اپنے نتیجے نوں کِویں سمجھو
- ہر جمع کیتے غبارے دے پمپ: جِنّے غبارے تسی پوائنٹ لے کے جمع کیتے، اوہناں وچ اوسط پمپ۔ جیہڑے غبارے پھٹ گئے اوہ حساب وچ نئیں آؤندے، کیوں جو پھٹن نال گنتی وقت توں پہلاں رک جاندی اے۔ محقق ایس نوں ایڈجسٹ کیتا اوسط پمپ کہندے نیں، تے ایہ کھیڈ دا مُکھ سکور اے [1]۔
- تہاڈا جوکھم لین دا انداز: ایس نمبر لئی ساڈا اپنا ہلکا پھلکا ناں (احتیاط نال، ٹِک کے، دلیری نال یا بے دھڑک)۔ ایہ دسدے اے کہ تسی ایہ کھیڈ کِویں کھیڈی، تہاڈی شخصیت بارے نئیں۔
- جمع کیتے پوائنٹ تے پھٹے غبارے: ایہ تہاڈے انداز دی لاگت تے انعام نیں۔ ودھ پمپ نال غبارے وڈے ہوندے نیں تے ودھ پھٹدے نیں۔
- دوجے کھڈاریاں نال موازنہ: جدوں گھٹ توں گھٹ 30 لوک کھیڈ چکے ہون، نتیجہ دسدے گا کہ کِنّے فیصد کھڈاریاں نے تہاڈے توں گھٹ پمپ لائے۔
ودھ پمپ لانا چنگا اے یا گھٹ؟
جے تسی ہر غبارے نوں پمپاں دی اکّو جئی گنتی تے روک دیو، تاں اوسطاً 64 پمپاں نال سب توں ودھ پوائنٹ ملن گے۔ زیادہ تر لوک ایہدے توں کافی پہلاں رک جاندے نیں: اصل مطالعے وچ، 86 نوجوان بالغان نے اوہناں غباریاں اُتے اوسطاً 29.4 پمپ لائے جیہڑے اوہناں نے جمع کیتے [1]۔ گھٹ پمپ لانا زیادہ محفوظ اے، ایس لئی کوئی اکّو ٹھیک جواب نئیں؛ ایہ بس نفع نقصان دا توازن اے۔
جھٹ پٹ معلومات
- ایہ کیہ ماپدا اے: جدوں ہر اگلا قدم تھوڑا فائدہ دیندا اے تے سب کجھ گنوان دا امکان وی رکھدا اے، اوہدوں جوکھم لینا۔ ایہ Balloon Analogue Risk Task (BART) اے، جیہڑا پہلی واری 2002 وچ شائع ہویا [1]۔
- عام قدر: اصل مطالعے وچ ایڈجسٹ کیتا اوسط 29.4 پمپ سی، تے لوکاں دے سکوراں وچ 13 دا فرق سی (اک معیاری انحراف)۔ مرداں نے اوسطاً عورتاں توں ودھ پمپ لائے [1]۔
- وقت نال سکور دی یکسانیت: 39 بالغان نے لگ بھگ 12 دناں دے وکھرے وقفے نال دو واری کھیڈ کھیڈی؛ اوہناں دے سکوراں دا باہمی تعلق r = .77 سی [2]۔
- روزمرہ زندگی نال تعلق: 2002 وچ، جیہڑے لوکاں نے ودھ پمپ لائے اوہناں نے جوا کھیلنے، سگریٹ نوشی تے ہور جوکھم والے شوق زیادہ دسے [1]۔ بعد وچ 22 مطالعات تے 2,120 لوکاں دے جائزے وچ سنسنی دی تلاش تے جلدبازی بارے سوال نامیاں نال صرف ہلکے جے تعلق لبھے [3]۔
کھیڈ کِویں چلدی اے
- ہوا بھرو۔ ہر واری ہوا بھرن نال تہاڈے سامنے والے غبارے وچ 5 پوائنٹ ودھدے نیں۔ غبارہ وڈا ہوندا اے۔
- جدوں مرضی جمع کرو۔ تہاڈے غبارے دے پوائنٹ کُل وچ شامل ہو جاندے نیں تے اگلا غبارہ آ جاندا اے۔
- جے پہلاں پھٹ جاوے، تاں اوس غبارے دے پوائنٹ ضائع ہو جاندے نیں۔ ہر غبارہ وکھرے، لُکے ہوئے ویلے تے پھٹدا اے۔
