Что измеряет этот тест
Тест построения маршрута (Trail Making Test) — одно из самых используемых заданий в психологических исследованиях. Часть A, числа по порядку, — это в основном зрительный поиск и скорость движений. Часть B добавляет переключение между двумя последовательностями — числами и буквами. Исследование, в котором разбирали, от чего зависит каждая часть, показало, что лишнее время в части B в основном отражает переключение между задачами, а часть A — зрительный поиск и скорость движений [1]. Поэтому разницу между частями (B минус A) часто рассматривают отдельно.
Как устроен тест
- Часть A: 20 кружков с номерами начиная с 1. Нажимайте на них по порядку как можно быстрее.
- Часть B: числа и буквы. Чередуйте их по порядку: 1, A, 2, B, 3, C и так далее.
- Перед каждой частью есть короткий пример без засекания времени (примеры можно пропустить). Время каждой части начинает идти, когда появляются её кружки. Неверное нажатие мигает красным и учитывается; продолжайте с последнего верного кружка.
- В каждой попытке новая раскладка. На телефоне поле поворачивается боком, чтобы занять весь экран. Уход со страницы прерывает попытку, потому что время засекается.
Как читать результат
- Время частей A и B: чем меньше, тем быстрее.
- B минус A: насколько дольше заняла часть B. Так убирается большая часть скорости нажатий, и остаётся цена переключения.
Оригинальный тест выполняют карандашом на бумаге, и опубликованные нормы получены для этой версии. Нажатия на экран меняют двигательную часть задания, а от размера экрана зависит, как далеко приходится двигать рукой, поэтому это время нельзя сравнивать с бумажными результатами или делать по нему какие-либо выводы о здоровье. Норм мы не показываем. Сравнивайте со своими попытками на том же устройстве. Чтобы проверить ещё одно умение отключать привычку, попробуйте тест Струпа.
Похожие тесты
- Тест на скорость обработки информацииКак быстро вы сопоставляете символы и цифры по ключу.
- Тест СтрупаНасколько слово мешает назвать цвет, которым оно написано.
- Тест Go/No-GoУспеваете ли вы вовремя остановить нажатие.
Все бесплатные тесты для мозга (17)
Хотите заниматься этим каждый день? В приложении Helibrain (пока на английском) есть бесплатный и платные тарифы.
Источники
- Sánchez-Cubillo I, Periáñez JA, Adrover-Roig D, Rodríguez-Sánchez JM, Ríos-Lago M, Tirapu J, Barceló F (2009). Construct validity of the Trail Making Test: role of task-switching, working memory, inhibition/interference control, and visuomotor abilities. Journal of the International Neuropsychological Society 15(3):438–450. doi.org/10.1017/S1355617709090626
Как мы сделали эту страницу: текст написала команда Helibrain по исследованиям из списка выше, а 3 ноября 2026 г. его проверил Роберт (аспирант в области биофизики). Мы обновляем страницу, когда меняются источники.