Jaribio la n-back: mbinu
n-back inayojirekebisha (mfululizo mmoja, miwili, mitatu au minne), kwa kufuata utaratibu wa mazoezi ya dual n-back wa Jaeggi et al. (2008)
Toleo la mfumo wa upimaji: nback-training-1 (toleo la mkataba 1, toleo la muundo wa kipindi 2)
← Rudi kwenye jaribioKinachopimwa
Utendaji kwenye kazi yenyewe ya n-back: kusasisha taarifa mfululizo na kulinganisha vitu vya hivi karibuni katika kumbukumbu ya kufanya kazi. Ni kifaa cha mazoezi chenye grafu zake za maendeleo; si tathmini ya kumbukumbu ya kufanya kazi yenye viwango rejea.
Utaratibu
Mifululizo: nafasi (moja ya seli 8 za nje za gridi ya 3 x 3; katikati haitumiki kamwe), sauti (herufi 8 zinazosemwa, au toni 8 zinazoitwa Noti), rangi na umbo (thamani 8 kwa kila moja). Hali: moja (nafasi), mbili (nafasi + sauti; chaguo-msingi), tatu (+ rangi) na nne (+ umbo). Kila kichocheo huonyeshwa kwa 500 ms; kichocheo kinachofuata huja baada ya muda uliochaguliwa (kiwango cha kawaida ni 3,000 ms). Jibu la mfululizo huhesabiwa kwa kichocheo cha sasa hadi kichocheo kinachofuata. Vitufe: A (nafasi), L (sauti), S (rangi), K (umbo), Space husitisha; kwenye simu, vitufe vilivyo chini ya gridi. Kizuizi kina vichocheo N vya kujiandaa (hakuna majibu) pamoja na vichocheo vinavyohesabiwa (kiwango cha kawaida ni 20). Mifuatano hutokana na jenereta inayotumia mbegu ambayo seva huicheza upya: katika kila mfululizo, hasa 30% ya vichocheo vinavyohesabiwa vinafanana (6 kwa kila 20); kila jozi ya mifululizo hulingana kwa pamoja kwenye 10% ya vichocheo (2 kwa kila 20); hali za mifululizo mitatu na minne zinajumuisha vichocheo ambavyo vyote au vitatu hulingana; na visivyolingana havirudii kwa bahati mbaya kipengee cha n-back. Mafunzo ya hiari ya 1-back hutoa mrejesho. Mpangilio wa chaguo-msingi hujirekebisha (muda na urefu wa kawaida); mpangilio wa mikono humruhusu mchezaji kuweka N, muda, urefu na mrejesho. Seti ya kila siku ya hiari ina vizuizi 20 vyenye mapumziko. Vizuizi visivyokamilika husitishwa ukurasa unapoachwa na vinaweza kuendelezwa tena.
Vigezo
| Kigezo | Thamani |
|---|---|
| Hali ya chaguo-msingi | mifululizo miwili (nafasi + sauti), N = 2, hujirekebisha |
| Masafa ya N | 1 hadi 9 |
| Muda wa kuonyesha kichocheo | 500 ms |
| Muda kati ya vichocheo | 3,000 ms ni kiwango cha kawaida; 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 au 5,000 ms katika hali ya mikono |
| Vichocheo vinavyohesabiwa kwa kila kizuizi | 20 ni kiwango cha kawaida; 40, 60 au 100 katika hali ya mikono |
| Vichocheo vya kujiandaa | N kwa kila kizuizi, havihesabiwi |
| Vinavyolingana | 30% kwa kila mfululizo; 10% kwa kila jozi ya mifululizo |
| Kanuni ya kujirekebisha | panda 1 ikiwa kila mfululizo una makosa yasiyozidi 2; shuka 1 ikiwa mfululizo wowote una makosa 6 au zaidi; la sivyo baki hapo |
| Seti ya kila siku (hiari) | Vizuizi 20 |
| Njia za kuingiza jibu | vitufe vya mguso, kipanya, vitufe A / L / S / K, Space kusitisha |
Uwekaji alama
Kwa kila mfululizo, katika vichocheo vinavyohesabiwa: majibu sahihi, yaliyokosekana, tahadhari za uongo na kukataa kwa usahihi; usahihi sawia = 50 x (kiwango cha majibu sahihi + kiwango cha kukataa kwa usahihi), kwa asilimia, kwa hiyo kutojibu chochote (au kujibu kila kitu) hupata 50%. Alama ya kizuizi ni wastani wa usahihi sawia katika mifululizo iliyochaguliwa; alama ya juu ni bora. Makosa kwa kila mfululizo = yaliyokosekana + tahadhari za uongo, na hayo huamua kiwango cha kujirekebisha kwa kizuizi kinachofuata. Muda wa kuitikia kwa kila mfululizo hufupishwa (wastani wa kati, wastani, kiwango cha chini, kiwango cha juu) lakini hauingii kwenye alama. Hakuna ulinganisho na wachezaji wengine; grafu hulinganisha vipindi vya mchezaji mwenyewe vilivyotumia mipangilio ileile.
Sheria za jaribio halali
Vizuizi vilivyokamilika pekee ndivyo vinavyorekodiwa (N + vichocheo vinavyohesabiwa, alama moja ya jibu kwa kila mfululizo kwa kila kichocheo, hakuna majibu wakati wa kujiandaa). Seva huzalisha upya mfuatano kutoka kwenye mbegu na hukataa kipindi ambacho vichocheo vilivyorekodiwa vinatofautiana na mfuatano huo, majibu yaliyokubaliwa hayapo, au muda wa kumaliza uko mbele ya wakati wa sasa. Kusitisha kunaruhusiwa na hurekodiwa. Ishara za roboti huhifadhiwa lakini hazibadili alama au grafu. Vipindi hivi vya mazoezi hutengwa na jaribio la n-back linalopata alama na haviingii kamwe katika ulinganisho wake au alama za programu.
