Test n-back: método

Qué mide

Rendimiento en la propia tarea n-back: actualización continua y correspondencia de elementos recientes en la memoria de trabajo. Es una herramienta de práctica con gráficos de progreso propios; no es una evaluación normalizada de la memoria de trabajo.

Procedimiento

Secuencias: posición (una de las 8 celdas exteriores de una cuadrícula de 3 x 3; el centro nunca se usa), audio (8 letras pronunciadas o 8 tonos llamados Notas), color y forma (8 valores cada uno). Modos: individual (posición), dual (posición + audio; opción predeterminada), triple (+ color) y cuádruple (+ forma). Cada señal se muestra durante 500 ms; la siguiente aparece tras el intervalo elegido (3,000 ms de forma estándar). Una respuesta para una secuencia cuenta para la señal actual hasta la siguiente. Teclas: A (posición), L (audio), S (color), K (forma); la barra espaciadora pausa. En teléfonos, se usan los botones debajo de la cuadrícula. Un bloque contiene N señales de calentamiento (sin respuestas), además de las señales puntuadas (20 de forma estándar). Las secuencias proceden de un generador con semilla que el servidor vuelve a ejecutar: en cada secuencia, exactamente el 30% de las señales puntuadas son coincidencias (6 de cada 20); cada par de secuencias coincide a la vez en el 10% de las señales (2 de cada 20); los modos de tres y cuatro secuencias incluyen señales en las que coinciden todas o tres de ellas, y las señales que no coinciden nunca repiten por accidente el elemento de hace N pasos. Un tutorial opcional de 1-back ofrece comentarios. La configuración predeterminada es adaptativa (duración e intervalo estándar); una configuración manual permite elegir N, el intervalo, la duración y los comentarios. Un conjunto diario opcional tiene 20 bloques con pausas. Los bloques sin terminar se pausan al salir de la página y se pueden reanudar.

Parámetros

Puntuación

Para cada secuencia, entre las señales puntuadas: aciertos, omisiones, falsas alarmas y rechazos correctos; precisión equilibrada = 50 x (tasa de aciertos + tasa de rechazos correctos), en porcentaje, por lo que no responder a nada (o responder a todo) da un 50%. La puntuación del bloque es la precisión equilibrada media de las secuencias seleccionadas; cuanto más alta, mejor. Los errores por secuencia = omisiones + falsas alarmas, y determinan el nivel adaptativo del siguiente bloque. Los tiempos de reacción por secuencia se resumen (mediana, media, mínimo y máximo), pero no forman parte de la puntuación. No se compara con otras personas; los gráficos comparan las sesiones de la propia persona con la misma configuración.

Criterios de validez de una ejecución

Solo se registran los bloques completos (N + señales puntuadas, una marca de respuesta por secuencia y señal, y ninguna respuesta durante el calentamiento). El servidor vuelve a generar la secuencia a partir de la semilla y rechaza una sesión si los estímulos registrados no coinciden con ella, faltan respuestas aceptadas o la hora de finalización está en el futuro. Se permiten pausas y quedan registradas. Las señales de bots se guardan, pero nunca cambian las puntuaciones ni los gráficos. Estas sesiones de práctica se mantienen separadas de la prueba n-back puntuable y nunca se incluyen en sus comparaciones ni en las puntuaciones de la aplicación.

Diferencias con la tarea clásica

El bloque estándar sigue la duración y la regla de adaptación de Jaeggi et al. (2008): 20 + N señales, una presentación de 500 ms, 3 s por señal, sube si hay menos de 3 errores en cada secuencia y baja si hay más de 5 en alguna. Diferencias: letras pronunciadas con voz generada por computadora (o tonos), secuencias opcionales de color y forma, un tutorial breve, controles para teléfonos, ajustes manuales y bloques diarios al ritmo de cada persona. No reproduce una intervención de entrenamiento de investigación ni es la tarea original de una sola secuencia de Kirchner.

Limitaciones

Las mejoras en la tarea entrenada están bien documentadas; la transferencia a otras capacidades, incluida la inteligencia, es mixta y objeto de debate. La página no promete esa transferencia. La duración del audio y de la presentación depende del dispositivo y del navegador; el registro indica cuándo la página envió cada señal, no cuándo la reprodujo la pantalla o el altavoz. No hay normas y el entorno no está supervisado. No tiene uso clínico ni diagnóstico.

Idiomas y estado de revisión

Instrucciones en todos los idiomas del sitio. La secuencia de audio usa conjuntos nativos de letras o sílabas en 28 idiomas (bengalí, búlgaro, chino simplificado y tradicional, checo, neerlandés, inglés, francés, alemán, griego, hindi, húngaro, italiano, japonés, kazajo, maratí, nepalí, persa, polaco, portugués, ruso, serbio, español, télugu, ucraniano, urdu, albanés y armenio), grabados con voz generada por computadora; en los demás idiomas se usa la opción de tonos. Las secuencias de posición, color y forma son independientes del idioma.