Pular para o conteúdo

Teste n-back: método

n-back adaptativo (sequência única, dupla, tripla ou quádrupla), com base no protocolo de treinamento dual n-back de Jaeggi et al. (2008)

Versão do sistema de pontuação: nback-training-1 (versão do contrato 1, versão do formato da sessão 2)

← Voltar ao teste

O que mede

Desempenho na própria tarefa n-back: atualização contínua e correspondência de itens recentes na memória de trabalho. É uma ferramenta de prática com gráficos de progresso próprios; não é uma avaliação normatizada da memória de trabalho.

Procedimento

Sequências: posição (uma das 8 células externas de uma grade 3 x 3; o centro nunca é usado), áudio (8 letras faladas ou 8 tons chamados Notas), cor e forma (8 valores cada). Modos: único (posição), duplo (posição + áudio; padrão), triplo (+ cor) e quádruplo (+ forma). Cada pista aparece por 500 ms; a pista seguinte vem após o intervalo escolhido (padrão de 3,000 ms). Uma resposta para uma sequência conta para a pista atual até a próxima pista. Teclas: A (posição), L (áudio), S (cor), K (forma), Espaço pausa; em celulares, use os botões abaixo da grade. Um bloco tem N pistas de aquecimento (sem respostas), além das pistas contabilizadas (padrão: 20). As sequências vêm de um gerador com semente que o servidor reproduz: em cada sequência, exatamente 30% das pistas contabilizadas correspondem ao item de N etapas atrás (6 a cada 20); cada par de sequências corresponde simultaneamente em 10% das pistas (2 a cada 20); os modos de três e quatro sequências incluem pistas em que todas ou três sequências correspondem, e as não correspondências nunca repetem por acaso o item de N etapas atrás. Um tutorial opcional de 1-back fornece feedback. A configuração padrão é adaptativa (tempo e duração padrão); uma configuração manual permite definir N, intervalo, duração e feedback. Um conjunto diário opcional tem 20 blocos com pausas. Blocos não concluídos são pausados quando a página é deixada e podem ser retomados.

Parâmetros

ParâmetroValor
Modo padrãoduplo (posição + áudio), N = 2, adaptativo
Intervalo de N1 a 9
Exibição da pista500 ms
Intervalo entre pistas3,000 ms no padrão; 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 ou 5,000 ms no modo manual
Pistas contabilizadas por bloco20 no padrão; 40, 60 ou 100 no modo manual
Pistas de aquecimentoN por bloco, não contabilizadas
Correspondências30% por sequência; 10% por par de sequências
Regra adaptativasobe 1 se cada sequência tiver no máximo 2 erros; desce 1 se qualquer sequência tiver 6 ou mais; caso contrário, mantém
Conjunto diário (opcional)20 blocos
Formas de respostabotões de toque, mouse, teclas A / L / S / K, Espaço para pausar

Pontuação

Para cada sequência, entre as pistas contabilizadas: acertos, omissões, alarmes falsos e rejeições corretas; precisão balanceada = 50 x (taxa de acertos + taxa de rejeições corretas), em porcentagem; portanto, não responder (ou responder a tudo) resulta em 50%. A pontuação do bloco é a média da precisão balanceada entre as sequências selecionadas; quanto maior, melhor. Erros por sequência = omissões + alarmes falsos; eles determinam o nível adaptativo do bloco seguinte. Os tempos de reação de cada sequência são resumidos (mediana, média, mínimo, máximo), mas não entram na pontuação. Não há comparação com outras pessoas; os gráficos comparam as sessões da própria pessoa com as mesmas configurações.

Regras para uma execução válida

Somente blocos completos são registrados (N + pistas contabilizadas, um indicador de resposta por sequência e por pista, nenhuma resposta durante o aquecimento). O servidor recria a sequência a partir da semente e rejeita uma sessão se os estímulos registrados divergirem dela, se faltarem respostas aceitas ou se o horário de término estiver no futuro. Pausas são permitidas e registradas. Sinais de robô são armazenados, mas nunca alteram a pontuação nem os gráficos. Essas sessões de prática são mantidas separadas do teste n-back pontuado e nunca alimentam suas comparações nem as pontuações do aplicativo.

