एन-बॅक चाचणी: पद्धत
अनुकूल एन-बॅक (एक, दुहेरी, तिहेरी वा चौपट प्रवाह), Jaeggi et al. (2008) हांच्या दुहेरी एन-बॅक प्रशिक्षण पद्धती उपरांत
गुणांकन आवृत्ती: nback-training-1 (करार आवृत्ती 1, सत्र स्वरूप आवृत्ती 2)
← चाचणेक परत वचातकाय मोजता
एन-बॅक कृतींतली कामगिरी: कार्यकारी याददास्तींतल्या अलीकडल्या घटकांचें सातत्यान अद्ययावतीकरण आनी जुळोवप. हें स्वताच्या प्रगती आलेखांसयत सरावाचें साधन; मानदंड दिल्लें कार्यकारी याददास्तीचें मूल्यांकन न्हय.
कार्यपद्धत
प्रवाह: जागो (3 x 3 ग्रिडांतल्या भायल्या 8 घरां मदलें एक; मधलें घर वापरिनात), आवाज (8 उच्चारिल्लीं अक्षरां वा Notes म्हणपी 8 सूर), रंग आनी आकार (प्रत्येकी 8 मूल्यां). पद्धती: एक (जागो), दुहेरी (जागो + आवाज; मूळ पर्याय), तिहेरी (+ रंग) आनी चौपट (+ आकार). दर एक संकेत 500 ms दाखयतात; निवडिल्ल्या अंतरान (प्रमाणित 3,000 ms) उपरांत फुडल्या संकेत येता. पुढलो संकेत येयमेरेन त्या संकेताचो प्रतिसाद ग्राह्य धरतात. कळा: A (जागो), L (आवाज), S (रंग), K (आकार), Space थांबयता; फोनांचेर ग्रिडाखाला बटणां. एका ब्लॉकांत N सराव संकेत (जाप नाका) आनी गुणांत धरिल्ले संकेत (प्रमाणित 20) आसतात. सर्व्हर सीडेड जनरेटरांतल्यान क्रम तयार करून परत चालयता: दर एका प्रवाहांत नेमके 30% गुणांत धरिल्ले संकेत जुळपी आसतात (20 तले 6), दर दोन प्रवाहांची जोडी 10% संकेतांनी एकाच वेळार जुळटा (20 तले 2), तीन आनी चार प्रवाहांच्या पद्धतींत सगळे वा तीन प्रवाह जुळपी संकेत आसतात, आनी न-जुळपी संकेतांत N-बॅक घटक चुकून परत येना. पर्यायी 1-बॅक शिकवण अभिप्राय दिता. मूळ प्रीसेट अनुकूल (प्रमाणित वेळ आनी लांबी) आसता; हातान निवडपी प्रीसेट खेळप्याक N, अंतर, लांबी आनी अभिप्राय निवडूंक दिता. पर्यायी दिसपट्टाच्या संचांत विश्रांतीसयत 20 ब्लॉक आसतात. पान सोडल्यार पुराय न जाल्लो ब्लॉक थांबता आनी परत सुरू करूंक शकतात.
