ཁྱེད་ཀྱི་འབྲས་བུ་ཇི་ལྟར་ཀློག་དགོས།
- བསྡུས་པའི་གཟུགས་སྦུག་རེ་རེར་རླུང་བླུག་ཐེངས་ག་ཚོད།: ཁྱེད་ཀྱིས་དངུལ་བསྡུས་པའི་གཟུགས་སྦུག་ལ་རླུང་བླུགས་པའི་ཐེངས་གྲངས་ཆ་སྙོམས། གས་པའི་གཟུགས་སྦུག་གི་གྲངས་ཀ་སྔ་མོ་ནས་འགག་འགྲོ་བས་དེ་དག་ཆ་སྙོམས་ནང་མི་ཚུད། ཞིབ་འཇུག་པས་འདི་ལ་བཅོས་སྒྲིག་བྱས་པའི་རླུང་བླུག་ཐེངས་ཆ་སྙོམས་ཟེར་ཞིང་། འདི་ནི་རྩེད་མོའི་སྐར་གྲངས་གཙོ་བོ་ཡིན། [1]
- ཁྱེད་ཀྱི་ཉེན་ཁ་འཁུར་སྟངས།: གྲངས་འདིར་ང་ཚོས་བཏགས་པའི་སྤྲོ་བའི་མིང་ཞིག་སྟེ། གཟབ་ནན། བར་མ། བློ་ཁོག་ཆེ་བ། ཉེན་ཁ་ལ་མི་འཛེམ་པ་བཅས་ཡིན། འདིས་ཁྱེད་ཀྱིས་རྩེད་མོ་འདི་ཇི་ལྟར་རྩེས་པ་བཤད་པ་ལས། ཁྱེད་ཀྱི་མི་གཤིས་བཤད་པ་མིན།
- བསྡུས་པའི་སྐར་མ་དང་གས་པའི་གཟུགས་སྦུག: ཁྱེད་ཀྱི་རྩེད་སྟངས་ཀྱི་གོང་གི་རིན་དང་ཐོབ་པའི་ཁེ་ཕན། རླུང་མང་བ་བླུགས་ན་གཟུགས་སྦུག་ཆེ་བ་དང་གས་བའི་གྲངས་ཀ་མང་བ་ཡོང་།
- རྩེད་མོ་རྩེ་མཁན་གཞན་དང་བསྡུར་བ།: ཉུང་མཐར་མི་30 ཡིས་རྩེད་མོ་རྩེས་རྗེས། ཁྱེད་ལས་རླུང་ཉུང་བ་བླུགས་མཁན་ག་ཚོད་ཡོད་པའི་ཆ་ཤས་འབྲས་བུར་མངོན།
རླུང་མང་བ་བླུགས་པ་དང་ཉུང་བ་བླུགས་པ་གང་བཟང་ངམ།
གཟུགས་སྦུག་ཚང་མ་ལ་རླུང་བླུག་ཐེངས་གྲངས་གཅིག་པར་བཀག་ན། རླུང་བླུག་ཐེངས་64 བྱས་ན་ཆ་སྙོམས་སྐར་མ་མང་ཤོས་ཐོབ། མི་མང་ཆེ་བས་དེ་ལས་སྔ་བ་ནས་བཀག་འགྲོ། ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་། ལོ་ན་གཞོན་པའི་ན་གཞོན་དར་མ་86 ཡིས་བསྡུས་པའི་གཟུགས་སྦུག་ལ་ཆ་སྙོམས་རླུང་བླུག་ཐེངས་29.4 བྱས། [1] རླུང་ཉུང་བ་བླུགས་ན་ཉེན་ཁ་ཆུང་བས། ལན་ཡང་དག་པ་ཞིག་མེད། ཁེ་གྱོང་གཉིས་བསྡུར་དགོས་པ་ཙམ་ཡིན།
ཤོག་ངོས་འདི་ལ་ཁུངས་འདེབས།: གཟུགས་སྦུག་ཉེན་ཁའི་རྩེད་མོ།. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bo/balloon-risk-game. CC BY 4.0.
