Вежба за помнење со два текa: методологија
Адаптивна задача n-back (со еден, два, три или четири текови), според протоколот за тренинг со двојна задача n-back на Jaeggi и соработниците (2008)
Верзија на алгоритмот за оценување: nback-training-1 (верзија 1 на договорот, верзија 2 на форматот на сесијата)
← Назад кон тестотШто мери
Изведба на самата задача n-back: континуирано ажурирање и совпаѓање на неодамнешни ставки во работната меморија. Ова е алатка за вежбање со сопствени графикони за напредок; не е процена на работната меморија со нормативни вредности.
Постапка
Текови: позиција (едно од 8-те надворешни полиња на мрежа 3 x 3; средишното поле никогаш не се користи), звук (8 изговорени букви или 8 тонови наречени Ноти), боја и форма (по 8 вредности). Режими: единечен (позиција), двоен (позиција + звук; стандарден), троен (+ боја) и четворен (+ форма). Секоја дразба се прикажува 500 ms; следната дразба се појавува по избраниот интервал (стандардно 3,000 ms). Одговорот за некој тек важи за тековната дразба до следната. Копчиња: A (позиција), L (звук), S (боја), K (форма), Space за пауза; на телефоните, копчињата под мрежата. Блокот има N дразби за загревање (без одговори), а потоа дразби што се оценуваат (стандардно 20). Низите доаѓаат од генератор со почетна вредност, кој серверот повторно го извршува: во секој тек точно 30% од дразбите што се оценуваат се совпаѓања (6 од 20), секој пар текови истовремено се совпаѓа кај 10% од дразбите (2 од 20), режимите со три и четири текови вклучуваат дразби кај кои се совпаѓаат сите или три текови, а кај несовпаѓањата никогаш случајно не се повторува ставката од N-back. Изборното упатство за 1-back дава повратна информација. Стандардниот избор е адаптивен (стандардно времетраење и должина); со рачниот избор играчот ги поставува N, интервалот, должината и повратната информација. Изборниот дневен сет има 20 блока со паузи. Незавршените блокови се паузираат кога ќе ја напуштите страницата и може да се продолжат.
Параметри
| Параметар | Вредност |
|---|---|
| Стандарден режим | двоен (позиција + звук), N = 2, адаптивен |
| Опсег на N | 1 до 9 |
| Прикажување на дразбата | 500 ms |
| Интервал меѓу дразбите | Стандардно 3,000 ms; 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 или 5,000 ms во рачниот режим |
| Дразби што се оценуваат по блок | Стандардно 20; 40, 60 или 100 во рачниот режим |
| Дразби за загревање | N по блок, не се оценуваат |
| Совпаѓања | 30% по тек; 10% по пар текови |
| Правило за адаптација | ниво +1 ако секој тек има најмногу 2 грешки; ниво -1 ако кој било тек има 6 или повеќе; во спротивно останува исто |
| Дневен сет (изборно) | 20 блока |
| Начини на внесување | копчиња на допир, глушец, копчиња A / L / S / K, Space за пауза |
Оценување
За секој тек, во дразбите што се оценуваат: погодoци, пропусти, лажни аларми и точни отфрлања; балансирана точност = 50 x (стапка на погодоци + стапка на точни отфрлања), изразено во проценти, па ако не одговорите (или одговорите на сè), резултатот е 50%. Резултатот на блокот е просекот на балансираната точност низ избраните текови; повисоко е подобро. Грешки по тек = пропусти + лажни аларми и тие го одредуваат адаптивното ниво за следниот блок. Времињата на реакција за секој тек се сумираат (медијана, просек, минимум, максимум), но не влегуваат во резултатот. Нема споредба со други играчи; графиконите ги споредуваат личните сесии на играчот со исти поставки.
Правила за валиден обид
Се бележат само целосни блокови (N + дразбите што се оценуваат, по едно знаме за одговор за секој тек и секоја дразба, без одговори за време на загревањето). Серверот ја создава повторно низата од почетната вредност и ја отфрла сесијата ако запишаните дразби се разликуваат од неа, ако недостигаат прифатени одговори или ако времето на завршување е во иднината. Паузите се дозволени и се бележат. Сигналите за бот се зачувуваат, но никогаш не го менуваат оценувањето или графиконите. Овие сесии за вежбање се чуваат одделно од оценуваниот тест n-back и никогаш не влијаат врз неговите споредби или резултати во апликацијата.
