Teko ya N-back: mokgwa

Se e se lekanyang

Tiro ya n-back ka boyone: go ntšhwafatsa ka go tswelela le go bapisa dilo tsa bosheng mo kgopolong ya tiro. Ke sediriswa sa go ikatisa se se nang le digerafu tsa kgatelopele ya sone; ga se tlhatlhobo ya kgopolo ya tiro e e nang le tekanyetso ya maemo.

Thulaganyo ya teko

Melatswana: maemo (nngwe ya disele tse 8 tse di kwa ntle mo keriting ya 3 x 3; sele ya bogare ga e dirisiwe), modumo (ditlhaka di le 8 tse di buiwang, kgotsa medumo e 8 e e bidiwang Dinoutu), mmala le sebopego (boleng bo le 8 mo go nngwe le nngwe). Mekgwa: o le mongwe (maemo), e mebedi (maemo + modumo; ke one o tlhomilweng kwa tshimologong), e meraro (+ mmala) le e mene (+ sebopego). Sesupo sengwe le sengwe se bontshiwa 500 ms; sesupo se se latelang se tla morago ga lobaka lo lo tlhophilweng (3,000 ms ka tlwaelo). Karabo ya molatswana e balelwa sesupo sa ga jaana go fitlha sesupo se se latelang. Dinotlolo: A (maemo), L (modumo), S (mmala), K (sebopego), Space e emisa; mo difounong, dirisa dikonopo tse di fa tlase ga keriti. Boloko bo na le ditshupo tsa go ikomosa di le N (ga go arabiwe) le ditshupo tse di balelwang (20 ka tlwaelo). Tatelano e dirwa ke sediriswa se se dirisang peo, mme seabi se a e boeletsa: mo molatswaneng mongwe le mongwe, 30% ya ditshupo tse di balelwang di a tshwana (6 mo go tse 20), para nngwe le nngwe ya melatswana e tshwana mmogo mo 10% ya ditshupo (2 mo go tse 20), mekgwa ya melatswana e meraro le e mene e na le ditshupo tse tsotlhe kgotsa melatswana e meraro e tshwanang, mme tse di sa tshwaneng ga di ke di boeletsa ka phoso selo sa N-back. Thuto ya boikgethelo ya 1-back e naya tsibogo. Setaele se se tlhomilweng ke se se fetofetogang (lobaka le boleele jo bo tlwaelegileng); setaele sa di-setting tsa seatla se letla motshameki go tlhoma N, lobaka, boleele le tsibogo. Sete ya letsatsi le letsatsi ya boikgethelo e na le diboloko di le 20 le dinako tsa boikhutso. Diboloko tse di sa wediwang di a ema fa tsebe e tswalwa, mme di ka tsweledisiwa.

Dipharametara

Go naya maduo

Mo molatswaneng mongwe le mongwe, mo ditshupong tse di balelwang: tse di lemogilweng, tse di fositsweng, ditshupo tsa maaka, tse di ganetsweng sentle; nepagalo e e lekalekantsweng = 50 x (selekanyo sa tse di lemogilweng + selekanyo sa tse di ganetsweng sentle), ka peresente, ka jalo go se arabe sepe (kgotsa go araba sengwe le sengwe) go naya 50%. Maduo a boloko ke palogare ya nepagalo e e lekalekantsweng mo melatswaneng e e tlhophilweng; a a kwa godimo a botoka. Diphoso mo molatswaneng mongwe le mongwe = tse di fositsweng + ditshupo tsa maaka, mme di tlhotlheletsa maemo a go fetofetoga a boloko jo bo latelang. Dinako tsa go arabela mo molatswaneng mongwe le mongwe di sobokanngwa (bogare, palogare, bonnye, bogolo) mme ga di tsenyeletswe mo maduong. Ga go bapisiwe le batshameki ba bangwe; digerafu di bapisa dinako tsa motshameki ka boene tse di dirisitseng di-setting tse di tshwanang.

Melawana ya teko e e amogelesegang

Go rekotiwa diboloko tse di weditsweng fela (N + ditshupo tse di balelwang, letshwao le le lengwe la karabo mo molatswaneng mongwe le mongwe ka sesupo sengwe le sengwe, mme go se nne le dikarabo ka nako ya go ikomosa). Seabi se tlhagisa tatelano gape go tswa mo peong mme se gana nako ya teko fa ditshupo tse di rekotilweng di farologana le yone, dikarabo tse di amogetsweng di tlhaela, kgotsa nako ya go fetsa e le mo isagweng. Go letleletswe go ema, mme go a rekotiwa. Matshwao a bot a a bolokwa mme ga a fetole go bala maduo kgotsa digerafu. Dinako tseno tsa ikatisa di bolokwa di farologane le teko ya n-back e e balelwang maduo, e bile ga di tsenyeletswe mo dipapisong kgotsa maduong a app eo.

Diphapang le tiro ya bogologolo

Boloko jo bo tlwaelegileng bo latela lobaka le molao wa go fetofetoga wa Jaeggi le ba bangwe (2008): ditshupo di le 20 + N, pontsho ya 500 ms, 3 s mo sesupong sengwe le sengwe, go tlhatloga fa go na le diphoso tse di kwa tlase ga 3 mo molatswaneng mongwe le mongwe, go fologela fa go na le tse di fetang 5 mo molatswaneng mongwe. Diphapano: ditlhaka tse di buiwang ka lentswe le le dirilweng ke khomphiutha (kgotsa medumo), melatswana ya mmala le sebopego ya boikgethelo, thuto e khutshwane, ditaolo tsa founo, di-setting tsa seatla le diboloko tsa letsatsi le letsatsi tse motho a di tsamaisang ka lobelo lwa gagwe. Ga se poeletso ya lenaneo la patlisiso la thapiso, e bile ga se tiro ya ntlha ya molatswana o le mongwe ya Kirchner.

Dikgoreletsi

Go tokafala mo tirong e e thapisitsweng go kwadilwe sentle; gore go fetela kwa bokgoning jo bongwe, go akaretsa botlhale, go a ganetsanwa e bile bosupi bo tlhakatlhakane. Ga go na sepe mo tsebeng eno se se solofetsang phetisetso eo. Nako ya modumo le pontsho e ikaegile ka sediriswa le porausara; lenaane le rekota fa tsebe e romela sesupo sengwe le sengwe, e seng fa sekirini kgotsa sebui se se ntshitse. Ga go na maemo a tlwaelo, mme teko ga e tlhokomelwe. Ga e a direlwa tiriso ya kalafi kgotsa go tlhatlhoba bolwetse.

Dipuo le maemo a tshekatsheko

Ditaelo di teng ka dipuo tsotlhe tsa saete. Molatswana wa modumo o dirisa ditlhopha tsa tlhago tsa ditlhaka kgotsa dinoko mo dipuong di le 28 (Sebengali, Sebulgaria, Se-China se se Nolofaditsweng le sa Setso, Se-Czech, Se-Dutch, Seesemane, Sefora, Sejeremane, Segerika, Se-Hindi, Se-Hungary, Setaliana, Sejapane, Se-Kazakh, Se-Marathi, Se-Nepali, Se-Persia, Sepolishe, Sepotokisi, Serussia, Seserbia, Sepanishe, Setelugu, Seukraine, Seurdu, Sealbania, Se-Armenia), tse di rekotilweng ka lentswe le le dirilweng ke khomphiutha; dipuo tse dingwe di dirisa mokgwa wa medumo. Melatswana ya maemo, mmala le sebopego ga e ikaega ka puo.