چگونه نتیجه خود را بخوانید
امتیاز تعویض شما تعداد پاسخ های درست در هر دقیقه زمان پاسخگویی در دور ترکیبی است، جایی که نشانه بدون هشدار تغییر می کند. پاسخ‌های سریعتر آن را بالا می‌برد و اشتباهات آن را کاهش می‌دهد، بنابراین سرعت و دقت را با هم پاداش می‌دهد. همچنین هزینه سوئیچ شما را نشان می‌دهیم: دقیقاً بعد از تغییر نشانه چقدر کندتر بودید. این هزینه تقریباً در همه افراد واقعی است، اما از یک اجرا به دور بعدی می‌پرد [1][4].
- تغییر امتیاز: پاسخ های درست در دقیقه در دور ترکیبی ("امتیاز صحیح امتیاز دهی"، راهی برای ترکیب سرعت و دقت در یک عدد [5]).
- در دور ترکیبی: سهم اشکال دور مخلوطی که در 3 ثانیه به درستی پاسخ دادید.
- هزینه تعویض: میانگین زمان شما در آزمایش هایی که کار تغییر کرد، منهای آزمایش هایی که در آن ثابت ماند (پاسخ های درست فقط بعد از پاسخ درست).
- امتیاز تک کار: پاسخ های درست در هر دقیقه در راندها تنها با یک کار. فاصله بین این امتیاز و امتیاز تغییر نشان می دهد که مخلوط کردن وظایف چقدر برای شما هزینه دارد.
نکات کوتاه
- آنچه اندازه گیری می کند: تعویض وظیفه که به آن جابجایی نیز می گویند: توجه خود را بین دو مجموعه قانون حرکت دهید. این یکی از سه عملکرد اجرایی اصلی در یک مطالعه کلاسیک دانش‌آموزان 137، در کنار به‌روزرسانی حافظه کاری و بازدارندگی پاسخ‌ها [3] است.
- همه هزینه سوئیچ می پردازند: افراد کندتر هستند و بلافاصله بعد از سوئیچ اشتباهات بیشتری انجام می دهند، حتی وقتی می دانند سوئیچ در راه است و زمان دارند [1][2] را آماده کنند.
- نمرات تفاوت پر سر و صدا هستند: امتیازهای ایجاد شده از تفاوت بین دو شرایط، مانند هزینه سوئیچ، نسبت به سرعت و دقت ساده [4]، روز به روز بسیار کمتر قابل اعتماد هستند. به همین دلیل است که امتیاز تعویض، نه هزینه سوئیچ، عدد اصلی در اینجا است.
بازی چگونه کار می کند
- هر دکمه مخفف یک رنگ و یک شکل است: چپ = آبی و دایره، راست = نارنجی و مربع (کلیدهای F و J یا کلیدهای جهت دار).
- ابتدا یک نشانه ظاهر می شود، COLOR یا SHAPE، و 0.6 چند ثانیه بعد شکل ظاهر می شود. به ویژگی نام نشانه پاسخ دهید. شما 3 ثانیه در هر شکل دارید.
- سه دور: فقط رنگ، فقط شکل، سپس مخلوط، اشکال 72 در کل، 48 از آنها در دور مخلوط، که در آن حدود 50٪ از اشکال کار را تغییر می دهند. دور تمرین کوتاه با بازخورد اول است. می توانید از آنها بگذرید
پاسخ‌هایی که سریعتر از 150 ms اشتباه به حساب می‌آیند (خیلی سریع برای دیدن شکل). پاسخ اشتباه یک فلش قرمز کوتاه را نشان می دهد. بازی زمان بندی شده است، بنابراین خروج از صفحه به پایان می رسد. سرور ما دنباله هر اجرا را می سازد و نتیجه را محاسبه می کند.
چه چیزی بر امتیاز شما تأثیر می گذارد
- دستگاه. ضربه زدن به صفحه گوشی و فشار دادن کلیدها زمان های مختلفی را می طلبد. اجراها را روی همان دستگاه و ورودی مقایسه کنید.
- تمرین کنید. با خودکار شدن نقشه برداری دکمه، افراد در چند اجرا اول سریعتر می شوند. پس از تثبیت امتیاز، با نوبت آزمون های خود مقایسه کنید.
- خستگی، خواب و حواس پرتی سرعت همه را کم می کند.
- استراتژی عجله سرعت را افزایش می دهد اما هزینه اشتباه را دارد. امتیاز تعویض هر دو را به حساب می آورد.