Разлики од класичната задача
Стандардниот блок го следи времетраењето и правилото за адаптација на Jaeggi и соработниците (2008): 20 + N дразби, приказ од 500 ms, 3 s по дразба, зголемување ако има помалку од 3 грешки во секој тек, намалување ако има повеќе од 5 во кој било тек. Разлики: изговорени букви создадени со компјутерски генериран говор (или тонови), изборни текови за боја и форма, кратко упатство, контроли за телефон, рачни поставки и дневни блокови со сопствено темпо. Ова не е повторување на истражувачка тренинг-интервенција и не е првичната задача со еден тек на Kirchner.
Ограничувања
Подобрувањата во вежбаната задача се добро документирани; преносот на други способности, вклучително и интелигенцијата, е нееднозначен и предмет на дебата. Страницата не ветува таков пренос. Времето на звукот и приказот зависи од уредот и прелистувачот; записот бележи кога страницата ја испратила секоја дразба, а не кога ја произвеле екранот или звучникот. Нема нормативни вредности, а тестирањето не е надгледувано. Не е за клиничка или дијагностичка употреба.
Јазици и статус на проверката
Упатства на сите јазици на страницата. Звучниот тек користи мајчински множества букви или слогови на 28 јазици (бенгалски, бугарски, кинески поедноставен и традиционален, чешки, холандски, англиски, француски, германски, грчки, хинди, унгарски, италијански, јапонски, казашки, марати, непалски, персиски, полски, португалски, руски, српски, шпански, телугу, украински, урду, албански, ерменски), снимени со компјутерски генериран говор; за другите јазици се користи опцијата со тонови. Тековите за позиција, боја и форма се јазично независни.
Статус на проверката според јазикот на упатствата
Подолу се наведени објавените јазици на упатствата. Метод на превод: машински потпомогнат превод со автоматизирани проверки на писмото и правописот. Материјалите специфични за јазикот се опишани погоре; тука не е документиран преглед од мајчин говорител.
| Јазик на упатствата | Документиран статус на проверката |
|---|---|
| English | Оригинален текст на англиски. |
| Azərbaycan dili | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Bahasa Indonesia | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Čeština | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Deutsch | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Español | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Filipino | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Français | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Hausa | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Igbo | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Italiano | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Kiswahili | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Magyar | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Nederlands | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Oʻzbekcha | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Polski | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Português | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Shqip | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Soomaali | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Srpski | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Tiếng Việt | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Türkçe | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Türkmençe | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Yorùbá | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Ελληνικά | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Български | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Кыргызча | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Қазақ тілі | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Македонски | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Монгол | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Русский | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Тоҷикӣ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Українська | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ქართული | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| Հայերեն | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| עברית | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| اردو | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| العربية | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| پښتو | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| سنڌي | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| فارسی | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| کوردیی ناوەندی | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| አማርኛ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| नेपाली | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| मराठी | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| हिन्दी | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| অসমীয়া | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| বাংলা | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ਪੰਜਾਬੀ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ગુજરાતી | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ଓଡ଼ିଆ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| தமிழ் | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| తెలుగు | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ಕನ್ನಡ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| മലയാളം | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| සිංහල | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ไทย | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ລາວ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| မြန်မာ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| ខ្មែរ | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| 한국어 | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| 日本語 | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| 简体中文 | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
| 繁體中文 | Автоматизирани проверки на писмото и правописот; не е документиран преглед од мајчин говорител. |
Како да цитирате
Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods
Историја на промени
· Верзија nback-training-1 · Првично објавување на методологијата за тековната објавена задача.
Референци
Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.
https://doi.org/10.1037/h0043688original n-back paradigm
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.
https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)
Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.
https://doi.org/10.1002/hbm.20131review of the n-back paradigm
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.
https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0meta-analysis: training effects are mostly task-specific
Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.
https://doi.org/10.1177/1745691616635612meta-analysis: no reliable far transfer
Текст на методологијата: CC BY 4.0. Наведете ја Helibrain и ставете врска до оваа методологија. Изворните збирки на податоци и материјалите за задачата имаат свои лиценци; оваа лиценца важи за текстот на методологијата.
← Назад кон Вежба за помнење со два текa