脑健康生活习惯检查

2024年《柳叶刀》委员会提出了14项可能改变、在生命历程中与痴呆相关的因素 [1][2]：

• 早年受教育较少.
• 听力损失.
• 低密度脂蛋白胆固醇偏高.
• 高血压.
• 糖尿病.
• 肥胖.
• 抑郁症.
• 吸烟.
• 身体活动不足.
• 过量饮酒.
• 创伤性脑损伤.
• 社会隔离.
• 空气污染.
• 未经治疗的视力损失.

教育指早年受教育较少。LDL胆固醇偏高及未经治疗的视力损失于2024年加入。报告讨论的是人群证据，不是计算个人未来的公式 [1]。

它们不全是习惯。教育、住房、污染和获得照护的机会取决于环境与公共政策。过去的损伤无法撤销。题目是我们自己编写的宽泛提示，不是经验证的临床问卷。

只回答你知道的情况，可以选“不确定”“不愿回答”或跳过。医学状况问的是医疗专业人员曾告诉你的内容；本检查不评估症状、不设定治疗目标、不作诊断。

结果分组列出报告的话题、未报告的话题、不确定项和跳过的问题。最多突出3个话题，按问卷顺序排列，不按医学重要性排序。绝不把因素相加为健康分数，或换算成风险百分比。

在Helibrain应用中探索建议。你可以了解有证据支持的活动，决定什么适合自己的生活。本页只提供因素事实及来源，不开治疗方案，也不承诺预防疾病。

只在完整回顾之间比较需要再了解的话题数量，即“是”和“不确定”的数量。话题多不代表风险更高或健康更差。因素各不相同，不确定回答很常见，数量没有医学权重。符合条件的首次作答足够后展示宽泛区间，此前显示参与数。

个人回答发送给服务以生成回顾，但不保存在作答记录中，也不发送到分析系统。话题总数和常规测试情境按隐私政策保留用于比较。分享页面不包含回答或结果。