सामग्रीवर जा

N-back चाचणी: पद्धत

अनुकूली N-back (एकल, दुहेरी, तिहेरी किंवा चौपदरी प्रवाह), Jaeggi व इतरांच्या (2008) दुहेरी N-back प्रशिक्षण पद्धतीनुसार

गुणांकन आवृत्ती: nback-training-1 (करार आवृत्ती 1, सत्र स्वरूप आवृत्ती 2)

← चाचणीकडे परत

काय मोजले जाते

स्वतः N-back कृतीतील कामगिरी: कार्यकारी स्मृतीतील अलीकडील घटक सतत अद्ययावत करणे आणि त्यांची जुळवणी करणे. हे स्वतःच्या प्रगतीचे आलेख असलेले सराव साधन आहे; मानकांवर आधारित कार्यकारी स्मृतीचे मूल्यमापन नाही.

कार्यपद्धती

प्रवाह: स्थान (3 x 3 जाळीतील 8 बाहेरील चौकटींपैकी एक; मध्यभाग वापरला जात नाही), ध्वनी (8 उच्चारलेली अक्षरे किंवा 8 स्वर, ज्यांना Notes म्हणतात), रंग आणि आकार (प्रत्येकी 8 मूल्ये). पद्धती: एकल (स्थान), दुहेरी (स्थान + ध्वनी; पूर्वनियोजित), तिहेरी (+ रंग) आणि चौपदरी (+ आकार). प्रत्येक संकेत 500 ms दाखवला जातो; निवडलेल्या अंतरानंतर पुढचा संकेत येतो (प्रमाणित अंतर 3,000 ms). प्रवाहासाठी दिलेले उत्तर पुढचा संकेत येईपर्यंत सध्याच्या संकेतासाठी मोजले जाते. कळा: A (स्थान), L (ध्वनी), S (रंग), K (आकार), Space विरामासाठी; फोनवर जाळीखाली बटणे असतात. एका सत्रात N सराव संकेत (उत्तर द्यायचे नाही) आणि त्यानंतर गुणात मोजले जाणारे संकेत असतात (प्रमाणित 20). सर्व्हर पुन्हा चालवू शकणाऱ्या seed-आधारित जनित्रातून क्रम तयार होतात: प्रत्येक प्रवाहात गुणात मोजल्या जाणाऱ्या संकेतांपैकी नेमके 30% संकेत जुळणारे असतात (20 पैकी 6); प्रत्येक दोन प्रवाहांची एकत्रित जुळवणी 10% संकेतांमध्ये असते (20 पैकी 2); तीन आणि चार प्रवाहांच्या पद्धतींमध्ये सर्व किंवा तीन प्रवाह जुळणारे संकेत असतात; आणि न जुळणारे संकेत चुकूनही N-back वरील घटकाशी पुन्हा जुळत नाहीत. ऐच्छिक 1-back मार्गदर्शित सरावात अभिप्राय मिळतो. पूर्वनियोजित संच अनुकूली असतो (प्रमाणित वेळ आणि लांबी); हस्तचालित संचात खेळाडू N, अंतर, लांबी आणि अभिप्राय ठरवू शकतो. ऐच्छिक दैनिक संचात विश्रांतीसह 20 सत्रे असतात. अपूर्ण सत्र पान सोडल्यावर थांबते आणि पुन्हा सुरू करता येते.

परिमाणे

परिमाणमूल्य
पूर्वनियोजित पद्धतदुहेरी (स्थान + ध्वनी), N = 2, अनुकूली
N ची मर्यादा1 ते 9
संकेत दाखवण्याचा कालावधी500 ms
संकेतांमधील अंतरप्रमाणित 3,000 ms; हस्तचालित पद्धतीत 1,500, 2,000, 2,500, 4,000 किंवा 5,000 ms
प्रति सत्र गुणात मोजले जाणारे संकेतप्रमाणित 20; हस्तचालित पद्धतीत 40, 60 किंवा 100
सराव संकेतप्रति सत्र N, गुणात मोजले जात नाहीत
जुळणारे संकेतप्रत्येक प्रवाहात 30%; प्रत्येक प्रवाह-जोडीत 10%
अनुकूलन नियमप्रत्येक प्रवाहात जास्तीत जास्त 2 चुका असल्यास 1 ने वाढवा; कोणत्याही प्रवाहात 6 किंवा अधिक चुका असल्यास 1 ने कमी करा; अन्यथा तोच ठेवा
दैनिक संच (ऐच्छिक)20 सत्रे
इनपुटस्पर्श बटणे, माउस, A / L / S / K कळा, विरामासाठी Space

