تُہۍ کتنے عدد یاد تھاوِتھ ہیکیو؟ عدد اکھ وار سکرینس پٮ۪ٹھ آسن چھُ، پتہ تُہۍ تِہ واپس ٹائپ کران، ہر وار اکھ عدد زیادٕ۔ کینٛہہ منٹ، مفت، سائن اَپ چھُنہٕ ضروری۔
Helibrain ٹیمہ طرفہرابرٹ(انگریزی) چھُ یہٕ پرکھمُت، بایوفزکسچ پی ایچ ڈی کرنہٕ والہٕ امیدوار چھُ شایع کرنہٕ آمُتآخری بار پرکھنہٕ آمُت
ییٚمِچ پیمائش یہ آزمائش چھِ کران
یہ تُہند عددی پھیلاو چھِ ناپان: عددن ہند تُہۍ سۭتۍ سۭتۍ دِژھِتھ پٮ۪ٹھ کتھ کتھ لمبٕ سلسلہ واپس دُہراوِتھ ہیکیو۔ عددی پھیلاو قلیل مدتی یادداشتٕچ پیمائش کرن والین منز اکھ عام ترین آزمائش چھِ؛ قلیل مدتی یادداشت سٕتۍ معلومات کینٛہہ سیکنڈن خٲطرٕ تھاوِتھ ہیکیو، ییلہ تُہۍ تِم استعمال کران چھِو 1۔
کلینکن منز عدد عام طور پٲٹھۍ بُلند آوازس منز، اکھ فی سیکنڈ، پڑھاون چھِ۔ یتہِ تِم سٲری اکھ وار سکرینس پٮ۪ٹھ ظٲہر گژھن چھِ، 1 سیکنڈ جمع ہر عددس خٲطرٕ 0.6 سیکنڈ؛ تُہند سکور کلینکٕچ عددی پھیلاو آزمائشٕچ سکورس برابر چھُنہٕ۔
آزمائش کِتھ پٲٹھۍ چلِتھ چھِ
- پہل عددس منز 3 عدد چھِ۔ تِم واپس ٹائپ کٔریو، تہ ہر صحیح جوابس پٮ۪ٹھ اکھ عدد زیادٕ گژھِ۔
- ہر لمبائی خٲطرٕ تُہند 2 وار موقعہٕ چھُ۔ ییلہ تُہۍ اکھ لمبائی پٮ۪ٹھ دۄشوٕے وار غلط گژھِو، آزمائش ختم گژھِ۔
- تُہند سکور چھُ سٲنۍ منز تِم سبٲن لمبہ عدد یُس تُہۍ بالکل صحیح واپس ٹائپ کٔرِو۔
عددن گروپ کرنہٕ سٕتۍ کیٛازِ مدد چھِ گژھان
اکھ مشہور مقالہس منز، جارج مِلرَن نشاندہی کٔرِ یُس قلیل مدتی یادداشتٕچ حد تُہۍ کتنے ٹکڑے یاد تھاوان چھِو، تِمَن پٮ۪ٹھ چھِ، نہ کہ عددن ہند تعدادس پٮ۪ٹھ؛ تِم ٹکڑے وٲٹھے گروپ کرنہٕ سٕتۍ لوٚگ ہیکن حد ودٲوِتھ 2۔ 4-9-1-7 یتھ پٲٹھۍ پڑھُن «چالیس نو، سترہ» اکھ گروپ بناونچ طریقہ چھُ۔ اکھ طریقہٕ استعمال کرن ٹھیک چھُ، مگر ہر وار اکھٕے طریقہٕ استعمال کٔریو تاکہ تُہند سکور اکھ دۄیشہِ موازنہٕ لایق رہن۔
تُہند سکور کِنہٕ بدلِتھ چھُ؟
763 بالغانن پٮ۪ٹھ اکھ کمپیوٹرٲیز مطالعہٕ، یِم 18 توٚے 65 وریٚن ہند عمرس منز آسن، منز اگلی عددی پھیلاو (سُنتھ پٲٹھۍ عدد دُہراوُن، یتھ صفحہٕ پٮ۪ٹھ چھُ) عمرس سۭتۍ بدلُن نٲبرِ۔ صرف اُلٹی پھیلاو، یعنی عدد الٹ ترتیبس منز دُہراوُن، عمرس سۭتۍ ذرا کم گژھِ۔ زیاتہٕ وریٚن تعلیم آسنس سۭتۍ لوٚگن تھوڑا زیادہ سکور کٔرِ 1۔ کامس سۭتۍ مشق، تھکان تہ دھیان بھٹکُن تہ روزانہ اَسہِ بدلِتھ ہیکن۔ اکھ وار آزمائش چھِ صرف اکھ لمحٕچ تصویر؛ الگ الگ دۄہن پٮ۪ٹھ کینٛہہ وار آزمائش کرنہٕ سٕتۍ زیادہ پتہ چھِ لگِتھ۔
