kon mationan-o nakakaulang an usa nga pulong kon ginngangaranan mo an kolor han tinta hito.
- Mga 1 minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han kalaksi ha pagkalkula
Pira nga aritmetika nga problema an imo masusulbad ha usa ka minuto.
- 1 minuto
- Waray pagparehistro
Pagsari han pagpalibot ha hunahuna
Kon mationan-o ka kahusay paglibot hin porma ha imo hunahuna.
- Mga 2 minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han pagkonektar hin mga marka
Kon mationan-o ka kamadasig pagkonektar hin mga lingin ha pagkasunod ngan pagbalhin-balin ha mga numero ngan letra.
- Pipira ka minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han kalaksi ha pagproseso
Kon mationan-o ka kamadasig pagtupong hin mga simbolo ha mga numero gamit an yawe.
- Mga 2 minutos
- Waray pagparehistro
Adlaw-adlaw nga palaisipan ha lohika
Bag-o nga palaisipan nga may ihap nga mga kahon kada adlaw, ngan pariho para ha ngatanan.
- Mga 2 tubtob 5 ka minuto
- Waray pagparehistro
Pagkamamugnaon
Kon mationo ka kadaku an kaibahan han imo mga ideya.
Pagsari han pagkamamugnaon
Kon mationan-o kadaku an kaibahan han mga pulong nga imo nahuhunahuna.
- Pipira ka minutos, waray orasan
- Waray pagparehistro
- Iningles
Mga tigmo nga may tulo nga pulong
Bilnga an usa nga pulong nga nagdurugtong han tulo nga iba pa. Lima nga bag-o nga tigmo kada adlaw.
- Mga 3 ka minuto, bag-o kada adlaw
- Waray pagparehistro
- Iningles
Mga desisyon ngan estratihiya
Labaw-i ha pangisip an iba nga magdudula, sumugal hin mas daku, ngan hibaro-i kon ano nga mga pagpili an may kapulsanan.
Tagna-a an 2/3 han aberids
Kon pira ka pitad ha unahan an imo paghunahuna kon ano an igtatagna han iba ngatanan.
- 1 minuto, may bag-o nga hugna kada semana
- Waray pagparehistro
Dula han peligro ha lobo
Kon mationan-o ka kadamo hin peligro an imo kakarawaton samtang may balos ha tagsa nga pagpasabod, pero mahimo mabuto an lobo ha bisan ano nga pagpasabod.
- Mga 5 minutos
- Waray pagparehistro
Dula hin baraha nga may upat nga pundok
Kon mationan-o ka kadagmit mahibaro kon hain nga mga pilion an may balos samtang tinago an mga surundon.
- Mga 5 minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han Tore han London
Kon mationan-o ka kahusay magplano han masunod nga mga lihok basi makab-ot an tumong ha pinakagutiay nga pitad.
- Mga 5 minutos
- Waray pagparehistro
Pagsari han paghibaro han direksyon
Kon mationan-o ka kahusay makabiling han imo dalan pinaagi hin mapa nga nakita mo makausa la, ngan pagtudlok pabalik ha tinikangan mo.
- Mga 5 minutos
- Waray pagparehistro
Mga lit-ag ha paghimo hin desisyon
Kilal-a an paggiya han pagpresentar han mga kapilian, an nahurot na nga gasto, ngan an nakakadani nga siyahan nga mga baton.
- Mga 5–8 ka minuto
- Waray pagparehistro
Mga dula han kalaksi ngan abilidad
Pag-type, pagki-click ngan pagtutok: madagmit nga mga dula basi malabwan mo an imo kalugaringon nga pinakamaopay nga resulta.
Pagsari han kalaksi ha pag-type
Pira nga pulong an imo naita-type ha usa ka minuto, ngan kon mationan-o ka kaeksakto.
- 30 o 60 segundos
- Waray pagparehistro
- Iningles
Pagsari han kalaksi ha pagki-click
Pira ka beses ka makakaklik, makatap, o makapindot han spacebar ha sulod hin pipira ka segundo.
- 5 o 10 segundos
- Waray pagparehistro
Pagbansay ha pagtutok
Kon mationan-o ka kakusog ngan kaeksakto makapigo hin mga puntirya gamit an mouse o tudlo.
- Mga 30 segundo
- Waray pagparehistro
Pagdrowing hin hingpit nga lingin
Kon mationan-o kahingpit an lingin nga madodrowing mo pinaagi han kamot.
