ਆਪਣਾ ਨਤੀਜਾ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝੀਏ
ਤੁਹਾਡਾ ਬਦਲਾਅ ਸਕੋਰ ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਸਹੀ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ; ਇਸ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤ ਬਿਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਜਵਾਬ ਸਕੋਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਹੀਪਣ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਦਲਾਅ ਲਾਗਤ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ: ਸੰਕੇਤ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਹੌਲੇ ਹੋਏ। ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਲਾਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ [1][4].
- ਬਦਲਾਅ ਸਕੋਰ: ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਸਹੀ ਜਵਾਬ (ਇੱਕ “ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦਰ ਸਕੋਰ”, ਜੋ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਹੀਪਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਕ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ [5])।
- ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ: ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਦੌਰ ਦੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ 3 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ।
- ਬਦਲਾਅ ਲਾਗਤ: ਉਹਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਔਸਤ ਸਮਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਬਦਲਿਆ, ਘਟਾਓ ਉਹਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਉਹੀ ਰਿਹਾ (ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਏ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ)।
- ਇੱਕੋ ਕੰਮ ਸਕੋਰ: ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਾਲੇ ਦੌਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਸਹੀ ਜਵਾਬ। ਇਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਦਲਾਅ ਸਕੋਰ ਵਿਚਲਾ ਫ਼ਰਕ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਉੱਤੇ ਕਿੰਨਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਛੇਤੀ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
- ਇਹ ਕੀ ਮਾਪਦਾ ਹੈ: ਕੰਮ ਬਦਲਣਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਾ ਰੁਖ਼ ਬਦਲਣਾ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: ਦੋ ਨਿਯਮ-ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਧਿਆਨ ਲਿਜਾਣਾ। 137 ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ; ਬਾਕੀ ਦੋ ਸਨ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ [3]।
- ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਦਲਾਅ ਲਾਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਬਦਲਾਅ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਲੋਕ ਹੌਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਧ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਬਦਲਾਅ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ [1][2]।
- ਫ਼ਰਕ ਵਾਲੇ ਸਕੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਦੋ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਫ਼ਰਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸਕੋਰ, ਜਿਵੇਂ ਬਦਲਾਅ ਲਾਗਤ, ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਆਮ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਹੀਪਣ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ [4]। ਇਸੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਅੰਕ ਬਦਲਾਅ ਸਕੋਰ ਹੈ, ਬਦਲਾਅ ਲਾਗਤ ਨਹੀਂ।
ਖੇਡ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਹਰ ਬਟਨ ਇੱਕ ਰੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਕਾਰ ਲਈ ਹੈ: ਖੱਬਾ = ਨੀਲਾ ਅਤੇ ਗੋਲਾ, ਸੱਜਾ = ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਵਰਗ (F ਅਤੇ J ਕੁੰਜੀਆਂ ਜਾਂ ਤੀਰ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ)।
- ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਰੰਗ ਜਾਂ ਆਕਾਰ, ਅਤੇ 0.6 ਸਕਿੰਟ ਬਾਅਦ ਆਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਕੇਤ ਜਿਸ ਗੁਣ ਦਾ ਨਾਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ। ਹਰ ਆਕਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 3 ਸਕਿੰਟ ਹਨ।
- ਤਿੰਨ ਦੌਰ: ਸਿਰਫ਼ ਰੰਗ, ਸਿਰਫ਼ ਆਕਾਰ, ਫਿਰ ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ; ਕੁੱਲ 72 ਆਕਾਰ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 48 ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 50% ਆਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟੇ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ; ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।
150 ਮਿਲੀਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਜਵਾਬ ਗਲਤ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਕਾਰ ਦੇਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ)। ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਉੱਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਲਾਲ ਚਮਕ ਦਿਖਦੀ ਹੈ। ਖੇਡ ਸਮੇਂ-ਬੱਧ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੰਨਾ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਖੇਡ ਮੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੋਰ ਉੱਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
- ਡਿਵਾਈਸ। ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਕੁੰਜੀਆਂ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ; ਇੱਕੋ ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਇਨਪੁੱਟ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ।
- ਅਭਿਆਸ। ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਟਨਾਂ ਦੀ ਮੈਪਿੰਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ।
- ਥਕਾਵਟ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੌਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਰਣਨੀਤੀ। ਜਲਦੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਲਤੀਆਂ ਵੀ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ; ਬਦਲਾਅ ਸਕੋਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਗਿਣਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਖੇਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ
ਇਹ ਖੇਡ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਹੀਪਣ ਨਾਲ ਬਦਲੇ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹੋਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ “ਇੱਕੋ ਵੇਲੇ ਕਈ ਕੰਮ ਕਰਨ” ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਪਦੀ; ਉੱਥੇ ਅਸਲ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਣਾ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਗੱਲਾਂ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਬਦਲਾਅ ਲਾਗਤ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਾਲੀ ਹੈ [4]।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਕੰਮ ਬਦਲਣ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਕੰਮ ਬਦਲਣ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਦੋ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ—ਇੱਥੇ ਰੰਗ ਪਛਾਣਨਾ ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਪਛਾਣਨਾ—ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਉਹਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਬਦਲਾਅ ਵੇਲੇ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਬਦਲਾਅ ਲਾਗਤ ਹੈ [1][2]। Helibrain ਦਾ ਕੰਮ ਬਦਲਣ ਟੈਸਟ ਇਸ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੰਗ–ਆਕਾਰ ਰਚਨਾ ਦਾ ਛੋਟਾ ਰੂਪ ਹੈ।
ਚੰਗਾ ਬਦਲਾਅ ਸਕੋਰ ਕਿੰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
Helibrain ਦਾ ਕੰਮ ਬਦਲਣ ਟੈਸਟ ਮਿਲੇ-ਜੁਲੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਰੂਪ ਲਈ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਮਾਪਦੰਡ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕੋ ਡਿਵਾਈਸ ਉੱਤੇ ਕਈ ਵਾਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦੋਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸੰਕੇਤ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਹੌਲਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ?