मापदंड
| मापदंड | मोल |
|---|---|
| मूळ पद्धत | दुहेरी (जागो + आवाज), N = 2, अनुकूल |
| N ची व्याप्ती | 1 ते 9 |
| संकेत दाखोवपाची वेळ | 500 ms |
| संकेतांमदले अंतर | प्रमाणित 3,000 ms; हातान निवडपी पद्धतींत 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 वा 5,000 ms |
| दर ब्लॉकांत गुणांत धरिल्ले संकेत | प्रमाणित 20; हातान निवडपी पद्धतींत 40, 60 वा 100 |
| सराव संकेत | दर ब्लॉकांत N, गुणांत धरीना |
| जुळपी संकेत | दर प्रवाहांत 30%; दर दोन प्रवाहांच्या जोडेक 10% |
| अनुकूल नियम | दर एका प्रवाहांत जास्तीत जास्त 2 चुका आसल्यार 1 वाडयात; खंयच्याय प्रवाहांत 6 वा चड चुका आसल्यार 1 उणयात; नाजाल्यार तशेंच दवरात |
| दिसपट्टाचो संच (पर्यायी) | 20 ब्लॉक |
| इनपुट | स्पर्शाचीं बटणां, मावस, A / L / S / K कळा, थांबपाक Space |
गुणांकन
दर एका प्रवाहाखातीर, गुणांत धरिल्ल्या संकेतांमदीं: बरोबर वेध, चुकलेले वेध, खोटे इशारे, बरोबर नकार; संतुलित अचूकता = 50 x (बरोबर वेधांचो दर + बरोबर नकारांचो दर), टक्क्यांनी; देखून कांयच जाप दिवप (वा सगळ्यांक जाप दिवप) केल्यार 50% गुण मेळटा. ब्लॉकाचो गुण निवडिल्ल्या प्रवाहांच्या संतुलित अचूकतेची सरासरी; चड गुण बरें. दर प्रवाहांतल्यो चुका = चुकलेले वेध + खोटे इशारे; ह्याचेर फुडल्या ब्लॉकाची अनुकूल पातळी ठरता. दर प्रवाहाची प्रतिक्रिया वेळ (मध्यक, सरासरी, किमान, कमाल) सारांशरूपान दाखयतात, पूण ती गुणांत धरिना. हेर खेळप्यां वांगडा तुलना करिनात; आलेख त्याच सेटिंगां आशिल्ल्या खेळप्याच्या स्वताच्या सत्रांची तुलना करतात.
वैध प्रयत्नाचे नियम
फकत पुराय ब्लॉकांची नोंद जाता (N + गुणांत धरिल्ले संकेत, दर संकेताक दर प्रवाहाखातीर एक प्रतिसाद ध्वज, सराव वेळार प्रतिसाद ना). सर्व्हर सीडांतल्यान क्रम परत तयार करता आनी नोंदिल्ले उद्दीपक त्या क्रमाक जुळनात, मान्य जापो उण्या आसात, वा पुराय करपाची वेळ भविश्यांत आसता अशें दिसल्यार सत्र न्हयकारता. थांबपाक परवानगी आनी ताची नोंद जाता. बॉट संकेतांची नोंद दवरतात, पूण ते गुणांकन वा आलेख बदलिनात. हे सराव सत्रां गुणांकित एन-बॅक चाचणीपासून वेगळीं दवरतात, आनी ताच्या तुलनेंत वा अॅप गुणांक वापरिनात.
पारंपरिक कामापासून फरक
प्रमाणित ब्लॉक Jaeggi et al. (2008) हांच्या वेळ आनी अनुकूलन नियमाप्रमाणें चलता: 20 + N संकेत, 500 ms दाखोवप, दर संकेताक 3 s, दर एका प्रवाहांत 3 परस उण्या चुका जाल्यार पातळी वाडटा, खंयच्याय प्रवाहांत 5 परस चड चुका जाल्यार उणयता. फरक: संगणकान तयार केल्ल्या आवाजान (वा सुरांनी) उच्चारिल्लीं अक्षरां, पर्यायी रंग आनी आकार प्रवाह, ल्हान शिकवण, फोन नियंत्रण, हातान निवडपी सेटिंगां आनी स्वताच्या वेगान करपाचे दिसपट्टाचे ब्लॉक. हें संशोधन प्रशिक्षण हस्तक्षेपाची पुनरावृत्ती न्हय, आनी Kirchner हांची मूळ एक-प्रवाह कृती न्हय.
मर्यादा
सराव केल्ल्या कृतींतली सुधारणा नीट नोंदल्या; बुद्धिमत्तेसयत हेर क्षमतां कडेन होवपी परिणाम मिश्र आनी चर्चेंत आसात. ह्या पानाचेर अशा परिणामाचें आश्वासन दिवनात. आवाज आनी दाखोवपाची वेळ साधन आनी ब्राउझराचेर अवलंबून आसता; पानान दर एक संकेत केन्ना धाडलो ताची नोंद जाता, स्क्रीन वा स्पीकरान तो केन्ना दाखयलो वा वाजयलो ताची न्हय. मानदंड नात, आनी देखरेख नाशिल्लें वातावरण आसा. चिकित्सकीय वा निदानात्मक वापर न्हय.