- Pipira ka segundo ha kada pagsari
- Waray pagparehistro
Pagsari han pag-abat han panahon
Kon mationan-o ka kaopay umabat kon mationan-o kahilawig an pipira ka segundo.
- Mga 1 ka minuto
- Waray pagparehistro
Pagsari han kalaksi ha pagbasa
Kon mationan-o ka kakusog magbasa, pinaagi hin mga pakiana mahitungod han teksto.
- Mga 3 ka minuto
- Waray pagparehistro
- Iningles
Mga sentido ngan pag-abat
Kon paonan-o mo nakikita an mga kolor ngan nababatian an kahitaas han tono ngan ritmo.
Pagsari han pagkilala hin kolor
Kon hain natikang pagin asul an berde para ha imo, ngan kon mationan-o ka kaopay pagsunod-sunoron hin mga duok nga kolor.
- Mga 3 ka minuto
- Waray pagparehistro
Pagsari han pagkilala hin tono
Kagamay nga kaibahan ha kahitaas han tono an imo nababatian, kon mationan-o ka kaopay pagsunod ha ritmo pinaagi ha pagtap, ngan kon nakikilal-an mo an mga nota.
- Mga 4 ka minuto
- Waray pagparehistro
Pagsari han paghinumdom hin mga bayhon
Hinumdumi an diri pamilyar nga mga bayhon, katapos kilal-a hira upod han magkapariho nga bayhon ha duha nga pagpakita.
- Mga 2 ka minuto
- Waray pagparehistro
Pagsari han pagkilala hin mga emosyon
Itupong an mga ekspresyon han bayhon ha mga ngaran nga katuyoan para hito, tikang ha maluya tubtob ha makusog.
- Mga 2 ka minuto
- Waray pagparehistro
Hagit han mga porma ha pakig-upod
Sabta an mga katuyoan pinaagi ha hilom nga mga animasyon han nagkikiwa nga mga porma.
- Mga 6–8 ka minuto
- Waray pagparehistro
Ikaw ngan an imo hunahuna
Waray husto nga baton: kon ano ka, ngan kon ano an nakikita mo kon nag-iimahinasyon ka hin usa nga butang.
Pagsari han personalidad nga Big Five
An imo lima nga haluag nga kinaiya han personalidad, sumala ha 50 nga pahayag nga libre gamiton han publiko.
- Mga 7 ka minuto
- Waray pagparehistro
Pagsari han aphantasia
Kon mationan-o kapatin-aw an mga ladawan ha imo hunahuna, sumala ha imo kalugaringon nga mga pulong.
- Mga 2 ka minuto
- Waray pagparehistro
Pagsusi han mga batasan para ha kahimsog han utok
Usisaha an 14 nga butang ha report han Lancet Commission han 2024.
- Mga 3 ka minuto
- Waray pagparehistro
Hulagway han pag-ilob ha istres
Ihulagway an imo kasagaran nga mga reaksyon kon naatubang hin pag-ipit pinaagi han mga butang han IPIP nga libre gamiton han publiko.
- Mga 3 ka minuto
- Waray pagparehistro
Adlaw-adlaw nga pagbansay han utok
Lima nga dula, bag-o nga hugpo kada adlaw, ngan imo kalugaringon nga pag-uswag.
An imo hulagway han utok
Walo nga bahin, usa nga libre nga report. Mga 20 minutos.
PAGSARI HAN TUNOG PARA HA PAGTAGAD
3 halipot nga bahin · Mga 3 minutos
Libre hin bug-os · Waray pagparehistro · Waray mga anunsyo →
PAGSUSI HAN PAGPAMATI
Kinahanglan an headphone · Mga 4 minutos
Libre hin bug-os · Waray pagparehistro · Waray mga anunsyo →
Mga garamiton
Giya han pagginhawa
Tulo nga malumo nga ritmo, nga may hulagway nga susundon.
Abrihi an garamiton →
Orasan han meditasyon
Imo panahon. Malumo nga mga kampana. Waray sunod-sunod nga adlaw nga kinahanglan tipigan.
Abrihi an garamiton →
Epektibo ba ini para ha imo?
Usa nga pagbansay, napulo kag upat ka adlaw, imo kalugaringon nga mga numero.
Abrihi an garamiton →
Maopay ba ha utok mo an imo ehersisyo?
Itanding an imo semana ha mga giya han WHO.
Abrihi an garamiton →