गुणांकन

गुणात मोजल्या जाणाऱ्या संकेतांवर प्रत्येक प्रवाहासाठी: योग्य ओळख, चुकलेले संकेत, चुकीचे इशारे आणि योग्य नकार; संतुलित अचूकता = 50 x (योग्य ओळखीचे प्रमाण + योग्य नकाराचे प्रमाण), टक्केवारीत. त्यामुळे काहीच प्रतिसाद न देणे (किंवा प्रत्येक वेळी प्रतिसाद देणे) याला 50% गुण मिळतात. सत्राचा गुण म्हणजे निवडलेल्या प्रवाहांमधील सरासरी संतुलित अचूकता; जास्त गुण चांगले. प्रत्येक प्रवाहातील चुका = चुकलेले संकेत + चुकीचे इशारे; पुढील सत्राची अनुकूली पातळी यावर ठरते. प्रत्येक प्रवाहातील प्रतिक्रिया वेळांचा सारांश (मध्यांक, सरासरी, किमान, कमाल) दिला जातो, पण त्या गुणात धरल्या जात नाहीत. इतर खेळाडूंशी तुलना नाही; आलेखांमध्ये खेळाडूच्या स्वतःच्या समान सेटिंग्जमधील सत्रांची तुलना होते.

वैध प्रयत्नाचे नियम

फक्त पूर्ण सत्रांची नोंद होते (N + गुणात मोजले जाणारे संकेत, प्रत्येक संकेतासाठी प्रत्येक प्रवाहाचा एक प्रतिसाद-खूणांक, सरावाच्या वेळी प्रतिसाद नाहीत). सर्व्हर seed वरून क्रम पुन्हा तयार करतो आणि नोंदवलेले उद्दीपक त्याच्याशी वेगळे असल्यास, स्वीकारलेली उत्तरे नसल्यास किंवा पूर्ण होण्याची वेळ भविष्यातील असल्यास सत्र नाकारतो. विराम घेता येतो आणि त्याची नोंद होते. बॉटचे संकेत साठवले जातात, पण गुणांकन किंवा आलेख कधीही बदलत नाहीत. हे सराव सत्र गुणांकित N-back चाचणीपासून वेगळे ठेवले जातात आणि तिच्या तुलना किंवा ॲपच्या गुणांमध्ये कधीही वापरले जात नाहीत.

पारंपरिक कार्यापेक्षा फरक

प्रमाणित सत्राची वेळ आणि अनुकूलन नियम Jaeggi व इतरांच्या (2008) पद्धतीनुसार आहेत: 20 + N संकेत, 500 ms प्रदर्शन, प्रत्येक संकेतासाठी 3 s, प्रत्येक प्रवाहात 3 पेक्षा कमी चुका असल्यास पातळी वाढते आणि कोणत्याही प्रवाहात 5 पेक्षा जास्त चुका असल्यास कमी होते. फरक: संगणकनिर्मित आवाजातील उच्चारलेली अक्षरे (किंवा स्वर), ऐच्छिक रंग व आकार प्रवाह, छोटी मार्गदर्शिका, फोनवरील नियंत्रणे, हस्तचालित सेटिंग्ज आणि स्वतःच्या गतीने करता येणारी दैनिक सत्रे. हा संशोधनातील प्रशिक्षण हस्तक्षेपाची पुनरावृत्ती नाही आणि Kirchner यांची मूळ एकल-प्रवाह कृतीही नाही.

मर्यादा

सराव केलेल्या कृतीतील सुधारणा चांगल्या प्रकारे नोंदवली गेली आहे; बुद्धिमत्तेसह इतर क्षमतांकडे होणारे हस्तांतरण मात्र संमिश्र निष्कर्षांचे असून त्यावर वाद आहे. या पानावर अशा हस्तांतरणाचे कोणतेही आश्वासन दिलेले नाही. ध्वनी आणि प्रदर्शनाची वेळ उपकरण व ब्राउझरवर अवलंबून असते; पानाने प्रत्येक संकेत कधी पाठवला याची नोंद होते, स्क्रीन किंवा स्पीकरने तो कधी दाखवला किंवा वाजवला याची नाही. मानके नाहीत आणि वापर देखरेखीशिवाय होतो. वैद्यकीय किंवा निदानासाठी वापर नाही.