تسی 30 غبارے کھیڈو گے۔ اصل آزمائش وانگ، ہر غبارہ پہلے پمپ توں لے کے 128ویں پمپ تک کدے وی پھٹ سکدا اے؛ ہر پوائنٹ دے پھٹن دا امکان برابر اے، ایس لئی اوسط پھٹن والا پوائنٹ وچکار ہوندا اے [1]۔
اصل مطالعے وچ 3 رنگاں دے 90 غبارے سن تے اصلی پیسے دتے گئے: فی پمپ 5 سینٹ۔ اوتھے مُکھ سکور 128 پمپ دی حد والے 30 غباریاں توں لیا گیا، تے ایتھے تسی اوہی ورژن کھیڈدے او [1]۔ محقق 10 توں 90 تک کوئی وی تعداد دے غبارے ورتدے رہے نیں [2]؛ اصل مطالعے وچ پہلے 10 یا آخری 10 غباریاں دے سکور توں اکّو جے نتیجے نکلے [1]۔
تہاڈے سکور اُتے کیہ اثر پیندا اے
- سکھنا۔ کئی لوک کھیڈ اگے ودھن نال ودھ پمپ لاؤن لگ پَیندے نیں، جدوں اوہ ویکھ لیندے نیں کہ غبارے عام طور تے کِنّی دیر چل دے نیں [1]۔
- داؤ۔ لیب والے ورژن وچ اصلی پیسے دتے جاندے سن؛ ایس کھیڈ وچ پوائنٹ نیں، ایس لئی تہاڈے فیصلے نقد رقم دے مقابلے وچ ودھ دلیراں والے یا ودھ احتیاط والے ہو سکدے نیں۔
- حساب سمجھنا۔ کھیڈن توں پہلاں شکل 1 پڑھنا تہاڈے فیصلیاں نوں بدل دے گا۔ پہلے کھیڈو، فیر پڑھو۔
ایہ کھیڈ کیہ دَس سکدی اے تے کیہ نئیں
ایہ کھیڈ دسدے اے کہ اج تسی 30 غباریاں وچ جوکھم تے انعام دا توازن کِویں بنایا۔ ایہ شخصیت دا ٹیسٹ نئیں، تے ایہ نئیں دَس سکدی کہ تسی پیسے، صحت یا ڈرائیونگ وچ جوکھم لیندے او کہ نئیں: ایس آزمائش تے حقیقی زندگی دیاں عادتاں دے تعلق ہلکے نیں [3]۔ ایہ تہاڈی صحت بارے کجھ نئیں دسدے تے تشخیص وی نئیں۔
ساڈا ورژن شائع شدہ آزمائش دے نیڑے اے، پر سکوراں دا لیب مطالعات نال پورا موازنہ نئیں ہو سکدا: اوتھے پیسے دتے گئے، غباریاں دیاں تعداداں وکھ وکھ سن تے طالب علماں دے چھوٹے گروپاں نوں آزمایا گیا [1][2]۔ ایتھے اپنا سکور دوجے کھڈاریاں نال تے بعد دیاں اپنی کھیڈاں نال ملا کے ویکھو۔
اکثر پُچھے جان والے سوال
Balloon Analogue Risk Task کیہ اے؟
Balloon Analogue Risk Task (BART) جوکھم لین نوں ماپن لئی کمپیوٹر کھیڈ اے، جیہڑی 2002 وچ Lejuez تے ساتھی محققین نے شائع کیتی۔ ہر واری پمپ نال غبارہ پھُلدا اے تے تھوڑے پیسے ملدے نیں؛ جمع کرن نال پیسے محفوظ ہو جاندے نیں؛ غبارہ پھٹن نال اوہ گواچ جاندے نیں۔ سکور اوہناں غباریاں اُتے پمپاں دی اوسط گنتی اے جیہڑے نئیں پھٹے [1]۔
غبارے والی کھیڈ وچ چنگا سکور کیہ اے؟
Helibrain دی غبارے والی کھیڈ وچ کوئی چنگا یا ماڑا سکور نئیں۔ ہر غبارے وچ 64 واری پمپ لاؤن نال اوسطاً سب توں ودھ پوائنٹ ملدے نیں، پر نال ہی لگ بھگ ادھے غبارے پھٹ جاندے نیں۔ اصل مطالعے وچ نوجوان بالغان نے اوہناں غباریاں اُتے اوسطاً 29.4 پمپ لائے جیہڑے اوہناں نے جمع کیتے [1]۔