གནད་དོན་མྱུར་མོ།
- གང་འཇལ་བ།: གོམ་པ་རེ་རེ་བསྣན་པས་ཁེ་ཆུང་ཙམ་ཐོབ་ཀྱང་། ཚང་མ་ཤོར་བའི་ཉེན་ཁ་ཡོད་པའི་གནས་སྐབས་སུ་ཉེན་ཁ་འཁུར་བ་འཇལ་བ་ཡིན། འདི་ནི་གཟུགས་སྦུག་འདྲ་བའི་ཉེན་ཁའི་ལས་འགན་ (BART) ཡིན་ཞིང་། 2002 ལོར་ཐོག་མར་དཔེ་སྐྲུན་བྱས། [1]
- ཡོངས་ཁྱབ་གྲངས་ཐང་།: ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་བཅོས་སྒྲིག་བྱས་པའི་ཆ་སྙོམས་ནི་རླུང་བླུག་ཐེངས་29.4 ཡིན་ཞིང་། མི་སོ་སོའི་བར་ཁྱབ་ཚད་13 ཡོད། (ཚད་ལྡན་ལྡབ་འགྱུར་གཅིག) སྐྱེས་པས་བུད་མེད་ལས་ཆ་སྙོམས་སུ་རླུང་མང་བ་བླུགས། [1]
- དུས་ཀྱི་བར་ནའང་བརྟན་པ།: མི་དར་མ་39 ཡིས་ཉིན་12 ཙམ་བར་བཞག་ནས་ཐེངས་གཉིས་རྩེས་པའི་སྐར་གྲངས་བར་འབྲེལ་ཚད་r = .77 ཡིན། [2]
- ཉིན་རེའི་འཚོ་བ་དང་འབྲེལ་བ།: 2002 ལོར་རླུང་མང་བ་བླུགས་མཁན་ཚོས་ཤོ་རྩེད། ཐ་མག་འཐེན་པ་དང་ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་གོམས་གཤིས་གཞན་མང་བ་སྙན་ཞུ་བྱས། [1] རྗེས་སུ་ཞིབ་འཇུག་22 དང་མི་2,120 བསྡུ་བའི་བསྐྱར་ཞིབ་ཅིག་གིས། ཉེན་ཁ་འཚོལ་སེམས་དང་བརྟག་དཔྱད་ཤོག་བུའི་སྐུལ་འཕེལ་ལས་བྱུང་བའི་འབྲེལ་བ་ཆུང་ངུ་ཙམ་ལས་མ་རྙེད། [3]
རྩེད་མོ་ཇི་ལྟར་རྩེ་དགོས།
- རླུང་བླུགས། རླུང་བླུག་རེ་རེས་ཁྱེད་ཀྱི་མདུན་གྱི་གཟུགས་སྦུག་ལ་སྐར་མ་5 སྣོན། གཟུགས་སྦུག་ཆེ་རུ་འགྲོ།
- གང་དུས་འདོད་ན་བསྡུས། གཟུགས་སྦུག་གི་སྐར་མ་ཁྱེད་ཀྱི་སྐར་མ་བསྡོམས་པར་སྣོན་ཞིང་། དེ་ནས་གཟུགས་སྦུག་གསར་པ་ཞིག་འཆར།
- དེའི་སྔོན་ལ་གས་ན། གཟུགས་སྦུག་དེའི་སྐར་མ་ཤོར་འགྲོ། གཟུགས་སྦུག་རེ་རེ་གས་ས་དུས་ཚོད་མི་འདྲ་བ་དང་སྦས་ཡོད།
ཁྱེད་ཀྱིས་གཟུགས་སྦུག་30 རྩེ་དགོས། ཐོག་མའི་ལས་འགན་དང་འདྲ་བར། གཟུགས་སྦུག་རེ་རེ་རླུང་བླུག་ཐེངས་དང་པོ་ནས་128 པའི་བར་གང་རུང་ལ་གས་སྲིད། གྲངས་ཐང་རེ་རེར་གས་སྲིད་པའི་ཆ་སྙོམས་གཅིག་པ་ཡིན་པས། ཆ་སྙོམས་གས་ས་གྲངས་ཐང་དེ་དཀྱིལ་དུ་ཡོད། [1]
ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་གིས་ཚོན་མདོག་གསུམ་གྱི་གཟུགས་སྦུག་90 བཀོལ་ཞིང་། དངོས་ཀྱི་དངུལ་སྤྲད་པ་དང་། རླུང་བླུག་རེར་སེན་ཊི་5 སྤྲད། དེའི་སྐར་གྲངས་གཙོ་བོ་ནི་རླུང་བླུག་ཐེངས་128 ཀྱི་ཚད་ཡོད་པའི་གཟུགས་སྦུག་30 ནས་བརྩིས་པ་ཡིན། འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱིས་འདིར་རྩེ་བའི་རྣམ་པ་དེ་ཡིན། [1] ཞིབ་འཇུག་པས་གཟུགས་སྦུག་10 ནས་90 བར་གང་རུང་བཀོལ་མྱོང་། [2] ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་གཟུགས་སྦུག་དང་པོ་10 ཡང་ན་མཐའ་མ་10 ནས་བརྩིས་པའི་སྐར་གྲངས་ཀྱིས་གྲུབ་དོན་གཅིག་པ་སྟོན། [1]
