Ɖoɖo sue aɖe si dzi nudzɔdzɔ ŋuti nyatakaka le
Model sia kpe kafeini si le susu me be wòagasu tso nuɖuɖu ɖesiaɖe ŋu, zãa exponential dzudzɔ. Ebu be kafeini blibo la le asi le nuɖuɖu gaƒoƒo la, eye mebu emeŋu ɖeɖe ŋu o. Nuɖuɖu ƒe kɔkɔe, kafeini ƒe nɔnɔme kple eƒe dzudzɔzã vovowo. Eŋuɖoɖo nye nɔnɔmetata, menye susuɖoɖo o.
Kafein ate ŋutifafa. Akɔntaɖeɖe si le ɖoɖo sue me la fia be ele eme be nàno o, alo be ŋutifafa magatrɔ o. Dɔwɔnu sia nye ame tsitsiwo ko tɔ; mefia kafein dodokpɔ si le dedie alo atike ƒe aɖaŋu o. Ne èle dzidzime alo atike ŋu biabia, bia dɔdzikpɔla.
Nyabiase sue siwo ŋuɖoɖo le
Nu ka ta wòdo akɔntaɖeɖe geɖe ɖe go?
Ameawo ƒe kafein ƒe ɣeyiɣi si wòatsɔ aɖe asi la trɔna vevie le ame kple nɔnɔme vovowo me. EFSA ɖe ɣeyiɣi gã wu si le afɔɖeɖe si le afisia la fia. Dɔwɔnu sia ƒe nyatakakawo ɖe nyatakaka ƒe vovototo fia; meɖe ame sia ame ŋu o.
Esia ate ŋu agblɔ nu si nàno hafi nuŋlɔɖoɖo?
Ao. Emeaɖe nuŋlɔɖoɖo ƒe dɔwɔwɔ, ŋkuʋuʋu alo ame ɖeka ƒe dodokpɔ si le dedie ŋu akɔnta o. Ena ame tsitsiawo kpɔ ale si nunono ƒe ɣeyiɣi ate ŋu aɖe kafein si susɔ le ŋdiɣi ƒe ŋutifafa me ŋu.
Nu ka wɔ ne nye nunono me kafein sɔ gbɔ wu?
Ne etea ŋu, zã nyatakaka si le nuƒoƒoŋuti alo nɔnɔme si mètsɔ akɔnta le, eye trɔ miligramawo. Nunono si ame geɖewo noa ƒe akɔnta la nye EFSA ƒe afɔɖeɖe si le susu me; menye nɔnɔme si sesẽ na nunono ɖesiaɖe o.
