ṱumana zwitendeledzi nga mutevhe nga u ṱavhanya nga hune wa kona: thoma nga nomboro, u tevhela nomboro na maḽeḓere nga u sielisana. Ndi minetse i si gathi, ndi mahala, a hu ṱoḓei u ḓiṅwalisa.
Nga tshigwada tsha HelibrainZwo sedzwa nga Robert(Luisimane), mugudiswa wa PhD kha biophysicsZwo gandiswa nga Zwo sedzwa lwa u fhedzisela nga
Zwine iyi ndingo ya kala
Mushumo wa u ṱumana zwiga nga mutevhe ndi muṅwe wa mishumo ine ya shumiswa nga maanḓa kha ṱhoḓisiso ya saikholodzhi. Tshipiḓa A, tsha u tevhekanya nomboro, tshi kala zwihuluhulu u ṱoḓa zwine wa zwi vhona na luvhilo lwa u sudzuluwa. Tshipiḓa B tshi engedza u shandula vhukati ha mitevhe mivhili, wa nomboro na wa maḽeḓere. Ṱhoḓisiso ye ya sedza zwine zwa ita uri tshipiḓa tshiṅwe na tshiṅwe tshi dzhie tshifhinga yo wana uri tshifhinga tsho engedzeaho kha tshipiḓa B tshi sumbedza zwihuluhulu u shandula mishumo, ngeno tshipiḓa A tshi sumbedza u ṱoḓa nga maṱo na luvhilo lwa u shumisa miraḓo ya muvhili 1. Ndi ngazwo phambano ya tshifhinga tsha zwipiḓa zwivhili (B u bvisa A) kanzhi i tshi sedzwa yoṱhe.
Ndingo i shuma hani
- Tshipiḓa A: zwitendeledzi 20 zwo ṅwaliwaho nomboro u bva kha 1 u ya nṱha. Zwi puṱedze nga mutevhe nga u ṱavhanya nga hune wa kona.
- Tshipiḓa B: nomboro na maḽeḓere. Zwi shandule nga mutevhe: 1, A, 2, B, 3, C na zwiṅwe-vho, u swika kha 10 na J.
- Hu thoma nga nḓowenḓowe pfufhi i sa kali tshifhinga phanḓa ha tshipiḓa tshiṅwe na tshiṅwe (u nga i pfuka). Tshiḽovha tsha tshifhinga tsha tshipiḓa tshiṅwe na tshiṅwe tshi thoma musi zwitendeledzi zwa hone zwi tshi bvelela. Arali wa puṱedza hu si hone, hu penya mutswuka nahone zwa ṅwaliwa; bvela phanḓa u bva kha tshitendeledzi tsha u fhedzisela tshe wa puṱedza zwone.
- Mutambo muṅwe na muṅwe u na nzudzanyo ntswa. Kha founu, bodo i sedzuluswa nga lurumbu uri i ḓadze tshikirini. U bva kha siaṱari zwi fhedza mutambo, ngauri ndingo i kaliwa tshifhinga.
Nḓila ya u pfesesa mvelelo yau
- Tshifhinga tsha Tshipiḓa A na tsha Tshipiḓa B: tshifhinga tshiṱuku tshi amba uri wo ṱavhanya.
- B u bvisa A: ndi tshifhinga tsho engedzeaho tshe tshipiḓa B tsha tshi dzhia. Hezwi zwi bvisa tshipiḓa tshihulwane tsha luvhilo lwau lwa u puṱedza, zwa sia mutengo wa u shandula mushumo.
Ndingo ya u thoma i itwa nga penisela kha bammbiri, nahone zwilinganyo zwa u vhambedza zwo gandiswaho zwo bva kha yeneyo ndingo. U puṱedza kha tshikirini zwi shandula tshipiḓa tsha u sudzuluwa tsha mushumo, nahone saizi ya tshikirini i shandula uri wa sudzuluwa zwingafhani; ngauralo zwifhinga izwi zwi nga si vhambedzwe na mvelelo dza kha bammbiri kana u shumiswa u haṱula tshiṅwe na tshiṅwe nga ha mutakalo. A ri sumbedzi zwilinganyo zwa vhathu. Vhambedza mitevhe yau ya mutambo kha tshishumiswa tshi fanaho. U itela iṅwe ndingo ya u shandula kha nḓowelo, lingedza Ndingo ya Stroop.
Ndingo dzi elanaho
- Ndingo ya luvhilo lwa u shumanya mafhungoLuvhilo lwa u fanyisa zwiga na nomboro nga khii.
- Ndingo ya StroopNdila ine ipfi ḽa thivhela ngayo musi u tshi amba muvhala wa inki yaḽo.
- Ndingo ya u ita kana u litshaArali u tshi nga ḓidzivhisa u puṱedza nga tshifhinga.
Vhona ndingo dzoṱhe dza muhumbulo dza mahala dza 43
Ni khou ṱoḓa u ita izwi ḓuvha ḽiṅwe na ḽiṅwe? App ya Helibrain (zwino i wanala nga Luisimane fhedzi) i na pulane ya mahala na dziṅwe pulane dzi badelwaho.
Bulani siaṱari iḽi: Ndingo ya u ṱumana zwiga nga mutevhe. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/ve/trail-making-test. CC BY 4.0.
How this test works
This test measures visual search, speed and switching between two sequences. In part A you tap 20 numbered circles in order, from 1 to 20. In part B you switch between numbers and letters: 1, A, 2, B and so on, up to 10 and J. A wrong tap flashes red, and you carry on from the last right circle. Your main score is how much longer part B took than part A. Trail making tasks have been used in psychology since the 1940s.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Trail making test, v1. https://helibrain.com/trail-making-test/methods
Zwiko
Nḓila ye ra ita ngayo heḽi siaṱari: ḽo ṅwalwa nga tshigwada tsha Helibrain hu tshi shumiswa ṱhoḓisiso dzo bulwaho afho nṱha, nahone ḽa sedzwa nga Robert(Luisimane) (mugudiswa wa PhD kha biophysics) nga 11/3/2026. Ri ḽi vusuludza musi vhubvo ha mafhungo vhu tshi shanduka.