ཁྱེད་ཀྱི་སྐར་གྲངས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སྟངས།
- སློབ་ལེན། གཟུགས་སྦུག་རྣམས་ཀྱིས་རྒྱུན་དུ་ག་ཚོད་བཟོད་མིན་མཐོང་རྗེས། མི་མང་པོས་རྩེད་མོ་མུ་མཐུད་དུ་རླུང་མང་བ་བླུགས། [1]
- བརྔན་གྱོང་། ཚོད་ལྟ་ཁང་གི་རྣམ་པས་དངོས་ཀྱི་དངུལ་སྤྲད། རྩེད་མོ་འདིས་སྐར་མ་བཀོལ་བས། དངུལ་གྱི་སྐབས་དང་བསྡུར་ན་ཁྱེད་ཀྱི་གདམ་ག་བློ་ཁོག་ཆེ་བའམ་གཟབ་ནན་ཆེ་བ་ཡོང་སྲིད།
- རྩིས་རིག་ཤེས་པ། རྩེ་བའི་སྔོན་ལ་པར་རིས་1 ཀློག་ན་ཁྱེད་ཀྱི་གདམ་ག་འགྱུར་སྲིད། སྔོན་ལ་རྩེས་ནས། དེ་ནས་ཀློག
རྩེད་མོ་འདིས་གང་ཤེས་སུ་འཇུག་དང་གང་མི་ཤེས།
རྩེད་མོ་འདིས་དེ་རིང་གཟུགས་སྦུག་30 ནང་ཁྱེད་ཀྱིས་ཉེན་ཁ་དང་ཁེ་ཕན་ཇི་ལྟར་སྙོམས་སྒྲིག་བྱས་པ་སྟོན། འདི་མི་གཤིས་བརྟག་དཔྱད་མིན་ལ། དངུལ། བདེ་ཐང་ཡང་ན་ཁ་ལོ་བཏང་བའི་སྐབས་ཁྱེད་ཉེན་ཁ་འཁུར་མཁན་ཡིན་མིན་བཤད་མི་ཐུབ། ལས་འགན་འདི་དང་དངོས་འཚོའི་གོམས་གཤིས་བར་གྱི་འབྲེལ་བ་ཆུང་ངུ་ཙམ་ཡིན། [3] འདིས་ཁྱེད་ཀྱི་བདེ་ཐང་སྐོར་གང་ཡང་མི་བཤད་ལ། ནད་གཞི་ངོས་འཛིན་བྱེད་པ་མིན།
ང་ཚོའི་རྣམ་པ་དེ་དཔེ་སྐྲུན་བྱས་པའི་རྣམ་པ་དང་ཉེ་ཡང་། སྐར་གྲངས་དེ་ཚོད་ལྟ་ཁང་གི་ཞིབ་འཇུག་དང་ཐད་ཀར་བསྡུར་མི་རུང་། དེ་དག་གིས་དངུལ་སྤྲད་པ་དང་། གཟུགས་སྦུག་གྲངས་མི་འདྲ་བ་བཀོལ་བ། སློབ་མ་ཉུང་ངུའི་ཚོགས་པར་ཚོད་ལྟ་བྱས་པ་བཅས་ཡིན། [1][2] ཁྱེད་ཀྱི་སྐར་གྲངས་འདིར་རྩེད་མཁན་གཞན་དང་བསྡུར་ཞིང་། རྗེས་སུ་རང་ཉིད་ཀྱིས་ཡང་བསྐྱར་རྩེས་པའི་སྐར་གྲངས་དང་ཡང་བསྡུར།
རྒྱུན་མཐོང་དྲི་བ་དང་ལན།
གཟུགས་སྦུག་འདྲ་བའི་ཉེན་ཁའི་ལས་འགན་ཟེར་བ་གང་ཡིན།
གཟུགས་སྦུག་འདྲ་བའི་ཉེན་ཁའི་ལས་འགན་ (BART) ནི་ཉེན་ཁ་འཁུར་བ་འཇལ་བའི་གློག་ཀླད་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན། Lejuez དང་ལས་རོགས་ཚོས་2002 ལོར་དཔེ་སྐྲུན་བྱས། རླུང་བླུག་རེ་རེས་གཟུགས་སྦུག་སྦོས་ཏེ་དངུལ་ཆུང་ཙམ་ཐོབ། བསྡུས་ན་དངུལ་བརྟན་དུ་འཇོག་ཐུབ། གས་ན་དེ་ཤོར་འགྲོ། སྐར་གྲངས་ནི་མ་གས་པའི་གཟུགས་སྦུག་ལ་རླུང་བླུགས་པའི་ཐེངས་གྲངས་ཆ་སྙོམས་ཡིན། [1]
གཟུགས་སྦུག་རྩེད་མོའི་སྐར་གྲངས་བཟང་པོ་ཟེར་བ་གང་ཡིན།
