Uzdevumu pārslēgšanas tests: krāsa vai forma?

Zils vai oranžs aplis vai kvadrāts, un signāls, kas norāda KRĀSU vai FORMU. Atbildi par to, ko prasa signāls, cik ātri vien vari, kamēr tas mainās. Aptuveni 4 minūtes, bez maksas un reģistrēšanās.

Helibrain komandaPārbaudīja Robert(Angļu valoda), biofizikas doktorantūras studentsPublicēts Pēdējo reizi pārbaudīts

Kā saprast rezultātu

Pārslēgšanās rādītājs ir pareizo atbilžu skaits minūtē jauktajā kārtā, kurā signāls mainās bez brīdinājuma. Ātrākas atbildes to paaugstina, bet kļūdas pazemina, tāpēc tajā apvienots ātrums un precizitāte. Rādām arī pārslēgšanās izmaksu: cik daudz lēnāk atbildēji uzreiz pēc signāla maiņas. Šīs izmaksas ir gandrīz ikvienam, taču tās ievērojami svārstās no viena mēģinājuma līdz nākamajam [1][4].

  • Pārslēgšanās rādītājs: pareizo atbilžu skaits minūtē jauktajā kārtā (pareizo atbilžu biežuma rādītājs — veids, kā ātrumu un precizitāti apvienot vienā skaitlī [5]).
  • Pareizās atbildes jauktajā kārtā: to jauktās kārtas formu daļa, uz kurām atbildēji pareizi 3 sekunžu laikā.
  • Pārslēgšanās izmaksas: vidējais laiks mēģinājumos, kuros uzdevums mainījās, mīnus laiks mēģinājumos, kuros tas palika nemainīgs (skaita tikai pareizas atbildes pēc iepriekšējas pareizas atbildes).
  • Viena uzdevuma rādītājs: pareizo atbilžu skaits minūtē kārtās, kurās bija tikai viens uzdevums. Atšķirība starp šo rādītāju un pārslēgšanās rādītāju parāda, cik daudz laika maksā uzdevumu jaukšana.

Īsumā

  • Ko tas mēra: uzdevumu pārslēgšanu jeb uzmanības pārvirzīšanu starp diviem noteikumu kopumiem. Klasiskā pētījumā, kurā piedalījās 137 studenti, tā ir viena no trim galvenajām izpildfunkcijām līdzās darba atmiņas atjaunināšanai un reakciju kavēšanai [3].
  • Pārslēgšanās izmaksas ir ikvienam: cilvēki uzreiz pēc pārslēgšanās atbild lēnāk un pieļauj vairāk kļūdu pat tad, ja zina, ka pārslēgšanās gaidāma, un var tai sagatavoties [1][2].
  • Atšķirību rādītāji ir svārstīgi: rādītāji, ko veido divu apstākļu atšķirība, piemēram, pārslēgšanās izmaksas, ikdienā ir daudz mazāk uzticami nekā vienkārši ātruma un precizitātes rādītāji [4]. Tāpēc galvenais rādītājs šeit ir pārslēgšanās rādītājs, nevis pārslēgšanās izmaksas.

Kā spēle darbojas

  1. Katra poga atbilst vienai krāsai un vienai formai: pa kreisi = zils un aplis, pa labi = oranžs un kvadrāts (taustiņi F un J vai bulttaustiņi).
  2. Vispirms parādās signāls KRĀSA vai FORMA, bet 0,6 sekundes vēlāk — forma. Atbildi par pazīmi, ko nosauc signāls. Katrai formai tev ir 3 sekundes.
  3. Ir trīs kārtas: tikai krāsa, tikai forma, pēc tam jauktā kārta; kopā 72 formas, no kurām 48 ir jauktajā kārtā, kurā aptuveni 50% formu uzdevums pārslēdzas. Vispirms ir īsas treniņa kārtas ar atgriezenisko saiti; tās vari izlaist.

Atbildes, kas sniegtas ātrāk nekā 150 ms, tiek uzskatītas par nepareizām (tik ātri formu nevar paspēt ieraudzīt). Nepareizas atbildes gadījumā uz brīdi iemirgojas sarkana gaisma. Spēlei ir laika ierobežojums, tāpēc, atstājot lapu, mēģinājums beidzas.

Kas ietekmē tavu rezultātu

  • Ierīce. Pieskāriens tālruņa ekrānam un taustiņu nospiešana aizņem atšķirīgu laiku; salīdzini mēģinājumus vienā ierīcē un ar vienu ievades veidu.
  • Treniņš. Pirmajos mēģinājumos cilvēki kļūst ātrāki, jo pogu atbilstība kļūst automātiska. Salīdzini savus mēģinājumus, kad rezultāts nostabilizējies.
  • Nogurums, miegs un traucēkļi palēnina ikvienu.
  • Stratēģija. Steiga palielina ātrumu, bet rada vairāk kļūdu; pārslēgšanās rādītājā ņem vērā abus.

