Nenda kwenye maudhui

Jaribio la n-back: mbinu

n-back inayojirekebisha (mfululizo mmoja, miwili, mitatu au minne), kwa kufuata utaratibu wa mazoezi ya dual n-back wa Jaeggi et al. (2008)

Toleo la mfumo wa upimaji: nback-training-1 (toleo la mkataba 1, toleo la muundo wa kipindi 2)

← Rudi kwenye jaribio

Kinachopimwa

Utendaji kwenye kazi yenyewe ya n-back: kusasisha taarifa mfululizo na kulinganisha vitu vya hivi karibuni katika kumbukumbu ya kufanya kazi. Ni kifaa cha mazoezi chenye grafu zake za maendeleo; si tathmini ya kumbukumbu ya kufanya kazi yenye viwango rejea.

Utaratibu

Mifululizo: nafasi (moja ya seli 8 za nje za gridi ya 3 x 3; katikati haitumiki kamwe), sauti (herufi 8 zinazosemwa, au toni 8 zinazoitwa Noti), rangi na umbo (thamani 8 kwa kila moja). Hali: moja (nafasi), mbili (nafasi + sauti; chaguo-msingi), tatu (+ rangi) na nne (+ umbo). Kila kichocheo huonyeshwa kwa 500 ms; kichocheo kinachofuata huja baada ya muda uliochaguliwa (kiwango cha kawaida ni 3,000 ms). Jibu la mfululizo huhesabiwa kwa kichocheo cha sasa hadi kichocheo kinachofuata. Vitufe: A (nafasi), L (sauti), S (rangi), K (umbo), Space husitisha; kwenye simu, vitufe vilivyo chini ya gridi. Kizuizi kina vichocheo N vya kujiandaa (hakuna majibu) pamoja na vichocheo vinavyohesabiwa (kiwango cha kawaida ni 20). Mifuatano hutokana na jenereta inayotumia mbegu ambayo seva huicheza upya: katika kila mfululizo, hasa 30% ya vichocheo vinavyohesabiwa vinafanana (6 kwa kila 20); kila jozi ya mifululizo hulingana kwa pamoja kwenye 10% ya vichocheo (2 kwa kila 20); hali za mifululizo mitatu na minne zinajumuisha vichocheo ambavyo vyote au vitatu hulingana; na visivyolingana havirudii kwa bahati mbaya kipengee cha n-back. Mafunzo ya hiari ya 1-back hutoa mrejesho. Mpangilio wa chaguo-msingi hujirekebisha (muda na urefu wa kawaida); mpangilio wa mikono humruhusu mchezaji kuweka N, muda, urefu na mrejesho. Seti ya kila siku ya hiari ina vizuizi 20 vyenye mapumziko. Vizuizi visivyokamilika husitishwa ukurasa unapoachwa na vinaweza kuendelezwa tena.

Vigezo

KigezoThamani
Hali ya chaguo-msingimifululizo miwili (nafasi + sauti), N = 2, hujirekebisha
Masafa ya N1 hadi 9
Muda wa kuonyesha kichocheo500 ms
Muda kati ya vichocheo3,000 ms ni kiwango cha kawaida; 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 au 5,000 ms katika hali ya mikono
Vichocheo vinavyohesabiwa kwa kila kizuizi20 ni kiwango cha kawaida; 40, 60 au 100 katika hali ya mikono
Vichocheo vya kujiandaaN kwa kila kizuizi, havihesabiwi
Vinavyolingana30% kwa kila mfululizo; 10% kwa kila jozi ya mifululizo
Kanuni ya kujirekebishapanda 1 ikiwa kila mfululizo una makosa yasiyozidi 2; shuka 1 ikiwa mfululizo wowote una makosa 6 au zaidi; la sivyo baki hapo
Seti ya kila siku (hiari)Vizuizi 20
Njia za kuingiza jibuvitufe vya mguso, kipanya, vitufe A / L / S / K, Space kusitisha

Uwekaji alama

Kwa kila mfululizo, katika vichocheo vinavyohesabiwa: majibu sahihi, yaliyokosekana, tahadhari za uongo na kukataa kwa usahihi; usahihi sawia = 50 x (kiwango cha majibu sahihi + kiwango cha kukataa kwa usahihi), kwa asilimia, kwa hiyo kutojibu chochote (au kujibu kila kitu) hupata 50%. Alama ya kizuizi ni wastani wa usahihi sawia katika mifululizo iliyochaguliwa; alama ya juu ni bora. Makosa kwa kila mfululizo = yaliyokosekana + tahadhari za uongo, na hayo huamua kiwango cha kujirekebisha kwa kizuizi kinachofuata. Muda wa kuitikia kwa kila mfululizo hufupishwa (wastani wa kati, wastani, kiwango cha chini, kiwango cha juu) lakini hauingii kwenye alama. Hakuna ulinganisho na wachezaji wengine; grafu hulinganisha vipindi vya mchezaji mwenyewe vilivyotumia mipangilio ileile.

Sheria za jaribio halali

Vizuizi vilivyokamilika pekee ndivyo vinavyorekodiwa (N + vichocheo vinavyohesabiwa, alama moja ya jibu kwa kila mfululizo kwa kila kichocheo, hakuna majibu wakati wa kujiandaa). Seva huzalisha upya mfuatano kutoka kwenye mbegu na hukataa kipindi ambacho vichocheo vilivyorekodiwa vinatofautiana na mfuatano huo, majibu yaliyokubaliwa hayapo, au muda wa kumaliza uko mbele ya wakati wa sasa. Kusitisha kunaruhusiwa na hurekodiwa. Ishara za roboti huhifadhiwa lakini hazibadili alama au grafu. Vipindi hivi vya mazoezi hutengwa na jaribio la n-back linalopata alama na haviingii kamwe katika ulinganisho wake au alama za programu.

