तुमचा निकाल कसा वाचायचा
तुमचा स्विचिंग स्कोअर हा मिश्र फेरीत उत्तर देण्याच्या वेळेच्या प्रति मिनिट योग्य उत्तरांची संख्या आहे, जिथे क्यू चेतावणीशिवाय बदलतो. जलद उत्तरे ते वाढवतात आणि चुका कमी करतात, त्यामुळे ते गती आणि अचूकतेला बक्षीस देते. आम्ही तुमची स्विच किंमत देखील दर्शवतो: क्यू बदलल्यानंतर तुम्ही किती हळू होता. ही किंमत जवळजवळ प्रत्येकासाठी खरी आहे, परंतु ती एका धावेपासून दुसऱ्या प्रयत्नपर्यंत जाते [1][4].
- स्विचिंग स्कोअर: मिश्र फेरीत प्रति मिनिट योग्य उत्तरे (एक "दर योग्य स्कोअर", वेग आणि अचूकता एकत्रित करण्याचा एक मार्ग [5]).
- मिश्र फेरीमध्ये: तुम्ही 3 सेकंदात योग्य उत्तर दिलेले मिश्र-गोलाकार आकार.
- स्विच खर्च: तुमचा चाचण्यांवरील सरासरी वेळ जेथे कार्य बदलले आहे, वजा चाचण्या जेथे ते समान राहिले (केवळ योग्य उत्तरानंतर योग्य उत्तरे).
- सिंगल-टास्क स्कोअर: फक्त एकाच टास्कसह राउंडमध्ये प्रति मिनिट योग्य उत्तरे. हे आणि तुमच्या स्विचिंग स्कोअरमधील अंतर दर्शविते की कार्ये मिसळण्यासाठी तुम्हाला किती खर्च येतो.
द्रुत तथ्य {.तथ्य}
- ते काय मोजते: टास्क स्विचिंग, ज्याला शिफ्टिंग देखील म्हणतात: तुमचे लक्ष नियमांच्या दोन सेटमध्ये हलवणे. हे 137 विद्यार्थ्यांच्या उत्कृष्ट अभ्यासातील तीन मुख्य कार्यकारी कार्यांपैकी एक आहे, कार्यरत मेमरी अद्यतनित करणे आणि प्रतिसादांना मागे ठेवणे [3].
- प्रत्येकजण स्विचची किंमत देतो: लोक हळू असतात आणि स्विच केल्यानंतर लगेच अधिक चुका करतात, जरी त्यांना माहित असते की स्विच येत आहे आणि त्यांना तयार करण्यासाठी वेळ आहे [1][2].
- फरक स्कोअर गोंगाट करणारे आहेत: दोन अटींमधील फरकाने तयार केलेले स्कोअर, जसे की स्विचची किंमत, साध्या गती आणि अचूकतेपेक्षा दिवसेंदिवस खूपच कमी विश्वासार्ह असतात [4]. म्हणूनच स्विचिंग स्कोअर, स्विचची किंमत नाही, येथे मुख्य संख्या आहे.
गेम कसा कार्य करतो
- प्रत्येक बटण एक रंग आणि एक आकार आहे: डावे = निळे आणि वर्तुळ, उजवे = नारिंगी आणि चौरस (की F आणि J, किंवा बाण की).
- एक क्यू प्रथम, COLOR किंवा SHAPE आणि 0.6 सेकंद नंतर आकार दिसेल. क्यू नावांच्या वैशिष्ट्याचे उत्तर द्या. तुमच्याकडे प्रति आकार 3 सेकंद आहेत.
- तीन राउंड: फक्त रंग, फक्त आकार, नंतर मिश्रित, एकूण 72 आकार, त्यापैकी 48 मिश्र फेरीत, जेथे सुमारे 50% आकार बदलण्याचे कार्य करतात. फीडबॅकसह लहान सराव फेऱ्या प्रथम येतात; तुम्ही त्यांना वगळू शकता.
150 ms पेक्षा जलद उत्तरे चुकीची म्हणून मोजली जातात (आकार पाहण्यासाठी खूप जलद). चुकीचे उत्तर लहान लाल फ्लॅश दाखवते. गेमची वेळ संपली आहे, म्हणून पृष्ठ सोडल्याने चाचणी देणे संपते. आमचा सर्व्हर प्रत्येक रनचा क्रम तयार करतो आणि निकालाची गणना करतो.
तुमच्या स्कोअरवर काय परिणाम होतो
- डिव्हाइस. फोन स्क्रीनवर टॅप करणे आणि की दाबणे वेगवेगळ्या वेळा घेते; समान डिव्हाइस आणि इनपुटवर प्रयत्नंची तुलना करा.
- सराव. बटन मॅपिंग स्वयंचलित झाल्यामुळे लोक पहिल्या काही प्रयत्नंवर जलद होतात. तुमचा स्कोअर स्थिर झाल्यावर तुमच्या स्वतःच्या प्रयत्नंशी तुलना करा.
- थकवा, झोप आणि विचलितता प्रत्येकजण मंद करतो.
- नीती. घाईघाईने वेग वाढतो पण चुका होतात; स्विचिंग स्कोअर दोन्ही मोजतो.
