Netijäňizi nähili düşündirmeli
Çalyşma balyňyz — görkezme duýdansyz üýtgeýän garyşyk tapgyrda, jogap beren wagtyňyzyň her minutynda dogry beren jogaplaryňyzyň sany. Çalt jogaplar baly ýokarlandyrýar, ýalňyşlar bolsa peseldýär, şonuň üçin bu bal tizligi hem takyklygy bilelikde hasaba alýar. Şeýle hem çalyşma çykdajyňyzy görkezýäris: görkezme üýtgän badyna näçe haýal jogap berendigiňiz. Bu haýallama hemmelerde diýen ýaly bolýar, ýöne bir synanyşykdan beýlekisine ep-esli üýtgeýär [1][4].
- Çalyşma baly: garyşyk tapgyrda minutda dogry jogaplaryň sany ("dogry jogap tizligi baly", tizligi we takyklygy bir san bilen jemlemegiň usuly [5]).
- Garyşyk tapgyrda dogry jogap: garyşyk tapgyrdaky şekilleriň 3 sekundyň içinde dogry jogap berenleriňiziň paýy.
- Çalyşma çykdajysy: wezipe üýtgän synaglaryň ortaça jogap wagtyndan, wezipe üýtgemän galan synaglaryň wagtyny aýyrmak (diňe öňki jogap dogry bolsa, soňky dogry jogaplary hasaplaýar).
- Ýeke wezipeli tapgyryň baly: diňe bir wezipe berilýän tapgyrlarda minutda dogry jogaplaryň sany. Munuň bilen çalyşma balyňyzyň arasyndaky tapawut wezipeleri garyşdyrmagyň size näderejede kyn düşýändigini görkezýär.
Gysgaça maglumat
- Näme ölçenýär: wezipeleri çalyşmak, başgaça aýdylanda ünsi başga tarapa gönükdirmek: ünsüňizi iki düzgün toplumynyň arasynda geçirmek. 137 talyp gatnaşan nusgawy barlagda bu esasy ýerine ýetiriji funksiýalaryň üçüsiniň biri hökmünde, iş ýadyny täzelemek we jogaby saklamak bilen bir hatarda görkezildi [3].
- Çalyşma çykdajysy hemmelerde bolýar: adamlar öňünden çalyşma boljakdygyny bilip, taýýarlanmaga wagtlary bolsa-da, çalyşmadan soň derrew haýal jogap berýär we has köp ýalňyş edýär [1][2].
- Tapawut ballary durnuksyz bolýar: çalyşma çykdajysy ýaly, iki şertiň arasyndaky tapawutdan hasaplanýan ballar gündelik üýtgeşmelere ýönekeý tizlik we takyklyk ballaryndan has köp sezewar bolýar [4]. Şonuň üçin bu ýerde esasy görkeziji çalyşma çykdajysy däl-de, çalyşma balydyr.
Oýun nähili işleýär
- Her düwme bir reňki we bir şekili aňladýar: çep = gök we tegelek, sag = mämişi we dörtburçluk (F we J düwmeleri ýa-da peýkam düwmeleri).
- Ilki REŇK ýa-da ŞEKIL diýen görkezme peýda bolýar, 0,6 sekundan soň şekil görkezilýär. Görkezmede ady agzalan häsiýete jogap beriň. Her şekil üçin 3 sekundyňyz bar.
- Üç tapgyr: diňe reňk, diňe şekil, soňra garyşyk; jemi 72 şekil, şolaryň 48-si garyşyk tapgyrda. Bu tapgyrda şekilleriň takmynan 50% üçin wezipe çalyşýar. Ilki gysga türgenleşik tapgyrlary we jogaplar görkezilýär; isleseňiz olary geçip bilersiňiz.
150 msek-den çalt jogaplar ýalňyş hasaplanýar (şekili görmäge ýetişmek üçin aşa çalt). Ýalňyş jogap berlende gysga gyzyl ýalpyldy görkezilýär. Oýun wagt bilen çäklenýär, şonuň üçin sahypadan çykmak synanyşygy tamamlaýar.
Balyňyza nämeler täsir edýär
- Enjam. Telefonyň ekranyna degmek bilen düwmeleri basmagyň wagty tapawutlanýar; synanyşyklary şol bir enjamda we giriş usulynda deňeşdiriň.
- Türgenleşik. Düwmeleriň manysy endige öwrüldigiçe, adamlar ilkinji birnäçe synanyşykda çaltlaşýar. Balyňyz durnuklaşandan soň ony öz öňki synanyşyklaryňyz bilen deňeşdiriň.
- Ýadawlyk, uky we ünsüň bölünmegi hemmeleri haýalladýar.
- Usul. Howlukmak tizligi artdyrýar, ýöne ýalňyşlaryň sanyny köpeldýär; çalyşma baly ikisini-de hasaba alýar.