کیہ ودھ پمپ لانا ایہ دسدے اے کہ میں حقیقی زندگی وچ جوکھم لیندا آں؟
پھٹے غبارے میرے اوسط وچ کیوں نئیں گنے جاندے؟
غبارہ پھٹن نال گنتی ویلے توں پہلاں رک جاندی اے، ایس لئی ایہ نئیں پتا لگے گا کہ تسی کِتھے تک جانا چاہندے سو۔ ایس وجہ نال BART دا مُکھ سکور، یعنی ایڈجسٹ کیتا اوسط، صرف اوہناں غباریاں نوں ورتدا اے جیہڑے تسی جمع کیتے۔ Helibrain دی غبارے والی کھیڈ ایس معاملے وچ اصل مطالعے دے مطابق اے [1]۔
کیہ Helibrain دی غبارے والی کھیڈ واقعی مفت اے؟
ہاں۔ Helibrain دی غبارے والی کھیڈ تے تہاڈا پورا نتیجہ مفت نیں: سائن اپ دی لوڑ نئیں، ای میل دی لوڑ نئیں، پیسے دین دی لوڑ نئیں۔ Helibrain اپنی ایپ توں پیسے کماؤندا اے، جیہڑی مفت تے پیسے والی دونواں قسماں دے منصوبے دیندی اے؛ کھیڈن لئی ایپ دی لوڑ نئیں۔
متعلقہ ٹیسٹ
- چار گڈیّاں والی تاش دی کھیلتسی کنی جلدی سکھدے او کہ لُکے ہوئے قاعدیاں وچ کیہڑے انتخاب فائدہ دیندے نیں۔
- اوسط دا 2/3 اندازہ لاؤتسی ایہ سوچن لئی کنے قدم اگے تک سوچدے او کہ باقی سارے کی اندازہ لاؤن گے۔
- کرؤ یا نہ کرؤ دا ٹیسٹکی تسی وقت سر ٹیپ کرن توں اپنے آپ نوں روک سکدے او۔
کی تسی روزانہ ایہہ کم کرنا چاہندے او؟ Helibrain ایپ (فی الحال انگریزی وچ) دا اک مفت پلان تے کجھ ادائیگی والے پلان نیں۔
ماخذ
- Lejuez CW, Read JP, Kahler CW, Richards JB, Ramsey SE, Stuart GL, Strong DR, Brown RA (2002). جوکھم لین دے رویّے دے پیمانے دا جائزہ: Balloon Analogue Risk Task (BART). Journal of Experimental Psychology: Applied 8(2):75–84. doi.org/10.1037/1076-898X.8.2.75
- White TL, Lejuez CW, de Wit H (2008). Balloon Analogue Risk Task (BART) دیاں ٹیسٹ-دوبارہ ٹیسٹ خصوصیات. Experimental and Clinical Psychopharmacology 16(6):565–570. doi.org/10.1037/a0014083 (مفت پورا متن: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4244869/)
- Lauriola M, Panno A, Levin IP, Lejuez CW (2014). جوکھم بھرے فیصلے کرن وچ انفرادی فرق: Balloon Analogue Risk Task نال سنسنی دی تلاش تے جلدبازی دا میٹا تجزیہ. Journal of Behavioral Decision Making 27(1):20–36. doi.org/10.1002/bdm.1784
ایہہ صفحہ اسیں کیویں بنایا: ایہہ اوپر دتے مطالعیاں دی بنیاد تے Helibrain دی ٹیم نے لکھیا اے، تے 4 نومبر 2026 نوں Robert(انگریزی) (بایوفزکس وچ پی ایچ ڈی دا امیدوار) نے اس دا جائزہ لیا۔ ماخذ بدلّن تے اسیں ایہنوں اپ ڈیٹ کردے آں۔