Helibrain གཟུགས་སྦུག་རྩེད་མོར་སྐར་གྲངས་བཟང་ངན་མེད། གཟུགས་སྦུག་རེ་རེར་ཐེངས་64 རླུང་བླུགས་ན་ཆ་སྙོམས་སྐར་མ་མང་ཤོས་ཐོབ་ཀྱང་། གཟུགས་སྦུག་ཕྱེད་ཀ་ཙམ་གས་སྲིད། ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་ལོ་ན་གཞོན་པའི་ན་གཞོན་དར་མས་བསྡུས་པའི་གཟུགས་སྦུག་ལ་ཆ་སྙོམས་རླུང་བླུག་ཐེངས་29.4 བྱས། [1]
རླུང་མང་བ་བླུགས་ན་ང་དངོས་འཚོར་ཉེན་ཁ་འཁུར་མཁན་ཡིན་ནམ།
ངེས་པ་མེད། ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་ནང་རླུང་མང་བ་བླུགས་མཁན་ཚོས་ཤོ་རྩེད། ཐ་མག་འཐེན་པ་དང་ཆང་འཐུང་བ་ཅུང་མང་བ་སྙན་ཞུ་བྱས། [1] འོན་ཀྱང་ཞིབ་འཇུག་22 བསྐྱར་ཞིབ་བྱས་པ་ཞིག་གིས་ལས་འགན་འདི་དང་ཉེན་ཁ་འཚོལ་སེམས་དང་བརྟག་དཔྱད་ཤོག་བུའི་སྐུལ་འཕེལ་བར་འབྲེལ་བ་ཆུང་ངུ་ཙམ་རྙེད། [3] ཁྱེད་ཀྱི་གཟུགས་སྦུག་སྐར་གྲངས་ཀྱིས་རྩེད་མོ་འདི་བཤད་པ་ལས། ཁྱེད་ཀྱི་འཚོ་བ་བཤད་པ་མིན།
གས་པའི་གཟུགས་སྦུག་ངའི་ཆ་སྙོམས་ནང་ཅིའི་ཕྱིར་མི་ཚུད།
གཟུགས་སྦུག་གས་ན་གྲངས་ཀ་སྔ་མོ་ནས་འགག་འགྲོ་བས། ཁྱེད་ཀྱིས་ག་ཚོད་བར་རླུང་བླུག་འདོད་པ་སྦས་སྲིད། དེའི་ཕྱིར་BART ཡི་སྐར་གྲངས་གཙོ་བོ་སྟེ་བཅོས་སྒྲིག་བྱས་པའི་ཆ་སྙོམས་ནང་ཁྱེད་ཀྱིས་བསྡུས་པའི་གཟུགས་སྦུག་ཁོ་ན་བཀོལ། Helibrain གཟུགས་སྦུག་རྩེད་མོས་འདིར་ཐོག་མའི་ཞིབ་འཇུག་ལ་གཞི་བཅོལ། [1]
Helibrain གཟུགས་སྦུག་རྩེད་མོ་དངོས་གནས་རིན་མེད་ཡིན་ནམ།
ཡིན། Helibrain གཟུགས་སྦུག་རྩེད་མོ་དང་ཁྱེད་ཀྱི་འབྲས་བུ་ཆ་ཚང་རིན་མེད་ཡིན། ཐོ་འགོད་དང་། གློག་འཕྲིན། དངུལ་གང་ཡང་མི་དགོས། Helibrain ཡིས་རིན་མེད་འཆར་གཞི་དང་དངུལ་སྤྲད་འཆར་གཞི་ཡོད་པའི་ཉེར་སྤྱོད་མཉེན་ཆས་ནས་ཡོང་འབབ་བཟོ། རྩེད་མོ་རྩེ་བར་ཉེར་སྤྱོད་མཉེན་ཆས་དེ་མི་དགོས།
འབྲེལ་ཡོད་བརྟག་དཔྱད།
- ཤོག་བྱང་སྒྲོམ་བཞིའི་རྩེད་མོ།ཁྱེད་ཀྱིས་སྦས་པའི་སྒྲིག་གཞི་འོག་འདེམས་གང་ཞིག་ལ་ཁེ་ཕན་ཡོད་མེད་ཇི་ཙམ་མགྱོགས་པོར་སློབ་ཐུབ་མིན།
- ཆ་སྙོམས་ཀྱི་2/3 ག་ཚོད་ཡིན་མིན་དཔག་པ།གཞན་ཚང་མས་ག་ཚོད་འདེམས་སམ་སྙམ་པའི་སྔོན་ཚུད་བསམ་གཞིག་ག་ཚོད་བྱེད་མིན།
- བྱེད་པ་དང་མི་བྱེད་པའི་བརྟག་དཔྱད།དུས་ཐོག་ཏུ་རེག་པ་བཀག་ཐུབ་མིན།
རིན་མེད་ཀྱི་ཀླད་པའི་བརྟག་དཔྱད་ 43 ཚང་མ་ལྟ་བ།
འདི་ཉིན་ལྟར་སྦྱོང་འདོད་དམ། Helibrain ཉེར་སྤྱོད། (ད་ལྟ་དབྱིན་སྐད་ནང་ཡིན།) ལ་རིན་མེད་འཆར་གཞི་དང་དངུལ་སྤྲོད་འཆར་གཞི་ཡོད།
