Test N-back: metodologija
Prilagodljiva naloga n-back (en, dva, trije ali štirje nizi), po protokolu vadbe z dvojno nalogo n-back avtorjev Jaeggi in sod. (2008)
Različica točkovalnika: nback-training-1 (različica pogodbe 1, različica formata seje 2)
← Nazaj na preizkusKaj meri
Uspešnost pri sami nalogi n-back: sprotno posodabljanje in ujemanje nedavnih elementov v delovnem spominu. Gre za vadbeno orodje z lastnimi grafi napredka, ne za normirano oceno delovnega spomina.
Postopek
Nizi: položaj (ena od 8 zunanjih celic mreže 3 x 3; sredina se ne uporablja), zvok (8 izgovorjenih črk ali 8 tonov, imenovanih note), barva in oblika (po 8 vrednosti). Načini: enojni (položaj), dvojni (položaj + zvok; privzeto), trojni (+ barva) in četverni (+ oblika). Vsak znak je prikazan 500 ms; naslednji znak se pojavi po izbranem intervalu (standardno 3,000 ms). Odgovor za niz velja za trenutni znak do pojava naslednjega. Tipke: A (položaj), L (zvok), S (barva), K (oblika), preslednica za premor; na telefonih so pod mrežo gumbi. Sklop vsebuje N uvodnih znakov (brez odgovarjanja) in točkovane znake (standardno 20). Zaporedja ustvari generator z začetno vrednostjo, ki ga strežnik lahko znova izvede: v vsakem nizu se ujema natanko 30% točkovanih znakov (6 od 20), vsak par nizov se hkrati ujema pri 10% znakov (2 od 20), načina s tremi in štirimi nizi vključujeta znake, pri katerih se ujemajo vsi ali trije nizi, neujemajoči se znaki pa se nikoli po naključju ne ponovijo na mestu N-back. Izbirna vadnica za 1-back poda povratne informacije. Privzeta prednastavitev je prilagodljiva (standardni čas in dolžina); pri ročni prednastavitvi lahko igralec nastavi N, interval, dolžino in povratne informacije. Izbirni dnevni sklop vsebuje 20 blokov s premori. Nedokončani bloki se ob zapustitvi strani začasno ustavijo in jih je mogoče nadaljevati.
Parametri
| Parameter | Vrednost |
|---|---|
| Privzeti način | dvojni (položaj + zvok), N = 2, prilagodljiv |
| Razpon N | 1 do 9 |
| Prikaz znaka | 500 ms |
| Interval med znaki | Standardno 3,000 ms; v ročnem načinu 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 ali 5,000 ms |
| Točkovani znaki na blok | Standardno 20; v ročnem načinu 40, 60 ali 100 |
| Uvodni znaki | N na blok, brez točkovanja |
| Ujemanja | 30% na niz; 10% na par nizov |
| Prilagodljivo pravilo | pomik navzgor za 1, če ima vsak niz največ 2 napaki; pomik navzdol za 1, če ima kateri koli niz 6 ali več napak; sicer ostane enako |
| Dnevni sklop (izbirno) | 20 blokov |
| Načini vnosa | gumbi na dotik, miška, tipke A / L / S / K, preslednica za premor |
Točkovanje
Za vsak niz med točkovanimi znaki: zadetki, zgrešeni znaki, lažni alarmi in pravilne zavrnitve; uravnotežena natančnost = 50 x (delež zadetkov + delež pravilnih zavrnitev), v odstotkih, zato je rezultat 50%, če se ne odzovete na nič (ali če se odzovete na vse). Rezultat bloka je povprečje uravnotežene natančnosti izbranih nizov; višje je bolje. Napake na niz = zgrešeni znaki + lažni alarmi; na njih temelji prilagoditev ravni v naslednjem bloku. Reakcijski časi za vsak niz so povzeti (mediana, povprečje, minimum, maksimum), vendar ne vplivajo na rezultat. Primerjav z drugimi igralci ni; grafi primerjajo igralčeve lastne seje z enakimi nastavitvami.
Pravila za veljaven potek
Zabeležijo se samo dokončani bloki (N + točkovani znaki, ena oznaka odziva za vsak niz pri vsakem znaku, brez odzivov med uvajanjem). Strežnik znova ustvari zaporedje iz začetne vrednosti in zavrne sejo, če se zabeleženi dražljaji razlikujejo od ustvarjenih, če manjkajo sprejeti odgovori ali če je čas zaključka v prihodnosti. Premori so dovoljeni in se zabeležijo. Signali botov se shranijo, vendar nikoli ne vplivajo na točkovanje ali grafe. Te vadbene seje so ločene od točkovanega testa n-back in nikoli niso vključene v njegove primerjave ali rezultate v aplikaciji.
