Тест N-back: метод

Что измеряет

Результат выполнения самого задания n-back: непрерывное обновление элементов в рабочей памяти и сопоставление с недавними элементами. Это инструмент для практики с собственными графиками прогресса, а не тест рабочей памяти с нормативами.

Процедура

Потоки: положение (одна из 8 внешних ячеек сетки 3 x 3; центральная ячейка не используется), звук (8 произносимых букв или 8 тонов, называемых нотами), цвет и форма (по 8 значений). Режимы: один поток (положение), два (положение + звук; режим по умолчанию), три (+ цвет) и четыре (+ форма). Каждый стимул показывается 500 ms; следующий появляется через выбранный интервал (стандартный — 3,000 ms). Ответ для потока засчитывается для текущего стимула до появления следующего. Клавиши: A (положение), L (звук), S (цвет), K (форма), пробел — пауза; на телефонах используются кнопки под сеткой. Блок включает N разминочных стимулов (без ответов) и стимулы, учитываемые в результате (в стандартном блоке их 20). Последовательности создаются генератором с начальным значением, и сервер воспроизводит их заново: в каждом потоке ровно 30% учитываемых стимулов совпадают (6 из 20); каждая пара потоков совпадает одновременно в 10% стимулов (2 из 20); в режимах с тремя и четырьмя потоками есть стимулы, в которых совпадают все потоки или три потока; несовпадающие стимулы никогда случайно не повторяют элемент N шагов назад. В необязательном обучающем режиме 1-back даётся обратная связь. По умолчанию выбрана адаптивная настройка (стандартные время и длина блока); при ручной настройке игрок может задать N, интервал, длину блока и обратную связь. Необязательный ежедневный набор включает 20 блоков с перерывами. Незавершённые блоки при уходе со страницы приостанавливаются, их можно продолжить.

Параметры

Оценка результатов

Для каждого потока и стимулов, учитываемых в результате, подсчитываются попадания, пропуски, ложные тревоги и правильные отклонения; сбалансированная точность = 50 x (доля попаданий + доля правильных отклонений), в процентах. Поэтому отсутствие ответов (как и ответ на каждый стимул) даёт 50%. Результат блока — средняя сбалансированная точность по выбранным потокам; чем выше, тем лучше. Число ошибок в потоке = пропуски + ложные тревоги; по нему определяется адаптивный уровень следующего блока. Время реакции по каждому потоку приводится в виде сводки (медиана, среднее, минимум, максимум), но в результат не входит. Сравнения с другими игроками нет; графики сопоставляют собственные занятия игрока с одинаковыми настройками.

Правила зачёта попытки

Записываются только завершённые блоки (N разминочных и учитываемые стимулы, по одному флагу ответа для каждого потока и каждого стимула, без ответов во время разминки). Сервер заново генерирует последовательность по начальному значению и отклоняет сеанс, если записанные стимулы отличаются от неё, отсутствуют принятые ответы или время завершения приходится на будущее. Паузы разрешены и записываются. Сигналы ботов сохраняются, но никогда не меняют результаты или графики. Эти занятия для практики хранятся отдельно от теста n-back с подсчётом результата и никогда не учитываются в его сравнениях или результатах приложения.

Отличия от классического задания

Стандартный блок следует времени предъявления стимулов и правилу адаптации Jaeggi и соавторов (2008): 20 + N стимулов, показ 500 ms, 3 s на стимул; уровень повышается, если в каждом потоке меньше 3 ошибок, и понижается, если хотя бы в одном потоке больше 5. Отличия: произносимые буквы создаются компьютерным синтезом речи (или используются тоны), можно добавить потоки цвета и формы, есть короткое обучение, управление с телефона, ручные настройки и ежедневные блоки в собственном темпе. Это не повторение исследовательской тренировочной программы и не исходное задание Кирхнера с одним потоком.

Ограничения

Улучшение результатов в тренируемом задании хорошо задокументировано; перенос на другие способности, в том числе интеллект, неоднозначен и остаётся предметом споров. Страница не обещает такого переноса. Воспроизведение звука и время показа зависят от устройства и браузера; в журнале записано, когда страница отправила команду показать стимул, а не когда его вывел экран или воспроизвёл динамик. Нормативов нет, условия не контролируются. Тест не предназначен для клинического применения или диагностики.

Языки и статус проверки

Инструкции доступны на всех языках сайта. В звуковом потоке используются наборы букв или слогов на 28 языках (бенгальском, болгарском, китайском упрощённом и традиционном, чешском, нидерландском, английском, французском, немецком, греческом, хинди, венгерском, итальянском, японском, казахском, маратхи, непальском, персидском, польском, португальском, русском, сербском, испанском, телугу, украинском, урду, албанском и армянском); их озвучивает компьютерный синтез речи. Для других языков доступен вариант с тонами. Потоки положения, цвета и формы не зависят от языка.