N-back жұмыс жады тесті: әдісі
Бейімделетін n-back (бір, екі, үш немесе төрт ағын), Jaeggi және әріптестерінің қосарлы n-back жаттығу хаттамасы негізінде (2008)
Бағалау нұсқасы: nback-training-1 (шарт нұсқасы 1, сессия пішімінің нұсқасы 2)
← Тестке оралуНені өлшейді
N-back тапсырмасының өзіндегі нәтиже: жұмыс жадындағы соңғы элементтерді үздіксіз жаңарту және сәйкестендіру. Бұл — өз прогресс графиктері бар жаттығу құралы; жұмыс жадын нормативтермен бағалайтын тест емес.
Өткізу тәртібі
Ағындар: орын (3 x 3 тордың сыртқы 8 ұяшығының бірі; ортасы қолданылмайды), дыбыс (айтылатын 8 әріп немесе «Нота» деп аталатын 8 үн), түс және пішін (әрқайсысында 8 мән). Режимдер: бір ағынды (орын), қосарлы (орын + дыбыс; әдепкі), үш ағынды (+ түс) және төрт ағынды (+ пішін). Әр белгі 500 ms көрсетіледі; келесі белгі таңдалған аралықтан кейін келеді (стандарттысы — 3,000 ms). Ағынға берілген жауап келесі белгі шыққанға дейін ағымдағы белгіге есептеледі. Пернелер: A (орын), L (дыбыс), S (түс), K (пішін), Space — үзіліс; телефонда тордың астындағы түймелер қолданылады. Блокта N қыздыру белгісі (жауап берілмейді), одан кейін есепке алынатын белгілер болады (стандартты саны — 20). Тізбектер бастапқы мәнмен іске қосылатын генератордан жасалады және серверде қайта ойнатылады: әр ағынның есепке алынатын белгілерінің дәл 30%-ы сәйкестіктер болады (20 белгінің 6-уы), кез келген екі ағын 10% белгілерде қатар сәйкес келеді (20 белгінің 2-еуі), үш және төрт ағынды режимдерде барлық немесе үш ағын сәйкес келетін белгілер де болады, ал сәйкес емес белгілер N-back элементін кездейсоқ қайталамайды. Қосымша 1-back оқулығы кері байланыс береді. Әдепкі баптау бейімделетін (стандартты уақыт пен ұзындық); қолмен баптауда ойыншы N мәнін, аралықты, ұзындықты және кері байланысты таңдай алады. Қосымша күнделікті жинақта үзілістері бар 20 блок болады. Аяқталмаған блоктар беттен шыққанда кідіртіліп, кейін жалғастырылады.
Параметрлер
| Параметр | Мәні |
|---|---|
| Әдепкі режим | қосарлы (орын + дыбыс), N = 2, бейімделетін |
| N ауқымы | 1-ден 9-ға дейін |
| Белгінің көрсетілу уақыты | 500 ms |
| Белгілер аралығы | Стандарттысы — 3,000 ms; қолмен баптауда 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 немесе 5,000 ms |
| Блоктағы есепке алынатын белгілер | Стандарттысы — 20; қолмен баптауда 40, 60 немесе 100 |
| Қыздыру белгілері | Әр блокта N, есепке алынбайды |
| Сәйкестіктер | Әр ағынға 30%; әр ағын жұбына 10% |
| Бейімделу ережесі | әр ағында 2 немесе одан аз қате болса, 1-ге көтеру; кез келген ағында 6 немесе одан көп қате болса, 1-ге түсіру; әйтпесе өзгеріссіз қалдыру |
| Күнделікті жинақ (қосымша) | 20 блок |
| Енгізу тәсілдері | сенсорлық экран түймелері, тінтуір, A / L / S / K пернелері, үзіліс үшін Space |
Бағалау
Әр ағын бойынша есепке алынатын белгілерден мына көрсеткіштер есептеледі: дәл тигізу, өткізіп алу, жалған дабыл және дұрыс қабылдамау; теңгерілген дәлдік = 50 x (дәл тигізу үлесі + дұрыс қабылдамау үлесі), пайызбен. Сондықтан ештеңеге (немесе бәріне) жауап беру 50% береді. Блоктың ұпайы — таңдалған ағындар бойынша теңгерілген дәлдіктің орташа мәні; жоғары болғаны жақсы. Әр ағынның қателері = өткізіп алулар + жалған дабылдар; олар келесі блоктың бейімделу деңгейін анықтайды. Әр ағынның реакция уақыты жинақталады (медиана, орташа, ең аз, ең көп), бірақ ұпайға кірмейді. Басқа ойыншылармен салыстыру жоқ; графиктер ойыншының өз сессияларын бірдей баптауларда салыстырады.
Жарамды өту ережелері
Тек толық блоктар жазылады (N + есепке алынатын белгілер, әр белгі мен ағын үшін бір жауап белгісі, қыздыру кезінде жауап жоқ). Сервер тізбекті бастапқы мәннен қайта жасап, тіркелген стимулдары сәйкес келмейтін, қабылданған жауаптары жетіспейтін немесе аяқталған уақыты болашаққа қойылған сессияны қабылдамайды. Үзілістерге рұқсат етіледі және тіркеледі. Бот белгілері сақталады, бірақ ұпайға немесе графиктерге әсер етпейді. Бұл жаттығу сессиялары есепке алынатын n-back тестінен бөлек сақталады және оның салыстыруларына не қолданба ұпайларына ешқашан қосылмайды.