भासो आनी पुनरावलोकन स्थिती
सगळ्या सायट भाशांनी सूचना. आवाजाच्या प्रवाहांत 28 भाशांनी (बंगाली, बल्गेरियन, चिनी सोपी आनी पारंपरिक, चेक, डच, इंग्लीश, फ्रेंच, जर्मन, ग्रीक, हिंदी, हंगेरियन, इटालियन, जपानी, कझाख, मराठी, नेपाळी, फारसी, पोलिश, पोर्तुगीज, रशियन, सर्बियन, स्पॅनिश, तेलुगू, युक्रेनियन, उर्दू, अल्बेनियन, आर्मेनियन) मातृभाषेंतलीं अक्षरां वा अक्षरसमूह वापरतात; संगणकान तयार केल्ल्या आवाजांत ती ध्वनिमुद्रित केल्यात. हेर भाशांनी सुरांचो पर्याय वापरतात. जागो, रंग आनी आकाराचे प्रवाह भासेपासून स्वतंत्र आसात.
सूचना-भासेप्रमाणें पुनरावलोकन स्थिती
प्रकाशित सूचना-भासो सकयल दिल्यात. भाषांतराची पद्धत: यंत्र-सहाय्यित भाषांतर आनी स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी. त्या त्या भाशेंतली सामग्री वर वर्णन केल्या; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन हांगा नोंद केल्लें ना.
| सूचना-भास | नोंद केल्ली पुनरावलोकन स्थिती |
|---|---|
| English | मूळ इंग्लीश मजकूर. |
| Azərbaycan dili | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Bahasa Indonesia | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Čeština | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Deutsch | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Español | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Filipino | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Français | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Hausa | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Igbo | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Italiano | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Kiswahili | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Magyar | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Nederlands | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Oʻzbekcha | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Polski | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Português | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Shqip | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Soomaali | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Srpski | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Tiếng Việt | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Türkçe | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Türkmençe | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Yorùbá | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Ελληνικά | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Български | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Кыргызча | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Қазақ тілі | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Македонски | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Монгол | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Русский | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Тоҷикӣ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Українська | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ქართული | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| Հայերեն | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| עברית | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| اردو | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| العربية | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| پښتو | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| سنڌي | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| فارسی | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| کوردیی ناوەندی | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| አማርኛ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| नेपाली | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| मराठी | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| हिन्दी | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| অসমীয়া | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| বাংলা | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ਪੰਜਾਬੀ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ગુજરાતી | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ଓଡ଼ିଆ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| தமிழ் | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| తెలుగు | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ಕನ್ನಡ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| മലയാളം | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| සිංහල | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ไทย | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ລາວ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| မြန်မာ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| ខ្មែរ | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| 한국어 | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| 日本語 | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| 简体中文 | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
| 繁體中文 | स्वयंचलित लिपी आनी शुद्धलेखन तपासणी; मातृभाषिक वक्त्याचें पुनरावलोकन नोंद केल्लें ना. |
संदर्भ कसो दिवचो
Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods
बदलांची नोंद
· आवृत्ती nback-training-1 · सद्याच्या प्रकाशित कामाची पद्धत सुरवातीक प्रकाशित केल्ली.
संदर्भ
Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.
https://doi.org/10.1037/h0043688original n-back paradigm
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.
https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)
Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.
https://doi.org/10.1002/hbm.20131review of the n-back paradigm
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.
https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0meta-analysis: training effects are mostly task-specific
Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.
https://doi.org/10.1177/1745691616635612meta-analysis: no reliable far transfer
पद्धतीचो मजकूर: CC BY 4.0. Helibrain चो उल्लेख करात आनी ह्या पद्धतीची लिंक दिवची. स्रोत डेटासेट आनी कामाची सामग्री आपापले परवाने राखतात; हो परवानो पद्धतीच्या मजकुराक लागू जाता.
← एन-बॅक चाचणी क परत वचात