ਕੀ ਇਹ ਇੱਕੋ ਵੇਲੇ ਕਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹੈ?
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। ਇੱਕੋ ਵੇਲੇ ਕਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੋ ਕੰਮ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ ਹੈ; ਇਹ ਖੇਡ ਦੋ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਬਦਲਣਾ ਮਾਪਦੀ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਸ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਕੰਮ ਵਰਤਦੇ ਹਨ [2]।
ਕੀ Helibrain ਦਾ ਕੰਮ ਬਦਲਣ ਟੈਸਟ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਖੇਡ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਨਤੀਜਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ: ਸਾਈਨ ਅੱਪ, ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਭੁਗਤਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। Helibrain ਆਪਣੀ ਐਪ ਤੋਂ ਕਮਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਵਾਲੇ ਪਲਾਨ ਹਨ; ਇਸ ਖੇਡ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਟੈਸਟ
- ਟ੍ਰੇਲ ਮੇਕਿੰਗ ਟੈਸਟਤੁਸੀਂ ਗੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨੰਬਰਾਂ ਤੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ।
- ਸਟ੍ਰੂਪ ਟੈਸਟਸ਼ਬਦ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਨਾਂ ਲੈਂਦਿਆਂ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਕਿੰਨੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਗੋ/ਨੋ-ਗੋ ਟੈਸਟਕੀ ਤੁਸੀਂ ਟੈਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? Helibrain ਐਪ (ਅਜੇ ਫ਼ਿਲਹਾਲ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਵਾਲੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ।
ਆਮ ਸਵਾਲ
ਸਰੋਤ
- Rogers RD, Monsell S (1995). ਸਧਾਰਨ ਸੰਜਾਣਾਤਮਕ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅਨੁਮਾਨਯੋਗ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਲਾਗਤ। Journal of Experimental Psychology: General 124(2):207–231. doi.org/10.1037/0096-3445.124.2.207
- Monsell S (2003). ਕੰਮ ਬਦਲਣਾ। Trends in Cognitive Sciences 7(3):134–140. doi.org/10.1016/S1364-6613(03)00028-7
- Miyake A, Friedman NP, Emerson MJ, Witzki AH, Howerter A, Wager TD (2000). ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦੀ ਏਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਜਟਿਲ “ਫਰੰਟਲ ਲੋਬ” ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ: ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਚਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ। Cognitive Psychology 41(1):49–100. doi.org/10.1006/cogp.1999.0734
- Hedge C, Powell G, Sumner P (2018). ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ: ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਜਾਣਾਤਮਕ ਕੰਮ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫ਼ਰਕਾਂ ਦੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਮਾਪ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। Behavior Research Methods 50(3):1166–1186. doi.org/10.3758/s13428-017-0935-1
- Woltz DJ, Was CA (2006). ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ। Memory & Cognition 34(3):668–684. doi.org/10.3758/BF03193587
ਅਸੀਂ ਇਹ ਪੰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ: ਇਹ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ Helibrain ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ 4 ਨਵੰਬਰ 2026 ਨੂੰ ਰੌਬਰਟ(ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ) (ਬਾਇਓਫਿਜ਼ਿਕਸ ਪੀਐਚਡੀ ਉਮੀਦਵਾਰ) ਵੱਲੋਂ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਜਦੋਂ ਸਰੋਤ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।