สำรวจการรับมือความเครียด

ตอบข้อความ 16 เกี่ยวกับวิธีการโดยทั่วไปของคุณ ไม่ใช่แค่เพียงวันนี้ รายการเหล่านี้เป็นรายการ International Personality Item Pool (IPIP) ที่เป็นสาธารณสมบัติจากแง่มุมความวิตกกังวลและความเปราะบาง [1] เราเก็บถ้อยคำภาษาอังกฤษไว้และผสมผสานข้อความที่คัดสรรอย่างสมดุลเกี่ยวกับความอ่อนไหวและความสงบ

ไม่มีคำตอบที่ถูกต้อง คุณสามารถเปลี่ยนตัวเลือกด้วยปุ่มย้อนกลับ ข้ามคำสั่ง หรือหยุดเมื่อใดก็ได้ การข้ามไม่นับเป็นคะแนนต่ำ โปรไฟล์ที่สมบูรณ์ต้องมีคำตอบสำหรับทุกข้อความ เราไม่กรอกคำตอบที่หายไปให้กับคุณ

บริการจะย้อนกลับรายการที่มีความละเอียดอ่อนและหาค่าเฉลี่ยของคำตอบ เพื่อให้รูปแบบการตอบสนองที่สูงขึ้นอธิบายความสงบได้มากขึ้นภายใต้แรงกดดัน พาดหัวเป็นคำอธิบายแบบกว้างๆ ไม่ใช่การตัดประเด็นทางคลินิก ข้อมูลนี้สะท้อนถึงสิ่งที่คุณรายงาน ไม่ใช่การสังเกตทักษะการรับมือของคุณโดยอิสระ

แถบเปรียบเทียบที่แยกต่างหากจะอธิบายว่ารูปแบบการตอบสนองที่สมบูรณ์นั้นอยู่ตรงไหนจากการทดสอบที่มีสิทธิ์ครั้งแรกของผู้เล่น Helibrain คนอื่นๆ เนื่องจากมีผู้เล่นน้อยเกินไป เราจึงแสดงจำนวนจนถึงตอนนี้ เหล่านี้คือผู้เข้าชมเว็บไซต์ ไม่ใช่ประชากรที่เป็นตัวแทนหรือกลุ่มอ้างอิงทางคลินิก

IPIP จัดเตรียมรายการและคีย์บุคลิกภาพที่เป็นสาธารณสมบัติ [1][2] การวิจัยเกี่ยวกับสินค้าคงคลังด้านบุคลิกภาพของ IPIP สนับสนุนกรอบงานที่กว้างขึ้น [3] แต่ โปรไฟล์แบบสั้นที่เราเลือกยังไม่ได้รับการตรวจสอบแยกต่างหาก เราไม่ถ่ายโอนตัวเลขความน่าเชื่อถือจากสินค้าคงคลังที่ยาวกว่าไปยังการเลือกนี้

ปฏิกิริยาสงบและความเครียดสัมพันธ์กับวิธีที่ผู้คนเผชิญความกดดัน แต่ก็ไม่เหมือนกับการฟื้นตัวจากความล้มเหลวครั้งใดครั้งหนึ่ง โปรไฟล์นี้ไม่ใช่การคัดกรองสุขภาพจิต การวินิจฉัย หรือการทำนายว่าคุณจะรับมือกับเหตุการณ์ในอนาคตอย่างไร อารมณ์ บริบท และวิธีตีความข้อความสามารถเปลี่ยนคำตอบของคุณได้

หากคุณตกอยู่ในอันตราย โปรดติดต่อบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ ในสหรัฐอเมริกา โทรหรือส่งข้อความ 988 988 Suicide & Crisis Lifeline ที่อื่น ค้นหาสายด่วนในประเทศของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมีผลลัพธ์โปรไฟล์เฉพาะเพื่อขอรับการสนับสนุน