Ko šī spēle var un nevar parādīt

Spēle parāda, cik ātri un precīzi šodien pārslēdzies starp diviem vienkāršiem noteikumiem, salīdzinot ar citiem saviem mēģinājumiem. Tā nav nekāda diagnoze, neko nepasaka par uzmanības traucējumiem un nemēra ikdienas “vairāku uzdevumu veikšanu vienlaikus”, kur pārslēgšanās starp reāliem uzdevumiem ir atkarīga no daudz vairāk faktoriem. Jo īpaši pārslēgšanās izmaksas ir pārāk svārstīgas, lai viens mēģinājums daudz ko pateiktu par tevi [4].

Bieži uzdotie jautājumi

Kas ir uzdevumu pārslēgšanas tests?

Uzdevumu pārslēgšanas testā cilvēki veic divus vienkāršus uzdevumus — šeit nosaka krāsu vai formu — un signāls norāda, kurš no tiem jāveic. Pētnieki salīdzina mēģinājumus, kuros uzdevums mainās, ar mēģinājumiem, kuros tas atkārtojas; papildu laiks, kas vajadzīgs pēc maiņas, ir pārslēgšanās izmaksas [1][2]. Helibrain uzdevumu pārslēgšanas tests ir šī klasiskā krāsu un formu uzdevuma īsa versija.

Kāds ir labs pārslēgšanās rādītājs?

Helibrain uzdevumu pārslēgšanas tests uzrāda pareizo atbilžu skaitu minūtē jauktajā kārtā. Šai konkrētajai versijai nav publicētu normu, tāpēc vislabāk salīdzināt savu rezultātu vienā ierīcē vairākos mēģinājumos. To paaugstina gan ātrākas, gan precīzākas atbildes.

Kāpēc pēc signāla maiņas atbildu lēnāk?

Pāreja pie otra noteikuma prasa brīdi, lai pielāgotos, un daļa šo izmaksu saglabājas pat tad, ja zini, ka gaidāma pārslēgšanās, un vari tai sagatavoties [1][2]. Tā notiek gandrīz ikvienam.

Vai tas ir daudzuzdevumu veikšanas tests?

Ne gluži. Daudzuzdevumu veikšana nozīmē darīt divas lietas vienlaikus; šī spēle mēra pārslēgšanos turp un atpakaļ starp diviem noteikumiem. Tā ir laboratorijas metode, ko pētnieki izmanto šādas pārslēgšanās pētīšanai [2].

Vai Helibrain uzdevumu pārslēgšanas tests ir bez maksas?

Jā. Spēle un pilns rezultāts ir bez maksas: nav jāreģistrējas, jānorāda e-pasts vai jāmaksā. Helibrain pelna ar savu lietotni, kurā ir bezmaksas un maksas plāni; šai spēlei lietotne nav vajadzīga.

Saistītie testi

Skatīt visus 43 bezmaksas smadzeņu testus

Vai vēlaties ar to nodarboties katru dienu? Helibrain lietotnei (pagaidām angļu valodā) ir bezmaksas plāns un maksas plāni.

Bieži uzdotie jautājumi

Avoti

  1. Rogers RD, Monsell S (1995). Costs of a predictable switch between simple cognitive tasks. Journal of Experimental Psychology: General 124(2):207–231. doi.org/10.1037/0096-3445.124.2.207
  2. Monsell S (2003). Task switching. Trends in Cognitive Sciences 7(3):134–140. doi.org/10.1016/S1364-6613(03)00028-7
  3. Miyake A, Friedman NP, Emerson MJ, Witzki AH, Howerter A, Wager TD (2000). The unity and diversity of executive functions and their contributions to complex "frontal lobe" tasks: a latent variable analysis. Cognitive Psychology 41(1):49–100. doi.org/10.1006/cogp.1999.0734
  4. Hedge C, Powell G, Sumner P (2018). The reliability paradox: why robust cognitive tasks do not produce reliable individual differences. Behavior Research Methods 50(3):1166–1186. doi.org/10.3758/s13428-017-0935-1
  5. Woltz DJ, Was CA (2006). Availability of related long-term memory during and after attention focus in working memory. Memory & Cognition 34(3):668–684. doi.org/10.3758/BF03193587

Kā tapa šī lapa: Helibrain komanda to sagatavoja, balstoties uz iepriekš minētajiem pētījumiem; 2026. gada 4. novembris to pārbaudīja Robert(Angļu valoda) (biophizikas doktorantūras students). Mēs to atjauninām, kad mainās avoti.