एन-बैक परीक्षण: विधि
अनुकूली एन-बैक (एकल, द्वि, त्रि वा चतुर्धारा), Jaeggi एट अल. (2008) केर द्वि एन-बैक प्रशिक्षण विधि पर आधारित
अंकनिर्धारक संस्करण: nback-training-1 (अनुबंध संस्करण 1, सत्र प्रारूप संस्करण 2)
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एन-बैक काजमे प्रदर्शन: कार्यशील स्मृतिमे हालक वस्तुसभकेँ लगातार अद्यतन करब आ मिलान करब। ई अपन प्रगति-ग्राफवला अभ्यास साधन अछि; ई मानकीकृत कार्यशील स्मृति आकलन नहि अछि।
प्रक्रिया
धारा: स्थिति (3 x 3 ग्रिडक 8 बाहरी कोष्ठमे सँ एकटा; बीचवला कोष्ठ कहियो उपयोग नहि होइत अछि), ध्वनि (8 बजाओल अक्षर, अथवा 8 धुन जेकरा ‘नोट’ कहल जाइत अछि), रंग आ आकार (प्रत्येकक 8 मान)। मोड: एकल (स्थिति), द्वि (स्थिति + ध्वनि; पूर्वनिर्धारित), त्रि (+ रंग) आ चतुर्धारा (+ आकार)। प्रत्येक संकेत 500 ms देखाओल जाइत अछि; चुनल अंतरालक बाद अगिला संकेत अबैत अछि (मानक 3,000 ms)। कोनो धाराक उत्तर वर्तमान संकेत लेल गनल जाइत अछि, अगिला संकेत आबि गेलापर नहि। कुंजी: A (स्थिति), L (ध्वनि), S (रंग), K (आकार), Space दबेलासँ विराम; फोन पर ग्रिडक नीचाँ बटन रहैत अछि। एकटा खंडमे N वार्म-अप संकेत (उत्तर नहि देबाक) आ तकर बाद अंकित संकेत रहैत अछि (मानक 20)। क्रम सीड-आधारित जनरेटरसँ अबैत अछि, जकरा सर्वर फेर चलबैत अछि: प्रत्येक धारामे अंकित संकेतक ठीक 30% मेल खाइत अछि (20 मे 6); धाराक प्रत्येक जोड़ीमे 10% संकेत पर दुनू एकसाथ मेल खाइत अछि (20 मे 2); तीन-आ चारि-धारा मोडमे एहन संकेत रहैत अछि जतय सभ वा तीन धारा मेल खाइत अछि; आ जे संकेत मेल नहि खाइत अछि, ओहि मे एन-बैक वस्तु संयोगसँ फेर नहि दोहराइत अछि। वैकल्पिक 1-बैक पाठ प्रतिक्रिया दैत अछि। पूर्वनिर्धारित सेटिंग अनुकूली अछि (मानक समय आ लंबाइ); मैनुअल सेटिंगमे खिलाड़ी N, अंतराल, लंबाइ आ प्रतिक्रिया चुनि सकैत अछि। वैकल्पिक दैनिक सेटमे विरामसहित 20 खंड होइत अछि। पृष्ठ छोड़लापर अधूरा खंड रुकि जाइत अछि आ फेर शुरू कएल जा सकैत अछि।
पैरामीटर
| पैरामीटर | मान |
|---|---|
| पूर्वनिर्धारित मोड | द्वि (स्थिति + ध्वनि), N = 2, अनुकूली |
| N सीमा | 1 सँ 9 |
| संकेत प्रदर्शन | 500 ms |
| संकेत अंतराल | 3,000 ms मानक; मैनुअल मोडमे 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 वा 5,000 ms |
| प्रत्येक खंडमे अंकित संकेत | मानक 20; मैनुअल मोडमे 40, 60 वा 100 |
| वार्म-अप संकेत | प्रति खंड N, अंकित नहि |
| मेल | प्रति धारा 30%; धाराक प्रति जोड़ी 10% |
| अनुकूली नियम | जँ प्रत्येक धारामे 2 वा कम गलती हो तँ 1 बढ़ाउ; जँ कोनो धारामे 6 वा बेसी हो तँ 1 घटाउ; अन्यथा ओतहि रहय |
| दैनिक सेट (वैकल्पिक) | 20 खंड |
| इनपुट | टच बटन, माउस, A / L / S / K कुंजी, विराम लेल Space |
अंकनिर्धारण
प्रत्येक धारामे अंकित संकेतसभक आधार पर: सही पहिचान, चूक, गलत अलार्म, सही अस्वीकृति; संतुलित सटीकता = 50 x (सही पहिचान दर + सही अस्वीकृति दर), प्रतिशतमे। तेँ किछु नहि (वा सब किछु) उत्तर देलासँ 50% अंक भेटैत अछि। खंडक अंक चुनल धारासभक औसत संतुलित सटीकता होइत अछि; बेसी मान नीक। प्रति धाराक गलती = चूक + गलत अलार्म, जाहि आधार पर अगिला खंडक अनुकूली स्तर तय होइत अछि। प्रत्येक धाराक प्रतिक्रिया समय (मध्यिका, औसत, न्यूनतम, अधिकतम) देखाओल जाइत अछि, मुदा अंकमे शामिल नहि होइत अछि। दोसर खिलाड़ीसभसँ तुलना नहि होइत अछि; ग्राफ एके सेटिंगवला खिलाड़ीक अपन सत्रसभक तुलना करैत अछि।
वैध प्रयासक नियम
केवल पूरा खंड दर्ज होइत अछि (N + अंकित संकेत, प्रति संकेत प्रत्येक धाराक एकटा उत्तर-संकेत, वार्म-अपमे कोनो उत्तर नहि)। सर्वर सीडसँ क्रम फेर बनबैत अछि आ ओ सत्र अस्वीकार करैत अछि जकर दर्ज उद्दीपक क्रमसँ अलग हो, स्वीकृत उत्तर गायब हो, वा समाप्ति समय भविष्यक हो। विराम मान्य अछि आ दर्ज होइत अछि। बॉट संकेत सहेजल जाइत अछि, मुदा अंक वा ग्राफ कहियो नहि बदलैत अछि। ई अभ्यास सत्र अंकित एन-बैक परीक्षणसँ अलग राखल जाइत अछि आ ओकर तुलना वा ऐप अंकमे कहियो शामिल नहि होइत अछि।
पारंपरिक कार्यसँ अंतर
मानक खंड Jaeggi एट अल. (2008) केर समय आ अनुकूलन नियम मानैत अछि: 20 + N संकेत, 500 ms प्रदर्शन, प्रति संकेत 3 s, प्रत्येक धारामे 3 सँ कम गलतीपर स्तर बढ़ाउ, आ कोनो धारामे 5 सँ बेसी गलतीपर घटाउ। अंतर: कंप्यूटर-निर्मित बोलीसँ कहल अक्षर (अथवा धुन), वैकल्पिक रंग आ आकार धारा, छोट पाठ, फोन नियंत्रण, मैनुअल सेटिंग आ अपन गति सँ करबाक दैनिक खंड। ई शोध प्रशिक्षण हस्तक्षेपक पुनरावृत्ति नहि अछि, आ Kirchner केर मूल एकल-धारा काज सेहो नहि अछि।