Tofauti na kazi ya kawaida
Kizuizi cha kawaida kinafuata mpangilio wa muda na kanuni ya kurekebisha ya Jaeggi et al. (2008): vidokezo 20 + N, onyesho la 500 ms, 3 s kwa kila kidokezo, ongeza ugumu ikiwa kuna makosa chini ya 3 katika kila mtiririko, punguza ugumu ikiwa kuna makosa zaidi ya 5 katika mtiririko wowote. Tofauti: herufi zinazotamkwa kwa sauti iliyozalishwa na kompyuta (au toni), mitiririko ya rangi na maumbo ya hiari, mafunzo mafupi, vidhibiti vya simu, mipangilio ya mikono na vipindi vya kila siku vinavyoendeshwa kwa kasi ya mtumiaji. Huu si urudiaji wa uingiliaji wa mafunzo ya utafiti, wala si kazi asilia ya mtiririko mmoja ya Kirchner.
Vikwazo
Maboresho katika kazi inayofanyiwa mazoezi yameandikwa vizuri; uhamisho wa maboresho kwa uwezo mwingine, ikiwemo akili, una ushahidi mchanganyiko na bado unajadiliwa. Hakuna ahadi ya uhamisho huo kwenye ukurasa huu. Muda wa sauti na wa kuonyesha hutegemea kifaa na kivinjari; kumbukumbu huhifadhi wakati ukurasa ulipotuma kila kichocheo, si wakati skrini au spika ilipokionyesha au kukitoa. Hakuna viwango rejea, na mazingira hayasimamiwi. Si kwa matumizi ya kliniki au utambuzi wa ugonjwa.
Lugha na hali ya mapitio
Maelekezo yapo katika lugha zote za tovuti. Mfululizo wa sauti hutumia seti za asili za herufi au silabi katika lugha 28 (Kibengali, Kibulgaria, Kichina Kilichorahisishwa na cha Jadi, Kicheki, Kiholanzi, Kiingereza, Kifaransa, Kijerumani, Kigiriki, Kihindi, Kihungaria, Kiitaliano, Kijapani, Kikazaki, Kimarathi, Kinepali, Kiajemi, Kipolandi, Kireno, Kirusi, Kiserbia, Kihispania, Kitelugu, Kiukreni, Kiurdu, Kialbania, Kiarmenia), zilizorekodiwa kwa sauti inayozalishwa na kompyuta; lugha nyingine hutumia chaguo la toni. Mifululizo ya nafasi, rangi na umbo haitegemei lugha.
Hali ya mapitio kwa lugha ya maagizo
Lugha za maagizo zilizochapishwa zimeorodheshwa hapa chini. Mbinu ya tafsiri: tafsiri inayosaidiwa na mashine pamoja na ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia. Maelezo kuhusu nyenzo maalum za kila lugha yako hapo juu; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa hapa.
| Lugha ya maagizo | Hali ya mapitio iliyoandikwa |
|---|---|
| English | Maandishi asilia ya Kiingereza. |
| Azərbaycan dili | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Bahasa Indonesia | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Čeština | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Deutsch | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Español | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Filipino | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Français | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Hausa | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Igbo | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Italiano | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Kiswahili | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Magyar | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Nederlands | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Oʻzbekcha | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Polski | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Português | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Shqip | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Soomaali | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Srpski | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Tiếng Việt | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Türkçe | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Türkmençe | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Yorùbá | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Ελληνικά | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Български | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Кыргызча | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Қазақ тілі | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Македонски | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Монгол | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Русский | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Тоҷикӣ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Українська | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ქართული | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| Հայերեն | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| עברית | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| اردو | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| العربية | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| پښتو | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| سنڌي | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| فارسی | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| کوردیی ناوەندی | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| አማርኛ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| नेपाली | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| मराठी | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| हिन्दी | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| অসমীয়া | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| বাংলা | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ਪੰਜਾਬੀ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ગુજરાતી | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ଓଡ଼ିଆ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| தமிழ் | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| తెలుగు | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ಕನ್ನಡ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| മലയാളം | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| සිංහල | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ไทย | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ລາວ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| မြန်မာ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| ខ្មែរ | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| 한국어 | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| 日本語 | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| 简体中文 | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
| 繁體中文 | Ukaguzi wa kiotomatiki wa maandishi na tahajia; mapitio ya mzungumzaji asilia hayajaandikwa. |
Jinsi ya kunukuu
Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods
Historia ya mabadiliko
· Toleo nback-training-1 · Chapisho la kwanza la mbinu za kazi iliyotolewa kwa sasa.
Marejeo
Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.
https://doi.org/10.1037/h0043688original n-back paradigm
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.
https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)
Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.
https://doi.org/10.1002/hbm.20131review of the n-back paradigm
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.
https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0meta-analysis: training effects are mostly task-specific
Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.
https://doi.org/10.1177/1745691616635612meta-analysis: no reliable far transfer
Maandishi ya mbinu: CC BY 4.0. Taja Helibrain na uweke kiungo cha mbinu hii. Seti za data za chanzo na nyenzo za kazi zina leseni zake; leseni hii inahusu maandishi ya mbinu.
← Rudi kwenye Jaribio la n-back