چه چیزی این بازی می تواند و نمی تواند به شما بگوید
این بازی نشان می‌دهد که امروز چقدر سریع و دقیق بین دو قانون ساده جابه‌جا شده‌اید، در مقایسه با سایر اجراهای خود. این تشخیص چیزی نیست، چیزی در مورد اختلالات توجه نمی گوید، و «چند وظیفه ای» را در زندگی روزمره اندازه گیری نمی کند، جایی که جابجایی بین وظایف واقعی به خیلی بیشتر از این بستگی دارد. هزینه سوئیچ مخصوصاً برای یک بار پر سر و صدا زیاد است که نمی توان چیزهای زیادی در مورد شما گفت [4].
پرسش‌های رایج
تست تعویض وظیفه چیست؟
در تست تعویض کار، افراد دو کار ساده را انجام می دهند، در اینجا قضاوت در مورد رنگ یا شکل، و یک نشانه به آنها می گوید که کدام یک را انجام دهند. محققان آزمایش‌هایی را که در آن کار تغییر می‌کند با آزمایش‌هایی که در آن تکرار می‌شود مقایسه می‌کنند. زمان اضافی برای تغییرات هزینه سوئیچ [1][2] است. تست تعویض وظیفه Helibrain نسخه کوتاهی از این طرح کلاسیک به شکل رنگ است.
نمره تعویض خوب چیست؟
تست تعویض وظیفه Helibrain پاسخ های درست را در دقیقه در دور ترکیبی گزارش می دهد. هیچ هنجار منتشر شده ای برای این نسخه دقیق وجود ندارد، بنابراین بهترین مقایسه امتیاز خود شما در یک دستگاه در چندین اجرا است. پاسخ‌های سریعتر و دقیق‌تر هر دو آن را افزایش می‌دهند.
چرا من بلافاصله بعد از تغییر نشانه آهسته تر هستم؟
آیا این یک تست چندوظیفه ای است؟
نه واقعا. چندوظیفه واقعی به معنای انجام دو کار همزمان است. این بازی جابجایی بین دو قانون را اندازه گیری می کند. این وظیفه آزمایشگاهی است که محققان برای مطالعه آن سوئیچینگ [2] استفاده می کنند.
آیا تست تعویض کار Helibrain رایگان است؟
بله. بازی و نتیجه کامل شما رایگان است: بدون ثبت نام، بدون ایمیل، بدون پرداخت. همانطور که سیاست حفظ حریم خصوصی ما توضیح می‌دهد، نتایج را با آدرس IP و کشور شما ذخیره می‌کنیم تا بتوانیم مقایسه کنیم. Helibrain از برنامه خود که دارای یک طرح رایگان و برنامه های پولی است درآمد کسب می کند. برای این بازی به برنامه نیاز ندارید.
تست های مرتبط
- آزمون دنبالهسازیچقدر سریع دایره ها را به ترتیب به هم وصل می کنید و بین اعداد و حروف جابه جا می شوید.
- آزمون استروپوقتی یک کلمه از رنگ جوهر آن نام می برید چقدر مانع می شود.
- آزمون برو/نرواینکه آیا میتوانید به موقع از ضربه زدن خود جلوگیری کنید.
تمام آزمایشات رایگان مغز 43 را مشاهده کنید
آیا می خواهید روزانه روی این کار کار کنید؟ برنامه Helibrain (در حال حاضر به زبان انگلیسی) یک طرح رایگان و برنامه های پولی دارد.
منابع
- Rogers RD, Monsell S (1995). Costs of a predictable switch between simple cognitive tasks. Journal of Experimental Psychology: General 124(2):207–231. doi.org/10.1037/0096-3445.124.2.207
- Monsell S (2003). Task switching. Trends in Cognitive Sciences 7(3):134–140. doi.org/10.1016/S1364-6613(03)00028-7
- Miyake A, Friedman NP, Emerson MJ, Witzki AH, Howerter A, Wager TD (2000). The unity and diversity of executive functions and their contributions to complex "frontal lobe" tasks: a latent variable analysis. Cognitive Psychology 41(1):49–100. doi.org/10.1006/cogp.1999.0734
- Hedge C, Powell G, Sumner P (2018). The reliability paradox: why robust cognitive tasks do not produce reliable individual differences. Behavior Research Methods 50(3):1166–1186. doi.org/10.3758/s13428-017-0935-1
- Woltz DJ, Was CA (2006). Availability of related long-term memory during and after attention focus in working memory. Memory & Cognition 34(3):668–684. doi.org/10.3758/BF03193587
چگونه این صفحه را ساختیم: توسط تیم Helibrain از مطالعات ذکر شده در بالا نوشته شده و توسط Robert (نامزد دکتری بیوفیزیک) در 13 آبان 1405 بررسی شده است. هنگامی که منابع تغییر می کنند آن را به روز می کنیم.