Un pianu nicu, basatu supra la ricerca
Stu mudellu somma la caffeina stimata ca resta di ogni vivanna, usannu lu dicadimentu esponenziali. Supponi ca tutta la quantità è dispunìbbili a l'ura di la vivanna e nun modella l'assurbimentu. Li grannizzi dî vivanni, la quantità di caffeina e la vilucità d'eliminazzioni càmbianu. U risultatu è n'illustrazioni, nun na misurazzioni.
La caffeina pò disturbari lu sonnu. Na stima vascia nun voli diri ca è sicuru bivìrila o ca nun avrà effetti supra lu sonnu. Stu strumentu pi l'adulti nun dà na dosa sicura pirsunali né cunsigghi midici. Pi dumanni supra la gravidanza o li midicini, dumanna a un prufissiunista.
Qualchi risposta utili
Picchì mustra cchiù di na stima?
La mità vita cancia assai tra pirsuna e circustanzi. L'EFSA discrivi na gamma cchiù larga di chidda mustrata ccà a scopu illustrativu. L'iputesi di stu strumentu mustranu l'incertezza; nun cumprènunu tutti li casi.
Mi pò diri chi cosa biviri prima di n'esami?
No. Nun previdi lu risultatu a l'esami, la viggilanza o na dosa sicura pi na pirsuna. Aiuta l'adulti a vidiri comu l'ura di li bìviti putìssiru canciari la caffeina ca resta a l'ura di curcàrisi.
E si la me bivuta è cchiù forti?
Si è dispunìbbili, usa li dati di l'etichetta o na quantità misurata e cancia li milligrammi. Li valori di li bìviti cumuni sunnu asempî apprussimativi di l'EFSA, nun valori fissi pi ogni porzioni.
