Che cosa misura questo test
Il Trail Making Test è uno dei compiti più usati nella ricerca in psicologia. La parte A, i numeri in ordine, è soprattutto ricerca visiva e velocità di movimento. La parte B aggiunge l'alternanza tra due sequenze, numeri e lettere. Uno studio che ha esaminato da che cosa dipende ciascuna parte ha trovato che il tempo in più nella parte B riflette soprattutto il passaggio da un compito all'altro, mentre la parte A riflette la ricerca visiva e la velocità motoria [1]. Per questo la differenza tra le due parti (B meno A) viene spesso considerata a sé.
Come funziona il test
- Parte A: 20 cerchi numerati da 1 in su. Toccali in ordine il più in fretta possibile.
- Parte B: numeri e lettere. Alternali in ordine: 1, A, 2, B, 3, C e così via.
- Prima di ogni parte c'è un breve esempio non cronometrato (puoi saltarlo). Il cronometro di ogni parte parte quando compaiono i suoi cerchi. Un tocco sbagliato lampeggia in rosso e viene contato; riprendi dall'ultimo cerchio giusto.
- Ogni partita ha una disposizione nuova. Sul telefono la tavola è girata di lato, così riempie lo schermo. Se lasci la pagina la partita finisce, perché il test è a tempo.
Come leggere il tuo risultato
- Tempi delle parti A e B: più sono bassi, più sei veloce.
- B meno A: quanto più tempo ha richiesto la parte B. Toglie gran parte della tua velocità nel toccare e lascia il costo del passaggio da una sequenza all'altra.
Il test originale si fa con matita e carta, e i valori di riferimento pubblicati vengono da quella versione. Toccare uno schermo cambia la parte di movimento del compito, e la dimensione dello schermo cambia quanto ti muovi, quindi questi tempi non si possono confrontare con i risultati su carta né usare per giudicare qualcosa sulla salute. Non mostriamo norme. Confrontati con le tue partite sullo stesso dispositivo. Per un altro test sul mettere da parte un'abitudine, prova il test di Stroop.
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Fonti
- Sánchez-Cubillo I, Periáñez JA, Adrover-Roig D, Rodríguez-Sánchez JM, Ríos-Lago M, Tirapu J, Barceló F (2009). Construct validity of the Trail Making Test: role of task-switching, working memory, inhibition/interference control, and visuomotor abilities. Journal of the International Neuropsychological Society 15(3):438–450. doi.org/10.1017/S1355617709090626
Come abbiamo realizzato questa pagina: scritta dal team di Helibrain a partire dagli studi elencati sopra e revisionata da Robert (dottorando in biofisica) il 3 novembre 2026. La aggiorniamo quando cambiano le fonti.