Lolenge ya Mekano ya N-back
N-back oyo ebongwanaka na ndenge ya mosani (molongo moko, mibale, misato to minei ya bilembo), na kolanda lolenge ya mateya ya dual n-back ya Jaeggi et al. (2008)
Lolenge ya motangi-mbano: nback-training-1 (version ya boyokani 1, version ya ndenge ya session 2)
← Zonga na momekanoEloko oyo emekaka
Ndenge ya kosala mosala ya n-back yango moko: kobongisa ntango nyonso makambo oyo euti koleka mpe koluka oyo ekokani na yango kati na makambo oyo obateli na makanisi. Ezali esaleli ya komeka oyo ezali na bagrafi na yango ya bokoli; ezali te momekano ya makoki ya kobatela mpe kosalela makambo na makanisi oyo ezali na norm.
Ndenge ya kosala
Milongo ya bilembo: esika (moko ya baselile 8 ya libándá ya grille ya 3 x 3; baselile ya katikati esalelamaka te), mongongo (balɛtɛ 8 oyo elobami, to ba-tono 8 oyo babengi Notes), langi mpe lolenge (motuya 8 mpo na mokomoko). Ba-mode: moko (esika), dual (esika + mongongo; yango nde mode ya liboso), triple (+ langi) mpe quad (+ lolenge). Elembo mokomoko emonanaka na 500 ms; elembo oyo elandi ebimaka nsima ya ntango oyo oponi (momesano ezali 3,000 ms). Eyano mpo na molongo moko etángamaka mpo na elembo ya sikoyo kino elembo oyo elandi. Bafungola: A (esika), L (mongongo), S (langi), K (lolenge), Space etelemisa; na batelefone, bafungola oyo ezali na nse ya grille. Bloc ezali na bilembo N ya komilɛngɛla (biyano te) bakisa bilembo oyo etángamaka (momesano ezali 20). Milongo euti na motambwisi oyo esalelaka seed, oyo serveur ezongelaka: na molongo mokomoko, mpenza 30% ya bilembo oyo etángamaka ekokani (6 kati na 20); lolenge mibale nyonso ya bilembo ekokani esika moko na 10% ya bilembo (2 kati na 20); ba-mode ya milongo misato mpe minei ezali na bilembo oyo nyonso to misato ekokani; mpe oyo ekokani te ezongelaka na libunga te elembo ya n-back. Liteya ya bolingi ya 1-back epesaka eyano. Mode ya liboso ezali oyo ebongwanaka na ndenge ya mosani (ntango mpe bolai ya momesano); mode ya mabɔkɔ epesaka mosani nzela ya kopona N, ntango, bolai mpe eyano. Sɛti ya bolingi ya mokolo na mokolo ezali na ba-bloc 20 mpe bopemi. Ba-bloc oyo esili te etelemaka ntango lokasa etiki mpe ekoki kokobela.
Mituya ya kobongisa
| Paramɛtrɛ | Motuya |
|---|---|
| Mode ya liboso | dual (esika + mongongo), N = 2, ebongwanaka na ndenge ya mosani |
| Bokabwani ya N | 1 kino 9 |
| Ntango ya kolakisa elembo | 500 ms |
| Ntango kati na bilembo | 3,000 ms na momesano; 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 to 5,000 ms na mode ya mabɔkɔ |
| Bilembo oyo etángamaka na bloc mokomoko | 20 na momesano; 40, 60 to 100 na mode ya mabɔkɔ |
| Bilembo ya komilɛngɛla | N na bloc mokomoko, etángamaka te |
| Bilembo oyo ekokani | 30% mpo na molongo mokomoko; 10% mpo na milongo mibale nyonso |
| Mobeko ya kobongwana | mata na 1 soki molongo mokomoko ezali na mabunga koleka 2 te; kita na 1 soki molongo ata moko ezali na mabunga 6 to koleka; soki te, tikala ndenge ozali |
| Sɛti ya mokolo na mokolo (ya bolingi) | Ba-bloc 20 |
| Ndenge ya kokotisa eyano | bafungola ya kosimba, souris, bafungola A / L / S / K, Space mpo na kotia bopemi |
Ndenge ya kopesa ba-points
Na molongo mokomoko, na bilembo oyo etángamaka: biyano ya solo, oyo ozangaki, biyano ya lokuta, biyano ya solo ete ezali te; bosikisiki oyo ebongisami = 50 x (ndambo ya biyano ya solo + ndambo ya biyano ya solo ete ezali te), na nkama, yango wana koyanola na eloko te (to na nyonso) epesaka 50%. Score ya bloc ezali moyenne ya bosikisiki oyo ebongisami na milongo oyo oponi; motuya ya likoló ezali malamu koleka. Mabunga na molongo mokomoko = oyo ozangaki + biyano ya lokuta; yango nde ebongolaka nivo ya bloc oyo elandi. Bantango ya koyanola na molongo mokomoko esangisami (motuya ya katikati, moyenne, oyo eleki moke mpe oyo eleki monene), kasi ekɔtaka te na score. Bokokanisi na basani mosusu ezali te; bagrafi ekokanisaka ba-session ya mosani ye moko oyo esalelaki ndenge moko.
Mibeko mpo momekano endimama
Ba-bloc oyo esili kaka nde ekomamaka (N + bilembo oyo etángamaka, elembo moko ya eyano mpo na molongo mokomoko na elembo mokomoko, mpe biyano te na ntango ya komilɛngɛla). Serveur ebimisaka lisusu molongo na seed mpe eboyaka session oyo bilembo na buku na yango ekeseni na molongo yango, oyo biyano oyo endimami ezali kozanga, to oyo ntango ya kosilisa ezali na mikolo ekoya. Bopemi epesami nzela mpe ekomamaka. Bilembo ya bot etyamaka na bombre, kasi ebongolaka te ba-score to bagrafi. Ba-session oyo ya komeka etyamaka pembeni na momekano ya n-back oyo etángamaka mpe ekɔtaka ata mokolo moko te na bokokanisi na yango to ba-score ya app.