हा गेम तुम्हाला काय सांगू शकतो आणि काय सांगू शकत नाही
तुमच्या स्वत:च्या इतर प्रयत्नच्या तुलनेत तुम्ही आज दोन सोप्या नियमांमध्ये किती जलद आणि अचूकपणे स्विच केले हे गेम दाखवते. हे कोणत्याही गोष्टीचे निदान नाही, लक्ष विकारांबद्दल काहीही सांगत नाही आणि दैनंदिन जीवनात "मल्टीटास्किंग" मोजत नाही, जेथे वास्तविक कार्यांमध्ये स्विच करणे यापेक्षा बरेच काही अवलंबून असते. विशेषत: स्विचची किंमत आपल्याबद्दल बरेच काही सांगण्यासाठी एका धावण्यासाठी खूप गोंगाट करणारा आहे [4].
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
टास्क स्विचिंग टेस्ट म्हणजे काय?
टास्क स्विचिंग चाचणीमध्ये, लोक दोन सोपी कार्ये करतात, येथे रंग किंवा आकाराचा न्याय करणे, आणि एक क्यू त्यांना कोणते करायचे ते सांगते. संशोधक चाचण्यांची तुलना करतात जेथे कार्य बदलते अशा चाचण्यांशी जेथे ते पुनरावृत्ती होते; बदलांसाठी अतिरिक्त वेळ म्हणजे स्विचची किंमत [1][2]. हेलिब्रेन टास्क स्विचिंग चाचणी ही या क्लासिक रंग-आकार डिझाइनची एक छोटी आवृत्ती आहे.
चांगला स्विचिंग स्कोअर काय आहे?
हेलिब्रेन टास्क स्विचिंग चाचणी मिश्र फेरीत प्रति मिनिट योग्य उत्तरे नोंदवते. या अचूक आवृत्तीसाठी कोणतेही प्रकाशित नियम नाहीत, त्यामुळे एकाच डिव्हाइसवर अनेक प्रयत्नंवर तुमचा स्वतःचा स्कोअर ही सर्वोत्तम तुलना आहे. जलद आणि अधिक अचूक उत्तरे दोन्ही ते वाढवतात.
क्यू बदलल्यानंतर मी हळू का आहे?
ही मल्टीटास्किंग चाचणी आहे का?
खरंच नाही. खरे मल्टीटास्किंग म्हणजे एकाच वेळी दोन गोष्टी करणे; हा गेम दोन नियमांमध्ये पुढे आणि मागे जाण्याचे मापन करतो. हे प्रयोगशाळेचे कार्य आहे जे संशोधक त्या स्विचिंगचा अभ्यास करतात [2].
हेलिब्रेन टास्क स्विचिंग चाचणी विनामूल्य आहे का?
होय. गेम आणि तुमचा पूर्ण निकाल विनामूल्य आहे: साइन-अप नाही, ईमेल नाही, पेमेंट नाही. आमचा गोपनीयता धोरण स्पष्ट करतो त्याप्रमाणे आम्ही तुलना करण्यासाठी तुमचा IP पत्ता आणि देशासह निकाल जतन करतो. हेलिब्रेन त्याच्या ॲपमधून पैसे कमवते, ज्यामध्ये विनामूल्य योजना आणि सशुल्क योजना आहेत; तुम्हाला या गेमसाठी ॲपची आवश्यकता नाही.
संबंधित चाचण्या
- बिंदू जोडण्याची चाचणीतुम्ही क्रमाने मंडळे किती जलद जोडता आणि संख्या आणि अक्षरांमध्ये स्विच करता.
- स्ट्रूप चाचणीशाईच्या रंगाला नाव दिल्यावर शब्द किती आडवा येतो.
- कृती करा/थांबा चाचणीआपण वेळेत टॅप करण्यापासून स्वत: ला थांबवू शकता की नाही.
सर्व 43 मोफत मेंदू चाचण्या पहा
यावर रोज काम करायचे आहे का? Helibrain ॲप (सध्या इंग्रजीमध्ये) विनामूल्य योजना आणि सशुल्क योजना आहेत.
स्रोत
- Rogers RD, Monsell S (1995). Costs of a predictable switch between simple cognitive tasks. Journal of Experimental Psychology: General 124(2):207–231. doi.org/10.1037/0096-3445.124.2.207
- Monsell S (2003). Task switching. Trends in Cognitive Sciences 7(3):134–140. doi.org/10.1016/S1364-6613(03)00028-7
- Miyake A, Friedman NP, Emerson MJ, Witzki AH, Howerter A, Wager TD (2000). The unity and diversity of executive functions and their contributions to complex "frontal lobe" tasks: a latent variable analysis. Cognitive Psychology 41(1):49–100. doi.org/10.1006/cogp.1999.0734
- Hedge C, Powell G, Sumner P (2018). The reliability paradox: why robust cognitive tasks do not produce reliable individual differences. Behavior Research Methods 50(3):1166–1186. doi.org/10.3758/s13428-017-0935-1
- Woltz DJ, Was CA (2006). Availability of related long-term memory during and after attention focus in working memory. Memory & Cognition 34(3):668–684. doi.org/10.3758/BF03193587
आम्ही हे पृष्ठ कसे बनवले: हेलिब्रेन टीमने वर सूचीबद्ध केलेल्या अभ्यासातून लिहिलेले, आणि रॉबर्ट (बायोफिजिक्स पीएचडी उमेदवार) यांनी 4 नोव्हेंबर, 2026 रोजी पुनरावलोकन केले. स्रोत बदलल्यावर आम्ही ते अपडेट करतो.