دایرهها ره هرچه تندتر به ترتیب وصل کِنین: اول عددها، بعد عدد و حرف یکیدرمیون. چند دقیقهای، رایگان و بینیاز از نامنویسی.
از طرفِ گروهِ HelibrainRobert(انگلیسی)، دانشجوی دکتریِ زیستفیزیک بازبینی کرده منتشر بَیتهآخرین بار بازبینی بَیته
این آزمون چی ره میسنجه
آزمون وصل کردنِ مسیر یکی از آزمونهای پُرکاربردِ پژوهشهای روانشناسی هسه. بخش A، عددها به ترتیب، بیشتر جستوجوی دیداری و تندیِ حرکت ره میسنجه. بخش B جابهجایی میان دو دنباله، عددها و حرفها، ره هم اضافه کِنه. یه پژوهش که بررسی کِرده هر بخش از چی اثر میگیره، نشان دِه وقتِ اضافهٔ بخش B بیشتر بازتابِ جابهجاییِ کار هسه، وَ بخش A بازتابِ جستوجوی دیداری و تندیِ حرکت 1. واسه همین، تفاوتِ دو بخش (B منهای A) ره اغلب جداگانه بررسی کنّه.
آزمون چطور کار کنّه
- بخش A: 20 دایره که از 1 به بالا شماره دارنه. هرچه تندتر به ترتیب تَپ بَزنین.
- بخش B: عددها و حرفها. میانشان به ترتیب یکیدرمیون جابهجا بَشین: 1، A، 2، B، 3، C و همینجور تا 10 و J.
- پیش از هر بخش یه نمونهٔ کوتاهِ بیوقت هسه (اگه بخواین میتونین ازش بگذرین). ساعتِ هر بخش وقتی دایرههاش پدیدار بَون شروع بَونه. تَپِ اشتباه قرمز چشمک زنه و شمرده بَونه؛ از آخرین دایرهٔ درست ادامه بدین.
- هر بار چیدمانِ تازهای دارنه. توی گوشی، تخته به پهلو میچرخه تا صفحه ره پُر کِنه. اگه از صفحه بیرون بَشین، آزمون تموم بَونه، چون وقتدار هسه.
نمرهتان ره چطور بخونین
- وقتِ بخش A و بخش B: کمتر یعنی تندتر.
- B منهای A: بخش B چقد بیشتر وقت بَرده. این حساب بیشترِ تندیِ تَپ زدنتان ره کنار زنه و هزینهٔ جابهجایی ره باقی هِلّه.
آزمونِ اصلی ره با مداد روی کاغذ انجام دِنّه و مقدارهای مرجعِ چاپشده هم از همون نسخه هَسّه. تَپ زدن روی صفحه بخشِ حرکتِ آزمون ره عوض کِنه، وَ اندازهٔ صفحه هم مسافتی ره که حرکت کنین عوض کِنه؛ واسه همین این وقتها ره نِشه با نتیجههای کاغذی مقایسه کِرد یا برای داوری دربارهٔ سلامت به کار بورد. هیچ مقدارِ هنجاری نشان نِدیم. نتیجهها ره با دفعاتِ خودتان روی همون دستگاه مقایسه کِنین. برای آزمونِ دیگهای دربارهٔ دستکشیدن از یه عادت، آزمون استروپ ره امتحان کِنین.
آزمونهای وابسته
- آزمونِ تندیِ پردازشچقد زود نمادها ره با کمکِ یه راهنما به عددها جور کنی.
- آزمونِ استروپوقتی رنگِ جوهر ره نام میبری، واژه چقد کارت ره سخت کنه.
- آزمونِ برو یا نرواینکه میتونی بهموقع جلوی خودت ره بگیری تا ضربه نزنی یا نه.
همهٔ 43 آزمونِ رایگانِ مغز ره ببین
خوای هر روز روش کار کنی؟ اپلیکیشن Helibrain (فعلاً به انگلیسی) طرحِ رایگان و طرحهای پولی داره.
این صفحه ره بُن هاکنین: آزمون وصل کردنِ مسیر. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/mzn/trail-making-test. CC BY 4.0.
How this test works
This test measures visual search, speed and switching between two sequences. In part A you tap 20 numbered circles in order, from 1 to 20. In part B you switch between numbers and letters: 1, A, 2, B and so on, up to 10 and J. A wrong tap flashes red, and you carry on from the last right circle. Your main score is how much longer part B took than part A. Trail making tasks have been used in psychology since the 1940s.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Trail making test, v1. https://helibrain.com/trail-making-test/methods
منابع
این صفحه چهجوری جور بَیته: گروهِ Helibrain اونه بر پایهٔ پژوهشهایی که بالا فهرست بَیّه نوشته، و Robert(انگلیسی) (دانشجوی دکتریِ زیستفیزیک) اونه AP 1405 Aban 12 بازبینی کرده. وقتی منبعها عوض بَوِنه، صفحه ره نو کِنیم.