Test de Stroop

Mide lo bien que puedes responder a la tarea que tienes delante mientras ignoras un hábito muy fuerte: leer. En 1935, John Ridley Stroop descubrió que la gente tardaba mucho más en nombrar el color de la tinta de nombres de colores contradictorios (por ejemplo, la palabra «rojo» impresa en azul) que en nombrar simples manchas de color [1]. Esa ralentización se llama efecto Stroop, y es uno de los hallazgos más estudiados de la psicología [2].

Los investigadores usan la tarea de Stroop para estudiar la atención selectiva y el control de las respuestas automáticas [2].

• Aparece una palabra cada vez, el nombre de un color, impresa en uno de esos mismos colores. Responde el color de la tinta con los botones o con el teclado.
• Los colores son rojo, verde, azul y amarillo.
• Primero vienen 4 palabras de práctica en las que ves si aciertas y luego 40 palabras que cuentan. En el 50 % de ellas la palabra coincide con su tinta; en el resto, no.
• Si no respondes en 3 segundos, la palabra cuenta como fallo. Salir de la página termina la partida, porque el test es cronometrado.

• Coste de tiempo de las palabras que no coinciden: tu tiempo medio con las palabras que no coinciden menos tu tiempo medio con las que coinciden, solo con respuestas correctas. Es tu efecto Stroop. Cuanto más pequeño, menos te estorbó la palabra.
• Respuestas correctas: la proporción de todas las palabras que cuentan que respondiste bien. Ir más rápido suele costar aciertos, así que mira los dos números juntos.

Esta versión muestra una palabra cada vez y respondes con botones, como la mayoría de las versiones informáticas. La versión del propio Stroop usaba tarjetas impresas que se leían en voz alta, así que los números no son comparables con los suyos.

Si te cuesta distinguir algunos de estos colores, por ejemplo el rojo y el verde, este test no puede medirte con justicia. Los ajustes de color de tu dispositivo, el modo nocturno o un filtro de modo oscuro también pueden cambiar cómo se ven los colores. La práctica con la tarea también puede cambiar tus números, así que compara con tus propias partidas anteriores.

Para otro test de frenar una respuesta automática, prueba el test go/no-go.