Bu oýun nämäni aýdyp biler we aýdyp bilmez
Oýun şu gün iki sany ýönekeý düzgüniň arasynda näçe çalt we takyk geçendigiňizi, öz beýleki synanyşyklaryňyz bilen deňeşdirip görkezýär. Bu hiç zada diagnoz goýmaýar, üns bozulmalary barada hiç zat aýtmaýar we gündelik durmuşdaky "bir wagtyň özünde köp işi etmek" ukybyny ölçemeýär; hakyky işleri gezekleşdirip ýerine ýetirmek muňa garanyňda has köp zada bagly. Hususan-da, bir synanyşykdaky çalyşma çykdajysy siz barada netije çykarmak üçin aşa durnuksyz görkezijidir [4].
Köp berilýän soraglar
Wezipeleri çalyşmak testi näme?
Wezipeleri çalyşmak testinde adamlar bu ýerde reňki kesgitlemek ýa-da şekili kesgitlemek ýaly iki sany ýönekeý işi ýerine ýetirýärler, görkezme bolsa haýsysyny etmelidigini aýdýar. Gözlegçiler wezipäniň üýtgeýän synaglaryny gaýtalanýan synaglar bilen deňeşdirýärler; üýtgeýän synaglarda goşmaça sarp edilýän wagt çalyşma çykdajysydyr [1][2]. Helibrain-iň wezipeleri çalyşmak testi bu nusgawy reňk-şekil usulynyň gysga görnüşidir.
Gowy çalyşma baly nähili bolýar?
Helibrain-iň wezipeleri çalyşmak testi garyşyk tapgyrda minutda dogry jogaplaryň sanyny görkezýär. Hut şu görnüş üçin çap edilen kadaly görkezijiler ýok, şonuň üçin iň gowy deňeşdirme — şol bir enjamda birnäçe gezek synanyşyp alan öz balyňyzdyr. Çalt we takyk jogaplaryň ikisi-de baly ýokarlandyrýar.
Görkezme üýtgän badyna näme üçin haýal jogap berýärin?
Bu köp işi bir wagtda ýerine ýetirmek testimi?
Takyk aýdylanda, ýok. Köp işi bir wagtda ýerine ýetirmek iki işi şol bir wagtyň özünde etmegi aňladýar; bu oýun bolsa iki düzgüniň arasynda gezekleşmegi ölçýär. Gözlegçiler şeýle geçişi öwrenmek üçin laboratoriýada şu işi ulanýarlar [2].
Helibrain-iň wezipeleri çalyşmak testi mugtmy?
Hawa. Oýun we doly netijäňiz mugt: hasaba ýazylmak, e-poçta salgysy ýa töleg gerek däl. Helibrain mugt we tölegli meýilnamalary bolan programmasyndan girdeji gazanýar; bu oýun üçin programmany ulanmak hökman däl.
Degişli testler
- Nokatlary birikdirmek testiTegelekleri tertibinde näderejede çalt birikdirip, sanlar bilen harplaryň arasynda geçip bilýärsiňiz.
- Stroop testiSözüň syýasynyň reňkini aýdanyňyzda, sözüň özi näderejede päsgel berýär.
- Hereket etmek/etmezlik testiWagtynda basmazlyk üçin özüňizi saklap bilýärsiňizmi.
Ähli 43 mugt beýni testini gör
Muný her gün işlemek isleýärsiňizmi? Helibrain goşundysynyň (häzirçe iňlis dilinde) mugt meýilnamasy we tölegli meýilnamalary bar.
Umumy soraglar
Çeşmeler
- Rogers RD, Monsell S (1995). Ýönekeý akyl işleriniň arasynda öňünden çaklap bolýan geçişiň çykdajylary. Journal of Experimental Psychology: General 124(2):207–231. doi.org/10.1037/0096-3445.124.2.207
- Monsell S (2003). Wezipeleri çalyşmak. Trends in Cognitive Sciences 7(3):134–140. doi.org/10.1016/S1364-6613(03)00028-7
- Miyake A, Friedman NP, Emerson MJ, Witzki AH, Howerter A, Wager TD (2000). Ýerine ýetiriji funksiýalaryň bitewiligi we dürlüligi hem-de olaryň çylşyrymly "maňlaý bölegi" işlerine goşandy: gizlin üýtgeýänleriň seljermesi. Cognitive Psychology 41(1):49–100. doi.org/10.1006/cogp.1999.0734
- Hedge C, Powell G, Sumner P (2018). Ygtybarlylyk gapma-garşylygy: näme üçin berk akyl işleri şahsy tapawutlary ygtybarly ölçäp bilmeýär. Behavior Research Methods 50(3):1166–1186. doi.org/10.3758/s13428-017-0935-1
- Woltz DJ, Was CA (2006). Iş ýadynda üns gönükdirilen wagty we ondan soň baglanyşykly uzak möhletli ýat maglumatynyň elýeterliligi. Memory & Cognition 34(3):668–684. doi.org/10.3758/BF03193587
Bu sahypany nähili taýýarladyk: ýokardaky sanalan gözleglere esaslanyp Helibrain topary tarapyndan ýazyldy we 4 noýabr 2026 senesinde Robert(Iňlis dili) (biofizika boýunça PhD kandidaty) tarapyndan barlanyldy. Çeşmeler üýtgände ony täzeläýäris.