Bokeseni na mosala ya kala
Bloc ya momesano elandaka ntango mpe mobeko ya kobongwana ya Jaeggi et al. (2008): bilembo 20 + N, kolakisa 500 ms, s 3 mpo na elembo mokomoko, komata soki mabunga ezali na nse ya 3 na molongo nyonso, kokita soki mabunga eleki 5 na molongo ata moko. Bokeseni: balɛtɛ oyo elobami na mongongo oyo ebimisami na ordinatɛrɛ (to ba-tono), milongo ya langi mpe lolenge ya bolingi, liteya mokuse, biloko ya kotambwisa ya telefone, ba-paramɛtrɛ ya mabɔkɔ mpe ba-bloc ya mokolo na mokolo oyo mosani asalaka na mbangu na ye. Ezali te komeka lisusu momekano ya mateya ya bolukiluki, mpe ezali te mosala ya liboso ya molongo moko ya Kirchner.
Bandelo
Bokoli na mosala oyo omeseni na yango ekomami malamu; soki bokoli yango epanzani na makoki mosusu, ata mpe mayele, esalemaka to te ezali naino likambo oyo bato bayokanaka te. Eloko moko te na lokasa elaki ete bokoli yango ekopanzana. Ntango ya mongongo mpe ya kolakisa etali masini mpe navigateur; buku ekomaka ntango lokasa etindi elembo mokomoko, kasi te ntango écran to haut-parleur ebimisi yango. Ba-norm ezali te, mpe esika oyo ezali na moto ya kotala te. Esalelamaka te mpo na monganga to koyeba maladi.
Minɔkɔ mpe ndenge oyo bataleli yango
Malako ezali na minɔkɔ nyonso ya site. Molongo ya mongongo esalelaka balɛtɛ to biteni ya maloba ya monɔkɔ ya mboka na minɔkɔ 28 (Bengali, Bulgarian, Chinese Simplified and Traditional, Czech, Dutch, English, French, German, Greek, Hindi, Hungarian, Italian, Japanese, Kazakh, Marathi, Nepali, Persian, Polish, Portuguese, Russian, Serbian, Spanish, Telugu, Ukrainian, Urdu, Albanian, Armenian), oyo ekomami na mongongo oyo ebimisami na ordinatɛrɛ; minɔkɔ mosusu esalelaka ndenge ya ba-tono. Milongo ya esika, langi mpe lolenge etali monɔkɔ te.
Ndenge bataleli yango na monɔkɔ mokomoko ya malako
Minɔkɔ oyo basalelaka mpo na malako ezali awa na nse. Lolenge ya kobongola: bobongoli oyo esungami na masini, elongo na botali script mpe ndenge ya kokoma na masini. Makambo oyo etali monɔkɔ moko na moko elimbolami likoló; awa elobami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango.
| Monɔkɔ ya malako | Ndenge bataleli yango oyo ekomami |
|---|---|
| English | Mokanda ya ebandeli na Lingelesi. |
| Azərbaycan dili | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Bahasa Indonesia | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Čeština | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Deutsch | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Español | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Filipino | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Français | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Hausa | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Igbo | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Italiano | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Kiswahili | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Magyar | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Nederlands | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Oʻzbekcha | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Polski | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Português | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Shqip | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Soomaali | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Srpski | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Tiếng Việt | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Türkçe | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Türkmençe | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Yorùbá | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Ελληνικά | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Български | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Кыргызча | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Қазақ тілі | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Македонски | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Монгол | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Русский | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Тоҷикӣ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Українська | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ქართული | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| Հայերեն | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| עברית | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| اردو | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| العربية | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| پښتو | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| سنڌي | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| فارسی | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| کوردیی ناوەندی | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| አማርኛ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| नेपाली | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| मराठी | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| हिन्दी | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| অসমীয়া | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| বাংলা | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ਪੰਜਾਬੀ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ગુજરાતી | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ଓଡ଼ିଆ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| தமிழ் | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| తెలుగు | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ಕನ್ನಡ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| മലയാളം | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| සිංහල | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ไทย | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ລາວ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| မြန်မာ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| ខ្មែរ | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| 한국어 | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| 日本語 | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| 简体中文 | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
| 繁體中文 | Botali script mpe ndenge ya kokoma na masini; ekomami te soki moto oyo alobaka monɔkɔ yango lokola monɔkɔ na ye ya liboso atalelaki yango. |
Ndenge ya kotanga
Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods
Makambo oyo ebongwani
· Lolenge nback-training-1 · Mokanda ya liboso oyo elimboli lolenge ya mosala oyo ebimisami sikoyo.
Mikanda oyo totaleli
Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.
https://doi.org/10.1037/h0043688original n-back paradigm
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.
https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)
Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.
https://doi.org/10.1002/hbm.20131review of the n-back paradigm
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.
https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0meta-analysis: training effects are mostly task-specific
Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.
https://doi.org/10.1177/1745691616635612meta-analysis: no reliable far transfer
Mokanda ya lolenge ya mosala: CC BY 4.0. Pesa Helibrain lokumu mpe tia lieni oyo ekendaka na lolenge oyo. Ba-dataset ya ebandeli mpe biloko ya momekano ezali na balisansi na yango moko; lisansi oyo etali kaka mokanda ya lolenge ya mosala.
← Zonga na Mekano ya N-back