Pakalarawan na panangibtur ed stress

Sungbatan so 16 a pahayag nipa ed kaanusan mo ed kadaklan na panaon, imbes ya say agew labat ya sayan. Saray aytem et saray International Personality Item Pool (IPIP) ya wala ed publiko, manlapud Anxiety tan Vulnerability [1]. Pinatalos mi so Ingles a panangipalawag ed saratan tan pinili mi so balanse ya grupo na pahayag nipa ed kapansensitibo tan kalmado.

Agnapay so saray sungbat. Nayarin baliwan mo so pinili gamit so Back, laktawan so pahayag, odino ontunda ed aniaman ya oras. Say panaglaktaw et agbilangen bilang mababa ya iskor. Para komplitoy pakalarawan, kailangan sungbatan so amin a pahayag; agmi punan so agnasungbatan para ed sika.

Baliktaren na serbisio so saray aytem nipa ed kapansensitibo, tan averageen toy saray sungbat pian say atagey ya padron na sungbat et mangipakitay mas kalmado no wala ed presyon. Say kangrunaan a panangipalawag et pangkabilaan a deskripsyon, agni klinikal a limitasyon na iskor. Ipapabitar toy imbaga mo, agni independiyente ya panang-obserba ed abilidad mo ya mangiteros ed situasyon.

Say bukod a grupo na panangikumpara et mangipapanengneng no iner so kompleto ya padron na sungbat mo ed saray umuna a pasen na saray arum ya manlalaro na Helibrain a kwalipikado. No kulang iray manlalaro, ipanengneng mi so bilang anggad itan. Saray manlalaro et saray bisita ed website, agni mangirepresenta ed populasyon o grupo a reperensya na klinika.

Mangiter so IPIP na saray aytem na personalidad tan susi na pan-iscore a wala ed publiko [1][2]. Say panag-aral ed saray imbentaryo na personalidad na IPIP et mangiter suporta ed mas laknab a balangkas [3], balet ag-ira bukod a napasubok ya pormal so pinili mi ya abebay pakalarawan. Agmi ipapasa ed sayan pinilian so saray bilang na kapangganeran a nakuha ed mas atagey ya imbentaryo.

Magkakaugnay so kalmado tan panangresponde ed stress ed paraan na panang-eksperiensya na saray totoo ed presyon, balet ag-ira pareho ed panangbangon manlapud partikular ya problema. Sayan pakalarawan et agni sukimat na salun-at na isip, dayagnosis, o pananghula no panon ka manangresponde ed saray mapasamak ed arapen. Nayarin baliwan na mood, situasyon, tan panon ya panangawat mo ed pahayag iray sungbat mo.

No wala ka ed napalalo ya peligro, kontaken so serbisyo na emerhensia ed lugar mo. Ed US, tawagan o textan so 988, say 988 a Linya na Tulong ed Panangikapuy tan Krisis. Ed arum ya lugar, biroen so linya na tulong ed bansa mo. Agmo kailangan so partikular ya resulta na pakalarawan pian manpili na tulong.