भाषा आणि पुनरावलोकनाची स्थिती

सर्व साइट भाषांमध्ये सूचना. ध्वनी प्रवाहात 28 भाषांमधील (बंगाली, बल्गेरियन, चिनी सोपी आणि पारंपरिक, झेक, डच, इंग्रजी, फ्रेंच, जर्मन, ग्रीक, हिंदी, हंगेरियन, इटालियन, जपानी, कझाख, मराठी, नेपाळी, फारसी, पोलिश, पोर्तुगीज, रशियन, सर्बियन, स्पॅनिश, तेलुगू, युक्रेनियन, उर्दू, अल्बेनियन, आर्मेनियन) स्थानिक अक्षरे किंवा अक्षरसमूह संगणकनिर्मित आवाजात रेकॉर्ड केलेले आहेत; इतर भाषांसाठी स्वरांचा पर्याय आहे. स्थान, रंग आणि आकाराचे प्रवाह भाषेवर अवलंबून नाहीत.

सूचना-भाषेनुसार पुनरावलोकनाची स्थिती

प्रकाशित सूचना-भाषा खाली दिल्या आहेत. भाषांतर पद्धत: यंत्र-सहाय्यित भाषांतर आणि स्वयंचलित स्क्रिप्ट व शब्दलेखन तपासण्या. भाषा-विशिष्ट सामग्रीचे वर्णन वर दिले आहे; येथे मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.

सूचनांची भाषानोंदवलेली पुनरावलोकन स्थिती
Englishमूळ इंग्रजी मजकूर.
Azərbaycan diliस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Bahasa Indonesiaस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Češtinaस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Deutschस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Españolस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Filipinoस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Françaisस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Hausaस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Igboस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Italianoस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Kiswahiliस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Magyarस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Nederlandsस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Oʻzbekchaस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Polskiस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Portuguêsस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Shqipस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Soomaaliस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Srpskiस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Tiếng Việtस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Türkçeस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Türkmençeस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Yorùbáस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Ελληνικάस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Българскиस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Кыргызчаस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Қазақ тіліस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Македонскиस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Монголस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Русскийस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Тоҷикӣस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Українськаस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ქართულიस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
Հայերենस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
עבריתस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
اردوस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
العربيةस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
پښتوस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
سنڌيस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
فارسیस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
کوردیی ناوەندیस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
አማርኛस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
नेपालीस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
मराठीस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
हिन्दीस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
অসমীয়াस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
বাংলাस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ਪੰਜਾਬੀस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ગુજરાતીस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ଓଡ଼ିଆस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
தமிழ்स्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
తెలుగుस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ಕನ್ನಡस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
മലയാളംस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
සිංහලस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ไทยस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ລາວस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
မြန်မာस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
ខ្មែរस्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
한국어स्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
日本語स्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
简体中文स्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.
繁體中文स्वयंचलित स्क्रिप्ट आणि शब्दलेखन तपासण्या; मातृभाषिक वक्त्याच्या पुनरावलोकनाची नोंद नाही.

संदर्भ कसा द्यावा

Helibrain (2026). N-back test, vnback-training-1. https://helibrain.com/n-back-test/methods

बदलनोंद

· आवृत्ती nback-training-1 · सध्या प्रकाशित असलेल्या कार्यासाठी पद्धतींचे पहिले प्रकाशन.

संदर्भ

  1. Kirchner, W. K. (1958). Age differences in short-term retention of rapidly changing information. Journal of Experimental Psychology, 55(4), 352-358.

    https://doi.org/10.1037/h0043688

    original n-back paradigm

  2. Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. Proceedings of the National Academy of Sciences, 105(19), 6829-6833.

    https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105

    dual n-back training protocol (timing, block structure, adaptation rule)

  3. Owen, A. M., McMillan, K. M., Laird, A. R., & Bullmore, E. (2005). N-back working memory paradigm: A meta-analysis of normative functional neuroimaging studies. Human Brain Mapping, 25(1), 46-59.

    https://doi.org/10.1002/hbm.20131

    review of the n-back paradigm

  4. Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Working memory training revisited: A multi-level meta-analysis of n-back training studies. Psychonomic Bulletin & Review, 24(4), 1077-1096.

    https://doi.org/10.3758/s13423-016-1217-0

    meta-analysis: training effects are mostly task-specific

  5. Melby-Lervåg, M., Redick, T. S., & Hulme, C. (2016). Working memory training does not improve performance on measures of intelligence or other measures of "far transfer": Evidence from a meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science, 11(4), 512-534.

    https://doi.org/10.1177/1745691616635612

    meta-analysis: no reliable far transfer

पद्धतींचा मजकूर: CC BY 4.0. Helibrain यांचे श्रेय द्या आणि या पद्धतीच्या पृष्ठाची लिंक द्या. स्रोत डेटासेट आणि कार्यसामग्रीचे परवाने स्वतंत्र राहतात; हा परवाना पद्धतींच्या मजकुरासाठी आहे.

← N-back चाचणी कडे परत