دماغی صحت دیاں عادتاں دی جانچ

2024 لانسیٹ کمیشن نے زندگی دے سارے دوراں وچ ڈیمینشیا نال وابستہ 14 ممکنہ طور تے بدلے جا سکّن والے عوامل دسے نیں [1][2]:

• بچپن وچ گھٹ تعلیم۔
• سنن وچ کمی۔
• LDL کولیسٹرول ودھیا ہونا۔
• ہائی بلڈ پریشر۔
• ذیابیطس۔
• موٹاپا۔
• ڈپریشن۔
• سگریٹ نوشی۔
• جسمانی سرگرمی دی کمی۔
• حد توں ودھ شراب پینا۔
• دماغ نوں چوٹ لگنا۔
• سماجی طور تے کٹیا رہنا۔
• فضائی آلودگی۔
• نظر دی کمی دا علاج نہ ہونا۔

2024 وچ ہائی LDL کولیسٹرول تے نظر دی کمی دا علاج نہ ہون نوں شامل کیتا گیا۔ رپورٹ لوکاں دے گروہاں بارے شواہد دا جائزہ لیندی اے؛ ایہہ کسے اک شخص دے مستقبل دا اندازہ لاون دا فارمولا نہیں [1]۔

ایہناں ساریاں گلّاں دا تعلق عادتاں نال نہیں۔ تعلیم، رہائش، آلودگی تے علاج تک رسائی حالات تے عوامی پالیسی اُتے منحصر نیں۔ پچھلی چوٹ نوں واپس نہیں لیا جا سکدا۔ سوال ساڈے اپنے عمومی اشارے نیں، تصدیق شدہ طبی سوالنامہ نہیں۔

صرف اوہناں گلّاں دا جواب دیو جیہڑیاں تسی جان دے او۔ تسی پتا نہیں، جواب نہیں دینا چاہندا/چاہندی، چُن سکدے او یا کوئی وی سوال چھڈ سکدے او۔ طبی حالتاں بارے اسی پچھدے آں کہ صحت دے ماہر نے تہانوں کی دسےا اے؛ ایہہ جانچ علامتاں دا جائزہ نہیں لیندی، علاج دے اہداف مقرر نہیں کردی یا تشخیص نہیں کردی۔

تہاڈا نتیجہ تہاڈے دسے ہوئے موضوعات، نہ دسے ہوئے موضوعات، اوہ گلّاں جیہڑیاں بارے تسی پکے نہیں، تے چھڈے ہوئے سوالاں نوں وکھ وکھ گروپ کردا اے۔ سوالنامے دی ترتیب مطابق، طبی اہمیت دے حساب نال نہیں، ایہہ غور کرن لئی 3 تک موضوعے سامنے لیاندا اے۔ ایہہ کدی عوامل نوں جوڑ کے صحت دا سکور نہیں بناندا یا انہاں نوں خطرے دی شرح وچ نہیں بدلدا۔

Helibrain ایپ وچ سفارشاں ویکھو(انگریزی)۔ ایپ وچ تسی اوہ سرگرمیاں ویکھ سکدے او جیہڑیاں شواہد نال سہائتا یافتہ نیں، تے فیصلہ کر سکدے او کہ تہاڈی زندگی لئی کیہڑی ٹھیک اے۔ ایہہ صفحہ صرف خطرے دے عوامل بارے حقائق تے انہاں دے ماخذ دیندا اے؛ ایہہ علاج تجویز نہیں کردا یا بیماری روکّن دا وعدہ نہیں کردا۔

صرف مکمل جائزیاں لئی، اسی دوبارہ ویکھن والے موضوعات دی گنتی دا ہور کھلاڑیاں نال موازنہ کردے آں۔ ایہہ ہاں تے پتا نہیں والے جواب نیں۔ ودھ موضوعات دا مطلب ودھ خطرہ یا خراب صحت نہیں: عوامل وکھ وکھ نیں، نامعلوم جواب عام نیں، تے گنتی نوں طبی اہمیت مطابق وزن نہیں دتا گیا۔ کافی اہل پہلیاں کوششاں ہون تے اسی وسیع درجے دکھاواں گے؛ اوہدوں تک کھلاڑیاں دی گنتی دکھاواں گے۔