Gutiay nga plano nga nakasandig ha panukiduki
Gindudugang hini nga modelo an ginbanabana nga kapeina nga nahibilin tikang ha tagsa nga irimnon, gamit an pag-iban nga nagtitikang ha eksponensyal nga paagi. Ginhuhunahuna hini nga bug-os nga magagamit han lawas an kantidad ha oras han pag-inom ngan diri ginkukwentahan an pagsuyop hito. Nagkakaiba-iba an kadaku han irimnon, kadamu han kapeina ngan kahaw-as hito ha lawas. Pananglitan la ini, diri aktuwal nga pagsukol.
An caffeine mahimo makasamok han katurog. An gutiay nga banabana diri nangangahulogan nga talwas ini imnon o nga diri maaapektohan an katurog. Ini nga gamit para ha mga adulto diri naghahatag hin personal nga talwas nga dosis o sagdon medikal. Para ha mga pakiana mahitungod han pagburod o medisina, pakiana hin propesyonal.
Pipira nga mapulsanon nga baton
Kay ano nga sobra ha usa an iginpapakita nga banabana?
Daku an kaibahan han katunga-hinabuhi ha magkalain-lain nga tawo ngan kahimtang. Mas haluag an sakop nga iginsasaysay han EFSA kay han pananglitan nga sakop nga iginpapakita dinhi. Iginpapakita hini nga gamit an kawaray-kasiguruhan ha mga gin-aantos nga pananglitan; diri hini natatalwas an ngatanan nga tawo.
Makasusumat ba ini ha akon kon ano an imnon antes han eksamin?
Diri. Diri hini natutagna an resulta ha eksamin, pagin alerto o talwas nga dosis para ha usa nga tawo. Ginbubuligan hini an mga adulto nga masusi kon paonan-o mahimo makaapekto ha nahibilin nga caffeine ha oras han katurog an oras han pag-inom.
Ano man kon mas marig-on an akon irimnon?
Gamita an nakasurat ha etiketa o an nasukol nga kadamu kon may-ada, ngan bag-oha an mga milligramo. Mga hirani la nga pananglitan tikang ha EFSA an mga kantidad han komon nga irimnon; diri ini pirmi amo an kantidad ha tagsa nga baso.