Классикалық тапсырмадан айырмашылығы
Стандартты блок Jaeggi және әріптестерінің (2008) уақыт пен бейімделу ережесіне сай: 20 + N белгі, 500 ms көрсету, әр белгіге 3 s, әр ағынның қатесі 3-тен аз болса деңгей көтеріледі, кез келген ағынның қатесі 5-тен көп болса төмендейді. Айырмашылықтары: компьютер жасаған сөйлеу арқылы айтылатын әріптер (немесе үндер), қосымша түс пен пішін ағындары, қысқа оқулық, телефон басқаруы, қолмен баптау және өз қарқынымен орындалатын күнделікті блоктар. Бұл зерттеудегі жаттығу араласуын қайталау емес әрі Kirchner-дің бастапқы бір ағынды тапсырмасы емес.
Шектеулері
Жаттығылған тапсырмадағы жетістіктер жақсы құжатталған; басқа қабілеттерге, соның ішінде интеллектке ауысуы туралы дәлелдер әркелкі әрі пікірталас тудырады. Бетте мұндай ауысуға уәде берілмейді. Дыбыс пен көрсету уақыты құрылғы мен браузерге тәуелді; журналда бет әр белгіні жіберген уақыт тіркеледі, экранда не динамикте шыққан уақыты емес. Нормативтер жоқ, жағдай бақылаусыз. Клиникалық немесе диагностикалық мақсатта қолданылмайды.
Тілдер және тексеру мәртебесі
Нұсқаулар сайттың барлық тілінде беріледі. Дыбыс ағынында компьютер жасаған сөйлеумен жазылған 28 тілдің төл әріптері немесе буындары қолданылады (бенгал, болгар, қытайша жеңілдетілген және дәстүрлі жазу, чех, нидерланд, ағылшын, француз, неміс, грек, хинди, венгр, итальян, жапон, қазақ, маратхи, непал, парсы, поляк, португал, орыс, серб, испан, телугу, украин, урду, албан, армян); басқа тілдерде үн нұсқасы қолданылады. Орын, түс және пішін ағындары тілге тәуелсіз.
Нұсқау тілі бойынша тексеру мәртебесі
Төменде жарияланған нұсқау тілдері берілген. Аудару тәсілі: машина көмегімен аудару, скрипт пен емлені автоматты тексеру. Тілге тән материал жоғарыда сипатталған; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені бұл жерде көрсетілмеген.
| Нұсқау тілі | Құжатталған тексеру мәртебесі |
|---|---|
| English | Ағылшын тіліндегі түпнұсқа мәтін. |
| Azərbaycan dili | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Bahasa Indonesia | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Čeština | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Deutsch | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Español | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Filipino | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Français | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Hausa | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Igbo | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Italiano | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Kiswahili | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Magyar | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Nederlands | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Oʻzbekcha | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Polski | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Português | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Shqip | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Soomaali | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Srpski | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Tiếng Việt | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Türkçe | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Türkmençe | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Yorùbá | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Ελληνικά | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Български | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Кыргызча | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Қазақ тілі | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Македонски | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Монгол | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Русский | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Тоҷикӣ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Українська | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ქართული | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| Հայերեն | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| עברית | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| اردو | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| العربية | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| پښتو | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| سنڌي | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| فارسی | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| کوردیی ناوەندی | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| አማርኛ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| नेपाली | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| मराठी | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| हिन्दी | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| অসমীয়া | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| বাংলা | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ਪੰਜਾਬੀ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ગુજરાતી | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ଓଡ଼ିଆ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| தமிழ் | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| తెలుగు | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ಕನ್ನಡ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| മലയാളം | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| සිංහල | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ไทย | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ລາວ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| မြန်မာ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| ខ្មែរ | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| 한국어 | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| 日本語 | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| 简体中文 | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
| 繁體中文 | Скрипт пен емлені автоматты тексеру; ана тілінде сөйлейтін маманның тексергені құжатталмаған. |
Қалай сілтеме жасау керек
Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods
Өзгерістер тарихы
· Нұсқа nback-training-1 · Қазіргі жарияланған тапсырма әдісінің алғашқы жарияланымы.
Әдебиеттер
Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.
https://doi.org/10.1037/h0043688original n-back paradigm
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.
https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)
Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.
https://doi.org/10.1002/hbm.20131review of the n-back paradigm
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.
https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0meta-analysis: training effects are mostly task-specific
Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.
https://doi.org/10.1177/1745691616635612meta-analysis: no reliable far transfer
Әдіс мәтіні: CC BY 4.0. Helibrain авторлығын көрсетіп, осы әдіске сілтеме жасаңыз. Бастапқы деректер жиындары мен тапсырма материалдарының лицензиялары бөлек; бұл лицензия әдіс мәтініне қолданылады.
← N-back жұмыс жады тесті бетіне оралу