Diferenças em relação à tarefa clássica

O bloco padrão segue a temporização e a regra de adaptação de Jaeggi et al. (2008): 20 + N pistas, exibição de 500 ms, 3 s por pista, sobe com menos de 3 erros em cada sequência e desce com mais de 5 em qualquer sequência. Diferenças: letras faladas por voz gerada por computador (ou tons), sequências opcionais de cor e forma, tutorial curto, controles para celular, configurações manuais e blocos diários no próprio ritmo. Não é uma reprodução de uma intervenção de treinamento de pesquisa nem a tarefa original de sequência única de Kirchner.

Limitações

Os ganhos na tarefa treinada estão bem documentados; a transferência para outras habilidades, incluindo a inteligência, é controversa e debatida. A página não promete esse tipo de transferência. A temporização do áudio e da exibição depende do dispositivo e do navegador; o registro indica quando a página enviou cada pista, não quando a tela ou o alto-falante a apresentou. Não há normas, e o ambiente não é supervisionado. Sem uso clínico ou diagnóstico.

Idiomas e estado da revisão

Instruções em todos os idiomas do site. A sequência de áudio usa conjuntos nativos de letras ou sílabas em 28 idiomas (bengali, búlgaro, chinês simplificado e tradicional, checo, neerlandês, inglês, francês, alemão, grego, hindi, húngaro, italiano, japonês, cazaque, marata, nepalês, persa, polonês, português, russo, sérvio, espanhol, telugo, ucraniano, urdu, albanês, armênio), gravados com voz gerada por computador; nos demais idiomas, usa-se a opção de tons. As sequências de posição, cor e forma são independentes de idioma.

Estado da revisão por idioma das instruções

Os idiomas das instruções publicados estão listados abaixo. Método de tradução: tradução assistida por máquina, com verificações automatizadas de scripts e ortografia. O material específico de cada idioma é descrito acima; não há registro de revisão por falantes nativos nesta página.

Idioma das instruçõesEstado da revisão documentado
EnglishTexto original em inglês.
Azərbaycan diliVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
Bahasa IndonesiaVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ČeštinaVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
DeutschVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
EspañolVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
FilipinoVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
FrançaisVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
HausaVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
IgboVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ItalianoVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
KiswahiliVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
MagyarVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
NederlandsVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
OʻzbekchaVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
PolskiVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
PortuguêsVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ShqipVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
SoomaaliVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
SrpskiVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
Tiếng ViệtVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
TürkçeVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
TürkmençeVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
YorùbáVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ΕλληνικάVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
БългарскиVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
КыргызчаVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
Қазақ тіліVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
МакедонскиVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
МонголVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
РусскийVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ТоҷикӣVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
УкраїнськаVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ქართულიVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ՀայերենVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
עבריתVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
اردوVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
العربيةVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
پښتوVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
سنڌيVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
فارسیVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
کوردیی ناوەندیVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
አማርኛVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
नेपालीVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
मराठीVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
हिन्दीVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
অসমীয়াVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
বাংলাVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ਪੰਜਾਬੀVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ગુજરાતીVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ଓଡ଼ିଆVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
தமிழ்Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
తెలుగుVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ಕನ್ನಡVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
മലയാളംVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
සිංහලVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ไทยVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ລາວVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
မြန်မာVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
ខ្មែរVerificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
한국어Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
日本語Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
简体中文Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.
繁體中文Verificações automatizadas de scripts e ortografia; não há registro de revisão por falantes nativos.

Como citar

Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods

Histórico de alterações

· Versão nback-training-1 · Publicação inicial dos métodos para a tarefa atualmente disponível.

Referências

  1. Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.

    https://doi.org/10.1037/h0043688

    original n-back paradigm

  2. Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.

    https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105

    dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)

  3. Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.

    https://doi.org/10.1002/hbm.20131

    review of the n-back paradigm

  4. Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.

    https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0

    meta-analysis: training effects are mostly task-specific

  5. Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.

    https://doi.org/10.1177/1745691616635612

    meta-analysis: no reliable far transfer

Texto dos métodos: CC BY 4.0. Atribua a autoria à Helibrain e inclua um link para este método. Os conjuntos de dados de origem e o material da tarefa mantêm suas próprias licenças; esta licença abrange o texto dos métodos.

← Voltar a Teste n-back