जतना जल्दी हो सके, घेरा के क्रम से जोड़ीं: पहिले संख्या, फेर बारी-बारी से संख्या आ अक्षर। कुछ मिनट, मुफ्त, साइन-अप के जरूरत नइखे।
Helibrain टीम के ओर सेबायोफिजिक्स में पीएचडी के शोधार्थी रॉबर्ट(अंग्रेजी) के जाँचल के प्रकाशितआखिरी बेर के जाँचल गइल
ई जाँच का मापेला
रेखा जोड़े के काम मनोविज्ञान के शोध में सबसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला काम में से एक बा। भाग A में संख्या के क्रम से जोड़े में मुख्य रूप से नजर से खोजे आ तेजी से हाथ चलावे के काम होला। भाग B में दू गो क्रम, संख्या आ अक्षर, के बीच अदल-बदल करे के पड़ेला। एगो अध्ययन, जे देखलस कि हर भाग के नतीजा पर कवन चीज असर डालेला, पवलस कि भाग B में बढ़ल समय मुख्य रूप से काम बदले के देखावेला, जबकि भाग A नजर से खोजे आ हाथ के गति के देखावेला 1। एही से दुनो भाग के अंतर (B में से A घटाके) के अक्सर अलग से देखल जाला।
जाँच कइसे चलेला
- भाग A: 1 से शुरू होखे वाला नंबर लिखल 20 गो घेरा। जतना जल्दी हो सके, ओह सभके क्रम से छुईं।
- भाग B: संख्या आ अक्षर। क्रम से दुनो के बीच अदल-बदल करीं: 1, A, 2, B, 3, C आ एही तरह 10 आ J तक।
- हर भाग से पहिले बिना समय गिनले एगो छोट नमूना आवेला (रउआ चाहीं त छोड़ सकत बानी)। हर भाग के घेरा देखाई देला त ओकर घड़ी चालू हो जाला। गलत घेरा छूवे पर ऊ लाल चमकेला आ गलती गिनल जाला; पिछला सही घेरा से आगे जारी रखीं।
- हर बेर घेरा के सजावट नया होला। फोन पर बोर्ड के आड़ा घुमावल जाला ताकि ऊ पूरा स्क्रीन भर ले। पन्ना छोड़ला पर जाँच बंद हो जाला, काहे कि एह में समय गिनल जाला।
आपन अंक के मतलब समझीं
- भाग A आ भाग B के समय: कम समय के मतलब तेजी।
- B में से A घटाके: भाग B में जेतना बेसी समय लागल। एहसे रउआ के टैप करे के गति के ज्यादातर असर हट जाला आ क्रम बदले के लागत बाँचेला।
मूल जाँच कागज पर पेंसिल से कइल जाला, आ प्रकाशित संदर्भ मान ओही रूप से मिलल बा। स्क्रीन पर टैप कइला से काम के हाथ वाला हिस्सा बदल जाला, आ स्क्रीन के आकार से हाथ के चले के दूरी बदल जाले। एह से एह समय के कागज पर मिलल नतीजा से तुलना ना कइल जा सकेला, ना स्वास्थ्य के बारे में कवनो बात तय करे खातिर इस्तेमाल कइल जा सकेला। हमनी के कवनो सामान्य मान ना देखावत बानी। एके डिवाइस पर अपना अलग-अलग कोशिश के तुलना करीं। कवनो आदत बंद करे पर क्रम बदले के दूसर जाँच खातिर स्ट्रूप जाँच आजमाईं।
जुड़ल जाँच
- काम करे के गति जाँचकुंजी के मदद से चिन्ह के अंक से मिलावे में रउआ केतना तेज बानी।
- स्ट्रूप जाँचस्याही के रंग बतावत घरी, शब्द रउआ केतना भटकावेला।
- करें-ना करें जाँचसमय रहते टप करे से अपने के रोक पावतानी कि ना।
सभ 43 गो मुफ्त दिमागी जाँच देखीं
का रउआ रोज एह पर काम करे चाहत बानी? Helibrain ऐप (फिलहाल अंग्रेजी में) में एगो मुफ्त प्लान आ पइसा देके लेवे वाला प्लान बा।
एह पन्ना के उद्धरण: रेखा जोड़ल जाँच. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bho/trail-making-test. CC BY 4.0.
How this test works
This test measures visual search, speed and switching between two sequences. In part A you tap 20 numbered circles in order, from 1 to 20. In part B you switch between numbers and letters: 1, A, 2, B and so on, up to 10 and J. A wrong tap flashes red, and you carry on from the last right circle. Your main score is how much longer part B took than part A. Trail making tasks have been used in psychology since the 1940s.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Trail making test, v1. https://helibrain.com/trail-making-test/methods
स्रोत
ई पन्ना कइसे बनावल गइल: ऊपर दिहल अध्ययन के आधार पर Helibrain टीम एकरा लिखले बा, आ 2026 नवंबर 3 के Robert(अंग्रेजी) (बायोफिजिक्स में पीएचडी के उम्मीदवार) एकर समीक्षा कइले। स्रोत बदले पर हमनी एकरा अपडेट करिले।