Një plan i vogël, i bazuar në kërkime
Gjumi mbështet proceset e kujtesës pas mësimit; të qenit i pushuar ka rëndësi edhe për mësimin e materialeve të reja. Ky planifikues rezervon një mundësi gjumi para çdo dite të javës, përfshirë pas ditëve të studimit. Nuk garanton që do të biesh në gjumë në orën e sugjeruar.
Rekomandimet e gjumit vijnë nga grupmoshat e CDC-së. Zgjidh nevojën tënde të zakonshme brenda këtyre udhëzimeve. Planifikuesi nuk do ta ulë objektivin tënd për ta përshtatur një ditë të mbingarkuar. Koha e studimit në dispozicion është një kufi i sipërm pas angazhimeve dhe kohës personale, jo një rekomandim për të studiuar çdo minutë të lirë.
Disa përgjigje të dobishme
Po për një provim të hershëm?
Ora e zgjimit lë vend për përgatitje dhe udhëtim para angazhimit të parë. Ora e gjumit në datën e mëparshme mbron mundësinë e zgjedhur të gjumit. Shmang një natë pa gjumë në minutën e fundit për ta përshtatur orarin.
A mund të shtoj mësime?
Po. Shto çdo mësim me datën dhe orët e fillimit e të mbarimit. Udhëtimi rezervohet para dhe pas çdo angazhimi. Rregulloje nëse orari yt ka mësime radhazi në të njëjtin vend.
Çfarë do të thotë një ditë e mbingarkuar?
Koha e studimit që ke kërkuar nuk përshtatet, angazhimet mbivendosen ose një angazhim hyn në kohën e gjumit. Zhvendos një pjesë të studimit, zvogëlo shtrirjen e tij ose ndrysho një angazhim. Gjumi nuk shkurtohet pa u vënë re.