ཤོག་ངོས་འདི་ལ་ཁུངས་འདེབས།: གཟུགས་སྦུག་ཉེན་ཁའི་རྩེད་མོ།. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bo/balloon-risk-game. CC BY 4.0.
How this test works
This game looks at how you balance risk and reward. Each pump adds 5 points to a balloon, and you can collect its points at any time. But every balloon bursts at a hidden point, and a burst loses that balloon's points. You play 30 balloons. Your main score is the average number of pumps on the balloons you collected. There is no right answer, only a trade-off. Psychology labs have used this balloon task to look at risk taking since 2002.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Balloon risk game, v1. https://helibrain.com/balloon-risk-game/methods
ཁུངས་གཏུགས་ཡིག་ཆ།
- Lejuez CW, Read JP, Kahler CW, Richards JB, Ramsey SE, Stuart GL, Strong DR, Brown RA (2002). Evaluation of a behavioral measure of risk taking: the Balloon Analogue Risk Task (BART). Journal of Experimental Psychology: Applied 8(2):75–84. doi.org/10.1037/1076-898X.8.2.75
- White TL, Lejuez CW, de Wit H (2008). Test-retest characteristics of the Balloon Analogue Risk Task (BART). Experimental and Clinical Psychopharmacology 16(6):565–570. doi.org/10.1037/a0014083 (free full text: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4244869/)
- Lauriola M, Panno A, Levin IP, Lejuez CW (2014). Individual differences in risky decision making: a meta-analysis of sensation seeking and impulsivity with the Balloon Analogue Risk Task. Journal of Behavioral Decision Making 27(1):20–36. doi.org/10.1002/bdm.1784
ང་ཚོས་ཤོག་ངོས་འདི་ཇི་ལྟར་བཟོས་པ། གོང་དུ་བཀོད་པའི་ཞིབ་འཇུག་ཁག་གཞིར་བཟུང་ Helibrain རུ་ཁག་གིས་བྲིས། དེ་ནས་ཀླད་དངོས་རིག་པའི་འབུམ་རམས་པའི་སློབ་མ་Robert(དབྱིན་སྐད།) ཡིས་སྤྱི་ལོ་2026 ཟླ་བ་བཅུ་གཅིག་པའི་ཚེས་4 ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱས། ཁུངས་ཡིག་ལ་འགྱུར་བ་བྱུང་ན་ང་ཚོས་དེ་གསར་བཅོས་བྱེད།