सीमासभ
अभ्यास कएल काजमे लाभक नीक दस्तावेजीकरण अछि; दोसर क्षमता, बुद्धिमत्तासहित, पर प्रभाव मिश्रित अछि आ एहि पर बहस जारी अछि। पृष्ठ एहन प्रभावक कोनो वादा नहि करैत अछि। ध्वनि आ प्रदर्शनक समय उपकरण आ ब्राउजर पर निर्भर करैत अछि; लॉग लिखैत अछि जे पृष्ठ प्रत्येक संकेत कहिया भेजलक, ई नहि जे स्क्रीन वा स्पीकर ओकरा कहिया देखौलक वा बजौलक। कोनो मानक नहि अछि, आ परीक्षण बिना निगरानी होइत अछि। नैदानिक वा निदान संबंधी उपयोग लेल नहि अछि।
भाषा आ समीक्षा स्थिति
सभ साइट भाषामे निर्देश उपलब्ध अछि। ध्वनि धारामे 28 भाषाक मातृभाषा-अनुकूल अक्षर वा अक्षरांश समूह (बंगाली, बुल्गारियाई, सरलीकृत आ पारंपरिक चीनी, चेक, डच, अंग्रेजी, फ्रेंच, जर्मन, यूनानी, हिंदी, हंगेरियाई, इतालवी, जापानी, कजाख, मराठी, नेपाली, फारसी, पोलिश, पुर्तगाली, रूसी, सर्बियाई, स्पेनी, तेलुगु, यूक्रेनी, उर्दू, अल्बानियाई, आर्मेनियाई) उपयोग होइत अछि, जे कंप्यूटर-निर्मित आवाजमे रिकॉर्ड कएल गेल अछि; आन भाषा लेल धुन विकल्प अछि। स्थिति, रंग आ आकार धारा भाषा-निरपेक्ष अछि।
निर्देश भाषाक अनुसार समीक्षा स्थिति
प्रकाशित निर्देश-भाषासभ नीचाँ देल गेल अछि। अनुवाद विधि: मशीन-सहायित अनुवाद, संगहि स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच। भाषाविशेष सामग्रीक वर्णन ऊपर अछि; एतय मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि।
| निर्देशक भाषा | दर्ज समीक्षा स्थिति |
|---|---|
| English | मूल अंग्रेजी पाठ। |
| Azərbaycan dili | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Bahasa Indonesia | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Čeština | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Deutsch | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Español | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Filipino | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Français | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Hausa | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Igbo | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Italiano | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Kiswahili | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Magyar | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Nederlands | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Oʻzbekcha | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Polski | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Português | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Shqip | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Soomaali | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
| Srpski | स्वचालित लिपि आ वर्तनी जाँच; मातृभाषी वक्ताक समीक्षा दर्ज नहि अछि। |
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उद्धरण कोना दिअ
Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods
परिवर्तन-सूची
· संस्करण nback-training-1 · वर्तमान जारी कार्यक विधिक पहिल प्रकाशन।
संदर्भ
Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.
https://doi.org/10.1037/h0043688original n-back paradigm
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.
https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)
Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.
https://doi.org/10.1002/hbm.20131review of the n-back paradigm
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.
https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0meta-analysis: training effects are mostly task-specific
Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.
https://doi.org/10.1177/1745691616635612meta-analysis: no reliable far transfer
विधि-पाठ: CC BY 4.0। Helibrain केँ श्रेय दिअ आ एहि विधि सँ लिंक करू। स्रोत आँकड़ा-समूह आ कार्य-सामग्रीक अपन-अपन लाइसेंस अछि; ई लाइसेंस विधि-पाठ पर लागू होइत अछि।
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