Razlike od klasične naloge
Standardni blok upošteva časovni potek in pravilo prilagajanja avtorjev Jaeggi in sod. (2008): 20 + N znakov, prikaz 500 ms, 3 s na znak, pomik navzgor pri manj kot 3 napakah v vsakem nizu in navzdol pri več kot 5 napakah v katerem koli nizu. Razlike: izgovorjene črke, ustvarjene z računalniškim govorom (ali toni), izbirna niza barve in oblike, kratka vadnica, upravljanje s telefonom, ročne nastavitve in dnevni bloki, ki jih izvajate v lastnem tempu. To ni ponovitev raziskovalne vadbene intervencije in tudi ne Kirchnerjeva izvirna naloga z enim nizom.
Omejitve
Pridobitve pri vadeni nalogi so dobro dokumentirane; prenos na druge sposobnosti, tudi inteligenco, je neenoten in predmet razprav. Stran takega prenosa ne obljublja. Časovno merjenje zvoka in prikaza je odvisno od naprave in brskalnika; dnevnik zabeleži, kdaj je stran poslala posamezen znak, ne pa, kdaj sta ga prikazala zaslon ali predvajal zvočnik. Norm ni, izvajanje pa ni nadzorovano. Test ni namenjen klinični ali diagnostični uporabi.
Jeziki in stanje pregleda
Navodila so na voljo v vseh jezikih spletnega mesta. Zvočni niz v 28 jezikih uporablja domače nabore črk ali zlogov (bengalščina, bolgarščina, poenostavljena in tradicionalna kitajščina, češčina, nizozemščina, angleščina, francoščina, nemščina, grščina, hindijščina, madžarščina, italijanščina, japonščina, kazaščina, maratščina, nepalščina, perzijščina, poljščina, portugalščina, ruščina, srbščina, španščina, telugu, ukrajinščina, urdujščina, albanščina, armenščina), posnete z računalniško ustvarjenim govorom; za druge jezike je na voljo možnost tonov. Nizi položajev, barv in oblik so jezikovno neodvisni.
Stanje pregleda po jeziku navodil
Spodaj so navedeni objavljeni jeziki navodil. Način prevajanja: strojno podprto prevajanje z avtomatiziranim preverjanjem skript in črkovanja. Gradivo za posamezne jezike je opisano zgoraj; pregled naravnega govorca tukaj ni dokumentiran.
| Jezik navodil | Dokumentirano stanje pregleda |
|---|---|
| English | Izvirno besedilo v angleščini. |
| Azərbaycan dili | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Bahasa Indonesia | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Čeština | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Deutsch | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Español | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Filipino | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Français | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Hausa | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Igbo | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Italiano | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Kiswahili | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Magyar | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Nederlands | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Oʻzbekcha | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Polski | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Português | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Shqip | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Soomaali | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Srpski | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Tiếng Việt | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Türkçe | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Türkmençe | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Yorùbá | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Ελληνικά | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Български | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Кыргызча | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Қазақ тілі | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Македонски | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Монгол | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Русский | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Тоҷикӣ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Українська | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ქართული | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| Հայերեն | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| עברית | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| اردو | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| العربية | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| پښتو | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| سنڌي | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| فارسی | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| کوردیی ناوەندی | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| አማርኛ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| नेपाली | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| मराठी | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| हिन्दी | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| অসমীয়া | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| বাংলা | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ਪੰਜਾਬੀ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ગુજરાતી | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ଓଡ଼ିଆ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| தமிழ் | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| తెలుగు | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ಕನ್ನಡ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| മലയാളം | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| සිංහල | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ไทย | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ລາວ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| မြန်မာ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| ខ្មែរ | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| 한국어 | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| 日本語 | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| 简体中文 | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
| 繁體中文 | Avtomatizirano preverjanje skript in črkovanja; pregled naravnega govorca ni dokumentiran. |
Kako citirati
Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods
Dnevnik sprememb
· Različica nback-training-1 · Prva objava metod za trenutno izdano nalogo.
Reference
Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.
https://doi.org/10.1037/h0043688original n-back paradigm
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.
https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)
Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.
https://doi.org/10.1002/hbm.20131review of the n-back paradigm
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.
https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0meta-analysis: training effects are mostly task-specific
Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.
https://doi.org/10.1177/1745691616635612meta-analysis: no reliable far transfer
Besedilo metod: CC BY 4.0. Navedite Helibrain in dodajte povezavo do te metodologije. Izvorni podatkovni nizi in gradivo naloge imajo lastne licence; ta licenca velja za besedilo metod.
← Nazaj na Test N-back