Tofauti na kazi ya kawaida

Kizuizi cha kawaida kinafuata mpangilio wa muda na kanuni ya kurekebisha ya Jaeggi et al. (2008): vidokezo 20 + N, onyesho la 500 ms, 3 s kwa kila kidokezo, ongeza ugumu ikiwa kuna makosa chini ya 3 katika kila mtiririko, punguza ugumu ikiwa kuna makosa zaidi ya 5 katika mtiririko wowote. Tofauti: herufi zinazotamkwa kwa sauti iliyozalishwa na kompyuta (au toni), mitiririko ya rangi na maumbo ya hiari, mafunzo mafupi, vidhibiti vya simu, mipangilio ya mikono na vipindi vya kila siku vinavyoendeshwa kwa kasi ya mtumiaji. Huu si urudiaji wa uingiliaji wa mafunzo ya utafiti, wala si kazi asilia ya mtiririko mmoja ya Kirchner.

Vikwazo

Maboresho katika kazi inayofanyiwa mazoezi yameandikwa vizuri; uhamisho wa maboresho kwa uwezo mwingine, ikiwemo akili, una ushahidi mchanganyiko na bado unajadiliwa. Hakuna ahadi ya uhamisho huo kwenye ukurasa huu. Muda wa sauti na wa kuonyesha hutegemea kifaa na kivinjari; kumbukumbu huhifadhi wakati ukurasa ulipotuma kila kichocheo, si wakati skrini au spika ilipokionyesha au kukitoa. Hakuna viwango rejea, na mazingira hayasimamiwi. Si kwa matumizi ya kliniki au utambuzi wa ugonjwa.

Lugha na hali ya mapitio

Maelekezo yapo katika lugha zote za tovuti. Mfululizo wa sauti hutumia seti za asili za herufi au silabi katika lugha 28 (Kibengali, Kibulgaria, Kichina Kilichorahisishwa na cha Jadi, Kicheki, Kiholanzi, Kiingereza, Kifaransa, Kijerumani, Kigiriki, Kihindi, Kihungaria, Kiitaliano, Kijapani, Kikazaki, Kimarathi, Kinepali, Kiajemi, Kipolandi, Kireno, Kirusi, Kiserbia, Kihispania, Kitelugu, Kiukreni, Kiurdu, Kialbania, Kiarmenia), zilizorekodiwa kwa sauti inayozalishwa na kompyuta; lugha nyingine hutumia chaguo la toni. Mifululizo ya nafasi, rangi na umbo haitegemei lugha.

Hali ya mapitio kwa lugha ya maagizo

Lugha za maagizo zilizochapishwa zimeorodheshwa hapa chini. Mbinu ya tafsiri: tafsiri inayosaidiwa na mashine pamoja na ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia. Maelezo kuhusu nyenzo maalum za kila lugha yako hapo juu; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa hapa.

Lugha ya maagizoHali ya mapitio iliyoandikwa
EnglishMaandishi asilia ya Kiingereza.
Azərbaycan diliUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
Bahasa IndonesiaUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ČeštinaUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
DeutschUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
EspañolUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
FilipinoUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
FrançaisUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
HausaUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
IgboUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ItalianoUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
KiswahiliUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
MagyarUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
NederlandsUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
OʻzbekchaUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
PolskiUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
PortuguêsUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ShqipUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
SoomaaliUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
SrpskiUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
Tiếng ViệtUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
TürkçeUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
TürkmençeUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
YorùbáUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ΕλληνικάUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
БългарскиUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
КыргызчаUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
Қазақ тіліUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
МакедонскиUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
МонголUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
РусскийUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ТоҷикӣUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
УкраїнськаUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ქართულიUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ՀայերենUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
עבריתUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
اردوUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
العربيةUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
پښتوUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
سنڌيUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
فارسیUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
کوردیی ناوەندیUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
አማርኛUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
नेपालीUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
मराठीUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
हिन्दीUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
অসমীয়াUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
বাংলাUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ਪੰਜਾਬੀUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ગુજરાતીUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ଓଡ଼ିଆUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
தமிழ்Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
తెలుగుUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ಕನ್ನಡUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
മലയാളംUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
සිංහලUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ไทยUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ລາວUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
မြန်မာUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
ខ្មែរUkaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
한국어Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
日本語Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
简体中文Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.
繁體中文Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa.

Jinsi ya kunukuu

Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods

Historia ya mabadiliko

· Toleo nback-training-1 · Chapisho la kwanza la mbinu za kazi iliyotolewa kwa sasa.

Marejeo

  1. Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.

    https://doi.org/10.1037/h0043688

    original n-back paradigm

  2. Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.

    https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105

    dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)

  3. Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.

    https://doi.org/10.1002/hbm.20131

    review of the n-back paradigm

  4. Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.

    https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0

    meta-analysis: training effects are mostly task-specific

  5. Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.

    https://doi.org/10.1177/1745691616635612

    meta-analysis: no reliable far transfer

Maandishi ya mbinu: CC BY 4.0. Taja Helibrain na uweke kiungo cha mbinu hii. Seti za data za chanzo na nyenzo za kazi zina leseni zake; leseni hii inahusu maandishi ya mbinu.

← Rudi kwenye Jaribio la n-back