یَتھ ویب سائٹہِ پٮ۪ٹھ قلیل مدتی یادداشتٕچ باقی آزمائشہٕ: ترتیب یاد تھاونچ آزمائش (گرڈس منز جاے ہند ترتیب) تہ پچھلے عدد یاد تھاونچ آزمائش(انگریزی) (چیزن ذہن منز تھاوُن، ییلہ تِم بدلِتھ روان چھِ)۔
متعلقہٕ آزمائشہٕ
- ترتیب یاد تھاونُک آزمایشجگہن ہند اکھ سلسلہٕ ترتیبہٕ سۭتۍ تُہۍ کتھ دور تام دُہراوِتھ ہیکِو۔
- چمپینزی آزمایشگرڈ پٮ۪ٹھ کتھ عدد تُہۍ یاد داشتہٕ ترتیبہٕ ٹیپ کرِتھ ہیکِو۔
- این بیک آزمایشانگریزیبدلاون وِزِ تُہۍ ذہنس منز کتھ کٔتھ چیز تھاوِتھ ہیکِو۔
سارٕے 43 مفت دماغی آزمائشہٕ وُچھِو
کیا تُہۍ یہ روزانہ کرن یژھان چھِو؟ Helibrain ایپ (فی الحال انگریزی منز) منز مفت منصوبہ تہہ پیڈ منصوبہ چھِ۔
یَتھ صفحَس ہند حوالہٕ دِیو: عدد یاد تھاونچ آزمائش. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/ks/number-memory-test. CC BY 4.0.
عام سوال
How this test works
This test measures your digit span: how many digits you can hold in mind for a few seconds. A number appears on screen, then disappears. Type it back. The first number has 3 digits, and each right answer adds one digit. You get two tries at each length, and two misses at the same length end the test. Your score is the longest number you typed back exactly right. Psychologists have measured digit span since 1887.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Number memory test, v1. https://helibrain.com/number-memory-test/methods
ماخذ
- ووڈز ڈی ایل، کیشیاما ایم ایم، یُنڈ ای ڈبلیو، ہیرن ٹی جے، ایڈورڈز بی، پولیوا او، ہِنک آر ایف، ریڈ بی (2011)۔ قلیل مدتی زبانی یادداشتٕچ عددی پھیلاوٕچ پیمائش بہتر بناوُن۔ Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1):101–111۔
- مِلر جی اے (1956)۔ جادوٲی عدد ستہٕ، جمع یا منفی دو: معلومات پراسیس کرنچ اَسہِ صلاحیتٕچ کینٛہہ حدہٕ۔ Psychological Review 63(2):81–97۔
یہ صفحہ کِتھ پَز تیار کرنہٕ آمُت: یتھ منز بالہ درج مطالعن پَیٹھ Helibrain ٹیمہ لِکھمُت مواد چھُ، تہہ Robert(انگریزی) (حیاتی طبیعات منز پی ایچ ڈی امیدوار) کِنہٕ نومبر 3, 2026 پَیٹھ نظرثانی کرنہٕ آمُت چھُ۔ ماخذ بدلنس منز اسہ یہ اپ ڈیٹ کران چھِ۔