Trail-Making-Test

Der Trail-Making-Test gehört zu den meistgenutzten Aufgaben der psychologischen Forschung. Teil A, Zahlen der Reihe nach, ist vor allem visuelle Suche und Bewegungstempo. Teil B fügt das Wechseln zwischen zwei Folgen hinzu, Zahlen und Buchstaben. Eine Studie, die untersuchte, was die beiden Teile antreibt, fand, dass die zusätzliche Zeit in Teil B vor allem das Wechseln zwischen Aufgaben widerspiegelt, Teil A dagegen visuelle Suche und motorisches Tempo [1]. Deshalb wird der Unterschied zwischen beiden Teilen (B minus A) oft für sich betrachtet.

• Teil A: 20 Kreise, von 1 aufwärts nummeriert. Tippe sie so schnell du kannst der Reihe nach an.
• Teil B: Zahlen und Buchstaben. Wechsle der Reihe nach zwischen ihnen ab: 1, A, 2, B, 3, C und so weiter.
• Vor jedem Teil kommt ein kurzes Beispiel ohne Zeitmessung (du kannst es überspringen). Die Uhr für jeden Teil startet, sobald seine Kreise erscheinen. Ein falscher Tipper blinkt rot und wird gezählt; mach beim letzten richtigen Kreis weiter.
• Jeder Durchgang hat eine neue Anordnung. Auf dem Handy wird das Spielfeld quer gedreht, damit es den Bildschirm füllt. Wenn du die Seite verlässt, endet der Durchgang, weil der Test auf Zeit läuft.

• Zeiten für Teil A und Teil B: niedriger ist schneller.
• B minus A: wie viel länger Teil B gedauert hat. Das rechnet den Großteil deines Tipptempos heraus und lässt die Kosten des Wechselns übrig.

Der Originaltest wird mit einem Stift auf Papier gemacht, und die veröffentlichten Referenzwerte stammen aus dieser Version. Das Tippen auf einem Bildschirm verändert den Bewegungsteil der Aufgabe, und die Bildschirmgröße bestimmt, wie weit du dich bewegst. Diese Zeiten lassen sich deshalb nicht mit Papierergebnissen vergleichen oder nutzen, um irgendetwas über die Gesundheit zu beurteilen. Wir zeigen keine Normen. Vergleiche dich mit deinen eigenen Durchgängen auf demselben Gerät. Für einen weiteren Test, bei dem du eine Gewohnheit abschalten musst, probier den Stroop-Test.